beauty and brains
описание
твоя поддержка 🤍 поднимаем твою самооценку каждый день ⊹ ✧ по рекламе: @inwprise владелец: @miaforss
10 486
подписчиков
Охват к подписчикам
56,7%
ERR
Реакции к просмотрам
2,33%
4 278 на 49 постов
Пересылки к просмотрам
0,58%
1 068
Постов в день
0,4
всего 44
Где отзываются чаще
доля реакций к просмотрам- 5 авг.🛐🗒️ лучше сделать хоть что-то, чем не сделать ничего: ⚪️не можешь позаниматься час? позанимайся 15 минут, это лучше, чем ничего ⚪️не можешь много читать?прочитай 10 страниц, это лучше, чем ничего ⚪️нет сил на учебу позанимайся 20 минут это лучше, чем ничего ⚪️не можешь питаться сбалансировано? начни хотя бы неделю, это лучше, чем ничего ⚪️не можешь лечь спать рано? попробуй хотя бы сегодня лечь на 30 минут раньше ⚪️небольшие действия, которые повторяются каждый день, всегда дают больше, чем редкие идеальные попытки 🤩ith love, beauty and brains #мотивация5,82%
- 10 авг.📖💐 Если ты устала от того что ничего не успеваешь.. ⚪️выпиши всё что давит: не держи задачи и чувство вины в голове, запиши всё на бумагу (четко и без воды) ⚪️перестань хвататься за все сразу, делай одно дело, но доведи до конца ⚪️отложи телефон, проверь, сколько времени он съедает. один час без него - и ты реально удивишься, сколько всего успеешь ⚪️не жди мотивации или завтрашнего дня, просто начни, действие рождает энергию 🤩ith love, beauty and brains5,75%
- 8 авг.📖📖 за сколько времени вы можете выучить иностранный язык: ⚪️испанский A0 → B1 примерно за 8-12 месяцев быстрый прогресс благодаря понятной грамматике и знакомой лексике ⚪️французский A0 → B1 примерно за 10-14 месяцев произношение и восприятие речи могут потребовать больше времени ⚪️английский A0 → B1 примерно за 9-12 месяцев при регулярных занятиях и постоянном погружении 4 аспектов ⚪️корейский A0 → B1 примерно за 1,5–2,5 года другая система письма и грамматики делает путь намного длиннее 🤩ith love, beauty and brains #languages5,72%
- 27 дек.⭐️🎅 Ты не узнаешь себя после зимних каникул ⚪️каждый день уделяй минимум 20мин тренировке, это многое изменит ⚪️наконец начни то чего всегда хотела, хочешь знать язык = начни учиться ⚪️сдай анализы, начни пить витамины = избавишься от постоянной усталости и недосыпа ⚪️найди новое любое хобби который раскрасит твои серые будни 🤩ith love, beauty and brains #GlowUp4,65%
- 31 дек.без подписи4,42%
- 2 янв.🤍💋 В этом новом году ты… ⚪️найдешь самых лучших друзей ⚪️подтянешь иностранный язык который будешь / хочешь выучить ⚪️будешь всему успевать и учиться без стресса ⚪️научишься планировать свое время ⚪️займешься своим любимым делом ⚪️проживешь самые лучшие моменты ⚪️подтянешь свои знания и оценки на 5+ 🤩ith love, beauty and brains #HappyNewYear4,30%
- 4 янв.📖💗 То что не допускает тебя к лучшей версии тебя ⚪️«нет времени/возможности» если человек реально этого хочет, то добьется этого любимы путями ⚪️меняться ради чужих реакций, да возможно поможет, но быстро отпадет мотивация, нужно работать ради себя ⚪️плохое окружение, которое издевается или не поддерживает ваши ценности, зачем они вам, начните отдаляться от них ⚪️откладывать все на завтра или «с понедельника начну», пока не поменяешь позицию, ничего в жизни не изменится 🤩ith love, beauty and brains #GlowUp4,20%
- 31 мар.без подписи4,10%
- 20 дек.📸💐 как стать той самой на которую хотят равняться? ⚪️Знай, кто ты и чего хочешь. Люди тянутся к тем, у кого есть направление ⚪️Развивай ум и речь. Той самой считают не самую громкую, а самую интересную ⚪️Границы = уважение. Не позволяй плохо с собой обращаться. Умей сказать «нет» без оправданий ⚪️Действуй, даже когда страшно. Бери ответственность за свою жизнь. Не бойся ошибок. 🤩ith love, beauty and brains #GlowUp3,44%
- 18 нояб.👩❤️💋👩🤍Выбери себя и улучшай свою жизнь ⚪️выбери спать по ночам, выбери себя и свою жизнь, выбери перестать врать себе и признать свои эмоции ⚪️выбери цели и иди к ним, а не к чужим ожиданиям, выбери дисциплину, даже когда лень ⚪️выбери правильный контент, который качает твою голову, а не сливает время ⚪️выбери уважение к себе, выбери жизнь, от которой у тебя горят глаза 🤍beauty and brains #GlowUp3,37%
- 9 июн.😊🇺🇸как выучить английский за это лето: ⚪️смотрим фильмы/мультфильмы на английском с двойными субтитрами, советую этот сайт ⚪️переводим язык телефона на английский, смотрим весь контент в тт/youtube только на английском ⚪️читаем книги лёгкого уровня на английском и выписываем оттуда новые слова, советую приложение EReader ⚪️работаем с учебниками (English Grammar in Use), пробуем разные спикинг-клубы, тренируемся с репетиторами или без них ⚪️главное - стабильность: хотя бы 1–2 часа в день, и за месяц вы значительно улучшите свой английский 🤩ith love, beauty and brain #английский3,05%
- 2 авг.🌟🌟 подборка статьей на английском для поднятия уровня ⚪️study habits from PL - статьи о том, как учатся студенты лучших университетов мира, поможет пополнить академический словарный запас и улучшить навыки чтения ⚪️журналы vogue 2026 - отлично подходят для изучения современной лексики, моды и повседневного английского ⚪️beauty secrets of models - простые тексты о бьюти-рутине и секретах ухода за собой от известных моделей 🤩ith love, beauty and brains #английский2,97%