tgindex
Триатлон. Блог тренера.

Триатлон. Блог тренера.

Статистика

Триатлон. Бег. Тренировки. Результаты. Планирование подготовки. Статьи. Команда по триатлону + бег. Тренер: Карачаров С. А.

Последний пост
15:33
Последнее чтение
11:50
Постов за неделю
4
Всего постов
24
Тип
открытый
Язык
русский
Категория
Здоровье
В каталоге с
12 авг.
Подписчики
934
+13 за 3 дн.
Сутки
+9
+0,97%
Неделя
 
Месяц
 
Просмотров на пост
854
23 постов
Вовлечённость
91,4%
к подписчикам
Постов в день
0,6
всего 24
Упоминаний
1
каналов
Охват размещения
оценка
1/24сутки в ленте
1 056
1/48двое суток
1 210
1/72трое суток
1 305

Оценка по просмотрам недавних постов: пост набирает почти всё за первые сутки.

Посты

  • Триатлон. Блог тренера. pinned a photo

  • 14 авг.1 19118

    видео или голосовое, без подписи

  • 14 авг.1 19018

    видео или голосовое, без подписи

  • 14 авг.1 3919019

    На чем. России 2026 года лидеры сборной команды страны в этом году выступали в своих стартовых костюмах. В 2025 году некоторым лидерам сборной «надели» стартовые с эмблемой команды "Топ Тим". Сама эмблема больше похожа на двух обнявшихся за плечи людей, идущих по жизни вместе (на фото). Зарегистрированные данные об этой команде: АНО "Топ Тим"(Автономная Некоммерческая Организация Развития Триатлона "Профессиональная Спортивная Лига Триатлона "Топ Тим"). Директор Князем Максим. Дата регистрации 22.05.2025 г. У каждого спортсмена сборной есть свой тренер, своя принадлежность к спортивной организации и региону. Рекламная раскрутка АНО «Топ Тим» благодаря спортсменам сборной закончена...

  • видео или голосовое, без подписи

  • 9 авг.744451

    Чем. России. Москва. Дистанция: 1.5-40-10 Женщины. В отсутствие Дианы Исаковой явным лидером была Валентина Рясова. Небольшой группой спортсменки, которые смогли выплыть рядом уехали в отрыв и многое решилось именно на беговой дистанции. Очень серьезную конкуренцию Рясовой составила молодая спортсменка Яна Ченская. У Яны хорошее плавание, она стала более уверенно чувствовать себя на велоэтапе и показала хороший бег. Легкой победы у Валентины Рясовой не получилось. На третьем месте «старожила сборной команды – участница трех Олимпиад - Александра Разаренова. 🥇 В.Рясова - 1.54.04 (20.30+58.50+34.07) 🥈Я.Ченская – 1.54.21 (20.23+58.55+34.19) 🥉А.Разаренова – 1.57.16 (20.38+58.42+37.06) Мужчины. Очень интересная гонка получилась в этом году. После плавания Д.Карпеев и Г.Антипов на несколько секунд отстали от лидеров, которое сократили в начале велогонки, где Д.Карпеев ходом обогнал лидеров и уехал в одного в отрыв. Преимущество перед бегом составляло почти 30 секунд, которое шестикратный чемпион России прошлых лет -, Григорий Антипов сократить не смог. Даже 15 секундный штраф, который Дмитрий отстоял перед финишем, не помешал ему одержать уверенную победу с лучшим временем в беге. Рад за Дмитрия и его тренера Т.Цепаеву. Они целенаправленно готовились к чем. России, пропустив несколько стартов и проведя небольшой сбор в МСК перед стартом. Дмитрий 2005 года рождения. Еще в 2021 году он в составе нашей юношеской эстафеты был призером Пер. Европы. Хорошо, что спортсмен за эти годы №не потерялся» и связь спортсмена с его постоянным тренером дают хорошие результаты. 🥇 Д.Карпеев – 1.41.28 (17.49+51.54+31.11) 🥈 Г.Антипов – 1.41.57 (17.43+52.33+31.05) 🥉 М.Антипов - 1.42.47 (17.30+52.39+32.26) В эстафетной гонке (2М+2Ж) в этом году лучшей стала команда Волгоградской области, которая за много лет прервала гегемонию команд Москвы и С.Петербурга. Поздравляю всю команду Волгоградской области и тренера Горина М.М.

  • видео или голосовое, без подписи

  • 8 авг.949741

    8.08.26. Кубок Азии по триатлону. Дистанция: 1,5+40+10.    Поздравляю Романа Минеева с победой. Достойное выступление и максимальное количество очков в международный рейтинг. Работаем дальше! 🏊‍♀️🚴‍♂️🏃‍♂️

  • 7.08.26. Поздравляю Александра Конышева с Днем рождения! Отличного настроения и всяческих успехов во всех делах! Надеюсь, что доберемся до Паралимпийских игр в Лос-Анджелесе 🏊‍♂️ 🚴 🏃 🎂. Александр - неоднократный победитель чем. России, победитель Кубков мира, серебряный призер чем. мира. Мастер спорта международного класса.

  • видео или голосовое, без подписи

  • видео или голосовое, без подписи

  • видео или голосовое, без подписи

  • 6 авг.807472

    6.08.26 Илья Кривец отобрался на Спартакиаду сильнейших спортсменов России в ... марафоне. Для меня это сотрудничество со спортсменом в качестве тренера также интересно. Возможность реализовать тренерские идеи и помочь спортсмену с подготовкой. Некоторые тренировки совмещал с Романом Минеевым, у которого старт 8 августа в триатлоне. С Ильей 21 августа вылетаем в Челябинск. Объём беговой работы в неделю у Ильи в зависимости от задач и распределения нагрузок от 95 до 160 км в неделю.

  • видео или голосовое, без подписи

  • 3 авг.869332

    Спартакиада народов России. Уфа. Дистанция:1.5-40-10. Если бы меня спросили, о возможных победителях перед стартом, то я бы назвал – у мужчин: Д.Колобродов или Г. Антипов, у женщин – Д. Исакова. Победа Михаила Бастракова – как подтверждение, что триатлон – иногда не предсказуем. Про Михаила могу сказать, что парень очень скромный и трудолюбивый! В последние годы на многих стартах был в числе первых. Рад за Михаила и поздравляю его с победой. Трое спортсменов (Колобродов, Сорокин и Бастраков) смогли оторваться от преследователей, создав хороший запас перед беговым этапом. Многократный чем. России – Г. Антипов на 4 месте с результатом в беге – 32 мин. 18 сек. Ранее Григорий мог выбегать в триатлоне из 30 минут. Возможно, что такие скорости Григорий прибережет для чем. России, который стартует через несколько дней в Москве. Мужчины: 🥇М.Бастраков – 1.47.40 (18.34+57.00+31.29) 🥈Д.Колобродов – 1.48.20 (18.41+56.53+32.09) 🥉 П.Сорокин – 1.48.32 (18.35+57.00+32.22) У женщин на олимпийской дистанции без неожиданностей – Диана Исакова остается бесспорным лидером. Как на прошлогоднем чем. России – вся гонка в «одного» с лучшим временем в плавании и беге. Женщины. 🥇 Д.Исакова – 1.59.27 (20.23+1.04.22+34.51) 🥈 В.Рясова – 2.01.08 (21.30+1.04.04+34.51) 🥉 Я.Ченская – 2.01.30 (20.54+11.04.35+35.12)

  • 2 авг.950381

    1.08.26 Чемпионат Европы. Спринт. Польша. Наши спортсмены были представлены только в группе юниоров 16-19 лет. Размещаю просто результаты наших спортсменов и победителей. Впереди у ребят важный старт в конце сезона - Юношеские Олимпийские игры в Дакаре, где наши спортсмены будут выступать со своими сверстниками. Хочется пожелать хорошего выступления. Все условия для подготовки спортсменам из «Олимпрезерва» на протяжении многих лет были созданы. Юниоры: 🥇 С. Зикман (Люксембург) - 55.47 (9.22+30.17+15.05) 15. А. Петровский (Россия) – 57.18 (9.55+30.37+15.39) 21. А. Байгильдин (Россия) – 57.46 (9.20+30.20+16.56) Юниорки: 🥇 А. Данна (Швейшария) – 1.01.20 (10.30+33.13+16.36) 4. С. Тихонова (Россия) – 1.02.39 (10.26+33.15+17.35) 34. Е. Полянская (Россия) – 1.05.55 (10.50+34.26+19.26) Жаль, что Софья Тихонова осталась на 4-ом месте (спортсменка из команды С.Петербурга). Но скорости бега, которые показывают соперницы пока выше. Эстафетная гонка. Наши спортсмены с этого года допущены до участия в эстафетных гонках. Юниоры и параспортсмены с флагом и гимном. Пока наша символика, на этом старте, не была востребованна. 🥇 Англия – 1.30.45 🥈 Испания – 1.31.03 🥉 Франция – 1.31.12 8. Россия – 1.33.27

  • видео или голосовое, без подписи

  • видео или голосовое, без подписи

  • Пер. России 18-23 лет. Нижний Новгород. Дистанция: 1.5-40-10 км. Мужчины. 1. С. Кашицын - 1.46.33 (17.54+55.37+31.39) 2. К.Арапко - 1.47.16 (18.01+55.30+32.11) 3. М.Крыловской - 1.47.55 (17.54+55.36+32.44) 6. Р.Минеев - 1.49.12 (18.36+57.37+31.24) Основная группа спортсменов из 12 человек практически вместе отправились на дистанцию велогонки. Немного «задержавшиеся» на плавании Р. Минеев (прошлогодний победитель ПР) и Я.Молобоженко вместе с А.Гариповым пробовали безуспешно сократить отставание от группы лидеров. Отставание перед бегом составило почти 3 минуты. Поздравляю Семена Кашицына с уверенной победой! Лучший бег Р. Минеева на 10 км позволил в этот раз ему подняться только на 6 место. Впереди много работы. Допущенное сейчас, в силу определенных причин, отставание в одном из сегментов триатлона будем пробовать сократить с помощью корректировок в тр. процессе. Женщины. Четыре спортсменки смогли после плавания создать хорошую команду на велогонке и убежать с преимуществом в 2 минуты 40 секунд от группы преследователей. Самый быстрый бег из группы преследователей у Виктории Шишкиной позволил ей занять третье место. Первенство России уверенно выиграла Инна Сысоева, которая после чем. России в МСК (8 августа) планирует далее стартовать на длинных дистанциях. В этом году Инна также была лучшей на чем. России на длинной дистанции. 1. И.Сысоева – 2.02.07 (19.38+1.02.42+38.03) 2. В.Деева - 2.02.17 (19.43+1.02.40+38.08) 3. В.Шишкина – 2.04.00 (21.10+1.04.23+36.46) 35-ый триатлон «Мужество» Дистанции: 0,75-20-5 и 0.3-8-2 км. Победителями старта стали: у мужчин – Егор Казанский, у женщин – Надежда Морозова. Всего в соревнованиях приняло участие – 192 спортсмена. Фото с мероприятия можно скачать по ссылке: фото Дмитрий Комлев https://vk.ru/wall-14213626_6468

  • видео или голосовое, без подписи