慈济基金会（新加坡）

#SPECIAL 🇸🇬 今年国庆，我们问了同仁们： 你最喜欢哪一首国庆歌曲? 🎶 有些歌曲一响起，就勾起满满的回忆， 有些则让人忍不住一起哼唱！🎤 😂 你呢？#你最喜欢哪一首国庆歌曲？ 欢迎在留言区告诉我们歌名！ 祝新加坡61岁生日快乐！ 🔗 instagram.com/reel/DbxmYTPjzdJ/ @tzuchisg 👉 小钱行大善，大爱共前行

#本地纪实 养老，并非一个人的课题，而需要家庭、社区共同陪伴。悦活坊希望通过多元服务和课程，让长者与家庭、社区，甚至是自我，建立更深的连结，以从容的姿态迎接活跃乐龄的到来。 文/ 许素菁 🔗 bit.ly/4fOyCkt @tzuchisg 👉 小钱行大善，大爱共前行

#新闻｜养老需要一整村人的力量，不只是家庭，更需要社区共同支持。懂得自我照顾，发现自我价值，是迈向精彩晚年的关键。慈济基金会（新加坡）第二家悦活坊（GLOW）正式开幕。位于武吉巴督的悦活坊有别于一般活跃乐龄中心，以小班制提供运动、艺术等课程，也打造适合一家大小参与的共享空间，促进跨世代交流，让长者与家庭、社区建立更紧密的连接。 🔗 youtu.be/Kg3fEkmT_tE @tzuchisg 👉 小钱行大善，大爱共前行

#新闻 慈济基金会（新加坡）于2026年7月17日，在资讯通信媒体发展局（IMDA）举办的“数码益终身”合作伙伴典礼上，荣获“数码益终身推动者”奖。 此殊荣是对慈济志工、职工，以及合作机构共同努力的肯定。慈济透过举办“数码益终身”数码学习工作坊，协助照顾户和志工提升数码技能和信心，以更从容的姿态面对日益数码化的社会。 随着科技不断发展，慈济也将持续推动社区数码素养与网络安全意识，让更多人能够自如地使用数码科技。 未来，慈济期待与资讯通信媒体发展局及理念相近的机构深化合作，共同创造更多终身学习与数码共融的机会。 文/ 文显勇；译/ 许素菁；图/ IMDA 提供 @tzuchisg 👉 小钱行大善，大爱共前行

#新闻｜李嘉轩(Caleb Lee) 7岁时因一场意外，导致身体一侧肌肉活动受限，但他没让生命留白，自11岁开始练习乒乓球，经过长年累月的训练，走向了国际舞台，并获得亚洲青年残疾人运动会银牌。他在慈济快乐亲子班与慈少班联办的“亲子运动会”中，与大家分享他如何打破身体限制，勇敢追梦。  🔗 youtu.be/lT2Xi5UjKtw @tzuchisg 👉 小钱行大善，大爱共前行

#本地纪实｜你觉得真正的休息是什么？实际上，休息不只是刷手机、追剧、睡到饱或周末瘫在沙发上，也可以是舒展身体、与人交流，甚至是在大自然中缓解感官疲劳，最重要的是找到适合自己的方式，让身心灵都得到真正的修复。 文/ 饶美琦、黄福顺、吴慧如、许素菁 🔗 bit.ly/4vY8k5g @tzuchisg 👉 小钱行大善，大爱共前行

#照片集｜SYNC. Festival 圆满落幕！感谢每一位来到现场的你，与我们一起度过一个充满美好的周末。 活动从清晨的社区健走展开，大家暂时放慢脚步，在晨光与绿意中感受运动的快乐。健走结束后，大人与小孩穿梭于SYNC. Village的各个角落，在探索、交流与互动中，享受慢时光。 休息，从来不只有一种模样。它可以是与家人相伴的温馨时刻，可以是与朋友相聚的欢乐时光，也可以是在忙碌生活中，留给自己片刻喘息与沉淀的空间。 我们希望这一天所感受到的美好，能够陪伴大家回到日常，将"有意识地休息"（Intentional Rest）融入生活，让每一天都多一点平衡和从容。 📸 活动照片现已出炉！快来一起重温当天的精彩瞬间，寻找你的身影吧！ SYNC. Festival （2026） 🔗 bit.ly/3TVAKPX SYNC. Festival 幕后花絮 （2026） 🔗bit.ly/4bHraX6 @tzuchisg 👉 小钱行大善，大爱共前行

#新闻｜现代人生活节奏加快，每天可能因排满行程而忘了休息。而滑手机、观看短视频等看似放松的活动，实际上仍在让大脑处理信息。  推广“七种休息方式”理论的美国医学博士桑德拉·道尔顿史密斯（Dr Saundra Dalton-Smith）指出，单靠睡眠也不足以缓解疲劳。  为了鼓励民众“有意识地休息”（Intentional Rest），慈济基金会（新加坡）今年再度举办SYNC.Festival，鼓励民众学习自我照顾，不再把休息视为一种奢侈。  🔗 youtu.be/jv3EWl_4lSA @tzuchisg 👉 小钱行大善，大爱共前行

#新闻 2026年7月25日，慈济基金会（新加坡）与 #仁慈医院 于仁慈宏茂桥疗养院签署合作备忘录，延续双方合作，为仁慈武吉巴督52街疗养院及仁慈宏茂桥疗养院的院友，持续提供免费的口腔医疗服务，包括洗牙、补牙及拔牙等治疗。 双方自2014年携手合作，此次续签合作备忘录，将合作延续至2029年6月30日。之后，牙科往诊团队将定期前往两所疗养院，守护院友口腔健康。 文/ 许素菁；摄/ 郑炳荣；翻译/ 钟欣盈 @tzuchisg 👉 小钱行大善，大爱共前行

#本地纪实 台湾慈济大学亲善大使睽违两年再度来新，以原创儿童剧《让科技更有爱》，让观众思考：当人工智能逐渐融入日常生活，许多事情都能透过科技完成，但人与人之间的关爱与陪伴，是否也能被取代？ 🔗 bit.ly/3Rer3LQ @tzuchisg 👉 小钱行大善，大爱共前行