Японская живопись с Александрой Васильевой

Я долго думала, рассказывать ли об этом. Но после сообщения моей ученицы (с ее разрешения, делюсь им в фото) решила, что стоит написать. Потому что однажды я сама случайно наткнулась на информацию, которая буквально изменила мою жизнь. Помните, в начале лета я писала о своем плохом самочувствии? Со стороны могло показаться, что потом все само собой наладилось. Но на самом деле за этим стояли месяцы поисков и анализов. В итоге мне поставили диагноз — инсулинорезистентность, преддиабет. Самое удивительное, что я никогда не относила себя к группе риска. Я не была склонна к полноте, не злоупотребляла сладким, регулярно занималась спортом. Мне даже в голову не приходило, что диабет второго типа может однажды коснуться и меня. Хотя звоночки были и раньше, но после того как мне исполнилось 40 организм решил дать конкретный сигнал. Мое состояние становилось все хуже. Мы даже решили отменить отпуск в Карелии. Постоянная слабость. Ночные пробуждения в холодном поту. Утром не было сил встать с кровати. Днем я ложилась, потому что организм просто выключался, но не могла уснуть. Я срывалась на детей не потому, что не любила их, а потому, что у меня не оставалось сил спокойно объяснить самые простые вещи. А потом испытывала огромное чувство вины за эти срывы и за свою непродуктивность. При этом стандартные анализы были в пределах нормы. Врачи назначили антидепрессант и снотворное. И если бы я остановилась на этом, итог был бы печальным. Я обратилась к нутрициологу, прошла полный чек-ап женского здоровья. Сейчас я живу по новой программе питания, полностью отказалась от сахара, и постепенно чувствую, как ко мне возвращаются силы. Но мне еще предстоит постепенно пересобрать образ жизни (тренировки, сон, пищевые добавки, работа с кортизолом..) так как есть целый перечень триггеров вызывающие эту болезнь и со всеми сферами нужно работать. Я бесконечно благодарна моим дачным подругам Софии и Свете, которые возили меня сдавать анализы и привозили лекарства. Ларисе, которая приехала побыть со мной и готовила полезную еду. Мужу, который поддержал меня в изменении питания. И особенно — себе. За то, что не остановилась после первых ответов врачей. За то, что продолжила искать причину и взяла ответственность за свое здоровье. Важно слышать себя. Если вы чувствуете, что что-то не так, не бойтесь искать ответы дальше. Иногда настойчивость по отношению к собственному здоровью может изменить всю жизнь. Берегите себя. Потому что когда здорова мама, у нее появляются силы любить, творить и просто радоваться жизни. Благодарю за то, что прочитали до конца. 🫶 И друзья, особенно милые дамы, я открыта к диалогу, если есть вопросы пишите 😊

Друзья, я весь день думаю о словах моей приятельницы-искусствоведа о том, как важно понимать, что именно мы впускаем в своё пространство вместе с искусством. Это действительно тонкая тема. Ведь изображения имеют самый быстрый доступ к нашему мозгу 🧠. Но на мой взгляд, важно не только то, что изображено на картине, но и то, что заложено в ней: что чувствовал художник, о чём думал, в каком состоянии создавал. К примеру, после посещения выставки Ван Гога я вышла с довольно удрученном ощущением. И поймала себя на мысли, что не хотела бы постоянно видеть его картины у себя перед глазами (если только в сейфе 😅). Все же он был глубоко больным человеком.. А вот Моне я сразу мысленно примерила на свою стену. У него тоже была непростая судьба, но его сады, пруд с кувшинками, признание при жизни, отношение к природе меня радуют и успокаивают. И я задумалась о себе. ☺️Немного стесняюсь делиться этими видео со звуком, под который я пишу🔊 — это моя самая большая работа на сегодняшний день 😅 Но мне кажется, это важно. Вдруг однажды именно она окажется в чьём-то доме и будет каждый день напоминать: жизнь происходит прямо сейчас, и в ней так много красоты, заметь!❤️

Выходной на даче у художника Мне как искусствоведу всегда интересно не только знакомство с художником, но и увидеть источник его художественного языка, то пространство, где рождается искусство. В эти выходные я побывала в гостях у моей подруги, художницы, работающей в традициях японской живописи, Александры Васильевой — в её загородном уединении, которое стало настоящим продолжением её творчества. На первый взгляд — обычный участок в СНТ. Но вместо привычных грядок и теплиц здесь живёт совсем другая история: берёзовая роща, холмы, напоминающие карельские острова и японские сады, любимые места Александры, поле иван-чая и множество цветов. Это пространство словно создано не для обладания природой, а для диалога с ней. Рассматривая работы Александры, я поймала себя на ощущении, что внутренний ритм действительно меняется. Внимание перестаёт метаться, дыхание становится спокойнее, взгляд задерживается на деталях. Такие образы дают возможность ненадолго выйти из состояния постоянной спешки и вернуться к более глубокому контакту с собой. Мне стало особенно интересно увидеть эту цепочку: место → художник → произведение → зритель → внутреннее состояние. Художник переводит  язык природы в визуальную форму. Да, да для зрителя эта информация так же крайне важна! Ведь нужно знать и понимать какие энергии ты вносишь в свое пространство помещая произведение искусства в свое жилье! А главное я действительно перезагрузилась 😊 P.s. если у вас появилось желание погрузиться в японскую живопись и вы хотели бы так же, приходите на занятия к Александре.

Очень ценные для меня слова 🥰. На этих выходных ко мне приезжала моя приятельница Юлия Таранова - искусствовед. У нее в коллекции уже есть одна моя работа " Клевер", теперь она знает в какой атмосфере она была написана🍀