آموزش یوگا با شادی مشتاقی
Статистикаبرای شرکت در کلاسهای یوگا با آیدی زیر درارتباط باشید: @ShadiMoshtaghi اینستاگرام: https://instagram.com/yoga.shadi یوتیوب: https://youtube.com/@YogawithShadi فیسبوک: https://www.facebook.com/Yogawithshadi ثردز: https://www.threads.net/@yoga.shadi
- Последний пост
- 12 авг.
- Последнее чтение
- 15 авг.
- Постов за неделю
- 1
- Всего постов
- 21
- Тип
- открытый
- Язык
- персидский
- Категория
- Образование
- В каталоге с
- 13 авг.
- 1/24сутки в ленте
- 110
- 1/48двое суток
- 126
- 1/72трое суток
- 135
Оценка по просмотрам недавних постов: пост набирает почти всё за первые сутки.
Посты
https://www.instagram.com/reels/audio/1326633594492056?igsh=MW1uZnlhbnl0cTBzdA== روی لینک بالا کلیک کنید و این موزیک آرامبخش رو با دل و جان بشنوید ☝️🧚♀️🦄 #موزیک_خوب_بشنویم #موزیک_آرامبخش @yogawithshadi ⭐ ✅ لینک صفحه اینستاگرام: https://instagram.com/yoga.shadi ✅ لینک کانال یوتیوب: https://youtube.com/@YogawithShadi
آموزش یوگا با شادی مشتاقی pinned a photo
без подписи
без подписи
без подписи
без подписи
🌿 شهریور، بهترین زمان برای شروع دوباره است... شاید مدتهاست به خودت گفتی: «از هفته بعد شروع میکنم...» «وقتی وقتم بیشتر شد...» «وقتی حالم بهتر شد...» اما حقیقت اینه که بهترین زمان برای رسیدگی به خودت، همین الانِ. 💚 اگر دوست داری: ✨ بدنت قویتر و انعطافپذیرتر بشه ✨ استرس و خستگی روزانه کمتر بشه ✨ آرامش بیشتری رو تجربه کنی ✨ یا حتی فقط هفتهای چند ساعت رو به خودت هدیه بدی... کلاسهای شهریور منتظر تو هستن. 🌱 فرقی نمیکنه مبتدی باشی یا سالها یوگا کار کرده باشی؛ برای هر سطحی کلاس مناسب داریم و با هم قدمبهقدم پیش میریم. 📩 برای ثبتنام یا دریافت راهنمایی، دایرکت بده یا از طریق تلگرام پیام بفرست. این شهریور، به جای اینکه فقط تقویمت عوض بشه، حال دلت هم عوض بشه. ✨🧘♀️ #یوگا #کلاس_یوگا #یوگا_آنلاین #یوگا_صورت #یوگا_حضوری #یوگا_تهران #یوگانیدرا #آرامش #سلامت #انعطاف_بدن #شهریور #Yoga #YogaLife #YogaPersian
🧚♀️🦋💌 #موزیک_خوب_بشنویم @yogawithshadi ⭐ ✅ لینک صفحه اینستاگرام: https://instagram.com/yoga.shadi ✅ لینک کانال یوتیوب: https://youtube.com/@YogawithShadi
چند دقیقه گوش و دل و جان و ذهن را به این قطعه بسپاریم… غزل شماره ۴۱۲ حافظ نوای استاد محمدرضا شجریان امیدوارم لذت ببرید @yogawithshadi ⭐ ✅ لینک صفحه اینستاگرام: https://instagram.com/yoga.shadi ✅ لینک کانال یوتیوب: https://youtube.com/@YogawithShadi ©️@drdat_ir
شخصیت ما همان کارهایی هست که دور از چشم دیگران انجام میدهیم. 🪶 جکسون براون ⭐ @yogawithshadi ⭐ ✅ لینک صفحه اینستاگرام: https://instagram.com/yoga.shadi ✅ لینک کانال یوتیوب: https://youtube.com/@YogawithShadi ©️@M9you
10 تمرین یوگا برای انگشتان دست | رفع خشکی مفاصل، افزایش انعطاف و کمک به بهبود آرتروز و رماتیسم اگر صبحها موقع بیدار شدن احساس میکنید انگشتهای دستتون خشک شده، موقع مشت کردن یا باز کردن دست درد دارید، یا مفاصل انگشتهاتون سفت و کمتحرک شده، این ویدیو دقیقا برای شماست. 🧷 لینک تماشا: https://youtu.be/cWaAJ-UqEgI @yogawithshadi
🧚♀️قطعۀ «رؤیای عشق» اثر فرانتس لیست. #موزیک_خوب_بشنویم #موزیک_کلاسیک #موزیک_عاشقانه ⭐ @yogawithshadi ⭐ ✅ لینک صفحه اینستاگرام: https://instagram.com/yoga.shadi ✅ لینک کانال یوتیوب: https://youtube.com/@YogawithShadi ©️@AmadeusMusique
آموزش یوگا با شادی مشتاقی pinned a photo
✍️ تنها چیزی که داریم، خودمان هستیم؛ و این دقیقا همان چیزی است که به اندازه کافی به آن توجه نمیکنیم. 👤 فرانتس کافکا ⭐ @yogawithshadi ⭐ ✅ لینک صفحه اینستاگرام: https://instagram.com/yoga.shadi ✅ لینک کانال یوتیوب: https://youtube.com/@YogawithShadi
وقت خود را در نگرانی از اینکه، دیگران شما را درک کنند؛ هدر ندهید. همهی انرژیتان را روی کار درونی بگذارید. زیرا کار درونی خودتان به تمامیت شما نیاز دارد. و زندگی کوتاه است. و هیچ کسی در مورد فردا چیزی نمیداند بنابراین حتی یک لحظه هم نباید در نگرانی های غیر لازم هدر شود. #اشو ⭐ @yogawithshadi ⭐ ✅ لینک صفحه اینستاگرام: https://instagram.com/yoga.shadi ✅ لینک کانال یوتیوب: https://youtube.com/@YogawithShadi ©️@oshorahaii
کلاس پیشرفته یوگا برای قدرت و انعطافپذیری در این جلسه کامل یوگای پیشرفته سبک ساتیاناندا، مجموعهای از آساناهای پیشرفته، تمرینات تعادلی، حرکات افزایش انعطافپذیری، قدرای و تکنیکهای تنفسی و آرامسازی ذهن و بدن را با هم انجام میدهیم. اگر مدتی است یوگا تمرین میکنید و به دنبال یک کلاس چالشبرانگیزتر برای افزایش قدرت عضلات، بهبود تعادل، افزایش انعطافپذیری مفاصل و تمرکز ذهن هستید، این جلسه میتواند انتخاب مناسبی برای شما باشد. 🧷 لینک تماشا: https://youtu.be/cORpM-Q9Gz0 @yogawithshadi
آموزش یوگا با شادی مشتاقی pinned a photo
без подписи
без подписи
без подписи