tgindex
Upgrade camp

10 дней на пути к вершине! Присоединяйся к всероссийским сборам по каратэ WKF с 27.07 по 03.08.2026. Интенсивные тренировки под руководством тренера Азамата Мешева в компании сильнейших спортсменов страны.

Последний пост
13 авг.
Последнее чтение
15 авг.
Постов за неделю
6
Всего постов
21
Тип
открытый
Язык
русский
Категория
Курсы
В каталоге с
13 авг.
Подписчики
81
+1 за 4 дн.
Сутки
+1
+1,25%
Неделя
 
Месяц
 
Просмотров на пост
820
17 постов
Вовлечённость
1012,3%
к подписчикам
Постов в день
0,9
всего 21
Упоминаний
8
каналов
Охват размещения
оценка
1/24сутки в ленте
47
1/48двое суток
53
1/72трое суток
58

Оценка по просмотрам недавних постов: пост набирает почти всё за первые сутки.

Посты

  • Хорошая тренировка — хорошая награда🔥 Лазертаг на UPGRADE Camp Для участников сборов был предоставлен профессиональный лазертаг — с полноценным оборудованием, командными играми и настоящей атмосферой соревнования. Играли все: дети, тренеры и родители. И, кажется, азарт быстро вышел за пределы тренировочного зала. Для детей — это возможность выплеснуть энергию, поработать в команде и просто отдохнуть после тяжелых тренировок. Для родителей — шанс снова почувствовать себя ребенком и наконец-то сыграть вместе со своими детьми. А для тренеров — возможность проверить, кто умеет выполнять тактические задачи, когда тренер уже не стоит рядом с татами. Ведь сборы — это не только про тренировки. Это ещё и про эмоции, дружбу и впечатления, которые потом вспоминаются годам

  • Dagestan | Izverbash | Day 5

  • Dagestan | Izverbash | Day 4

  • Dagestan | Izverbash | Day 3

  • Dagestan | Izverbash | Day 3

  • Почему сильные спортсмены постоянно ездят на сборы и как это ускоряет их развитие? Можно тренироваться дома, в привычном зале, со знакомыми партнёрами и по знакомой программе. Но в какой-то момент такой формат перестаёт давать тот же рост. Именно поэтому даже сильнейшие спортсмены регулярно ездят на сборы. Сборы — это не просто возможность провести больше тренировок. Это возможность на несколько дней полностью погрузиться в спортивный процесс. Новые партнёры по тренировкам заставляют быстрее адаптироваться к разным стилям и принимать решения в непривычных ситуациях. Новая тренировочная среда позволяет увидеть свои слабые стороны, которые в привычном зале могут оставаться незаметными. А высокая концентрация тренировок помогает быстрее закреплять новые навыки. Но есть ещё один важный момент — сборы выводят спортсмена из зоны комфорта. Когда рядом сильные соперники, когда тренер требует больше, чем привык, когда после тяжёлой тренировки нужно восстановиться и на следующий день снова выйти на татами — именно тогда формируется спортивный характер. Поэтому сборы ускоряют развитие не только физически. Спортсмен учится терпеть, анализировать свои ошибки, адаптироваться, работать в коллективе и продолжать двигаться вперёд, даже когда становится тяжело. Именно поэтому сборы — это не просто несколько дней интенсивных тренировок. Это возможность за короткий период получить тот опыт, на который в обычном тренировочном режиме могли бы уйти месяцы.

  • 3 авг.561222

    Upgrade camp 2026 Дагестан, Избербаш Азамат Мешев Приняли участие спортсмены из: • Санкт-Петербурга; • Смоленска; • Московской области; • Москвы. 51 спортсменов от 7 лет и старше

  • Что ребенок увозит со сборов, кроме техники Со стороны может показаться, что спортивные сборы — это только тренировки. На самом деле самое ценное не всегда происходит на татами. Ребенок учится соблюдать режим, становится более самостоятельным, учится уважать партнера, слышать тренера и работать в коллективе. Он знакомится с новыми людьми, заводит друзей из других городов и понимает, что любовь к спорту объединяет совершенно разных детей. Благодаря участию в сборах у спортсменов формируется привычка к труду, уважение к окружающим и отсутствие страха перед трудностями; эти качества остаются с человеком на всю жизнь.

  • 29 июл.9081314

    Day 2 — темп растет 🔥 Две насыщенные тренировки, работа на максимум, интервью с тренером и мастером спорта, неожиданные вопросы для юных спортсменов, вечерняя атмосфера и немного веселья. На сборах важно не только много тренироваться, но и получать удовольствие от процесса, общаться, знакомиться и создавать моменты, которые останутся в памяти надолго.

  • без подписи

  • 26 июл.1 1532118

    Dagestan | Izverbash | Day 1

  • Вчера прошел первый тренировочный день ✅🥋 Старт есть! Познакомились, хорошо поработали и задали темп на все сборы. Впереди ещё много тренировок, новых знаний и ярких моментов. Сегодня выложим полный видео-отчет по вчерашнему дню (формат видео будет как влог ufc) Следите за нами — будет интересно! 🔥

  • Upgrade camp pinned a file

  • 24 февр.2 9332071

    Презентация сборов

  • 24 февр.4 9421663

    UPGRADE CAMP 1.0 25.07-03.08 Дагестан,Избербаш. База «АЛИ АЛИЕВА» Всероссийские спортивные сборы по каратэ WKF 🫀 Под руководством ведущего тренера России - Азамата Мешева 🇷🇺

  • Upgrade camp pinned a photo

  • Upgrade camp pinned a photo

  • 12 февр.1 30579

    Тренировочные сборы пройдут под руководством Азамата Мешева Аркадьевича, признанного ведущего тренера России. Он является мастером спорта и высшим образованием. За относительно короткий период своей тренерской деятельности он добился выдающихся результатов, подготовив множество чемпионов России и призеров Европы по каратэ WKF. Его отличает исключительное трудолюбие и преданность делу, а главной целью его работы является достижение высоких спортивных результатов у его воспитанников воспитанников ✊ Телеграмм канал главного тренера «КЕМПА» https://t.me/AzamatMeshev

  • Наши сборы будут проходить на базе Али Алиева ✅ База носит имя Али Алиева пятикратного чемпиона мира по вольной борьбе, заслуженного мастера спорта СССР. В ней есть все удобства для проведения сборов, и полноценного отдыха на море, которое расположено в 150-и метрах от базы. Номера оборудованы кондиционером, и сан узлом. Ухоженную территорию базы летом оглашают звонкие голоса ребят, проводящих свои спортивно-оздоровительные сборы. Для удобства спортсменов, отдыхающих и туристов, спортбаза располагает тремя гостиничными корпусами на 108 мест. К услугам проживающих столовая, волейбольная и баскетбольная площадки, крытый помост размерами 25х12м вместимостью 1000 человек, прекрасная, построенная в современном евростиле сауна с бассейном, спортзал. Имея автономное отопление и горячую воду, база функционирует круглый год. К чести руководства и коллектива УСБ можно отнести проведенный уже 17 раз всероссийский турнир по боксу класса «А» на призы известного тренера по боксу М. Гамзаева. Ежегодно летом на базу съезжаются более сотни спортсменов из всех регионов России, Азербайджана, Казахстана и Белоруссии, что бы побороться за право победить и получить почетное звание мастера спорта. Дважды в турнире принимала участие и национальная женская сборная России по боксу. В свое время здесь тренировались и проводили сборы такие именитые тренера как: Виктор Лисицын, Магомед Гусейнов, Сайгит Гаджиев, Мирза Алиев, Абдулманап Нурмагомедов, Виктор Мишин, Хромов Николай, Леонид Гильдин И спортсмены проходившие сборы: Махачев Муртузалиев, Владимир Юмин, Мавлет Батыров, Ширвани Мурадов, Сайгит Муртузалиев, Магомед Абдусаламов, Али Алиев, Гайдарбек Гайдарбеков, Хабиб Нурмагомедов, Ромеро Паласио. Но не только в борьбе и боксе добивались успехов спортсмены проходившие сборы на базе. В 90-х годах прошлого столетия регулярно, дважды в год проводили на базе сборы футбольная команда «Динамо» Махачкала. В 90-х и начале 2000-х г.г. УСБ принимала многих известных спортсменов. Здесь проводили сборы и соревнования национальные команды по борьбе . Отсюда, после подготовки к ответственным стартам , дагестанцы уезжали на различного рода соревнования и возвращались чемпионами России, Европы, Мира, Олимпийских игр. Город Избербаш Республика Дагестан расположен на берегу Каспийского моря. Невысокий хребет, окружающий город полукольцом , способствует созданию своеобразного микроклимата. Здесь столько же солнечных дней в году, сколько и в Сочи, а в летнее время — намного больше. В районе города обнаружена термальная серная вода с высокими лечебными свойствами. Ее температура достигает 50 градусов C, что позволяет использовать горячий источник , для лечения большинства известных в народе заболеваний.

  • 𝐔𝐏𝐆𝐑𝐀𝐃𝐄 𝐜𝐚𝐦𝐩 - это не просто сборы,а возможность изменить своё тело и дух ! Кемп будет проходить под руководством ведущего тренера России,воспитавшего многих чемпионов России - Азамат Мешев с сильнейшими каратистами России. Дата: 27.07.2026-3.08.2026 Республика Дагестан | 10 дней серьёзной пахоты ⚔️ Ваш апгрейд начинается здесь ! Присоединяйтесь к нам ✅ #UpgradeCamp