TRIFONOVA GO

Мой трекер привычек на лето был таковым и больше ни каковым 😂 И меня хвалили так же 😂🥰 ну и я себя старалась тоже. Это так прекрасно - иметь возможность отъебаться от себя, хотя бы на время. Ладно-ладно, взрослыми задачами я тоже занималась, врать не буду. Думала, кем хочу стать, когда вывезу вырасту. Финально отдыхательно-подготовительные две недели лета и в новый рабочий «осенний сезон», ура!

Сегодня, желая переслушать одну аудиокнигу, обнаружила, что ее нет. Задумалась. Не то чтобы это «новость» и случилось впервые за последние четыре года, но тем не менее. Не знаю даже что сказать, очень странное «историческое дежавю». Где-то это уже было. Включила запрещенные треки. И в первой песне зазвучало: «Севернее нас только Корея». (с) Улыбнулась. А у другой группы «Грот» (пока ещё не запрещены), кстати, есть интересное произведение «Инакомыслие».

Не принимайте решения, опираясь на советы людей, которым не придется жить с результатами этих решений. «Когда пишете историю своей жизни, не давайте водить ручкой никому другому». (с)

Не удержаться от «нишевой фразы» с двойным дном под этой фотографией: «Работаю удаленно». P.S. «Нокдаун ещё не означает, что вы выбыли из схватки. Вы побеждены только в том случае, если не подниметесь». (с)

400 дней шагов. Уверенность рождается из сотен маленьких обещаний, которые никто кроме тебя не контролирует. Самое ценное в дисциплине - не результат, а доверие к самой себе.

Из всех многочисленных испробованных хобби больше всего мне бы хотелось вернуться к танцам P.S. полная версия: https://www.instagram.com/reel/CwisqHPNYwC/?igsh=MXRwa2p0YzBta3dscA==

Не хочется нагнетать, но предпринимателям, которые планируют продолжать деятельность в РФ, на досуге рекомендую прочитать: Александр Хуруджи «Планы изменились». Леонид Билунов «Три жизни». Михаил Хазин и Сергей Щеглов «Лестница в небо».

«Я себя поймал на мысли, что возможно всё. Всё что угодно. Всё только зависит от цены, которую ты готов за это заплатить, но это, как правило, не деньги». (с) Очень нравится мне этот ролик. Особенно, когда с позиции «наблюдателя» анализируешь происходящее последних пяти лет в жизнях некоторых людей и своей, разумеется. Все всегда правильно, даже если иногда нам кажется что что-то не так. Важно довериться мирозданию и делать то, что в наших силах на этом пути, чтобы прийти к тому, к чему мы хотим прийти. «Не беспокойтесь ни о чем. Если вам кажется, что происходит какая-то ерунда, подождите, чем она закончится. Помните, что любая последовательность событий всегда правильна. Если нам кажется, что что-то не так, значит последовательность событий ещё не закончилась». (с) Карл Ренц

Мне вчера пришло это сообщение от девушки, я прочитала и, если честно, расплакалась. В бесконечных мыслях и рассуждениях «а то ли я делаю, а несет ли это пользу и ценность, а туда ли я иду», получать такие весточки благодарности, как знак свыше. Спасибо, что делитесь. В некоторые моменты это бывает особенно важно. А я для себя, в очередной раз убедилась, что надо просто жить и транслировать «то, что идет», без лишнего анализа. Зачастую, этого бывает достаточно. А красный диплом МГУ - это отдельный повод гордости и радости. За этим всегда много труда, сил и вложения почти всех ресурсов, что у тебя есть. Всем выпускникам желаю правильно распорядиться новым временем, ничего не бояться и быть смелее в реализации своих желаний. Начинайте и продолжайте, не останавливаясь, пока у вас не будет того, что вы по-настоящему хотите и что вас устраивает. И не забывайте в процессе наслаждаться той прекрасной дорогой, которую вы выбрали.

Решение устраивать «день тишины» в том или ином виде год назад - было одним из лучших решений год назад, вместе с внедрением финансовой дисциплины и ежедневных шагов, даже когда не хочется. Das Produkt X Андрея Андреевича завершился, психологи в восторге, ждем новых миллионных кейсов, а они точно будут. Через боль в спине продолжаю нахаживать минимальную норму, в такие дни как-то особенно хочется тренироваться и ходить. И судя по всему, снова вернемся к ЛФК, но это будет известно только на следующей неделе. С утра мылась в тазике, а днем осваивала видео с ИИ. Это меня бесконечно забавляет каждый год. Как две параллельные реальности. Вместо «залипания» всю неделю занимаюсь английским. Накопилось 55 новых слов, в воскресенье устрою себе диктант. За этот год я почти научилась переносить скуку и однообразие действий. Я научилась не сбегать в легкий дофамин и навела порядок почти во всех делах и сферах. Искать плюсы и радости в самом обычном, иногда это даже хорошо получается. С возрастом хочется меньше ошибаться, потому что восстановление после ошибок занимает какое-то время, хотя и понимаешь, что ошибки невозможно исключить из уравнения, где ты пробуешь и делаешь что-то впервые. До состояния «похуй» я ещё, видимо, не доросла. Но плюс в том, что с каждым годом, на это уходит меньше времени. Поэтому, продолжаешь делать и пробовать. Завершу этот пост, финальной фразой из фильма «Коммерсант»: «Я попросил у Бога сил, а он дал мне любовь. И этого оказалось достаточно».

День изначально пошел не по плану, простояв почти два часа в пробках, я вернулась в точку из которой выехала. Как жизненно, правда? И тут всегда вопрос реакции на ситуацию. Во-первых, изначальная цель поездки была выполнена и без меня, гражданин Гренады получит обновленный паспорт, уже на больший срок. А во-вторых, всегда есть плюсы во всех ситуациях, если смотреть через призму позитивного мировосприятия: послушала аудиокнигу, позанималась английским, обрадовала водителя. Оскар Хартман сегодня говорил про неразрешенные и глобальные проблемы мира и людей, которые всегда являются основой любой компании. А на эфире для психологов, Андрей и Елизавета продолжили говорить про позиционирование, нишевание и как начать с нуля и вырасти до 130 млн+. Мысль и идея про то, что важно сделать так, чтобы о тебе узнали как можно больше человек и надо притягивать к себе внимание - лейтмотивом проносится через людей в мой мозг последние дни (ну года, если быть точнее, но в последнее время усиленно). Теми же словами почти было и у Гранта Кардона в его книге «10Х». В целом, я заметила, что идеи и слова тех, у кого получилось в этой жизни очень схожи и строятся вокруг базы. Одна из них «начать, сфокусироваться и не останавливаться». Как говорится, «краткое пособие для начинающих - начните». А завершился этот день кардио под документальный фильм Андрея Лошака «Plata за риск», банкинг который выстраивают с нуля российские талантливые ребята в Латаме. Очень вдохновляюще и очень грустно. P.S. «Великие цели стоят усилий не только из-за наград, но и из-за того, кем мы становимся на пути к ним. Играешь ли ты в игру, которую не жалко проиграть? Будет ли попытка оправданной, даже если она провалится?».

Ну что, дорогие мои, ещё два по 90, отдых и 2027 😂 Очень мне нравится работать и фокусироваться циклами всё-таки. А после завершения «спринта», сбавлять нагрузку, давать себе возможность перезагрузиться, но не останавливаться, просто идти медленнее, а потом с новыми силами продолжать. Да, второй мой спринт этого года прошел в тишине, чему я рада. На ближайшие 180 дней свой фокус я назвала «3B»: body, business, brain. Там ещё 4 и 5 есть разумеется, но опциональные. Да, всё та же фундаментальная база. Всё те же секретные секреты. Мне так нравится всё-таки собирать день, недели, месяца в картинках. Я это продолжаю делать для себя. А сегодня решила поделиться с вами, потому что 4 пункт b - это blog. Хочется, конечно, его развивать, а тут дальше много но, которые не имеют никакого смысла. Я даже сделала первый шаг - купила звук. Это примерно такой же шаг, как заказать визитки при открытии бизнеса. А ещё, у меня есть мысли проводить прямые эфиры с утра, но делать это на дорожке. Совместить, так сказать, приятное с ещё более приятным. Хорошее начало недели выдалось. Вчера поставила себе новую заставку, по-моему, комментарии излишни: «Двигайся, иначе пиздец». Двигаемся.

Однажды ты найдешь международный сертификат вакцинации из Германии и ностальгически улыбнешься, вспоминая начало двадцатых. Перебирая документы и наводя в них порядок, улыбаюсь, потому что в процессе получения всех «артефактов» сложилась достаточно интересная жизнь с многогранным опытом. P.S. обращение Frau Trifonova до сих пор меня улыбает 😂

«Если бы ваша семья унаследовала только ваши привычки (а не ваши вещи или деньги), какие из них стали бы для вас самыми ценными дарами?» Вдохновившись Джеймсом Клиром, у меня к вам вопрос: вы подписаны на какие-либо e-mail рассылки? Читаете ли то, что приходит на почту с большим вниманием сейчас, чем в социальных сетях, если это не что-то рекламное/продающее? Возвращаясь к вопросу, я думаю, что в моем случае это было бы: привычка создавать из мечты план, и планомерная реализация задуманного, способность разобраться в любой задаче и решить ее, ну и целеустремленность, если это действительно что-то по-настоящему важное.