tgindex
Злые Походы

Злые Походы

Статистика
@zPohodyрусский

Канал о том, почему правильно писать "То́йга!"

Последний пост
03:44
Последнее чтение
13 авг.
Постов за неделю
4
Всего постов
24
Тип
открытый
Язык
русский
В каталоге с
13 авг.
Подписчики
258
+1 за 3 дн.
Сутки
0
0,00%
Неделя
 
Месяц
 
Просмотров на пост
509
21 постов
Вовлечённость
197,3%
к подписчикам
Постов в день
0,6
всего 24
Упоминаний
0
каналов
Охват размещения
оценка
1/24сутки в ленте
64
1/48двое суток
73
1/72трое суток
79

Оценка по просмотрам недавних постов: пост набирает почти всё за первые сутки.

Посты

  • без подписи

  • без подписи

  • В воскресенье традиционно бегал длительную тренировку. И часть этой пробежки прошла совместно с моим любимым беговым клубом Dusty Dumbbells, которые в эти выходные устраивали на ВДНХ рейв-забег. Если ваши пробежки не похожи на эти – даже не зовите меня 😁 А на самом деле, я очень рад тому, что многим из нас уже за 40, но мы продолжаем угорать и колбаситься, как будто нам 20!

  • Есть вещи, которые ценные не тем, что дорого стоят, или тем, что уникальные и эксклюзивны, а тем, сколько сил и времени вложено, чтобы их получить. Сегодня забрал одну из таких вещей. Это финальный штрих ГРУТа 2026 – фирменный рюкзак финишёра. Он не продаётся, его практически нельзя достать, можно лишь заработать, пробежав почти 111 километров, уложившись при этом во все лимиты и требования. А это требует нескольких лет регулярных тренировок и работы над своим телом и постоянной борьбы с "не хочу" и "пото́м". У меня таких вещей совсем немного, и тем ценнее выглядит вот этот, казалось бы, внешне простой рюкзак. Потому что далеко не каждый увидит, сколько сил и труда стоит за ним.

  • 4 авг.1 138282

    Страшный секрет: вчера не только Вова с Сергеем встречались. Вчера в столице вообще половина команды тусила 😁

  • без подписи

  • И заключительное видео с ГРУТ 2026. Автор и главный герой этого видео – наши соседи по палатке, приехавшие на соревнования всей семьёй – папа, мама и трое детей. Все дни фестиваля они активно участвовали во многих забегах и тент их лагеря ежедневно пополнялся номерами с финишировавших дистанций. Бежали все: и дети, и папа, но самый большой куш достался маме: она бежала 100 километров – титульную дистанцию этих соревнований. Бежала такую дистанцию она впервые и, видимо, далась она ей непросто. Но! Она не просто смогла финишировать в установленный лимит, она ещё умудрилась снимать по ходу гонки, а после – смонтировать видео о том, как это происходило. Это видео мне показалось очень живым и честным, оно про усталость и силу, про тысячу ролей женщины и про взаимовыручку. В общем, что я вам рассказываю... Смотрите сами и обращайте внимание на акценты этого ролика. Ну а я буду благодарен каждому из вас, кто напишет своём мнение об этом видео в комментариях. И даже передам их автору.

  • без подписи

  • И в завершении темы про ГРУТ 2026 поделюсь с вами двумя роликами. Один – сегодня, второй – завтра. Сегодняшний ролик – официальное видео от организатора. Лично меня это видео зацепило практически до слёз, так как сам уже неоднократно был участником этих соревнований и знаю, какие эмоции и переживания испытывают те, кто выходит на старт изнутри. Посмотрите и вы. Может быть, и кого-то из вас зацепит этот ролик, и вы тоже захотите испытать это на себе, войдя спустя какое-то время в стартовый накопитель на своём первом старте. Для меня эта история ровно так и началась шесть лет назад.

  • без подписи

  • без подписи

  • Вторая половина дистанции. Меня спас ПП (пункт питания) на 71 километре и его заботливые ультраволонтёры. Выпив куриного бульона с яйцом и сменив снаряжение, я стартовал дальше, добивать нервую систему и дистанцию. То, что добегу, не сомневался. Был лишь вопрос с каким результатом. И вот тут вторая часть дистанции подарила мне возможность просто насладиться гонкой и маршрутом. Нет, грязи и болот не стало меньше, но тем не менее, я продолжал с упорством метронома втыкать кроссовки в грязь в одном и том те же темпе. А возможность поддерживать стабильный темп – это куда комфортнее и экономичнее, чем двигаться с рваным ритмом. И так, километр за километром, начал подъедать участников, постепенно продвигаясь в турнирной таблице и к финишу. И вот, спустя 108 километров, наконец-то выбегаю из говен и начинается финальный рывок по асфальту в городе. Удивительно, но получается разогнаться даже быстрее, чем бежал со старта и последние два с небольшим километра пролетают незаметно за разговорами и ожиданием финиша. Итог: 111 километров за 12:14 минут по болотам, лесам и полям и 65е среди 1100+ участников 5 дней стирки.

  • 30 июл.1 4171

    без подписи

  • 30 июл.1 6661

    без подписи

  • 30 июл.1 5351

    без подписи

  • 30 июл.1 360151

    А вот и первая половина дистанции. Обычно на старте все свеженькие, бодрые и весёлые, поэтому в начале все бегут радостно, быстро и задорно. Однако, в этот раз это был не мой случай. Бежалось как-то криво-косо, на троечку, сверху поливал дождь, снизу – целебная суздальская грязь периодически плавно переходившая в болота по пояс. Я от такого особо не страдаю, благо участие в рогейнах давно приучило, что это норм, однако бежать по этому покрытию быстро у меня пока не получается. Первые сорок километров, пожалуй, прошли насколько штатно и заурядно, что даже нечего отметить. А вот где-то на 55-м километре перестала нормально заходить еда. В целом – тоже не сюрприз, на ультрах многие испытывают проблемы с ЖКТ и на этом забеге некоторые товарищи по дистанции начали поблёвывать уже с 20-го километра, но мне такого счастья не хотелось, поэтому пришлось резко снизить количество пищи, а вместе с ним – подсбавить и скорость. Забегая вперёд (а теперь уже – назад 😁) скажу, что борьба за живучесть и этот бег на тонкой грани между необходимостью держать какую-никакую скорость, хоть как-то питаться и не сдохнуть продолжалась вплоть до 71-го километра, то есть где-то 2.5...3 часа. Ну а что вы хотели? Ультра, Сэр.* * Перефразируя старый анекдот: - Что там за вой на болотах, Берримор? - Забег ультрачей, сэр. - И чего они воют, Берримор? - У них забег. - Их действительно заставляют бегать по болотам? - Да нет, сэр. - Так почему же все таки они воют? - Ультрачи, сэр.

  • без подписи

  • без подписи

  • Я сделяль это! Я смог найти идеальный способ удолбаться! Я начал дёргать ногами и остановился спустя 12 часов и 111 километров. Мне о-о-очень понравилось! Трасса была шикарная! Просто ТОП! Беговая грязь, гоночные болота, спортивные гати 😁 Подробности успешного успеха - завтра. А пока - видео о том, как это начиналось.

  • без подписи