Ирина В. 🧩 Психология Жизни

#мем

Ресурсная группа «яблоки» уже в эту субботу Три большие ресурса для каждого человека существуют Три контакта-проводОчка, которые будем чинить, латать, укреплять Чтобы Жизнь текла, и силы были и смыслы жизни удавались нам 🫶 И наше «я» было видно и слышно и явлено. Без этих ресурсов ни проявленность, ни самореализация нам не даются, увы, в полной мере 3 места есть И мужчинам и женщинам ☝️

История про спасение девы прекрасным принцем из ее персонального ада/сна/заточения - вечна И важна для психики. И очень рабочая. Но есть нюанс. История о спасении прекрасным принцем - это не «жизненный сценарий» и вообще не про реальных людей, как многие сейчас думают. Не-а. Это метафора. Это метаморфоза. Это внутренний движ. В зависимости от принцессы - и ад персональный и принц отличается. Кто то жаждет спасения из своей депрессии, кто то из лап цепкой матери, кто то из жизни по накатанной, кто то из скуки и отвращения, кто то из тотального одиночества и изоляции… Принц - это активное спасение из. Его цвет, мундир, конь или не конь - всего лишь украшение, форма. В терапии по образу принца и сути спасения - уже все понятно про принцессу и где она мучается, бедняжка, в своих адовых конюшнях. И через метафору принца можно хорошо поработать. Понять, откуда пора спастись и как именно. А реального человека ждать, ну можно, конечно, но есть риск не дождаться. Всякое бывает. Уж быстрее в терапии, на мой взгляд Но я фанат терапии, вы ж знаете 🙂

#мем

#мем

💥🤯 У нас нет решения нашей проблемы (с) Нет необходимого ресурса Нет ключа Иначе мы давно бы сделали себе «долго и счастливо» Мы же умные Человек поначалу запрашивает себе то, что итак уже имеет, просто побольше Дайте больше денег, больше внимания, больше цветов, больше клиентов, больше отпусков в год - кажется, это все решит? Но не выходит. Таблетки не лечат зимнюю апатию. Деньги не лечат бессмысленность. Алгоритм из видео не лечит отношения. Кредиты не уходят, как не медитируй. Тревожность тоже все там же, все больше. Нелогичные болезни, постоянные «срывы» успеха, что то не получается на ровном месте. …ибо наше решение не лежит в плоскости нашей проблемы. Все имеющие ресурсы - уже не являются решением. Решение нужно добыть. Наш «ключик», помним? Ресурс, который нам нужен - не знаком нам. Мы ничего о нем не знаем. Это не придет нам в голову. Мы не знаем этого слова и понятия. В семье о нем никто ничего не знает. Это элемент вне нашей таблицы элементов. Черный лебедь. Вот здесь сильно помогает взгляд со стороны. Поэтому работает терапия. Этим поиском «необходимого» занимается еще расстановка и группа 15го числа будем искать те самые ресурсы и ключики для каждого участника 🗝️ 4 места

#мем

#мем

15го августа, группа - лукошко, группа - сокровищница, но нужно отправиться в путь и добыть свое сокровище Впереди осень и зима. Время запасать то, с чем мы вступим в эту пору. То внутреннее тепло и крепость, которые нам понадобятся Оттого и группа такая, накануне, пока солнце греет, а лукошко ресурсами полное Я хорошо знаю, что с нами делает холодная пора. И дело не в солнце и не в витаминах. На группе все расскажу. 15го, с 12 до 17 Ресурсная группа «яблоки» Петроградка Стоимость: 5.000 Осталось 5 мест Записаться в @rin_vakulenko

Каждая пара людей играет в свою любимую игру Кто то всегда голодный, кто то его всегда с большим удовольствием кормит. Кто то все время потерянный, растерянный, а его партнер лихо говорит ему что делать и как быть-жить, как себя вести и как одеваться. Кто то любит быть перманентно испуганным или униженным (на этой энергии например фигачит) и второй всегда готов пугать и унижать. Кто то провоцирует и второй всегда с готовностью на провокации откликается. Много разных игр в парах проигрываются. Нет плохих и нет хороших. Есть актуальные. Важно. Игры должны быть в кайф обоим. Мы играет во что то, пока это место в психике не будет насыщено этим опытом. Неприятный момент кризиса в паре случается, когда один уже насытился и хочет играть в другое, а первый еще нет, по инерции продолжает и недоумевает, почему «не работает». Например, женщина играла в «возьми меня на ручки», но в какой то момент наигралась и захотела уже с ручек слезть и сама денег позарабывать, да машину позаправлять. А муж по инерции заботится о ней как о малютке, как все эти годы было. А «малютка» бунтует и злится. И конфликт. Важно. Конец какой то игры - это не конец отношений. Хотя многие люди предпочитают завершить отношения, нежели признаться себе и партнеру, что вот эта игра перестала быть интересной. Хочу поиграть в другое. В «я сама», в успешный успех, в мне никто не нужен, в здоровые отношения, в сексуальную богиню, в духовное просвещение, в нормальных людей нет, в содержанку и т д. Игр - миллион. Главное - договориться о правилах с теми, с кем играем. Как в детстве, на площадке. И да, отношений без игр вообще нет 🤷 А 21го в СПб на живой группе с участниками поговорим об их играх 1 место есть

Через работу со стыдом (проползание сквозь него) мы знакомимся со своей чувствительностью, умением быть в контакте с очень разными людьми, а также с «интуицией» Чем меньше стыда у нас остается в разных темах - тем легче нам даются выборы, от того что съесть на ужин - до выбора где строить карьеру и с кем жить до пенсии Но работа со стыдом не быстрая. Придется рассматривать каждый стыдящий голосок по отдельности, да расколдовывать его значимость для нас Но награда - энергия ключом ⛲️ Про стыд как раз будем говорить на группе 28го августа, приходите 🫶 3 места

#мем

«Я»Блоки Нынче все хотят еще и еще запихнуть в себя живительного «ресурса», напичкать себя витамином такой бодрости, чтобы еще и еще смочь, сделать, успеть, продержаться… Но не запихивается «ресурс» в переполненного утомленностью и напряжением современного человека «Я» утомлено «Я» переполнено «Я» блокировано и не желает более никаких инъекций никакими «ресурсами» «Я» спасительно оглохло Ибо пихать в переполненное - это насилие над собой 🤷 Потому и группа называется «яблоки» Не пихать витамины, не утрамбовывать суперрешение, а дать выход усталости и дать человеку контакт с чем то Большим. Ресурс - это когда контакт маленького человека с Большой фигурой. И тогда все встает на свои места. И самоощущение меняется. И человек чувствует, что он может. И ему его жизнь удается. Он не один. Вот это состояние и будем делать себе на группе 15го августа. Группа «яблоки» Сб, с 12 до 17 Стоимость: 5.000 Петроградка Записаться в @rin_vakulenko

Ну было же 😁

Есть распространенный страх: Вот пойду в регулярную работу с психологом - потеряю всякую мотивацию работать/деньги зарабатывать/фигачить цели/надрывать попку Это правда, но с поправкой. Мотивацию что то делать СОВСЕМ не потеряете. Но потеряете НАДРЫВ В терапии уйдет надрыв жил и выворачивание себя наизнанку ради результата. Станет больше расслабления, живости тела, доброты к себе, удовольствия. А вот стремление разбиться в лепешку ради чего то - уйдет навсегда, увы Не будет больше того ядра, из которого писалось по 30 книжек в год, читалось и развивалось по 8 высших образований одновременно и работалось на износ без выходных и отпуска годы. Этот надрыв уйдет навсегда И в какой то момент терапии (когда маячит переломный момент) клиент честно задается вопросом: я буду дальше в терапии или я хочу сохранить этот надрыв и возможность фигачить на износ? И если надрыв/творческую страданину/заряд боли важнее сохранить, чем быть довольным жизнью - тогда терапию нужно вовремя покинуть. Без шуток. Каждый клиент решает для себя сам Что ему важнее и как он хочет прожить свою жизнь Ему нужны все деньги мира, запой вдохновения, 100 книжек в год или ощущение, что ему нравится его самая обыкновенная, не особенная, не невероятная жизнь. Я лично из второй категории. Немного грустно, конечно, порой, но без своих книжек я точно проживу. А без удовольствия от своей жизни каждый день - нет.

#мем

#мем

#мем

#мем

В августе у меня будет 3 группы: Ловите даты 🔽 📍15 августа, сб, ресурсная группа «яблоки» с 12 до 17 (Телеска + ресурсные упражнения) 🍎 📍21 августа, пт, с 18 до 22 Хиханьки да хаханьки: игры, в которые мы играем в паре #отношения Стоимость: 2.000 2 места 📍28 августа, пт, с 18 до 22 Стыдоба то какая! За что нам стыдно и как мы уговариваем себя жить поменьше да поскромнее #чувства #стыд #реализация Стоимость: 2.000 2 места Записаться в @rin_vakulenko