V_Vasilevskiy

Пугают и ломают не сами СОБЫТИЯ в жизни,а наше ОТНОШЕНИЕ К НИМ…🔥 и только нам решать,будем ли мы мучаться,страдать,впадать в депрессию или скажем себе,что это всего лишь временные трудности,так будет не всегда и жизнь снова заиграет яркими красками ☀️ Записаться ко мне на консультацию по Коучингу и Спортивной психологии можно тут 👉🏽 @tantan1829

Никогда не позволяйте чтобы тренер оскорблял и унижал Вашего ребёнка… Ничего,кроме разочарования,это не принесет! Спорт,прежде всего должен быть ИСТОЧНИКОМ РАДОСТИ 🔥 Запись на мои консультации по спортивной психологии и коучингу👉🏽 @tantan1829

Нужно любить процесс и ремесло,которым ты занимаешься и стараться в нём преуспеть… Тогда и результат будет 🥇 Запись на консультацию по Коучингу и Спортивной психологии 👉🏽 @tantan1829

Чужое мнение не должно управлять тобой, потому что оно часто основано на чужих страхах, предубеждениях и ограничениях, а не на твоей истинной сути. Полагаться на мнение других означает отдавать свою силу и контроль за своей жизнью, что может привести к потере уверенности и самореализации. Настоящая свобода и успех приходят тогда, когда ты слушаешь свой внутренний голос, доверяешь себе и движешься к своим целям независимо от чужих оценок. Важно помнить, что только ты знаешь, что действительно важно для тебя, и только ты можешь определить свой путь. Запись на сессии по коучингу и спортивной психологии в лс @tantan1829

https://t.me/uralfighting/912

Записаться на сессию по Спортивной психологии можно тут 👉🏽 @tantan1829 с пометкой «на сессию к Вячеславу»

Что сказать своему ребенку после проигрыша? 💔 1. «Я горжусь тобой. Да, сегодня тебе не удалось выиграть, давай вместе подумаем, что тебе можно улучшить?» 2 «Я вижу, что ты расстроен. Как я могу тебя поддержать?» 3 «Это был сложный старт, но ты не сдался и боролся до конца. Я восхищаюсь твоей выдержкой» 4 «Два года назад ты не умела делать Х, а сейчас это так замечательно у тебя получается! Ты так продвинулась!» 5 «Имя, я тебя очень сильно люблю. Я рада, что ты мой сын/моя дочь» А что вы говорите своим детям? Записаться сессию по спортивной психологии можно тут @tantan1819 с пометкой «на сессию к Вячеславу»

Воскресная тренировка 💪🏽 кто с нами , добавляйтесь в чат https://t.me/vasilevskiy_champion

Что НЕ нужно говорить ребенку после проигрыша 😉 Неудача на соревнованиях – болезненный опыт для любого спортсмена вне зависимости от его возраста и опыта выступлений. Давайте разберем те фразы и поступки, которые сделают эмоциональное состояние ребенка еще хуже. 1️⃣ Обесценивание: • «Да подумаешь»; • «Не переживай, бывает»; • «Ну в следующий раз получится»; • «Да у тебя этих стартов еще миллион будет»; • «Не корову же проиграл»; • «Не драматизируй». Вместо этого проявите сочувствие и эмпатию: «Я вижу, что тебе сейчас тяжело. Как я могу помочь?» 2️⃣ Чтение нотаций и советы: • «В следующий раз нужно больше уделять вниманию ОФП» • «Это всё, потому что ты пропускал тренировки» и т.п. Дайте ребенку выговориться и поделиться своими переживаниями. Не перебивайте, будьте внимательны к его словам и чувствам. Не ищите решения, а просто будьте рядом. 3️⃣ Сравнения ребенка с другими: • «А вот Лена больше занималась»; • «Паша лучше собрался»; • «Настя ходила на тренировки без пропусков, в отличие от тебя». Сфокусируйтесь на то, что хорошо получается у вашего ребенка, что у него получилось улучшить по сравнению с прошлым стартом/сезоном. Похвалите за то, как много он занимался и какой большой путь он уже прошел. Будьте для своего ребенка опорой, поддержкой и любовью. Если вам или вашему ребенку нужна помощь, напишите о своей ситуации в лс @tantan1829

V_Vasilevskiy pinned a video

Первая воскресная тренировка 🔥 больше фото и видео тут https://t.me/vasilevskiy_champion

Более подробная информация тут https://t.me/vasilevskiy_champion

📌Воскресные тренировки с Вячеславом Василевским в 8.00 утра (БЕСПЛАТНЫЕ), главное записаться 👌🏼 🔻Когда? -Каждое воскресенье в 8.00 утра 🔻Где? -Встречаемся около Храма , ул. Воскресенская 1/37 ( парковка Мещерского парка) Храм Казанской иконы Божией Матери в Мещерском Воскресенская ул., 1/37 https://yandex.ru/maps/org/khram_kazanskoy_ikony_bozhiyey_materi_v_meshcherskom/1796138523?si=3z4yfuhre5nceq3u1eqp0ad1y0 🔻Возраст? -16+ ( если у Вас ребенок младше и вы хотите взять с собой, то без проблем) . 🔻Уровень подготовки? -Любой 🔻На что направленна тренировка? -Общефизическая с элементами бокса 🔻Что с собой взять? -скакалку по возможности -воду 🔻Нужно ли записываться? -Да, обязательно. ТГ @tantan1829 /89308182024 ( ФИО и номер телефона с пометкой « на пробежку в 8.00» И подписаться на канал по тренировкам https://t.me/vasilevskiy_champion Ждём на тренировку, заряд бодрости на всю неделю гарантирован🔥💪🏽

Записаться на тренировку можно тут https://t.me/vasilevskiy_champion 💪🏽 Тренировки как для проф.спортсменов, так и для любителе !

Бодрящее утро 🔥🥊 А как Вы обычно начинаете свой день ?

https://forms.yandex.ru/cloud/683b2df849363905e0f7f02a/ 👆🏽 Заполняй анкету и увидимся на сессии 🤝💪🏽

Доброго всем вечера ! Открываю запись на консультации/коуч сессии, продолжительность 1,5 часа : -среда 28.05 ( 11.00) -четверг 29.05 ( 14.00) -пятница 30.05 ( 11.00) Для бронирования даты и времени писать сюда @tantan1829 Для кого провожу : -для спортсменов которые хотят выходить на старты в ОБС ( оптимальном боевом состоянии) и показывать свой максимум , но сейчас тревога и страх мешает этому. -для людей которые хотят изменить/улучшить жизненные сферы, но что-то все время останавливает. -для тех кто хочет повысить жизненную энергию и начать реализовывать свой потенциал .

Визитная карточка Василевского 🥋🚀

БЕЗ ПАНИКИ 😎 Уравновешенные мысли позволяют принимать сложные ситуации спокойно и обдуманно, избегать излишних переживаний и негативных реакций на жизненные трудности!