tgindex
barbina
@varkinNYCСпортрусский

Тут рассказываю о своей насыщенной жизни 🌟 • делюсь советами • интересными местами • находки • секретной информацией •мода •спорт/питание А так же много путешествий ✈️

Последний пост
15 авг.
Последнее чтение
15:58
Постов за неделю
24
Всего постов
30
Тип
открытый
Язык
русский
Категория
Спорт
В каталоге с
13 авг.
Подписчики
1 043
0 за 3 дн.
Сутки
0
0,00%
Неделя
 
Месяц
 
Просмотров на пост
349
23 постов
Вовлечённость
33,5%
к подписчикам
Постов в день
3,4
всего 30
Упоминаний
1
каналов
Охват размещения
оценка
1/24сутки в ленте
309
1/48двое суток
354
1/72трое суток
381

Оценка по просмотрам недавних постов: пост набирает почти всё за первые сутки.

Посты

  • видео или голосовое, без подписи

  • Я кстати уже в Москве и пока вливаюсь в рабочий темп, очень обращаю внимание на состояние своего тела, в отпуске я расслабилась прям знатно и сейчас возвращаюсь в тонус свое тело💪 В перерывах с работой я хожу на тренировки в reshape - мне очень удобно что у них очень много точек по Москве и я могу спонтанно записаться и прибежать тренить. Мой фаворит - функциональная тренировка + растяжка Полезное + полезное + приятное 🦋 Не хочу уходить в диеты но последить надо бы щас ❤️

  • А после шикарного Портофино мы вернулись на поезде в Милан ( 3 часа ехать ) - у нас была пересадка 6 часов, мы сходили прогуляться по центру, выпили матчу, я выкупила сумки для своих друзей, и мы поели на напоследок вкуснейшую итальянскую пиццу 🦋 И последняя остановка нашего трипа был - Paris ✨ P.S: если есть вариант передвигаться между Европой на поездах, то я советую именно их и брать, почему? Потому что это очень комфортно - вы не проходите никакой чекин, у вас безграничное кг вещей, вы видите красивые виды по пути, есть интернет, а еще можно побеситься 😛 Из Милана в Париж мы ехали 7 часов ☕️

  • видео или голосовое, без подписи

  • видео или голосовое, без подписи

  • видео или голосовое, без подписи

  • видео или голосовое, без подписи

  • видео или голосовое, без подписи

  • видео или голосовое, без подписи

  • видео или голосовое, без подписи

  • видео или голосовое, без подписи

  • Потом мы отправились в Портофино 🍋🌸💋💘 В этом раю мы были 5 дней, там была такая дофаминовая картинка, что я открывала рот, охала и ахала и стояла по 20 минут на локации, время там шло очень быстро 🕙 Мы жили в апартах, сняли прям в центре бухточки, ходили на разные пляжи, даже успели сделать хайкинг! Ели каждый день арбузы и дыни, и наслаждались видами яхт 🐚 А потом мы познакомились с Итальянцами и сами катались на мини яхточке) В общем одним словом Paradise 🪸 Вот моих два любимых пляжа: *️⃣ Baia Cannone *️⃣ Paraggi А по еде, там все рестораны одинаковые, есть просто видовые и без вида, но продуктовых магазинов там нет! Только минимаркет

  • видео или голосовое, без подписи

  • видео или голосовое, без подписи

  • видео или голосовое, без подписи

  • видео или голосовое, без подписи

  • видео или голосовое, без подписи

  • Моя любимая итальянская еда и места, что рекомендую: Пицца ✨ Mani in Pasta - Pizzeria ✨ Le Specialità ✨ Pizzeria Positano Milano - Colonne di San Lorenzo ✨ SAYA Pizza Матча: *️⃣ MatchaMo Cafe *️⃣ Noï *️⃣ Atelier Prato ( там еще вкусные завтраки ) *️⃣ The Coffee Сэндвичи *️⃣ All'Antico Vinaio - это мое скааааамое любимое место ( заказывайте сэндвич - Парадиса ) Мороженое ❤️Venchi Cioccolato e Gelato А завтраки у них везде одни - круассан и эспрессо 👩

  • видео или голосовое, без подписи

  • видео или голосовое, без подписи

barbina — tgindex