Самосознание

«Потом» - синоним слова «никогда» Почему важно жить здесь и сейчас: Недавно перечитала роман Наринэ Абгарян «С неба упали три яблока». До глубины души поразила история мужчины, купившего на рынке туфли. Он хотел тут же переобуться, но жена стала в позу: «Мол, не дури. Наденешь на воскресную службу». Старик жутко обиделся, а супруга с жаром доказывала, что есть повседневная одежда, а есть нарядная. Пожилые люди вернулись домой и пока разогревался наваристый хаш, он прилег отдохнуть и тут же помер. Она его похоронила, но в гроб башмаки не дала. Еще чего? Они же совершенно новые. Только покойник «стал приходить» каждую ночь и попрекать в жадности. Пришлось дожидаться кончины очередной долгожительницы, чтобы обуть ту в туфли сорок пятого размера. Один знакомый с горечью рассказывал, как в свое время обиделся на бабушку. Он, семилетний, приехал к ней погостить на весенние каникулы и попросил открыть яблочное варенье. Та ни в какую. Ведь приберегла его для яблочного штруделя к Троице. Мальчик сперва уговаривал, а потом расплакался и по рельсам ушел домой. Ведь денег на обратный билет не оказалось. Бабушка не дожила до Троицы две недели, а банку варенья под шумок украл кто-то из соседей, прихватив еще и удочки, и бочку для засолки огурцов. У троюродной тетки в комоде лежит классная клетчатая юбка, припасенная на смерть. – Она вам нравится? – Очень. – Так носите. – Придет время. Со свойственным мне запалом пытаюсь доказать, что невозможно получить удовольствие от юбки, следуя в ней на кладбище, а вот принарядиться за хлебом – самое то. Она понимающе улыбается и говорит, что я еще не нюхала жизни. Мои родители уже несколько лет отказываются ехать в санаторий. Болеют, пьют литрами нурофен, но пройти курс лечения и принять радоновые ванны – ни в какую. Папа мотивирует это тем, что в стране идет война и ему совестно заниматься своим здоровьем, когда на востоке гибнут люди. Подруга иногда вспоминает пресловутою банку шпротов. Мама достала ее по какой-то мега привлекательной цене и спрятала на праздник, не взглянув на срок годности. А когда час «Х» настал, и на тарелке уже лежал подрумяненный батон, смазанный майонезом, ломтики маринованного огурца и веточки свежего укропа, шпроты оказались испорченными. Синдром отложенной жизни очень удобен. В него можно завернуться, как в кокон и оправдать свои страхи и лень. Нежелание действовать и принимать решения. Вот подрастут дети, наступит лето, вечер пятницы, Пасха… Лучше с понедельника, с первого сентября, после отпуска или когда закончится война. С самого утра мы ждем вечера. Вечером – новое утро. Оставляем на потом нарядные скатерти, нарядные слова, мысли и мечты. Лучшую работу и лучший кусок. Ожидаем удобного случая, подходящего момента, первого лунного дня. Откладываем молодость на старость, забывая, что жизнь – это то, что происходит исключительно сейчас. 🍀 Ирина Говоруха

Чтобы обрести знание, каждый день что-нибудь добавляй; чтобы обрести мудрость, каждый день от чего-нибудь избавляйся. ❤️ Японская мудрость

Умение быть одному — одна из форм внутренней свободы Нас с детства учат бояться одиночества. Если рядом никого нет — значит, что-то не так. Если тебе не с кем поговорить — значит, ты никому не нужен. Если ты проводишь время один — значит, ты что-то упускаешь. И мы учимся убегать от тишины. Заполняем её людьми, разговорами, работой, музыкой, бесконечной лентой в телефоне — чем угодно, лишь бы не оставаться наедине с собой. Но одиночество не всегда означает отсутствие кого-то рядом. Иногда оно означает возможность впервые встретиться с собой без свидетелей. Там не нужно никому нравиться. Не нужно соответствовать. Не нужно казаться сильнее, счастливее или увереннее, чем ты есть. Сначала это может пугать. Потом становится тихо. А в этой тишине постепенно обнаруживается то, что было заглушено постоянной суетой: собственные мысли, желания, страхи и, наконец, ты сам. Умение быть одному — не отказ от людей. Это способность не использовать других людей как способ убежать от себя. Потому что тот, кому хорошо наедине с собой, уже не цепляется за отношения из страха пустоты. Он выбирает людей не потому, что не может быть один. А потому, что хочет разделить с ними свою жизнь. И, возможно, именно в этом начинается настоящая внутренняя свобода.

Иногда правильные поступки делают человека одиноким. 🍀 Джоди Пиколт

Разрушение Разрушение - есть часть вселенского порядка. Невозможно жить в одном созидании, творении, быть только в плюсе, быть уверенным в стабильности и контроле ситуации, или жить вообще без каких-либо перемен. Все аспекты жизни, которые дышат свободой, будут вырываться из цепких пальцев человеческого контроля, зовя на помощь силу разрушения. Когда что-то превращается в прах - радуйся, значит прошлому настал конец. Значит скоро придут новые энергии, свежие, чистые, более подходящие под текущее время и пространство. Кто боится разрушения - боится самой текучести жизни, боится отдаться её потоку и довериться траектории движения её волн. Что-то должно исчезнуть, преобразоваться, освободить место для твоих желаний. Энергия всего лишь трансформируется в другую энергию. Если ты боишься пройти через хаос, ты так и не узнаешь, кем бы ты стал, если бы не цеплялся в страхе за мнимую стабильность. Гусеница никогда не превратилась бы в бабочку, если бы не прошла через разрушение. И баланс, который так пытаются обрести, - это всего лишь золотая середина в равноправии двух противоположных могущественных сил, - хаоса и порядка, разрушения и созидания, рождения и гибели. Дуальность во всем. Даже у человека внутри. И если внешнее разрушение твоей иллюзорной жизни так пугает тебя, то посмотри, что с тобой делает разрушение внутреннее. Разница между жизнью и тобой только в том, что жизнь мудра и гармонична, она регулирует свои процессы, а ты - пока что ещё нет. ❤️ Анжелика Хоффманн

Нельзя же всю жизнь думать только о том, что могло бы быть. Пора понять, что жизнь у тебя не хуже, чем у других, а может, и лучше, и сказать спасибо. 🍀 Кадзуо Исигуро

🔥ВЫ УСТАЛИ НЕ ОТ РАБОТЫ. ВЫ УСТАЛИ ОТ ТОГО, ЧТО ВАШЕ ТЕЛО ПЕРЕСТАЛО ВАС СЛУШАТЬСЯ.🔥 Мы приглашаем вас в пространство, где вам не нужно ничего делать. Вам не нужно стараться, напрягаться или «работать над собой» в привычном смысле. В центре И Сян мы возвращаем вам ваше тело и ваше дыхание🌿 ВОТ ЧТО ВАС ЖДЕТ, ЕСЛИ ВЫ РЕШИТЕ ПРОСТО ПРИЙТИ: 💆 1. Китайский массаж Это не просто разминание мышц. Это диалог с вашим телом на древнем языке прикосновений. Мастер слышит те зажимы, о которых вы молчите. После сеанса вы удивитесь, как легко дышится, когда уходят спазмы, которые вы носили в себе годами. 🍵 2. Китайские чаи Мы не подаем напиток. Мы даем ритуал. Горячий настой очищает не только тело, но и мысли. Это момент, когда вы наконец принадлежите только себе. 🌬️ 3. Семинары по Цигун Забудьте про фитнес. Здесь нет пота и одышки. Есть только плавные движения, восстанавливающие поток энергии. Это отдых для мозга, который позволит вам мыслить яснее, чем после двух недель отпуска. 🌱 4. Китайские БАДы Мудрость древних трав, собранная в капсулах, чтобы поддержать вас изнутри, когда у вас нет времени на полноценный сон. ПОЧЕМУ ЭТО СРАБОТАЕТ ИМЕННО У НАС?🤔 Потому что мы не обещаем чуда. Мы даем технологию восстановления. Мы не навязываем вам «восточную философию». Мы просто показываем инструменты, которые работают уже 5000 лет. Остался только один шаг. Не думайте «пойду ли я?». Подумайте: «Когда я приду?» 📅 ✨ Запишитесь на первую встречу уже сегодня. Ваше новое тело ждет вас.✨ НАШ ТЕЛЕГРАМ КАНАЛ: https://t.me/ISyan08 📍 Ломоносовский проспект 29к2 💬 @Isyan8 / +7 901 700 5266

Медитацию называют Великим Учителем. Это очистительное пламя горна, работающее медленно, но уверенно благодаря пониманию. Чем больше ваше понимание, тем более гибким и терпимым, тем более сострадательным вы можете быть. Вы становитесь подобным совершенному родителю или идеальному учителю. Вы готовы прощать и забывать. Вы чувствуете любовь к другим, потому что понимаете их, и вы понимаете других, потому что поняли себя. Вы заглянули глубоко внутрь и увидели самообман и свои человеческие недостатки, увидели свою собственную человечность и научились прощать и любить. Если вы обучились состраданию к себе, сострадание к другим возникнет автоматически. Тот, кто овладел медитацией в совершенстве, уже достиг проникновенного понимания жизни и неизбежно относится к миру с глубокой и безусловной любовью. Медитация во многом напоминает возделывание новой земли. Чтобы превратить лес в поле, сначала нужно вырубить деревья и выкорчевать пни. Затем землю вспахивают и удобряют, сеют семена и собирают урожай. Для возделывания ума сначала нужно избавиться от различных раздражителей, преграждающих путь, – вырвать их с корнем, чтобы они не выросли снова. Затем почву ума необходимо удобрить энергией и дисциплиной. После этого вы сеете семена и собираете урожай веры, нравственности, памятования и мудрости. 🍀 Бханте Хенепола Гунаратана

Чем больше человек имеет внутри себя, тем меньше он ждёт от окружающих. 🍀 Ирвин Ялом

Жизнь – это увлекательное путешествие, и чтобы она была более яркой и насыщенной, нужно иметь пять разных хобби. Вот они: — Хобби, которое позволяет зарабатывать деньги. — Хобби, которое помогает держать тело в форме и заботиться о своем здоровье. — Хобби, которое позволяет сохранять свою творческую энергию и раскрывать свой потенциал. — Хобби, которое помогает получать новые знания и расширять свой кругозор. — И наконец, хобби, которое помогает расширять своё мировоззрение и познавать мир вокруг нас.

🔮 ОТВЕЧУ НА ЛЮБОЙ ВОПРОС ПО РУНАМ От Вас не нужны ни оплата, ни подписки. Никаких скрытых условий и лишних обещаний 13.08 — ПИК ЗВЕЗДОПАДА ПЕРСЕИДЫ Ночь звездопада усиливает внимание к желаниям, знакам и неожиданным совпадениям В эту дату Вы можете задать любой волнующий вопрос и получить на него ответ ✨ 🔥 ОПЛАТА НЕ НУЖНА Предсказание только по существу и без воды Просто хорошо подумайте над вопросом и жмите 👇

Будь в расслаблении. Не пытайся изо всех сил, потому что именно в расслаблении ты можешь осознавать, не в тяжких усилиях. Будь спокойным, тихим, молчаливым. В чём твоё напряжение? Твоё отождествление со всевозможными мыслями, страхами – смерть, разорение, падение курса доллара и всевозможные вещи. Это твои напряжения, и они влияют и на тело. Твое тело становится напряжённым, потому что тело и ум – это не две отдельные сущности. Тело-ум это одна система, поэтому, когда ум становится напряжённым, напряжённым становится и тело. Человек осознанности, понимания действует. Человек, который неосознан, бессознателен, механичен, подобен роботу, реагирует. Кто-то тебя оскорбляет, нажимает на кнопку, и ты реагируешь. Ты испытываешь гнев, ты набрасываешься на него – и ты называешь это действием? Это не действие, заметь, это реакция. Он манипулирует тобой, а ты – марионетка. Он нажал на кнопку, и ты включился, как машина. Точно так же, как ты нажимаешь на кнопку, включая или выключая свет, – именно это люди делают с тобой. Они тебя включают и выключают. Кто-то приходит и тебя хвалит, надувает твоё эго, и ты чувствуешь себя великолепно. Потом кто-то приходит и прокалывает тебя, и ты просто сдуваешься и падаешь на землю. Ты не хозяин самому себе. Кто угодно может тебя оскорбить и сделать печальным, гневным, раздражённым, взвинченным, насильственным, безумным. И кто угодно может тебя похвалить и заставить почувствовать себя на высоте, почувствовать себя величайшим из людей, в сравнении с которым меркнет Александр Великий. Ты действуешь в соответствии с манипуляциями других. Это не настоящее действие. 🍀 Ошо

Всё, что ты говоришь, говорит о тебе, и особенно то, что ты говоришь о других. 🍀 Поль Валери

В наличии чётки 📿 Можно использовать как в практике по чтению мантр и молитв, так и в качестве аксессуара 🙏🏻 Выбирайте и заказывайте себе или в подарок. Также в наличии есть браслеты 🕉 📩 Отправляем почтой только по РФ ➡️ Задать вопрос/сделать заказ

Есть только один способ избежать критики - ничего не делать, ничего не говорить и быть никем. 🍀 Аристотель