Виктория Гулакова | Про внутреннюю целостность

- Как вы справляетесь со стрессом? - Справляюсь.

Как же давно меня здесь не было 🫣 И не то, чтобы я вела супер активную жизнь и у меня просто не было времени на посты, нет, у меня просто не работал ТГ. Хотя…у меня не было и желания писать тут больше. А потом я вспомнила, что же мне так нравилось, наделала кучу красивых фото, которыми негде было делиться и поняла, что мне пора вернуться. Новости на сегодня: я больше не беру людей в работу. Пока не хочется от слова совсем. Просто живу свою жизнь. Но я хочу делиться своими красивыми фотками и, быть может, полезными размышлениями. В общем, привет всем тем, кто тут скучал ❤️

Пока мир давит на триггеры и на ваши страхи, я выбираю двигаться не избегая, а следуя. И пока вокруг кричат о слабости мужчин и о ужасной доли женщин, я вижу мужественных и сильных представителей человечества и вижу прекрасных и легких женщин. Везде и все есть выбор. Легче всего уйти в "они такие", но, пока я виню окружающих, я ничего не могу менять в своей жизни. Когда я смотрю в себя, я могу изменить ВСЕ. Очень красивое видео про мужские качества, лучше и не скажешь. Таким я вижу своего мужа и именно о таких качествах я говорю со своим сыном. И, пожалуйста, не рассказывайте себе сказки о том, что такие мужчины редкость и просто "кому-то повезло"...нет нет и нет...это ВЫБОР и труд. Ежедневный труд каждого, как мужчины, так и женщины, рядом с которой мужчина таким стал. И если мужчина уже такой и именно таким он встретится женщине, это также не везение, потому как такой мужчина заметит женщину лишь с определенными качествами, воспитанными ею в себе. Можно сколько угодно выпивать пивко или винцо с подругами на кухне по выходным, сетуя на слабых мужчин и на трудную жизнь. Но ведь и это выбор. Идти не в развитие, а в нытье и инфантилизм 🤷‍♀️ Сила всегда внутри. Даже там, где мы видим чистое везение, всегда присутствует выбор и труд. В конце концов, даже для выигрыша в лотерее нужно сходить и купить билет изначально.

👀Кто бы что ни говорил, но страдать в здоровом и подтянутом теле, с ухоженным лицом куда проще, чем иметь слабое, хилое и одутловатое больное тело. Согласны?! Я работаю с психикой и подсознанием людей. Я помогаю найти выход из проблемы и увидеть её корень. Но пока тело страдает, пока мы видим в отражение не то, чего бы хотелось, усилий приходится прикладывать многократно больше. Словно мы сами вставляем себе палки в колеса. Тело первичнее психики, хоть тапками в меня кидайте, я в этом убеждена. И когда я ощущаю обнуление, когда я не хочу двигаться в самопознание и рост дальше, когда хочется просто быть Викой, а не экспертом, и ничего не делать( не считая дел из обычной жизни), я всегда работаю со своим телом и лицом. Пройдет время, случится перезагрузка и переосмысление и я двинусь дальше. И мне сильно повезет, если в этот момент мое тело будет полно энергии. Если я буду ощущать себя на все 💯 и буду довольна своим отражением в зеркале. И пока все мои проекты, связанные с головой и сознанием человека на стопе, я искренне кайфую тренируя тело со своими «девочками». Но тут в окно выглянуло солнце и я подумала, что надо браться посерьезнее за себя. Я точно знаю, что можно привести себя в офигенную форму за пару месяцев. Я точно знаю, что можно очень даже хорошо поработать с овалом лица на омоложение. А ещё у меня появилась очень раздражающая морщина на лбу, а ботокс точно не моя тема, возможно пока не моя. И я планирую конкретно взяться и за лицо. 👋 Вот и подумалось мне, а может вам тоже это надо? А может сделать что-то типа марафона на месяца 1,5?! Напишите, можно в личку, откликается или нет, думать в этом направлении или нет.

Я не знаю как это работает, хотя кого я обманываю, конечно я знаю 🤓 но оно работает всегда! Вселенная всегда общается с нами через других людей. Сегодня пишу подруге: «пока я не вижу себя больше наставником и учителем», а она мне в ответ: «при соприкосновении с тобой людям становится хорошо». И обычно, после моих сомнений мне всегда пишут мои ученики. 💯 Проверено сотни раз. А после я думаю, что пора бы хорошенько взяться за себя и привести в порядок свою фигуру и разобраться с ненавистной морщинкой на лбу с помощью тейпов и самомассажа. Весна, скоро лето, будто бы и незачем больше откладывать. Поэтому я решила написать пост и позвать тех, кто желает со мной. Потому что лучшим решением в любое смутное время будет механически взяться за себя и начать работать с телом. Это и мозг разгружает и состояние улучшает. А время сейчас очень даже смутное. Копаться в голове не хочется, а вот в теле очень даже да. В общем, написала пост, отложила его на завтра, а потом мне прилетает вот такой отзыв в канал 🥲🫶🏻 Ну и попробуйте сказать, что вселенная с нами не говорит через других людей 🫶 Знаю это, но не перестаю удивляться.

Мы всегда с вами платим. За все. Даже за то, что считаем бесплатным. Особенно за то, что считаем бесплатным. Вот почему у людей, любящих «халяву» всегда присутствуют потери, в том числе и финансовые. Если мне что-то дают бесплатно, я всегда предпочитаю за это заплатить, даже если не деньгами. И вот вам мой непрошенный совет 😅 Никогда не берите ничего просто так, всегда старайтесь отплатить: деньгами, делом, благодарностью. Как говорится, самое дорогое в нашей жизни - бесплатное. Потому что когда мы платим, мы хотя бы знаем ЦЕНУ. Но речь сегодня не об этом. Когда мы что-то должны, это всегда тянет из нас энергию. Потому что долг такое себе дело. Мы забыли, но подсознательно мы об этом помним, энергия утекает. Поэтому объявляю сегодняшний день днем возврата долгов. Например я, после приобретения сантехники в новую квартиру была в восторге и дала себе обещание поделиться отзывом с полноценным фото. Ремонт прошел своим ходом и это обещание забылось. Но иногда всплывало мельком: «ой, я же хотела оставить отзыв». Так вот, сегодня дело сделано, подробный отзыв и моя благодарность( помимо оплаченных средств) ушли в мир. Минус задача из головы, сосущая мою энергию, плюс кармические семена, которые не бывают лишними 😉 Подумайте, что вы откладывали и какой долг есть у вас, и речь не обязательно о деньгах. А если и о деньгах, то отдайте столько, сколько сможете, даже если это будет 10 или 50 рублей, начало будет положено ✅

🤙 А давайте начистоту… Наши искаженные, вдолбленные внутрь установки уходят корнями так глубоко, что порой от них никуда не деться. Работаешь с ними, устраняешь старые, создаешь новые, а они хопа, и тут как тут. А вот дальше все зависит от степени проработанности и осознанности человека. Я прошу вас, не возводите никого на трон. Не думайте, что если человек проработанный, то он давно все порешал и у него этого нет точно. Пффф, у нас у ВСЕХ это есть. Просто кто-то «это» видит и с этим работает. Порой работает так, что «этого» словно и не было. А кто-то не знает и не замечает «этого», либо знает и осознанно ничего не делает с «этим». Но я бы хотела, чтобы вы поняли, что никто не безупречен и не девственно чист в отношении тараканов в голове. Да, даже самый даошный человек. 💯 Почему я вам это говорю?! Во-первых, чтобы не было контрастов и иллюзий «кому-то все и так легко, а кому-то совсем нет». Это иллюзия. Во-вторых, чтобы вы понимали, что с нами всеми все в порядке, и что с установками тоже можно жить и благополучно работать. В-третьих, чтобы вы не опускали руки: «вот Маша все проработала и ей легко, у нее все получается. А у меня постоянные откаты, я ничтожество» 👎👎👎 Так, например, в моей голове периодически вылазит гадкое «а это точно для меня?». Когда муж заботится обо мне, думает обо мне, дарит подарки, особенно дорогие подарки. 🤨Тогда смотрю я на мужа и думаю, чем я это заслужила. А точно ли я заслужила, а вдруг он ошибся?! В какой-то момент до меня доходит что в происходит в моей голове и насколько же деструктивна моя мысль 🤯Будто мне обязательно нужно что-то ЗАСЛУЖИТЬ. Будто просто Я, просто за то, что Я ЕСТЬ, не заслуживаю этого. И тогда я понимаю, что это вовсе не моя мысль, а моя установка, пришедшая ко мне со стороны. Согласитесь, ни один ребенок так про себя не считает, его этому учат. Ну а если это не мое, от этого можно отказаться, что я и делаю. И вам того желаю 🧘

😊 Сегодня много добрых пожеланий и слов. А ещё много единства. А вы замечали, что больше всего поздравляют с этим праздником именно женщины? Одна другую, через прилавок, в кафе, на другом конце провода, на заправке. И такое сразу тепло разливается на душе. ЕДИНСТВО и принадлежность. Я такое ощущаю в Новый год и в наш чудесный весенний праздник ❤️ А мужчины? Именно в этот день забота о женщине, галантность, джентельменство проявляется на максимум. Потому что быть МУЖЧИНОЙ приятно. Потому что в каждом есть эта память, с садика и первой подаренной открытки, до первой школьной любви и тайной записки под учебниками. И в этот день так много приятных слов, но я укладываю себе в сердце следующее: понять, в чем мое счастье есть уже сейчас, что меня радует и делает живее. И именно это лелеять и растить. СЧАСТЬЕ - выбор. А это важно помнить. А ещё набить себе татуировку реальную или психологическую: забота о теле, сон, и действия, которые приносят радость. Самый короткий рецепт к счастью. Поздравляю сегодня всех: «виновниц» торжества и тех, кто в этот день наслаждается своей сильной и участной ролью. С 8 марта, прекрасные ❤️

Вы никогда не одиноки, даже если вам так кажется, вам лишь КАЖЕТСЯ. Всегда найдется в мире тот, кому вы не безразличны. Когда кажется, что выхода нет и вокруг лишь тьма, только мы можем спасти этот мир, лишь оставаясь людьми. Людьми у которых есть душа, сочувствие и эмпатия. И если это про вас, не закрывайтесь, светите как яркое солнышко, потому что только так мы можем развеять тучи над головой. И если сегодня вам ещё никто не сказал этого, то скажу я: вы важны для мира и для чьего-то мира тоже. И если вам очень плохо и одиноко, напишите своему близкому человеку, даже если таких нет, посмотрите по сторонам, всегда есть люди, готовые быть рядом. А если вы не видите и таких людей, напишите мне, я отвечу ❤️

Мне тут написали⬇️ Ну а как работать с состоянием если никаких нервов уже не хватает. Пробую медитировать, ничего не получается, ещё больше бесит Понимаю, проблема распространенная. Когда организм находится в режиме «выживания» очень сложно не то что расслабиться и помедитировать, иногда собственное дыхание раздражает. В таком случае, если не получается зайти через психику, заходим через тело, отлично работает. Почему так и что тогда делать рассказала в аудио 🎙 (можно слушать на Х1,5)

Важное напоминание для вас ❤️ Первый день весны встретил обильным снегопадом, поэтому грею весну в душе и визуализирую тепло и сухость…эээх. Но сегодня хочется сказать другое. Сколько бы люди не плевались, не крутили пальцем у виска или наоборот, искренне верили, но забывали об этом, я скажу очевидное и абсолютно доказанное утверждение( квантовая физика не шутки, господа) Все вокруг состоит из атомов. И не поспоришь 💯…все что мы видим вокруг, будь то живые существа либо материя. Весь мир состоит из атомов. А атом состоит из чего? На 99,9% из энергии и лишь на 0,1% из материи. Это что получается?! Все, что вокруг нас буквально чистая энергия, лишь с щепоткой материи. Атом буквально состоит из точечного ядра и целого облака электронов. И вот это «скопище энергии» создает буквально все вокруг нас в мире. Энергия ВСЕГДА реагирует на внешнее воздействие. Мы с вами просто напросто одно огромное скопление энергии и мы не можем не реагировать на внешний мир. Мы связаны, мы реагируем и мы же создаем. Это важно понять: энергия всегда реагирует на внешнее воздействие. Что это значит?! Если коротко и по простому, то мы реагируем и проживаем через импульсы: чувства, эмоции выплеск положительного или отрицательного. Этот выплеск тоже есть энергия, и именно на этот выплеск реагирует энергия вокруг нас, то есть МИР. Получается, что то, что мы излучаем в мир, то создает реальность вокруг. Возможно это сложно, и не все с этим согласятся, но кто мы такие, чтобы спорить с квантовой физикой. К чему я это.. вокруг творится не просто хаос, а ужасные и страшные события. Первое, что хочется сделать: замереть или убежать. В мире закипает волна страха, ненависти, горя. Это очень сильные эмоции и они заполоняют весь земной шар. Вы это и сами понимаете и чувствуете. Я не говорю, что стоит нам встать с блаженной улыбкой и взяться за руки, как все прекратится, сейчас это невозможно. Я говорю, что мы можем хотя бы попробовать начать стабилизировать себя, и пусть даже немного - то, что вокруг нас. Как минимум, это поможет стабилизировать свое состояние и стать островком спокойствия для близких, ну и как максимум, начать излучать в мир то, чего сейчас так не хватает. Это сложно, я знаю. На днях у нас была объявлена ракетная опасность, сирена и пугающие оповещения. Первое, чем отреагировало мое тело, это волной дикого страха, инстинкт, что поделать. А вот что делать со страхом дальше решает каждый сам за себя 🫶

Пока мы боимся новых эпидемий и пандемий, есть болезнь, которая уже захватила наши тела и умы. Новые симптомы захватывают практически каждого, кого я спрашиваю. Мы списываем это на энергии, Меркурий, плохую еду, непонятные туманы по всем городам, накопленный стресс и ещё тысячу причин, но сегодня я предлагаю вам посмотреть увидеть ещё одну вескую причину, о которой мы часто даже не задумываемся. Смотрите, пересылайте своим близким и берегите себя 🫶