мороз по венам

Пока так🤷‍♀️ Сегодня отдыхал головой и работал телом, так что без постов. Всем добрых снов😘

Абсолютно все равно сколько будут собирать подобные видео отчеты, которые я записываю на каждодневной основе. Почему? Потому что их я делаю в первую очередь для себя. И я кайфую от этого😊 Если я смогу такими видео сподвигнуть заняться собой хотя бы одного человека, это для меня будет уже огромное счастье✊

Очень рад, что меня окружают прекрасные, искренние, человечные и мотивированные люди. Всех невероятно сильно люблю и ценю❤️ Только люди которые меня окружают, с кем я общаюсь в жизни, с кем я общаюсь в интернете, с кем я перекидываюсь комментариями и тд, только они делают меня ещё счастливее с каждым днем. Спасибо вам🫂 Ясень пень, что их бы не было, если бы я сам не приложил бы усилия, и не отсеял бы всякий шлак. Помните, что только от ВАС зависит то, какие люди вас окружают!

День 22 диеты День 6 из 1000 Сегодня без тренировки, так как день отдыха Немного пролетел по сну, ничего, бывает, работа продолжается✊🤝

День 22 диеты День 6 из 1000 Сегодня без тренировки, так как день отдыха Немного пролетел по сну, ничего, бывает, работа продолжается✊🤝

Вечер добрый, подписочники👋 В 8:30-8:40 по мск будет стрим в тик токе с методистом Ерали, очень умный парень, залетайте, подписывайтесь на него. Стрим будет у него, я буду соавтором, залетайте! Пообщаемся😁

Вечер добрый, подписочники👋 В 8:30-8:40 по мск будет стрим в тик токе с методистом Ерали, очень умный парень, залетайте, подписывайтесь на него. Стрим будет у него, я буду соавтором, залетайте! Пообщаемся😁

Просмотры к слову кратно упали, как здесь, так и в тик токе, и в инсте. Но ничего, мы же идем к своей цели? Верно? Идем вперед не смотря ни на что👊

Заказал себе мази, гели и тд для ухода за кожей именно в мой этап с постакнэ. Интересно вам будет посмотреть обзор, где вы узнаете, кто что содержит и для чего что нужно? Если да, то с вас 15😎 и как все будет на базе - начинаю процесс записи. Также обязательно будет до/после👌

Без шуток, это самое вкусное комбо, которое только может быть👇 Считайте по вкусу ролл, но пп, так как это: -Куриная грудка -Рис -Легкий творожный сыр/легкий сыр Фета (10г Жиров на 100г) И кукуруза/огурцы по желанию, у меня в плане есть, по этому закинул😊 Плюсиком можно пару листов нори съесть, так как они ничего не весят, вкус - БОМБА🔥

Вся актуальная информация по плану здесь 😏 https://t.me/fromplacentatoGod

Как вам реакции кстати? Завез новые, вроде топичек, как минимум мне они нравятся😊