Центр Татьяны Волосожар

Вы попали на тренировку к Татьяне Волосожар! 🥇 Ваши задания: 1️⃣Трехшажный шаг с наклоном 2️⃣ Кросс-ролл / перекидной / подкладка 3️⃣ Аксель с нового захода! * в видео смотрите технику исполнения Желаем успешной тренировки!

Вы попали на тренировку к Татьяне Волосожар! 🥇 Ваши задания: 1️⃣Трехшажный шаг с наклоном 2️⃣ Кросс-ролл / перекидной / подкладка 3️⃣ Аксель с нового захода! * в видео смотрите технику исполнения Желаем успешной тренировки!

Тренерский состав сборов в Москве ⛸ 📅 16–29 августа 📍 ЛД «Сокольники» ⛸ Светлана Райхлина Мастер спорта по фигурному катанию, участница юниорской сборной СССР, многократная победительница всероссийских и международных соревнований. Выступала в международных ледовых шоу Russian Stars on Ice, The Phantom of the Opera on Ice, Moscow on Ice. ⛸ Светлана Пилипенко Мастер спорта, участница Чемпионата Европы и юниорских чемпионатов мира, призёр международных этапов юниорской серии Гран-при, многократная чемпионка Украины. ⛸ Анастасия Балабанова КМС по фигурному катанию, победитель и призёр этапов Кубка России, участница Чемпионата России — 2021. Артист ледовых шоу Татьяны Навки и Ильи Авербуха, член сборной Москвы. ✨ Влада Храмова — специалист по скольжению Мастер спорта в танцах на льду, КМС в одиночном катании, член сборной Москвы, многократный победитель и призёр всероссийских соревнований. 💃 Екатерина Зарихта — хореограф Артистка балета, выпускница Красноярского хореографического колледжа, участница и призёр международных фестивалей. Работает с фигуристами с 2021 года. 🏃‍♀️ Ольга Потылицына — тренер по ОФП Мастер спорта международного класса, участница Олимпийских игр в Сочи, чемпионка национального первенства, обладательница Кубка России и победительница этапа Кубка мира по скелетону. Работает с фигуристами с 2021 года. ⚡️⚡️ Освободилось 1 место на смене! Если хотели попасть на заключительную московскую смену этого лета — это возможность присоединиться. 📩 Чтобы узнать подробности и забронировать место, напишите нам в бот https://max.ru/id7730253374_bot

Как вернуть координацию после летних каникул? ⛸ Перед началом нового сезона важно не только снова выйти на лёд, но и подготовить тело к нагрузкам. 1️⃣8️⃣августа в 1️⃣9️⃣:0️⃣0️⃣проведём бесплатную онлайн-тренировку для юных фигуристов вместе с Вероникой Исламовой. Будем работать над балансом, вниманием, равновесием и устойчивостью — с помощью простых упражнений и теннисного мяча. Тренировка будет полезна, если ребёнку пока сложно: 🔘 стабильно стоять на одной ноге 🔘удерживать корпус 🔘быстро переключаться между движениями 🔘вернуться в тренировочный ритм после отдыха. Для участия понадобится только спортивная форма, коврик и теннисный мяч. 🎾 18 августа 🕖 19:00 мск 💻 РЕГИСТРАЦИЯ

Фрагменты закрытия 4 смены сборов в Сочи, которыми с гордостью хочется делиться 🤍🩰⛸️ ▫️ Красота скольжения Татьяны Волосожар на мастер-классе ▫️ Результаты сборов (сколько выученных акселей на смене!) ▫️ Невероятной красоты хореографии показательные номера юных фигуристов не только на полу, но и на льду! Гордимся новыми выпускниками летних сборов! Желаем вам сохранить свои приобретенные навыки и знания, свою целеустремленность на весь сезон! ▫️Расписание сборов сезона 2026-2027 ▫️

Мастер-класс с Татьяной Волосожар в Сочи прямо сейчас 🤍⛸️

Настя, 18 лет, Минск.🤍 Знакомим с участницами! На сборы для взрослых любителей Настя приехала из Беларуси с целью вывести своё катание на новый уровень: улучшить технику прыжков, увеличить скорость и обороты во вращениях, освоить обратный волчок и обратную либелу, научиться прыгать каскады с риттбергером и уверенно выполнять лутц. Серьезный запрос, верно? 😎 Всего за одну смену вместе с нашей командой тренеров Настя смогла: 🔴 изменить технику исполнения прыжков — улучшить крутку, высоту и выезды; 🔴 прыгнуть каскады с риттбергером; 🔴 выполнить лутц с руками наверх; 🔴 попробовать волчок со сменой ноги. А самое ценное, что Настя увозит домой, — это понимание техники, индивидуальные рекомендации тренеров и инструменты, которые помогут продолжать прогресс уже после сборов. За этими знаниями и навыками взрослые любители приезжают к нам из разных городов и стран 🌎 Если вы тоже мечтаете увереннее чувствовать себя на льду, изучать новые элементы, готовиться к соревнованиям и тренироваться в команде единомышленников — ждём вас на наших сборах! Уже открыто раннее бронирование на зимние смены: 📍 Москва 3–10 января 📍 Санкт-Петербург 3–10 января Чем раньше вы бронируете участие, тем выгоднее стоимость. Подробности на сайте или пишите ➕ в комментариях До встречи на льду! 🤍