Второе дыхание. Благотворительный фонд

Это Миша, клиент фонда «Жизненный путь», на фотосессии с Люсей Жариковой для проекта «Чувствую себя красиво», который вышел в июле ❤️ Чем ещё мы занимались в середине лета, читайте в ежемесячном отчёте «Второго дыхания» 🙂

Про горе часто говорят через стадии: отрицание, торг, гнев, депрессия. Но в реальности они редко идут по порядку: могут заканчиваться и возвращаться, накладываться друг на друга и существовать одновременно. После утраты можно одновременно скучать и злиться, чувствовать любовь и усталость, хотеть помнить и хотеть отвлечься. Можно смеяться, заниматься обычными делами — и в то же время сильно тосковать. Всё это не отменяет утрату. «Противоречивые чувства совершенно нормальны, потому что психика человека не линейная, не черно-белая. К одному и тому же человеку можно чувствовать любовь и в то же время раздражение или, например, усталость от ухода за ним. Не надо это чувство от себя прятать, не надо от него открещиваться и тем более не надо чувствовать себя виноватым», — говорит танатопсихолог и экзистенциальный терапевт Ольга Иванова. Не существует одного правильного способа горевать. Со временем связь с человеком может просто изменить форму — остаться в памяти, жестах, привычках и вещах. В карточках рассказываем, почему горе не укладывается в несколько стадий и как постепенно находить свой способ жить с этой связью дальше. 🌼 Подробнее о стадиях горя, разных состояниях и о том, как можно поддержать себя в этот период — на сайте проекта «Всё, что останется после меня».

Как научиться смотреть на искусство по-новому? 🌼 15 августа открывается выставка «Всё, что останется после меня» в арт-пространстве «КУБ». И мы хотим познакомить вас ещё с одним форматом, который поможет по-новому взглянуть на работы и поговорить о том, что каждый из нас видит и чувствует. Это формат медиации — встречи, на которых можно узнать больше о работах, замысле художников и услышать разные взгляды на одну и ту же вещь. Не нужно заранее разбираться в современном искусстве или приходить с готовыми мыслями — можно просто прислушаться к своим впечатлениям. На выставке «Всё, что останется после меня» будем говорить о памяти, утрате, вещах и связи, которая продолжает жить после потери. Медиации пройдут 15 и 16 августа, а также 12, 13, 19 и 20 сентября. Вход на них свободный — регистрация по ссылке 📍 В карточках рассказываем, как устроены медиации и чего от них ждать 🤍