tgindex
Будни гедониста 🏄🏼‍♀️

Будни гедониста 🏄🏼‍♀️

Статистика
@zemtsovaarrрусский

Про жизнь в Санкт-Петербурге, путешествия, спорт, будни преподавателя на фрилансе и немного бьюти Автор : https://t.me/zemtsova_ar

Последний пост
18 дек.
Последнее чтение
13 авг.
Постов за неделю
0
Всего постов
21
Тип
открытый
Язык
русский
В каталоге с
12 авг.
Подписчики
1 373
0 за 4 дн.
Сутки
0
0,00%
Неделя
 
Месяц
 
Просмотров на пост
852
20 постов
Вовлечённость
62,1%
к подписчикам
Постов в день
0,0
всего 21
Упоминаний
0
каналов
Охват размещения
оценка
1/24сутки в ленте
1/48двое суток
1/72трое суток

Оценка по просмотрам недавних постов: пост набирает почти всё за первые сутки.

Посты

  • 18 дек.1 5491

    без подписи

  • 18 дек.1 4461

    без подписи

  • 18 дек.1 4411

    без подписи

  • 18 дек.1 3011

    без подписи

  • 18 дек.1 3001

    без подписи

  • 18 дек.1 308201

    Корпоративные мероприятия самозанятых Я очень люблю и ценю возможность работать на себя в своей зоне комфорта и я всегда здесь отмечаю больше плюсов, чем минусов, но одно периодически бывает неприятно - отсутствие возможности сходить на корпорат, напиться шампанского и на следующий день прийти в офис в солнцезащитных очках К счастью, моя прекрасная коллега решила собрать некоторых преподавателей и мы с радостью отправились на выставку и праздничный бранч! Ходили послушать про праздничные традиции Петербурга 19 века в Петербургский салон у Марфы Лекция была потрясающая! Живая, с юмором и с бокалом шампанского для антуража 🥂 После отправились на вкуснющий обед в Alice Garden. Часто бываю на Невском, но никогда не видела это место, а зря! Потихоньку начинаю подводить итоги 2025 года, планирую 2026 и с нетерпением жду снега и новогодних выходных, чтобы сходить в баню, погулять по снежному Питеру и объесться бутербродами с икрой 🤌🏼

  • 12 дек.1 18528

    Новогодний вишлист 🍡 Села и стала думать, что хотела бы получить на Новый год, и обнаружила, что в этом году осуществила большинство своих желаний из вишлист и сейчас уже нечего хотеть (пора составлять новый) Но всё-таки напишу, от чего я бы не отказалась (вдруг меня читает какой-то экстра богатый араб, который хочет меня порадовать, потому что я такая красивенькая и весёленькая ) 1. Полный чек-ап здоровья c анализами на все дефициты! Влажные мечты тех, кому за 25 и чей поезд к станции «тридцатник» летит с сумасшедшей скоростью 2. Спортивные часы от Garmin. Тренер по бегу начал всё интенсивнее намекать, что пора менять Apple Watch и переходить в категорию «профессиональных любителей». Скажу честно, бюджет на бег закончился примерно 50к назад и не понимаю, где конец этой дыре в бюджете под названием «бег» 3. Билеты в театр. Уже который год не могу никуда дойти, очень бы уже хотелось прикоснуться к прекрасному 4. Абонемент в какую-нибудь баню. Очень люблю это дело, каждую неделю бы ходила перезагружать мозг и откисать после бесконечных тренировок 5. Новый книжный стеллаж. Купила зачем-то себе чёрного цвета и спустя 3 года он меня достал, хочу больше светлых отттенков дома 6. Абонементы к моим преподавателям по истории и английскому 👩🏽‍💻 • 7. Путешествие куда-нибудь (кроме Териберки), всегда хорошая идея и такое мы одобряем 🤭 Делитесь, что вы бы хотели получить на праздник?)

  • без подписи

  • Декабрь - какой-то бесконечный понедельник После отпуска только и успеваю разбирать рабочие задачи и выскрябывать время на спорт и социальную жизнь В воскресенье состоялась первая встреча оффлайн книжного клуба, попасть куда я грезила год Ну прям очень понравилось, 2 часа ярких обсуждений и активных споров с прекрасными девушками, что может быть лучше? Читали "Читая Лолиту в Тегеране" Азар Нафиси, дочь бывшего мэра Тегерана, получившая образование в Америке, возвращается на родину, чтобы преподавать иранским студентам зарубежную литературу. Исламская революция рушит все планы, и занятия превращаются в тайные собрания. В то время как стражи порядка устраивают рейды по всей стране, фундаменталисты захватывают университеты, а цензура душит искусство, девушки в гостях у Нафиси безбоязненно снимают хиджабы и вдохновенно погружаются в различные миры Книга в целом понравилась, хоть и местами была нудновата Из похожей тематики с уверенностью могу посоветовать книги Халеда Хоссейни, особенно "Тысяча сияющих солнц" и "Бегущий за ветром" РЫДАТЬ БУДЕТЕ ДО УТРА 🥲

  • без подписи

  • без подписи

  • без подписи

  • без подписи

  • без подписи

  • 8 дек.695341

    Хотела завершить уже серию постов про Африку такими классными фотками 🤍 Поняла, что все таки нет желания тут рассказывать о всей поездке, уже хочется переключиться на настоящий момент, но если что есть все фотки в запретграмме и досмотреть можно там 🐾 Но! Расскажу про один из самых классных экспириенсов - взять кабриолет, устроить фотосессию и прокатиться на нем по Chapman’s peak, одной из самых красивых дорог в мире 💔 Машинка очень красивая, но шумная ужасно + в тот день был ветер и даже не хочу говорить, в каком состоянии были мои волосы в тот день 🥲

  • Безопасность заслуживает отдельного поста Да, ЮАР не стоит рядом с ОАЭ, либо с Японией по уровню безопасности. Какая бы цивилизованная эта страна не была, но это - Африка и только относительно недавно черное население получило какие-либо права и закончился апартеид, который способствовал социально-экономическому неравенству, который есть до сих пор и сильно чувствуется разница между богатым и бедным населением И поэтому когда ты едешь в Африку, чуть ли не первое, о чем ты читаешь - правила безопасности : 🐚Стараться не ходить в одиночку и после заката по возможности передвигаться на машине/такси , особенно в мутных районах. Об этом можно почитать заранее, но скажу честно, мы жили в хорошем районе и ты собственно и доплачиваешь за это + у нас была рядом тусовочная улица, где было огромное количество людей и через каждые 200 метров стояли полицейские, поэтому мы этой проблемы не почувствовали, но мы и не шарохались вечером по другим районам, потому что жизнь дороже и проверять эту информацию на достоверность не очень хотелось 🐚Выходя из машины, ты забираешь с собой все, вплоть до солнцезащитных очков, потому что с легкостью машину могут разбить и достать все содержимое, можно также убирать в багажник вещи, но главное, чтобы они не светились с улицы и не было соблазна у воришек что-либо украсть На улице тоже по возможности лучше не светить ценными вещами, но я всю дорогу таскалась с новым айфоном, фотоаппаратом и сумками, проблем не было 🐚Часто слышу истории о воровстве в отелях, но у нас ни разу не было такой проблемы, возможно из-за того, что мы снимали апартаменты и все убирали в сейфы + у нас во всех жилищах была охрана и камеры. Ну, повторюсь, мы не экономили на жилье и жили в благополучном районе, возможно еще в этом дело 🐚К нам несколько раз подходили на улице бездомные с просьбой денег или купить еды (распространенная практика, работать там люди не хотят совсем) Пришлось пару раз грубануть поставленным педагогическим голосом и от нас сразу отходили Ну за 2 недели там у нас ничего не украли, никто не избил, машину не разбивали и мы остались с положительными эмоциями от страны. Просто действительно нужно ознакомиться со всеми нюансами и всегда быть немножечко на стреме 🐾

  • Я не раз читала, что в ЮАР очень опасно и лучше ехать только туром и тд. Недавно даже видела историю, где опытные путешественники приехали самостоятельно, жили в хорошем районе и у девушки все равно пытались отобрать телефон с ножом и всё чуть не закончилось плохо. Как вам там было по ощущениям?

  • 5 дек.459352

    без подписи

  • без подписи

  • без подписи