tgindex
Рецепты кулинария

Рецепты кулинария

Статистика

Сотр 👉🏼@mnogo_mam Тут лучшая подборка рецептов интернациональной кухни https://t.me/milidochka Это мой личный канал Так же мои каналы 👇🏼 🛍️Валдберис (скидки, акции , кэшбеки) https://t.me/skidkadrom1 🤩Фото фоны https://t.me/+8DyoMwRJaoo1YWQy

Последний пост
28 июл. 2025 г.
Последнее чтение
06:20
Постов за неделю
0
Всего постов
20
Тип
открытый
Язык
русский
Категория
Скидки
В каталоге с
16 авг.
Подписчики
1 747
−2 за 1 дн.
Сутки
−2
−0,11%
Неделя
 
Месяц
 
Просмотров на пост
1 336
20 постов
Вовлечённость
76,5%
к подписчикам
Постов в день
0,0
всего 20
Упоминаний
0
каналов
Охват размещения
оценка
1/24сутки в ленте
1/48двое суток
1/72трое суток

Оценка по просмотрам недавних постов: пост набирает почти всё за первые сутки.

Посты

  • Котлеты из тунца🐟 Ингредиенты: • Тунец консервированный натуральный - 140г • Белок 1 яйца • Сыр легкий 35% - 100г • Масло - 2г

  • Просто выжмите 2 лимона в молоко, и вы больше никогда не будете покупать сыр! Ингредиенты молоко: 6 л лимонный сок : 80 мл соль: 5 г черный перец: 2 г соль: 2 г лимон: 1 шт Дополнительно багет: 1 шт оливковое масло : 20 мл чеснок : 150 г розмарин : 5 г оливковое масло : 150 мл черный перец: 2 г соль: 2 г помидоры черри : 150 г мята: 10 г

  • Закуска с помидорами Ингредиенты: • Томаты - 1-2 шт крупных • Фета ~150гр • Петрушка - 2-3 веточки • Оливковое масло - 2-3 ст.л • Лимон - 1/4шт • Чеснок- 1 зубч • Греческий йогурт- 2 ст.л. с горкой

  • 🌈Банан 🎉Овсянка 💕Шоколад ☔️Орешки или семечки Набор детской посуды 🛍️ Арт wb 459136384

  • Творожно малиновое суфле ♥️

  • Приготовление на видео . Очень вкусный салатик ♥️

  • Чиа-пудинг с бананом Ингредиенты: семена чиа - 2 ст. л. молоко - 60 мл. банан - 1/2 шт. греческий йогурт - 2-3 ст. л. сахар - по вкусу  Приготовление: 1. Семена чиа смешать с молоком и подсластителем. 2. Оставить на минут 15-20, чтобы семена набухли. Можно убрать в холодильник на ночь (так еще лучше). 3. Банан размять вилкой, выложить сверху на пудинг. Следующим слоем выложить йогурт.

  • Это бомбически вкусно Ингредиенты: 300 гр отжатого кабачка -2 яйца -30 гр рисовой муки -50-60 гр твердого сыра зелень укроп -соль, перец, сух чеснок по вкусу Все смешиваем, формируем лепешки, отправляем в духовку при 180 гр 10-15 мин. Начинка : сметана+зелень+чеснок, литья салата, ветчина.

  • 500 г куриной грудки 1 яйцо Соль/специи 180 градусов на 20-25 мин.

  • Рулет из печени. Рецепт на видео

  • Салат с кальмарами🥰 Ингредиенты: - консервированные кальмары - 2 банки - яйцо - 3 шт - репчатый лук - 1 шт - майонез - по вкусу - соль - по вкусу.

  • Оцените нарезку ) 😍❤️🔥

  • 🫘 БЫСТРЫЙ САЛАТ С ФАСОЛЬЮ. 💢 Ингредиенты: ▫️Консервированная белая фасоль -1 банка ▫️Петрушка -1 пучок ▫️Перец красный -1 шт. ▫️Баклажан -1 шт. ▫️Измельчённые орехи и тыквенные семечки- горсть ▫️Сыр -80 гр. ▫️Чеснок -2 зуб. ▫️Соль и Специи по вкусу ▫️Сметана или майонез -3-4 ст. л.

  • Cалата Цезарь с креветкой🥰 Ингредиенты: - желток - 2 шт - горчица - 1 ч.л - сок лимона - 1 ст.л - оливковое масло - 2 ст.л - подсолнечное масло - 2 ст.л - анчоус - 3 шт - чеснок - 2 зубчика - вустерский соус - 1 ст.л - пармезан - 4 ст.л Салат: - чиабатта - 1 шт - ромэн - 2-3 пучка - креветка королевская - 12 шт - черри - 10 шт - перепелиные яйца - 8 шт.

  • простой и вкусный 🥧НАСЫПНОЙ ПИРОГ! ✴️ Манная крупа 130 гр ✴️ Мука 200 гр ✴️ сахар по вкусу , ✴️ Ягоды или фрукты любые 500 гр ✴️ Разрыхлитель 1/2 чл ✴️ Щепотка соли ✴️ Сливочное масло 70 гр 🥧Перемешать манку, муку, подсластитель, и разрыхлитель 1/2 ч.л. 🥧Форму (20/20) смазать сливочным маслом. 🥧Слоями высыпать, 3 слоя сухой основы, 2 слоя ягод. Сверху сливочное масло выпекать 25 мин при 200-220 *

  • Крабовый салат - классический рецепт🥰 Ингредиенты: Крабовые палочки - 1 упаковка Сыр твердый - 100 г Помидор - 1-2 шт Яйца - 2 шт Кукуруза консервированная - 1 банка Майонез - 2 ст/л Зелень и чеснок по желанию Соль по вкусу Приготовление на видно

  • Новогодняя закуска, которая улетит со стола🤤 Ингредиенты: ▫️тесто слоеное бездрожжевое ▫️мука для присыпки ▫️желток Начинка: ▫️огурец (половинка) ▫️красная рыба - 100 гр ▫️авокадо (маленький) ▫️укроп ▫️сыр творожный - 2 ч.л

  • Это божественно 🔥 Рецепт на видео

  • Готовим очень вкусный и простой ужин🥚 ✅ КБЖУ - 151🔻16🔻6🔻5🔻 🔶 Ингредиенты: – Яйцо куриное 2 шт – Сметана 10% 5 ст.л – Приправы, соль, перец (по вкусу) – Куриное филе 400 г – Брокколи 200 г – Цветная капуста 200 г – Сыр 150 г ♨️ приготовление на видео.

  • без подписи