Дневник мамы, которая не спешит...
СтатистикаЛюдмила Рощина - бережный психолог и веган мама двоих сыновей Записаться на консультацию и задать вопрос - @Lyudmila_vk.
- Последний пост
- 20 июн.
- Последнее чтение
- 13 авг.
- Постов за неделю
- 0
- Всего постов
- 35
- Тип
- открытый
- Язык
- русский
- В каталоге с
- 13 авг.
- 1/24сутки в ленте
- —
- 1/48двое суток
- —
- 1/72трое суток
- —
Оценка по просмотрам недавних постов: пост набирает почти всё за первые сутки.
Посты
Друзья, привет из Абхазии. Я здесь на фестивале Асана и у меня работает ТГ.😊 Хочу продвигать свои психологические консультации на Авито и очень нужны ваши отзывы. Проведу для вас консультацию по любому запросу в обмен на честный отзыв.🙌 Поделитесь с друзьями, если им это актуально.👌
Недавно посмотрели приятный фильм "Прекрасный день по соседству", который мне любезно порекомендовала подписчица. Благодарю от всей души. Фильм очень добрый и семейный, младшему сыну было скучно, а старший досмотрел со мной до конца. По сюжету ироничному острому на язык журналисту дают задание взять интервью у ведущего детских программ. Поначалу он не воспринимает это всерьëз и даже хочет отказаться, но в итоге эта встреча оказывает большое влияние на его отношение к жизни. Как обычно в американских фильмах присутствует актуальная повестка - межрасовый брак, алкоголь, женщина, мечтающая выйти на работу, едва родив ребëнка...Я постаралась не акцентировать на этом внимание, а для детей прокомментировала, что младенцам нужна мама и грудное молоко, а не ясли и бутылочка. В целом от фильма осталось очень доброе послевкусие. Выписала несколько цитат для вас. Родительство это новый шанс повзрослеть. - Какая главная ошибка родителей в воспитании детей? - Мы не помним себя в детстве. - Ты вегетарианец? - Я не могу есть то, у чего была мама. Надеюсь, ты знаешь, что сегодня очень особенный день, потому что ты это ты. В мире нет никого такого, как ты и ты мне нравишься таким, какой ты есть.
В воспитании я иду за детьми, наблюдаю, что им интересно, к чему лежит душа. Я уверена, что ребëнок это подарок Бога, который нам нужно аккуратно распаковать, а не чистый лист, который мы испишем своими желаниями. Старший обожает готовить и мы постоянно едим что-то вкусненькое, главное поставлять ингредиенты! Вчера был арахисовый кекс, а позавчера шоколадный из пшëнки.🤤 А ещë у него гаджетозависимость.🥲 Планшет я забрала, смартфон не покупаю, но иногда хочу использовать его страсть к технике на пользу. И вот вчера мы вместе научились делать обложки для моего канала на Рутюб. А теперь он делает их сам!👌😎
без подписи
без подписи
Люблю такие уютные домики, в которых хорошо как дома.😊 Единственное, иногда печально, что в доме на земле нет возможности выкинуть органический мусор в компост. Пришлось везти домой вместе со вторсырьëм, которое сдадим на переработку.♻️ Отдых в Мостовском в цифрах: 2 раза были в кино и ели попкорн😁👌, смотрели "Сказку о царе Салтане" и "Драники". Приятно, что оба фильма понравились. 4 раза были на горячих источниках. Вода самая насыщенная в Афродите. Рекомендую. 3 раза кушали в кафе-пекарне Шандер. Очень уютное местечке с большими и вкусными салатами и хлебом на закваске. Есть один сыроедный тортик и безглютеновый хлеб. 1 раз ездили в горы погулять, не нашли гору Шапка, зато забрались на смотровую Утюг.🙃 Дети вволю насладились телевидением и конкретно каналом Карусель, а я выдохнула и перезагрузилась. Источники действительно хорошо расслабляют.😊
Недавно я написала руководство "5 Правил счастливых отношений". Его можно получить бесплатно.🎁 Писала в первую очередь для себя, одно дело знать - другое делать. Одно из правил гласит - "Станьте человеком, с которым приятно общаться". А что это за человек? Вы замечали, что есть люди после встречи с которыми на душе легко и приятно, как будто вас обняли и обогрели? А бывает наоборот - человек только посмотрит и скажет пару слов и на душе кошки скребут? Как по-разному на нас действуют люди. С кем-то хочется встречаться, говорить, а кого-то стараешься избегать любыми путями. Я учусь быть приятным в общении человеком. И первое, что тренирую это активное слушание. Это, когда вы слушаете внимательно, не перебивая, "отзеркаливаете" эмоции, говорите подтверждающие слова. Вроде бы всë просто, ан нет - на деле ловлю себя на мысли, что так и жду паузу в речи собеседника чтобы вставить свои 5 копеек. Активное слушание творит чудеса в отношениях. Как часто мы слушаем в пол-уха, делая свои дела, особенно это касается детей. А что, если отложить дела, взять ребëнка за руки и внимательно глядя в глаза выслушать его новости? Особенно, если с ребëнком сложно и кажется, что отношения не ладятся. А ещë я учусь услышать мнение, с которым не согласна и промолчать. Это для меня высший пилотаж сейчас. Всегда чувствую себя особенно приятно, когда это удалось.🙃 Например, недавно была в гостях и меня спросили про яйца, как можно их не есть, если это самый лучший источник белка и всех питательных элементов. Я улыбнулась и промолчала. Зачем мне переубеждать человека в его вере?! Я могла бы сказать, что яйца - источник вредного холестерина номер 1, что благодаря яйцам уже у детей и даже младенцев диагностируют атеросклероз, а это прямой путь к инфарктам и инсультам. Ещë много чего можно было сказать, но зачем?🤨 Меня же никто не спрашивал. Тем более сейчас мы живëм в эпоху протеинового заговора и коллагеновой религии.🤪 И всë это одновременно с ростом так называемых "неизлечимых заболеваний". А у вас есть человек, с которым приятно общаться?😊
без подписи
без подписи
без подписи
без подписи
без подписи
без подписи
без подписи
Уехали с детьми в небольшое путешествие по Краснодарскому краю. Какой же он большой и разнообразный! Живëм здесь уже третий год, а посмотрели лишь малую часть местных красот.😊 Первую ночь провели в Краснодаре. Оказывается, это так круто, когда можно не торопиться возвращаться вечером домой из города, а есть время спокойно прогуляться и насладиться термальной зоной отеля. Решили, что будем так иногда делать чтобы лучше узнать город и гулять по центру без спешки. Остановились в отеле Hampton by Hilton. Рекомендую - новый, чистый, в самом центре на Красной и есть сауна и хамам, как я люблю. Завтрак небольшой, но мы нашли что поесть и заказали в честь праздника тортик из Вкусвилла к завтраку.🤤 Дальше отправились в посëлок Мостовской, где сняли прекрасный дом вблизи термальных источников, в которые ездим каждый день.😊 Вчера гуляли по посëлку, обнаружили кафе-пекарню "Хлебная изба" с веганскими блюдами и безглютеновым хлебом, сходили в кино на "Сказку о царе Салтане" и в термальные источники "Афродита". Фильм удивил, я ни разу не хотела выйти из зала, вполне хорошо, особенно понравилась царица Аннушка, очень красивая и выразительная. А сегодня отправились в сторону Кавказского биосферного заповедника через Псебай, хотели посетить гору Шапка, но проехали мимо и доехали до самого конца дороги в посëлке Никитино. Там прошлись по бодрящему подвесному мосту и поднялись на смотровую площадку Утюг, полюбовались видами Кавказских гор и отправились обратно. Кстати, Мостовской район граничит с Сочи, напрямую совсем близко. Интересно, что утром дети не хотели никуда ехать. В доме есть телевизор и канал Карусель.🙃 А потом приехали на речку Малая Лаба и они там зависли - камни, палки, вода. И мы там одни. Красота.
Когда мне было лет 17, мой старший брат попал на тренинг личностного роста. Они проводили мероприятия на несколько дней, где участники даже ночевали вместе. После такого погружения прошедшие тренинг выходили в мир с горящими глазами, невероятно сплочались между собой, а на нас, простных смертных смотрели свысока - мы, не прошедшие тренинг, казались им какими-то недоразвитыми и отсталыми. После тренинга брат бросил работу и стал пробовать себя в каком-то бизнесе, стал общаться исключительно со своими, а нам постоянно говорил, что мы тоже должны пройти тренинг, если хотим подняться до нового уровня. Особенно печально было мне от того, что на тренинг брата позвала моя лучшая подруга, с которой отношения как-то после этого разладились (я не дотягивала 😅). С тех пор к тренингам и их адептам я отношусь крайне осторожно. И, если кто-то с пеной у рта начинает меня куда-то зазывать, я скорее обойду стороной. Более того я вижу, что зачастую тренинг приводит не к росту личности, а к потере всяческих границ в общении. Поклонники тренингов начинают спамить в чаты, шлют приглашения в личку, используют любую возможность рассказать про тренинг. Где же тут рост? Да, мы все постоянно узнаëм что-то новое, но окружающие не обязаны всë это новое принимать и узнавать вместе с нами. Для меня главный признак личностного роста это говорить, когда спрашивают, давать совет, когда попросят, делиться чем-то только тогда, когда это действительно в тему. Например, я прошла марафон по медитации и мне казалось, что это жутко полезно и нужно всем! Но я сдержалась и не стала рассылать это всем подряд, а поделилась здесь, а также скинула ссылку двум людям, с которыми мы обсуждали эту тему. Всë. Да, меня порой распирает поделиться, как это круто и полезно, но я держу это внутри чтобы не расплескать. Ведь по большому счëту это нужно мне, а не всем окружающим. Кому нужно, тот и делает. Всë просто. И всему своë время.🙏 Если хочется ускорить рост других людей, самый лучший способ это заняться собой и стать человеком, на которого хочется быть похожим.👍
Открываю почту, а там письмо в тему. Мой главная цель - вырастить детей счастливыми. А для этого нужна здоровая привязанность и крепкие отношения. И нужно быть рядом, и в год и в 5 и в 15.🤗
Недавно была в гостях у моей хорошей приятельницы и по совместительству мамы одноклассника Гриши и мы обсуждали ситуацию со школами здесь. Сошлись в том, что ехали сюда, в поселения для того, чтобы дать детям прожить дикое свободное детство на природе, но наступил момент, когда нужно давать и хорошее образование, а выбор здесь практически отсутствует. Для малышей есть детский сад, куда ходит Вадим и много занятий. Для младших школьников собираются семейные классы, но вот для тех, кто закончил 4-й класс вариантов очень мало. Это либо Вальдорф ( который мы совсем не рассматриваем и никому не советуем), станичные школы с соответствующим контингентом и уровнем образования, онлайн-школы или семейное обучение. И вот, можно сказать от безысходности, некоторые родители начинают рассматривать для своих детей школы-интернаты. Причëм, что меня удивляет, что этот вариант выбирают образованные благополучные семьи. И тут у меня возникает вопрос. Чем отличается интернат от детского дома? И там и там ребëнок живëт не дома и без родителей. Разница в том, что в дет.дом попадают дети из неблагополучных семей, а в интернат из хороших семей. Я понимаю, что есть семьи, из которых ребëнок хочет уехать и это будет для него благо. Бывают разные ситуации. Но я как психолог и мама всегда буду на стороне детей, потому что знаю, что самое главное это любовь, дом и семья. Это то, что дети унесут во взрослую жизнь. И это то, что невозможно делегировать даже самым высококлассным специалистам. Так что сейчас ищу такую школу, где можно будет продолжить образование Гриши и такое место, где будет хорошо жить всем нам.🙌 Я рада, что у моих детей было дикое детство в поселении, но пора двигаться дальше и обязательно вместе.😊
без подписи
Бывают дни, когда просто нет слов от счастья и благодарности за людей, которые меня окружают! Вы можете представить, что сегодня я получила в подарок книгу, которую включила в список желаний на день рождения в прошлом году! 😍 Как же это приятно! Я уже почти про неë забыла, а кто-то продолжал еë искать. В такие моменты я просто напеваю песню Марата Нигматуллина:"В жизни всегда есть люди, через которых Бог тебя любит!"😍 Спасибо, Боже, за таких людей.🙏 Причëм тут кекс? При том, что я испекла его в школу для дня рождения одноклассницы Гриши, а крем не успевала сделать. Написала Кристине, нашему семейному повару (именно она с мужем нашла для меня книжку🥰) и она тут же сварила и передала мне вкуснейший крем.🙏