Кармический WIFI

Зачем нам нужна йога без любви? Когда я говорю, что люблю йогу, я имею в виду, что йога — это путь любви к другим. Без любви к другим нет йоги. Она имеет смысл только тогда, когда в нас становится больше добрых качеств, а сердце наполняется любовью и состраданием. Всё теряет смысл, когда нет любви. Для меня йога никогда не была чем-то отдельным от людей. Йога — это систематическая практика, направленная на развитие наших лучших качеств и укрощение себялюбия. Как последователь Махаяны, я вижу главную мотивацию практики в счастье других существ. Всё моё внешнее, внутреннее и тайное счастье зависит от других. Даже моё потенциальное просветление возможно только благодаря доброте живых существ. Пусть все существа избавятся от временных и вневременных страданий и обретут радостное блаженство. И пусть все мои усилия по распространению йоги приносят людям радость, покой и пользу.

Мое полное расписание в Бурятии 🐲

Йога-ретрит в Улан-Удэ. 1–2 августа. Перед Международным йога-сбором я проведу двухдневный интенсив, посвященный личной практике йоги. Одна из главных трудностей для начинающих — отсутствие понимания, как заниматься самостоятельно. Из-за этого появляются ошибки, сомнения и практика быстро становится нерегулярной. На семинаре я дам простые и понятные комплексы, которые можно включить в ежедневную практику: дыхательные упражнения, базовые асаны и медитации для развития концентрации и внутреннего спокойствия. Программа 1 августа: • Дыхательные упражнения. • Краткая оздоровительная гимнастика. • Базовый комплекс асан для ежедневной практики. • Основные ошибки и препятствия на пути практикующего. Программа 2 августа: • Очистительные медитации. • Практики для развития концентрации и памяти. • Базовый комплекс асан. • Мантры для практикующих йогу. Время: 1–2 августа, с 8:00 до 15:00. Помогать в проведении семинара будет старший ученик школы Максар. Если вы давно хотели начать заниматься самостоятельно или сделать свою практику более осознанной и регулярной, этот семинар станет хорошей основой. Запись и условия: @MaxarSokolov

Наши туры — это безопасность, комфорт и спокойствие. 🙆🏻‍♂️ В октябре мы вновь отправляемся в Индию. Вас ждут комфортное проживание, личный транспорт на протяжении всего путешествия и продуманный маршрут, чтобы вы могли полностью погрузиться в поездку, не отвлекаясь на организационные вопросы. 7–17 октября Осталось 5 мест. Для записи и получения подробной информации пишите в личные сообщения.

Наши туры — это безопасность, комфорт и спокойствие. 🙆🏻‍♂️ В октябре мы вновь отправляемся в Индию. Вас ждут комфортное проживание, личный транспорт на протяжении всего путешествия и продуманный маршрут, чтобы вы могли полностью погрузиться в поездку, не отвлекаясь на организационные вопросы. 7–17 октября Осталось 5 мест. Для записи и получения подробной информации пишите в личные сообщения.

😎

Расписание на июль 🐲 Утренний класс: Понедельник, среда, пятница — 8:00 Вечерний класс: Понедельник, среда, пятница — 19:00 Это расписание действует с 29 июня по 15 июля. Есть свободные места в обеих группах. Для записи пишите в личные сообщения ✍️

Бурятия и Монголия 🇲🇳

Бурятия и Монголия В авторский тур «Нефритовые четки» я внес коррективы. Часть поездки пройдет в Бурятии, а часть — в Монголии! Но цель и мотивация остаются прежними: наша цель — посещение дацанов и святынь. В течение всего тура я буду каждый день читать лекции по основам медитации и в целом Будда-Дхармы. Даты не изменились: с 23 по 31 июля. Приехать надо будет за день до начала тура или рано утром 23-го. Что входит в тур: 1. Трансфер из аэропорта и в аэропорт 2. Транспорт в течение всей поездки 3. Завтраки 4. Двухместное проживание 5. Экскурсии 6. Лекции и занятия До тура остался ровно месяц, и еще есть свободные места! Для записи пишите в ЛС.

Завершив этой весной десятый подряд курс подготовки инструкторов йоги, я решил остановиться и вернуться к раннему методу работы. Изначальный подход, мне кажется, был более грамотным: я брал на обучение всего пару студентов или вовсе одного. Так я мог лучше построить индивидуальную программу развития практикующего, исходя из его навыков и особенностей. Поэтому новых масштабных курсов в этом году можно не ожидать. Если у вас действительно есть намерение учиться, то приезжайте в Калмыкию. Обучение, как правило, в нашей традиции длится год или полтора года, но это не значит, что вас ждут бесконечные лекции и занятия. Это значит, что нам с вами нужно время, чтобы действительно продвинуться и получить позитивный опыт. О формате Найдя подходящее время, мы начинаем с вами путь от простого к сложному. За год вам необходимо будет приехать минимум три раза, и каждая условная сессия будет длиться две недели. Начинаем мы с формирования «основ практики». Получив нужную информацию, вы уезжаете и практикуете самостоятельно, со всей ответственностью, и получаете тот самый индивидуальный опыт йоги. А это означает, что первые 9 месяцев у вас будет задача стать практикующим. Освоив важные дисциплины йоги, мы сможем пойти дальше и направить внимание на то, как работать с другими. Изменение подхода не означает, что я устал от большего количества курсов или ежедневной многослойной работы. Или что я озадачен большим ростом студентов и инструкторов — вовсе нет. В действительности я просто всегда ищу способы улучшить качество деятельности. И после длительного анализа я пришёл к выводу, что в нынешнее время это будет полезнее и эффективнее. Ом