ya_toeva

А у вас, бывает, что даже мысль «надо что‑то приготовить» уже выматывает? 😩 У меня сегодня как раз такой день - а есть хочется вкусно! Мой спаситель - аэрогриль DEMIAND Работает через Wi‑Fi, а в приложении - куча готовых рецептов: выбрала, запустила - и можно спокойно пить чай. Сегодня сделала деликатес из крабовых палочек - всего за 10 минут! Ингредиенты: ✔️крабовые палочки; ✔️майонезная икра; ✔️творожный сыр; ✔️тёртый сыр; ✔️немного майонеза; ✔️соус терияки (для подачи); ✔️кунжут (для посыпки). Смешала крабовые палочки с сыром и икрой, выложила в тартолетки, запекла 7–8 минут при 180° - сыр красиво расплавился, а палочки получились сочными. Сверху полила терияки и посыпала кунжутом. Вкусно и без стресса! 🫶 постоянно беру идеи из приложения: там всё продумано - температура, время… Идеально, когда не хочется стоять у плиты.

ОБЪЯВЛЯЕМ РОЗЫГРЫШ ДЕНЕЖНЫХ ПРИЗОВ 😍💸🎁 Мы решили порадовать вас денежными подарками!❤️💫 Условия как всегда максимально просты😊 нужно только забрать к себе наших друзей и проявить активность на их страницах ⬇️ 🌺 https://t.me/babulya_sveta 🌺 https://t.me/Ryzhaya_mom 🌺 https://t.me/life_to_me_life 🌺 https://t.me/ya_toeva 🌺 https://t.me/mamashvetka 🎁 https://t.me/podarochkiiiiiiiiiiiii 1. https://t.me/mitoenergy Митохондриальная косметика "ЭНЕРГИЯ КЛЕТКИ" помогает "перезаряжать" батарейки клеток (митохондрии) и возращать коже и волосам их природную красоту. Российская научная разработка. 2. https://t.me/ulyanagovorit 3. https://t.me/womansum Про женский путь, бизнес с мужем, большую семью и жизнь, где всё по-настоящему. 4. https://t.me/voltum_ru Полезный канал для любителей интерьеров от немецкого производителя розеток VOLTUM 5. https://t.me/byburlak Если бы стилист был журналистом – впрочем, так и есть. Стильные разборы звезд, полезные фишки для создания имиджа, немного богемных сплетен и много юмора. 6. https://t.me/kulinarniytravelling Готовьте, смейтесь, вдохновляйтесь и путешествуйте вместе с потрясающим блогом! 7. https://t.me/betweenbodyandsoul. Канал для секси умниц и красавиц, которые устали себя совершенствовать и хотят - выйти на новый уровень дохода без режима ебш 24\7 - обрести свободу жить "как хочу" и реализовать свои желания и мечты 8. https://t.me/next_uk Магазин детской одежды из Европы (Next, H&M, Zara, C&A и др.) Экономия времени мамы, радость ребёнка, европейское качество, стиль без компромиссов. 9. https://t.me/hrprofkonsmanova HR эксперт, подбор персонала для вашего бизнеса, консультация бизнеса в части роста прибыли через команду 10. https://t.me/dlan_Roda ✨Помогу раскрыть и активировать внутренний ресурс и возможности 🍀ВИЖУ ТО, ЧТО СОКРЫТО, Авторская уникальна методика 💕Елена Сиденкова: психолог, телесно-ориентированный терапевт, специалист по работе с родом, врач 11. https://t.me/plastic_soleil 12. https://t.me/doctor_demin 13. https://t.me/doctor_hlystalov 14. https://t.me/seidrma 15. https://t.me/+LhkxsmBqOos2NmFi Канал для тех, кто хочет красиво и уверенно говорить, выступать и проявляться ⭐️ 16. https://t.me/soleil_klinic 17. https://t.me/Veneram_astrolog 💫 Здесь звезды, квантовая нумерология и психология работают вместе, помогая понять себя, раскрыть свои сильные стороны и создать жизнь, о которой вы мечтаете. 18. https://t.me/ot_suety_k_zhyzni Как занять свое место в жизни не напрягаясь - через работу с телом, отжившими эмоциями и непрожитыми чувствами. 19. https://t.me/dr_ovanesova_olga Здесь я делюсь своими знаниями и опытом в области эстетики и красоты. Моя цель — помочь вам стать более уверенными, красивыми и счастливыми. 20. https://t.me/clearaimru Если вам интересно, как устроен человек и почему мы поступаем именно так, присоединяйтесь. Исследуем механику человека, разбираем реальные жизненные ситуации и проводим трансформационные игры — без мистики, догм и готовых рецептов. 21. https://t.me/London_Premier  Живу в Лондоне, показываю свою жизнь, выкупаю и доставляю товары из Англии 22. https://t.me/zolotayarus 23. https://t.me/tatiana_ivanovskaia Я - Татьяна Ивановская, астропсихолог, дважды «Астролог года» — 2023 и 2024. Прогнозирую ключевые периоды и события, а через астрологию и психологию помогаю лучше понимать себя, свои возможности и точки роста. 24. https://t.me/putkdushee 🌿 В канале «Путь к Душе» психолог помогает лучше понять себя, свои желания и внутренние препятствия, чтобы двигаться к целям, отношениям и жизни, которые действительно твои. 25. https://t.me/fokusnamir 💎 Психология, медитации, энергопрактики 💎 Сеансы и обучение 💎 Связь с Душой и с собой 💎 Очищение и исцеление себя и Рода 💎 Открытие способностей 26. https://t.me/gavrilova_irena Ирэна Гаврилова — бизнес-психолог, наставник Здесь вы найдёте: • разборы жизненных ситуаций • практики и тесты для самодиагностики • инструменты для опоры на себя Все призы мы будем дарить с помощью стопов 🛑 под нашими конкурсными постами. Желаем удачи😉 ProfSmm

Ребят, вы знаете я нет-нет, да решаюсь на такие активности, как сегодняшняя 🔥 📌 Делюсь подборкой интересных каналов — может, что-то заинтересует 💫 Ну а среди тех, кто будет активен, заглянет, подпишется, поучаствует в движухе — постараемся кого-нибудь отблагодарить через несколько дней 🎁 Захотелось просто сделать день кому-то чуть лучше. Удачи 🍀 1 https://t.me/+mFpejSxv5UFmOGFi 2 https://t.me/RKTGIVE - Канал с обратной связью по активности 3 https://t.me/Svetik_kurpas Привет, мои любимые 🥰 Здесь с любовью и всё о моей жизни. 🚀💫❤️‍🔥 📍ОБЗОРЫ ЛУЧШИХ МЕСТ🌏 🏆 Женщина года 2024 🏆 Женщина России 2026 4 https://t.me/pravilno_em Расскажу как одеваться , питаться и жить правильно ❤️ 5 https://t.me/vmbeauty_blog1 люблю животных и людей, которые любят животных 🐶 ✔️ со мной захочешь скупить все баночки и одежду 💛 ✔️ посмотришь мир 🧳 ✔️ влюбишься в загородную жизнь 🏡 ✔️ узнаешь интересные места 📍 6 https://t.me/ya_toeva Из 44 в 54 пфф ЛЕГКО 🙈 Осторожно мат в канале, ой 😬 мать в канале. 7 https://t.me/absolutrandomnews Абсолют рандом новости 8 https://t.me/absolutrandomcontent Абсолют рандом контент 9 https://t.me/absolutrandomedia Принес вам музыку, чтобы послушать 10 https://t.me/absolutrandomsport Абсолют рандом новости спорта 11 https://t.me/absolutrandomcrypto Абсолют рандом новости крипты 12 https://t.me/absolutrandomEKB Абсолют рандом новости Екатеринбург 13 https://t.me/absolutrandomDNR Абсолют рандом новости ДНР 14 https://t.me/absolutrandomLNR Абсолют рандом новости ЛНР 15 https://t.me/BrukTag Bruk tag - свежее и независимое СМИ с удобной навигацией. 16 https://t.me/random_na_WB Подборки с WB 17 https://t.me/antoninababosiuk PhD in Economics President of the EAEU Jewellers Association Co-owner of Jewellery Factory Altyn Author of the books "How to look 30 at 50" («Including Secrets and Tips for Healthy Nutrition », «Yoga for the soul and health»). 18 https://t.me/ninonana_eeu Канал тех самых подгузников из Сингапура 🇸🇬 с эко-подходом и стильными расцветками 🫐🍊🐆 19 https://t.me/new_estetika Медиа про смыслы, креатив и инновации в искусстве и культуре 20 https://t.me/tBuMRPALqO5iMDIy Семья Корчагиных, Алексей и Виктория, пять детей в одном браке. О жизни с Богом в многодетной семье, преодолении неизлечимой болезни с верой и надеждой. 21 https://t.me/DreeamCars Lucky13 — твой билет в мир крутых призов.

Почему женщина должна быть защищена везде? Разбираемся Я сегодня наткнулась на одно предложение, которое заставило меня серьёзно задуматься. На Форуме решений «Влияй на власть с ЛДПР!» прозвучала идея, которая касается буквально каждой из нас. Речь идёт о создании отдельной программы безопасности и поддержки женщин. Об этом заявила сенатор, глава Лиги женщин ЛДПР Елена Афанасьева. И знаете, меня зацепило не громкое название, а суть: женщина должна чувствовать себя защищённой не только на улице, но и дома, на работе и в вопросах здоровья. Согласитесь, мы часто говорим о внешней безопасности, но ведь дома, в кругу семьи, тоже случаются сложные ситуации. Особенно остро этот вопрос встаёт в семьях участников СВО. Депутат от ЛДПР Мария Воропаева привела простой, но важный пример: после возвращения мужчины с фронта семье может потребоваться психологическая помощь. Пережитое на войне и долгая разлука - это серьёзное испытание для отношений. И здесь очень важно, чтобы женщина не оставалась одна со своими проблемами, а могла получить квалифицированную поддержку. Мне кажется, что в этом предложении ЛДПР есть очень правильный подход - не просто разовые акции, а целая система. Этот шаг отлично ложится в общую логику заботы о людях. Когда мы говорим о поддержке женщин, мы говорим о стабильности наших семей, а значит, и всего общества. Новая программа могла бы объединить усилия на местах и сделать помощь действительно доступной. Отдельно хочется отметить программу «Женщина-лидер», которую тоже обсуждали на Форуме. Это ведь не просто слова - это реальная возможность для активных женщин в регионах проявить себя, взять на себя ответственность за развитие своих городов и посёлков. Мы часто жалуемся, что нашу инициативу не слышат, а здесь предлагают конкретный механизм для самореализации. И это здорово, потому что чем больше женщин будет вовлечено в общественную и политическую жизнь, тем лучше мы будем понимать друг друга и решать насущные вопросы. Конечно, любую программу нужно наполнять реальными делами. Но сама постановка вопроса - о безопасности женщин в самом широком смысле - это уже серьёзный шаг вперёд. Ведь речь идёт не о временной акции, а о создании целой системы защиты, которая будет работать на будущее. Это тот случай, когда политическая партия слышит людей, особенно тех, кто нуждается во внимании и заботе. А как вы считаете, какие направления поддержки женщин в вашем городе нуждаются в первую очередь? Что бы вы хотели изменить или улучшить? Делитесь своим мнением, мне очень интересно услышать вашу точку зрения.

А какую дичь вы творили в детстве? Рассказывайте - посмеёмся вместе! 😄 Кстати, мой муж эти средства реально рекомендует. Говорит, пенка MAN WAY с пантенолом и ниацинамидом отлично успокаивает кожу - никакой стянутости и раздражений. А бальзам с маслами макадамии и жожоба делает бороду мягкой и послушной - и без липкости. В общем, простой уход с заметным эффектом. #юмор #мужскаякосметика #manway #смех #юмор

Как мы с Данилем перехитрили эту вечную проблему с велосипедами! Помните эту знакомую боль? Берёшь ребёнку велик «на сезон», а через полгода он уже из него вырос… Или наоборот - сразу большой, а малыш теряется, боится и вообще не хочет садиться. Мы с Данилем решили не идти по этому кругу. Взяли Abside Twist 24 сразу на вырост - и теперь я спокойна минимум на пару лет! Почему именно он? ✅ Колёса 24 дюйма - идеально, когда ребёнок уже уверенно держится, но ещё не дорос до взрослой рамы. ✅ Руль и седло регулируются - велик буквально «растёт» вместе с Данилой. ✅ Рама лёгкая, но прочная: алюминий, двойные обода, дисковые тормоза. Безопасность и уверенность на первом месте! Купили в «ВелоСклад.ру» - и это отдельная любовь. Там реально огромный выбор (больше 400 велосипедов в зале!), можно приехать с ребёнком, всё пощупать, посидеть, прокатиться по залу и выбрать по ощущениям. Если нужной модели нет - соберут за час или привезут на следующий день. А бонусы вообще отдельная сказка: 🎁 Бесплатная сборка и настройка. 🎁 Розница по цене опта + гарантия лучшей цены (нашли дешевле - вернут разницу!). 🎁 Бесплатное ТО на год. 🎁 Доставка по всей России (более 300 городов). Если вы тоже хотите велосипед, который прослужит не один сезон - загляните в «ВелоСклад.ру». Ссылка на модели Abside 👇 https://www.velosklad.ru/velosipedy/brand/abside/ А какой велосипед был у вас в детстве? Или что сейчас выбираете ребёнку? Делитесь в комментариях! 👇 #велосипед #длядетей #велосклад.ру #abside #полезныйсовет

🥰

🥰

Ловите мою 🔥 находку для блогов - микрофоны HOLLYLAND! 😍 В комплекте вообще всё: два микрофона, кейс, кабели, меховушки - продумано до мелочей! А крепятся на магните - удобно нереально! 🤩 Я устроила им жёсткий тест: кондиционер, открытое окно, музыка на 10, вытяжка… Казалось, голос вообще не разобрать. Но звук - чистый, чёткий, просто вау! 💥 HOLLYLAND - топ, без вариантов! Обязательно попробуйте - не пожалеете! ❤️ #Hollyland #петличка #микрофон #ozon #3680555245

Время летит… Кажется, только пелёнки покупали, а уже в школу! Собрали малыша в первый класс - и я наконец-то выдохнула! Остановились на Минидино: взяли полный комплект - от рюкзака до спортивного костюма. Ткани приятные, швы аккуратные, вещи не линяют и не вытягиваются - в общем, качество на высоте! Теперь точно знаю: мой ребёнок будет и стильным, и уютным весь год. А вы уже начали сборы? Какой бренд выбрали? Делитесь в комментариях! 👇✨

Говорят, магний поднимает настроение… А вкусная еда поднимают его в 10 раз быстрее😄 Up sushi  - только рис, рыба и чистая радость. А еще вкусная пицца, горячее, салаты и десерты. Не верите? Проверьте на себе😉 А вам какой магний поднимает настроение? #промокод #TOEVA

Заказали голубику, ммм обожать 😍

Иногда мне кажется, что в большом городе так не хватает мест, где можно просто остановиться и побыть в моменте. И сегодня я такое место нашла - Арт‑павильон «Коробка конфет» на Новом Арбате. Там уютно и по‑летнему ярко - будто город сам приглашает: «Выдохни». Взяла городской чай: тёплый, ароматный - и вдруг почувствовала, как напряжение дня потихоньку уходит. А выпечка - традиционная московская, хрустящая, с тем самым вкусом, который будто возвращает в детство. Внутри столько интересного: арт‑детали, которые хочется рассматривать, дегустации, розыгрыши… И эти маленькие тихие уголки, где слышно город, - для меня это самое ценное. Это часть проекта, который возрождает чайные традиции, и в этом столько душевности. Вход бесплатный, а проект идёт с 1 июня до 6 сентября. Если думаете, где провести время, загляните в «Коробку конфет»: тут каждому найдётся что‑то своё. Пусть в вашем дне тоже будет место для маленького уюта. 🤍