tgindex
Дневник мамы, которая не спешит...

Дневник мамы, которая не спешит...

Статистика
@veganmamaрусский

Людмила Рощина - бережный психолог и веган мама двоих сыновей Записаться на консультацию и задать вопрос - @Lyudmila_vk.

Последний пост
20 июн.
Последнее чтение
13 авг.
Постов за неделю
0
Всего постов
35
Тип
открытый
Язык
русский
В каталоге с
13 авг.
Подписчики
351
0 за 4 дн.
Сутки
0
0,00%
Неделя
 
Месяц
 
Просмотров на пост
228
35 постов
Вовлечённость
65,0%
к подписчикам
Постов в день
0,0
всего 35
Упоминаний
0
каналов
Охват размещения
оценка
1/24сутки в ленте
1/48двое суток
1/72трое суток

Оценка по просмотрам недавних постов: пост набирает почти всё за первые сутки.

Посты

  • Друзья, привет из Абхазии. Я здесь на фестивале Асана и у меня работает ТГ.😊 Хочу продвигать свои психологические консультации на Авито и очень нужны ваши отзывы. Проведу для вас консультацию по любому запросу в обмен на честный отзыв.🙌 Поделитесь с друзьями, если им это актуально.👌

  • Недавно посмотрели приятный фильм "Прекрасный день по соседству", который мне любезно порекомендовала подписчица. Благодарю от всей души. Фильм очень добрый и семейный, младшему сыну было скучно, а старший досмотрел со мной до конца. По сюжету ироничному острому на язык журналисту дают задание взять интервью у ведущего детских программ. Поначалу он не воспринимает это всерьëз и даже хочет отказаться, но в итоге эта встреча оказывает большое влияние на его отношение к жизни. Как обычно в американских фильмах присутствует актуальная повестка - межрасовый брак, алкоголь, женщина, мечтающая выйти на работу, едва родив ребëнка...Я постаралась не акцентировать на этом внимание, а для детей прокомментировала, что младенцам нужна мама и грудное молоко, а не ясли и бутылочка. В целом от фильма осталось очень доброе послевкусие. Выписала несколько цитат для вас. Родительство это новый шанс повзрослеть. - Какая главная ошибка родителей в воспитании детей? - Мы не помним себя в детстве. - Ты вегетарианец? - Я не могу есть то, у чего была мама. Надеюсь, ты знаешь, что сегодня очень особенный день, потому что ты это ты. В мире нет никого такого, как ты и ты мне нравишься таким, какой ты есть.

  • В воспитании я иду за детьми, наблюдаю, что им интересно, к чему лежит душа. Я уверена, что ребëнок это подарок Бога, который нам нужно аккуратно распаковать, а не чистый лист, который мы испишем своими желаниями. Старший обожает готовить и мы постоянно едим что-то вкусненькое, главное поставлять ингредиенты! Вчера был арахисовый кекс, а позавчера шоколадный из пшëнки.🤤 А ещë у него гаджетозависимость.🥲 Планшет я забрала, смартфон не покупаю, но иногда хочу использовать его страсть к технике на пользу. И вот вчера мы вместе научились делать обложки для моего канала на Рутюб. А теперь он делает их сам!👌😎

  • без подписи

  • без подписи

  • Люблю такие уютные домики, в которых хорошо как дома.😊 Единственное, иногда печально, что в доме на земле нет возможности выкинуть органический мусор в компост. Пришлось везти домой вместе со вторсырьëм, которое сдадим на переработку.♻️ Отдых в Мостовском в цифрах: 2 раза были в кино и ели попкорн😁👌, смотрели "Сказку о царе Салтане" и "Драники". Приятно, что оба фильма понравились. 4 раза были на горячих источниках. Вода самая насыщенная в Афродите. Рекомендую. 3 раза кушали в кафе-пекарне Шандер. Очень уютное местечке с большими и вкусными салатами и хлебом на закваске. Есть один сыроедный тортик и безглютеновый хлеб. 1 раз ездили в горы погулять, не нашли гору Шапка, зато забрались на смотровую Утюг.🙃 Дети вволю насладились телевидением и конкретно каналом Карусель, а я выдохнула и перезагрузилась. Источники действительно хорошо расслабляют.😊

  • Недавно я написала руководство "5 Правил счастливых отношений". Его можно получить бесплатно.🎁 Писала в первую очередь для себя, одно дело знать - другое делать. Одно из правил гласит - "Станьте человеком, с которым приятно общаться". А что это за человек? Вы замечали, что есть люди после встречи с которыми на душе легко и приятно, как будто вас обняли и обогрели? А бывает наоборот - человек только посмотрит и скажет пару слов и на душе кошки скребут? Как по-разному на нас действуют люди. С кем-то хочется встречаться, говорить, а кого-то стараешься избегать любыми путями. Я учусь быть приятным в общении человеком. И первое, что тренирую это активное слушание. Это, когда вы слушаете внимательно, не перебивая, "отзеркаливаете" эмоции, говорите подтверждающие слова. Вроде бы всë просто, ан нет - на деле ловлю себя на мысли, что так и жду паузу в речи собеседника чтобы вставить свои 5 копеек. Активное слушание творит чудеса в отношениях. Как часто мы слушаем в пол-уха, делая свои дела, особенно это касается детей. А что, если отложить дела, взять ребëнка за руки и внимательно глядя в глаза выслушать его новости? Особенно, если с ребëнком сложно и кажется, что отношения не ладятся. А ещë я учусь услышать мнение, с которым не согласна и промолчать. Это для меня высший пилотаж сейчас. Всегда чувствую себя особенно приятно, когда это удалось.🙃  Например, недавно была в гостях и меня спросили про яйца, как можно их не есть, если это самый лучший источник белка и всех питательных элементов. Я улыбнулась и промолчала. Зачем мне переубеждать человека в его вере?! Я могла бы сказать, что яйца - источник вредного холестерина номер 1, что благодаря яйцам уже у детей и даже младенцев диагностируют атеросклероз, а это прямой путь к инфарктам и инсультам. Ещë много чего можно было сказать, но зачем?🤨 Меня же никто не спрашивал. Тем более сейчас мы живëм в эпоху протеинового заговора и коллагеновой религии.🤪 И всë это одновременно с ростом так называемых "неизлечимых заболеваний". А у вас есть человек, с которым приятно общаться?😊

  • без подписи

  • без подписи

  • без подписи

  • без подписи

  • без подписи

  • без подписи

  • без подписи

  • Уехали с детьми в небольшое путешествие по Краснодарскому краю. Какой же он большой и разнообразный! Живëм здесь уже третий год, а посмотрели лишь малую часть местных красот.😊 Первую ночь провели в Краснодаре. Оказывается, это так круто, когда можно не торопиться возвращаться вечером домой из города, а есть время спокойно прогуляться и насладиться термальной зоной отеля. Решили, что будем так иногда делать чтобы лучше узнать город и гулять по центру без спешки. Остановились в отеле Hampton by Hilton. Рекомендую - новый, чистый, в самом центре на Красной и есть сауна и хамам, как я люблю. Завтрак небольшой, но мы нашли что поесть и заказали в честь праздника тортик из Вкусвилла к завтраку.🤤 Дальше отправились в посëлок Мостовской, где сняли прекрасный дом вблизи термальных источников, в которые ездим каждый день.😊 Вчера гуляли по посëлку, обнаружили кафе-пекарню "Хлебная изба" с веганскими блюдами и безглютеновым хлебом, сходили в кино на "Сказку о царе Салтане" и в термальные источники "Афродита". Фильм удивил, я ни разу не хотела выйти из зала, вполне хорошо, особенно понравилась царица Аннушка, очень красивая и выразительная. А сегодня отправились в сторону Кавказского биосферного заповедника через Псебай, хотели посетить гору Шапка, но проехали мимо и доехали до самого конца дороги в посëлке Никитино. Там прошлись по бодрящему подвесному мосту и поднялись на смотровую площадку Утюг, полюбовались видами Кавказских гор и отправились обратно. Кстати, Мостовской район граничит с Сочи, напрямую совсем близко. Интересно, что утром дети не хотели никуда ехать. В доме есть телевизор и канал Карусель.🙃 А потом приехали на речку Малая Лаба и они там зависли - камни, палки, вода. И мы там одни. Красота.

  • Когда мне было лет 17, мой старший брат попал на тренинг личностного роста. Они проводили мероприятия на несколько дней, где участники даже ночевали вместе. После такого погружения прошедшие тренинг выходили в мир с горящими глазами, невероятно сплочались между собой, а на нас, простных смертных смотрели свысока - мы, не прошедшие тренинг, казались им какими-то недоразвитыми и отсталыми. После тренинга брат бросил работу и стал пробовать себя в каком-то бизнесе, стал общаться исключительно со своими, а нам постоянно говорил, что мы тоже должны пройти тренинг, если хотим подняться до нового уровня. Особенно печально было мне от того, что на тренинг брата позвала моя лучшая подруга, с которой отношения как-то после этого разладились (я не дотягивала 😅). С тех пор к тренингам и их адептам я отношусь крайне осторожно. И, если кто-то с пеной у рта начинает меня куда-то зазывать, я скорее обойду стороной. Более того я вижу, что зачастую тренинг приводит не к росту личности, а к потере всяческих границ в общении. Поклонники тренингов начинают спамить в чаты, шлют приглашения в личку, используют любую возможность рассказать про тренинг. Где же тут рост? Да, мы все постоянно узнаëм что-то новое, но окружающие не обязаны всë это новое принимать и узнавать вместе с нами. Для меня главный признак личностного роста это говорить, когда спрашивают, давать совет, когда попросят, делиться чем-то только тогда, когда это действительно в тему. Например, я прошла марафон по медитации и мне казалось, что это жутко полезно и нужно всем! Но я сдержалась и не стала рассылать это всем подряд, а поделилась здесь, а также скинула ссылку двум людям, с которыми мы обсуждали эту тему. Всë. Да, меня порой распирает поделиться, как это круто и полезно, но я держу это внутри чтобы не расплескать. Ведь по большому счëту это нужно мне, а не всем окружающим. Кому нужно, тот и делает. Всë просто. И всему своë время.🙏 Если хочется ускорить рост других людей, самый лучший способ это заняться собой и стать человеком, на которого хочется быть похожим.👍

  • Открываю почту, а там письмо в тему. Мой главная цель - вырастить детей счастливыми. А для этого нужна здоровая привязанность и крепкие отношения. И нужно быть рядом, и в год и в 5 и в 15.🤗

  • Недавно была в гостях у моей хорошей приятельницы и по совместительству мамы одноклассника Гриши и мы обсуждали ситуацию со школами здесь. Сошлись в том, что ехали сюда, в поселения для того, чтобы дать детям прожить дикое свободное детство на природе, но наступил момент, когда нужно давать и хорошее образование, а выбор здесь практически отсутствует. Для малышей есть детский сад, куда ходит Вадим и много занятий. Для младших школьников собираются семейные классы, но вот для тех, кто закончил 4-й класс вариантов очень мало. Это либо Вальдорф ( который мы совсем не рассматриваем и никому не советуем), станичные школы с соответствующим контингентом и уровнем образования, онлайн-школы или семейное обучение. И вот, можно сказать от безысходности, некоторые родители начинают рассматривать для своих детей школы-интернаты. Причëм, что меня удивляет, что этот вариант выбирают образованные благополучные семьи. И тут у меня возникает вопрос. Чем отличается интернат от детского дома? И там и там ребëнок живëт не дома и без родителей. Разница в том, что в дет.дом попадают дети из неблагополучных семей, а в интернат из хороших семей. Я понимаю, что есть семьи, из которых ребëнок хочет уехать и это будет для него благо. Бывают разные ситуации. Но я как психолог и мама всегда буду на стороне детей, потому что знаю, что самое главное это любовь, дом и семья. Это то, что дети унесут во взрослую жизнь. И это то, что невозможно делегировать даже самым высококлассным специалистам. Так что сейчас ищу такую школу, где можно будет продолжить образование Гриши и такое место, где будет хорошо жить всем нам.🙌 Я рада, что у моих детей было дикое детство в поселении, но пора двигаться дальше и обязательно вместе.😊

  • без подписи

  • Бывают дни, когда просто нет слов от счастья и благодарности за людей, которые меня окружают! Вы можете представить, что сегодня я получила в подарок книгу, которую включила в список желаний на день рождения в прошлом году! 😍 Как же это приятно! Я уже почти про неë забыла, а кто-то продолжал еë искать. В такие моменты я просто напеваю песню Марата Нигматуллина:"В жизни всегда есть люди, через которых Бог тебя любит!"😍 Спасибо, Боже, за таких людей.🙏 Причëм тут кекс? При том, что я испекла его в школу для дня рождения одноклассницы Гриши, а крем не успевала сделать. Написала Кристине, нашему семейному повару (именно она с мужем нашла для меня книжку🥰) и она тут же сварила и передала мне вкуснейший крем.🙏