tgindex
Тренировки от МВМ

Тренировки от МВМ

Статистика

Тренировки от команды Московских Веломарафонов @mtbmsk 🚴‍♂️ 💪 Тренировки: velomarathon.ru/training 🏔 Кэмпы: velomarathon.ru/camps ✅ Записаться: @mtb_training

Последний пост
11 авг.
Последнее чтение
23:32
Постов за неделю
2
Всего постов
21
Тип
открытый
Язык
русский
Категория
Здоровье
В каталоге с
12 авг.
Подписчики
803
0 за 4 дн.
Сутки
0
0,00%
Неделя
 
Месяц
 
Просмотров на пост
341
20 постов
Вовлечённость
42,5%
к подписчикам
Постов в день
0,3
всего 21
Упоминаний
1
каналов
Охват размещения
оценка
1/24сутки в ленте
254
1/48двое суток
291
1/72трое суток
313

Оценка по просмотрам недавних постов: пост набирает почти всё за первые сутки.

Посты

  • без подписи

  • Заключительный день кэмпа в Архызе мы провели по-настоящему ЭПИЧНО! Каждый МТБ-шник знает: в последний день сбора длительная тренировка – это обязательная программа! Поэтому нас ждал эпичный маршрут к Обсерватории – 105 километров и 1500 метров набора 🤯 За тренировку мы спустились из Романтика в Нижний Архыз, преодолели подъем к Обсерватории на 16 км и 900 м набора, немного передохнули, полюбовались, и направились обратно. Несмотря на то, что было очень непросто, все участники справились с дистанцией, за что мы ими очень гордимся 💪 А тех, у кого по плану была сокращенная дистанция, Петя встретил в Нижнем Архызе и довез до Романтика на машине. Такой вот сервис на наших кэмпах! #АрхызМВМ

  • без подписи

  • без подписи

  • без подписи

  • без подписи

  • без подписи

  • Кэмп в Архызе: 6 и 7 день 🚴‍♂️ Продолжаем рассказывать вам о том, как проходят наши дни на кэмпе: 🔵6 августа заехали на перевал Пхия, один из самых сложных подъемов в Архызе. Его протяженность – 4,5 километра, а набор – 350 метров. Закрутить туда стоит как минимум ради красивейшего вида, а как максимум ради кайфового спуска. На пути домой заглянули на трейл "Луноход" – съезжали сложные корневые участки и ступеньки. 🔵7 августа снова посвятили целый день байк-парку. В этот раз осваивали более сложные трассы: с новичками переместились с зеленых на синие, а самые опытные ребята заглянули и на красный "Орион". Приятно смотреть, как у ребят уходит страх и появляется удовольствие от трейлов! #АрхызМВМ

  • Не упускайте возможность подготовиться к Яхроме! Еще есть шанс попасть на завтрашние тренировки в Чулково с Андреем 📎 ⚫️группа новичков: 10.00-12.00 ⚫️группа продвинутых: 12.30-14.30 📎 Подробности ищите в расписании. Записаться: @mtb_training

  • без подписи

  • без подписи

  • без подписи

  • без подписи

  • без подписи

  • без подписи

  • без подписи

  • без подписи

  • Пятый и самый разнообразный день кэмпа в Архызе 🚴‍♂️🏃‍♀️ Почему самый разнообразный? Потому что у наших участников был выбор – провести день в байк-парке под руководством Пети, либо сходить в поход на озеро Орленок с Гришей. 🚲 Вело-группа сначала прокатилась по трассам Южного склона, а ближе к вечеру оказалась на Пике Смирнова, откуда открывается потрясающий вид на горы и долины. 🏔 Походники провели время не менее приятно – забрались на высоту 2280 метров над уровнем моря к озеру Орленок. Насладились видами и немного подзабили икры на спуске. А вечером наша традиционная техника, и снова в двух группах: 🔵 мэнуал-стенд с Петей 🔵 трассы байк-парка с Гришей 🌔 Думаете, на этом программа окончилась? Нет! Нам наконец-то удалось попасть на ночную экскурсию от сотрудников специальной астрофизической обсерватории Архыза! Под открытым небом мы слушали лекцию о небесных телах и смотрели на звезды и планеты с помощью телескопов. Несмотря на то, что такие дни очень утомляют, именно они потом вспоминаются как самые яркие и приятные! #АрхызМВМ

  • без подписи

  • без подписи