ВильданнаЯ 🌎

Светлейшей Радости, дорогие мои💗 Всем казанцам настоятельно рекомендую чудесную выставку «Сокровища Юсуповых», которая сейчас проходит в Казанском Кремле) Берите с экскурсией, там очень талантливая девушка-экскурсовод) Ваш скромный админ по его скромному мнению отлично вписался бы в генеалогическое древо князей Юсуповых 👑😁

Ух ты!😍 Точно!❤️ А я не заметила)) 🤩 Красота))

Божественно прекрасно! На 3 фото такое сердечко- облако❤️. Оно и в воде отражается))) Видела интересный сюжет про наблюдение за облаками. Делюсь

Мои вкусные ранние прогулки) Вот грациозные, красивые цапли нам с вами попозировали 🪽🪽 Полюбуйтесь, пожалуйста)

Наичудеснейшего СейСчастья, Волшебные Люди😍 Какие же у нас рядом волшебство 🌳 Воистину Древо Жизни) Но не спешите хватать первое же попавшееся дерево. Присмотритесь, прочувствуйте, какое вам «подмигивает». Мысленно поприветствуйте его, это живая материя, там есть сознание. Отдайте вначале свою радость, восторг, восхищение. Вы почувствуете отдачу. Подходите, обнимайте, прикасайтесь, чувствуйте, обязательно благодарите за энергообмен ❤️

🎶🎶

ХО-РО-ШО!🥰 Прислушайтесь и услышьте) Все ХО-РО-ШО❤️

Эту пустыню Вади-Рам, кстати, называют «Долина Луны» из-за поистине сюрреалистического ландшафта, напоминающего поверхность Луны) Там снимали многие эпизоды для моих любимых фильмов — «Марсианин» и «Дюна» 🌕

Вот это красотаааа!!!✨ аж дух захватывает! Я думала, что самая красивая Луна в пустыне Вади - Рам, но это что то необыкновенное!❤️

Об этом много написано в книгах у Александра Хиневича, Сергея Тармашева) Кто читал - делитесь 😉

Фотографировала вчера Луну... У меня получилось 3.. И так и эдак смотрела через зум камеры - 3 Луны)) Вот такое красивое трёхлуние) А вы знали, что есть теория, что когда-то в нашей Солнечной системе было 3 Луны – Фатта, Леля и Месяц?) Что думаете об этом? Верите в такое?)

Фотографировала вчера Луну... У меня получилось 3.. И так и эдак смотрела через зум камеры - 3 Луны)) Вот такое красивое трёхлуние) А вы знали, что есть теория, что когда-то в нашей Солнечной системе было 3 Луны – Фатта, Леля и Месяц?) Что думаете об этом? Верите в такое?)

Я в большей части засыпала и сквозь сон слышала голос проводника кто ведет эту практику) мне очень нравилось , давно не практиковала) БлагоДарю Вильданна за напоминание!

Если пропустили, вот практика ➡️ ЙОГА-НИДРА 🌸

Йога нидра — высшее расслабление и высшее блаженство🪷 Это специальное направление йоги для достижения полного умственного и физического расслабления. Особенно благоприятна йога-нидра людям напряженным графиком работы, связанной с активной умственной деятельностью, а также всем тем, кто испытывает недосып, нарушения сна, высокий уровень стресса, тревожность и т.п. Считается, что 1 час нидры заменяет 4 часа полноценного сна! 🌜 Очень благоприятна практика для беременных, для тех у кого есть хронические заболевания, несбыточные желания, и в принципе для всех людей, живущих не только крупных городах, но и в небольших и даже для тех, кто ближе к природе. Так как инфопоток сегодня просто колоссальный...‼️ Что дает занятие йога-нидрой? 🟠 помогает полностью расслабить мышцы тела 🟠 снимает эмоциональное напряжение и приводит ум в стабильное состояние 🟠 сокращает уровень стресса и уменьшает его вредное воздействие на организм 🟠 способствует быстрому восстановлению сил и энергии 🟠 является прекрасным способом быстро и качественно отдохнуть 🟠 избавляет от бессонницы и улучшает качество сна, к тому же сокращает его продолжительность 🟠 активизирует процесс самооздоровления организма, нормализует давление, помогает излечить сердечные заболевания, астму, мигрень, кожные и нервные болезни и т. д. 🟠 лучший способ закрепления в подсознании позитивных установок 🟠 меняет привычки негативно думать и реагировать, способствует выработке положительного мышления. Перед началом практики йога-нидры задаётся НАМЕРЕНИЕ (принимается решение, загадывается желание) или иными словами осуществляется санкальпа. (Санкальпа- намерение, внутренняя убеждённость, дошедшая до глубин подсознания, которая регулярно воспроизводится так, что становится реальностью) Пробовали уже эту практику? Я давала ссылку на канале выше 👆 Если практикуете делитесь ценными рекомендациями, фишками, впечатлениями, ощущениями, осознаниями) Я йога-нидру практикую регулярно, давно, благодаря этой практике умею за 15 минут высыпаться как за 3 часа полноценного сна) И состояние потом такое кайфовое, легкое, наполненное) Пробуйте обязательно и красивого вам опыта 🪷