Yoga8steps

Один кружочек Сурья Намаскар для Вашего бодрого утра 💯

Для тех, кто соскучился по практикам и готов погружаться в 2026 году еще интенсивнее, а также для тех кто хочет узнать что такое yoga Я открыл сообщество с записями занятий — можно практиковать в удобное время и в своём ритме. Есть возможность задавать вопросы по практикам и получать обратную связь. Стоимость подключения в январе — 1000 ₽ по ссылке после оплаты на мой номер. Если есть вопросы, пиши в личные 💯

Разминка 1 круг на 9 минут

Когда мы путешествуем, нам важно движение. Менять локации, виды за окном и даже внутренние состояния 🌴 Поэтому мы не живём в одном отеле весь отпуск. Пожили — почувствовали — поехали дальше. И вот сейчас мы переехали в противоположную часть острова. Тот же Самуи, но ощущение — будто совсем другое место. Если там были простор, воздух и открытая панорама, то здесь — гора, джунгли и полное ощущение, что ты внутри фильма 🌿🎬 Другой вайб. Другой ритм. Другое настроение. И за это я обожаю путешествия: ты вроде на одном острове, а проживаешь сразу несколько жизней ✨ Менять места — значит расширять ощущения. А за ними мы и ездим 💫 #khusheev_roman #yoga8steps