Энциклопедия заботы о себе

Энциклопедия заботы о себе pinned «Дорогие, важный анонс ❤️ На текущий момент я окончательно переехала вот в этот канал, если вы хотите оставаться со мной на связи в телеграмме — буду ждать вас в нем! Мамина радость Если в этом канале есть для вас что-то ценное, ФОРВАРДНИТЕ СЕБЕ СЕГОДНЯ…»

Дорогие, важный анонс ❤️ На текущий момент я окончательно переехала вот в этот канал, если вы хотите оставаться со мной на связи в телеграмме — буду ждать вас в нем! Мамина радость Если в этом канале есть для вас что-то ценное, ФОРВАРДНИТЕ СЕБЕ СЕГОДНЯ из него все, что вам нужно, потому что к концу дня он превратится в тыкву (я его удалю, чтобы забрать себе свой ник @wellnasstya). КОМУ ИНТЕРЕСНО ЧИТАТЬ ПРО ПИТАНИЕ В ТГ: У меня уже даже есть канал, но пока что совершенно нет времени, ресурса и фокуса писать в нем качественный экспертный контент. Если хотите, вы можете подписаться на него сейчас, чтобы не пропустить материалы и анонсы в будущем.

Запускаю новую рубрику с рецептами для мамы и малыша — в которой я буду делиться интересными, сбалансированными и вкусными идеями блюд, которые легко адаптировать даже для самых маленьких в формате красивых карточек В ней будет то, что каждый день ем я сама, и чем кормлю Сашу Сегодня в меню — одна из моих любимых утренних каш, овсянка с тертым яблоком и пеканом хештег рубрики #маминырецепты для удобной навигации по каналу 🫶🏻

Очень интересно почитать про ваши любимые уходовые средства! Только пишите сразу, какой у вас тип кожи, чтобы кто-то для себя мог что-то у кого-то подсмотреть 🌸

Мои правила жизни с проблемной кожей: 🌟минимум экспериментов с уходом для лица: просто «скучный» уход, подобранный дерматологом/косметологом 🌟как можно реже трогать лицо руками 🌟использовать бумажные салфетки вместо обычных полотенец 🌟часто менять наволочку 🌟не давать собакам лизать лицо 🌟никаких масел в составах средств для лица 🌟кислотные пилинги у косметолога 1 раз в месяц При соблюдении этих правил моя кожа выглядит достаточно хорошо. Я приняла тот факт, что кожи, которая выглядит как картинки в Pinterest по запросу skin aesthetic, у меня, вероятно, никогда не будет, и мне всегда придется держать «руку на пульсе» в вопросах ухода за кожей. Немного грустно, но как есть. Как говорится, делай, что можешь, с тем, что имеешь, там, где ты есть. Иногда «достаточно хорошо» — это уже отличный результат 🫂🤍

Про мой уход за лицом 🧴🤍 О моей коже: у меня акне второй степени в более-менее устойчивой ремиссии, кожа комбинированная, в зонах лба и подбородка жирнится, в то время как щеки, глаза, зона под носом могут сильно сохнуть (не без помощи лечебных средств) Моя основная задача в уходе за кожей: качественно увлажнять и восстанавливать кожу после использования лечебных средств лечебные средства = защита от воспалений + выравнивание тона и текстуры кожи хорошее увлажнение = залог того, что я буду хорошо выглядеть после всех лечебных манипуляций Практически во всех аптечных брендах есть линейки «для проблемной кожи, пересушенной в процессе лечения» — вот это вот про меня. Ниже делюсь средствами, которыми регулярно пользуюсь 👇🏻

Как красиво😍 Настя, поделитесь, пожалуйста, ссылкой на тарелочки)) давно смотрю на них, очень необычные)) И еще вопрос, какими уходовыми средствами пользуетесь для лица?🥰🥰 Буду благодарна)