Твою мать!

Хочу поделиться одним из моих любимых рецептов кулича - Творожный кулич. Готовлю его каждый год. Быстро, вкусно, сытно. Ингредиенты для куличей: ⁃ Творог 5 % 300 г. ⁃ Яйца 3 шт. ⁃ Сахар 180 г. ⁃ Ванильный сахар 20 г. ⁃ Щепотка соли. ⁃ Сливочное масло 70 г. ⁃ Цедра лимона 1 ч.л (без горки) ⁃ Мука 240 г. ⁃ Разрыхлитель 15 г. ⁃ Цукаты 130 г. ⁃ Подсолнечное масло для смазки формы. Ингредиенты для глазури: ⁃ Сухое молоко 90 г. ⁃ Сахарная пудра 30 г. ⁃ Вода 32-33 г. (Взвешивайте на весах) Размер форм 9*9 ❤️Творог пробиваем блендером. ❤️Яйца с сахаром, солью и разрыхлителем взбиваем миксером. ❤️Добавляем яичную смесь к творогу и туда же оставшиеся ингредиенты: цедру лимона, сливочное масло, просеянную муку и цукаты. Стенки формы смазываем маслом. ❤️Наполняем форму на 1/2. Куличи отправляем в заранее разогретую до 160 градусов духовку на 40-45 мин. После духовки даем им остыть и снимаем форму. Сохраняйте, чтобы не потерять😊. Какие куличи ваши любимые?🍰

Доброе утро.🧸 У ребенка тяжело режутся зубки и я чуть пропала. Все силы на нуле, но тренируюсь и питаюсь через не хочу. Сфоткала за вчера все приемы пищи😋. Меню за вчерашний день: Завтрак - греческий йогурт на первый завтрак, запеканка на второй завтрак. Обед- запеканка с куриным филе и пюре. Ужин - буженина из индейки и спагетти. На фото не попало 2 конфеты, которые съела на тренировке для силы💪. Как ваши успехи? Есть результаты или вопросы? Делитесь😊 #менютвоюмать #1500ккал #ппменю #меню@tvoyou_mati #рекомпозиция #1700калорий #1800калорий #КБЖУ

😎Хэллоу. Меню за вчерашний день: Завтрак - сырники. Обед- гречка по-купечески с фаршем. Ужин - мясные рулетики в лаваше и салат. На перекус - кофе, бутерброд с арахисовой пастой, конфета и печенье от бомбар. Как ваши успехи? Есть результаты или вопросы? Делитесь😊 #менютвоюмать #1500ккал #ппменю #меню@tvoyou_mati #рекомпозиция #1700калорий #1800калорий #КБЖУ

Доброе утро. Немного приболела с детьми + опять режим у малышки сбился и пропала🙈. Но приятно было вернуться к силовым тренировкам. Меню за вчерашний день: Завтрак - овсяная каша с белками. Обед- куриный конвертик с рисом и морковью по-корейски. Ужин - мясные рулетики в лаваше и салат. На перекус - чокопай с кофе, хлебец с арахисовой пастой и конфета от бомбард. Как ваши успехи? Есть результаты или вопросы? Делитесь😊 #менютвоюмать #1500ккал #ппменю #меню@tvoyou_mati #рекомпозиция #1700калорий #1800калорий #КБЖУ

Детский сад — важнейший этап в жизни не только ребенка, но и родителей. Собрали подборку, как подготовить ребенка и себя к садику:⬇️ 🟢Детский сад. Организация хранения 🟢Сказки от слёзок для тех, кто идёт в детский сад 🟢Покупки к саду 🟢Самые нужные вещи в сад 🟢Наполнение шкафчика в детском саду 🟢Подарки от именинника в детский сад 🟢Список вещей для садика на первое время 🟢Шаблон по тратам для родительского комитета 🟢Список вещей для ребенка в сад ➡️ Ведешь свой канал? Тогда тебе к нам

Доброе утро🤩. Меню за вчерашний день: Завтрак - овсяноблин с икрой. Обед- куриное филе с пюре и свекла. Ужин - фунчоза с овощами и медальон из тунца в тереяки и шрирача. На перекус - пол зефирки и 2 кофе с хлебцем с арахисовой пастой и бананом, бутерброд с сыром. Что у вас сегодня вкусного в меню? #менютвоюмать #1500ккал #ппменю #меню@tvoyou_mati #рекомпозиция #1700калорий #1800калорий #КБЖУ

Доброе утро. Меню за вчерашний день: Завтрак - овсяноблин с икрой. Обед- куриное филе с пюре. Ужин - творог с клубникой и гранолой. На перекус - пол зефирки и 2 кофе с хлебцами с арахисовой пастой и бананом, протеиновый пудинг. #менютвоюмать #1500ккал #ппменю #меню@tvoyou_mati #рекомпозиция #1700калорий #1800калорий #КБЖУ

‼️‼️‼️ Что нашла. Наткнулась на очень адекватный гайд по ОРВИ. Собрано в одном гайде все то, что приходит с опытом и после прочтения множества информации. Делюсь. К весеннему сезону актуальнее, чем похудение к лету😂. Изучай, сохраняй.📎 #детитвоюмать

Стала откровенно халтурить и не выкладывать рецепты и рационы. А дело в банальной лени и нехватки времени🙈. Хочется много успеть, а время ограничено. Меню за вчерашний день: Завтрак- запеканка из творога и яиц в лаваше Обед- куриное филе с пюре. Ужин - творог с клубникой и хлебцами. День начался в 3 утра. Помимо всего прочего были ещё сухарики😂, бутерброд с сыром и греческий йогурт. На перекус - пол зефирки и кофе с хлебцем. #менютвоюмать #1500ккал #ппменю #меню@tvoyou_mati #рекомпозиция #1700калорий #1800калорий #КБЖУ

#юмор@tvoyou_mati #юмортвоюмать

Давно не выкладывала рецепты. А их у меня тьма. Исправляюсь, твою мать. Один из простых, но очень вкусных (по моему скромному мнению) рецептов — белковая карбонара. Ингредиенты: ❤️спагетти; ❤️ветчина индейки — 400 г; ❤️творог (брикет) — 180 г; ❤️яйцо; ❤️сыр лёгкий — 60–80 г; ❤️соль, перец. Что делаем? ❤️Ставим вариться спагетти до полуготовности. ❤️Пачку творога смешиваем с яйцом, солим, перчим. Из спагетти берём пару половников воды и добавляем в эту смесь (будущий соус). ❤️На сковороде жарим ветчину из индейки или карпаччо. Туда же добавляем творожно‑яичный соус и спагетти. Чуть держим на плите и посыпаем сыром. Готово! У меня получается 4 порции. КБЖУ на 1 порцию: 376/31,30/15,48/27. #рецепты@tvoyou_mati #рецепттвоюмать #ппрецепт #ппрецепттвоюмать

Сначала ты считаешь себя молодой, а потом решаешь сделать огород на окне🙈 К слову об обычных грядках тоже не стоит забывать. Рада, что сад становится трендом, а не признаком возраста🤣

Когда родилась старшая дочка, жизнь нас прокатила по всем кризисам, как на американских горках: ▫️по кризисам сна; ▫️ кризисам в ГВ (да, и такие бывают); ▫️возрастным кризисам. Я обалдела😱, хотя до рождения ребёнка прочитала кучу информации про ГВ, прикорм, уход, детскую психологию и просто психологию. Что я только не посещала по этим темам! Чувствовала себя в полной боеготовности, но, увы, каждый раз я судорожно лезла в интернет читать и искать: «Что с ребёнком? Как помочь?». В общем, пришлось снять белое пальто и более внимательно прислушиваться к тому, что вещают блогеры и психологи. Некоторые вещают, опираясь на свой опыт с 0–1 ребёнком (абсурд их слов понимаешь только тогда, когда уже есть ребёнок и он с другим темпераментом). 🤩Оказалось, что раннее укладывание, которое я пыталась активно навязать старшей дочери, нам не подходит. Мне‑то подходит, а вот дочка среди ночи встаёт. 💔На примере старшей и средней дочери я поняла, что все эти нормы сна очень примерные. Средняя долго не отказывалась от двух снов, а старшая — наоборот. 🤩А с взрослением проблемы становятся глубже и интереснее. Был ещё забавный кейс в 3–3,5 года, когда дочка начала рисовать чёрным. Вот я переживала! Думала, что это проблемы. А оказывается, она выбирала этот цвет, потому что он яркий. Яркий, твою мать! Расскажите, было ли у вас расхождение между ожиданиями и реальностью в материнстве? И с какими проблемами вы столкнулись? #детитвоюмать

Доброе утро.💎 Меню за вчерашний день: Завтрак - белковые блинчики с творогом и вишней. Обед - лазанья. Ужин - гречка с тефтелями. Из перекуса - 1 хлебец, 2 кофе и 2 бутерброда. Вечером отсыпала чуть гречки чтобы съесть зефир. Сделала выбор в пользу быстрых углеводов😏. Что у вас сегодня в меню?  Как проходит ваше похудение? #менютвоюмать #1500ккал #ппменю #меню@tvoyou_mati #рекомпозиция #1700калорий #1800калорий #КБЖУ