Треш, шапито, кач на пилоне

Как приятно, когда есть простой и очень красивый элемент. А универсальный какой: хочешь сверху, хочешь снизу, хочешь в стойку... Открыл верхнее колено - тайный шпагат, ушел руками вниз - брасс манки, ногу наверх кинул - паук, головой вниз нырнул - флаг... Встречайте: брассманочный зацеп. #красивое #ЭнциклопедияЭлементов

Вечером повеселимся с теми, кто придёт на трени, а тех, кто не придёт, сейчас повеселят #шакальные_мемы

Элона @elona_kamushki - первый человек, кто пришёл ко мне на индивы. Мне было так интересно наблюдать за её прогрессом, за сомнениями в результатах и восторгами, когда получалось. Потребовалось время, чтобы привыкнуть к снаряду и к новым ощущениям. Медленно, но верно осваивали новые элементы: в какие-то она заходила с лёту, над какими-то ломали голову, договаривались с телом. Мы прошли бесчетное количество фотосессий, сольный и групповой номер на отчётном концерте, поход на polesque show, даже собирали однажды барабанную установку. Всегда это было классно, интересно, вдохновляюще. И вот по ряду причин Элона закончила свою спортивную карьеру. На последнем нашем занятии она подарила мне такое чудесное колье, которое сама создала, и рассказала к нему настоящую #мудрость_дня Делюсь ею с вами: колье выполнено из природного граната и искусственного, созданного человеком гематита (Элона, поправь меня, если я не так написала). Это символизирует наши природные данные и то, что мы можем самостоятельно в себе взрастить (выносливость, силу, гибкость...). Продолговатые бусинки - это жесткий пилон, и колье было бы просто палочкой, если бы не маленькие шарики, которые делают его мягким и поддатливым. Так и мы своими тренировками подчиняем пилон себе и делаем его послушным в наших руках. Вот такая, философия от геммолога @elona_kamushki Если вы интересуетесь камнями и украшениями из них, то загляните к ней в канал. Ну а мы порадовались, что благодаря пилону оказались знакомы и что какой-то кусочек жизни провели вместе, держась за металлическую трубу 😎

@linnnel18 поделилась видео своих сегодняшних успехов🤗🤗🤗 Тренер, как всегда, выглядит, как эта хрень на фоне красивых учениц 💯