Заботливый канал

Все сложнее удерживать внимание не только своей аудитории, но и свое собственное! Не так ли? Заметили как мы все немного отупели. Ну ладно, это я допустим не про вас, а про себя! Я много общаюсь и работаю с разными людьми. Общая тенденция - запрос - как все успеть ? - как замедлить время ? - Как просто не сгореть! И странно что чем больше знаешь, читаешь осваиваешь тайм менеджмент в том числе, тем быстрее стихийнее идет время, а продуктивности нет как нет! И проблема, как мне кажется не в значении нашего ай-кью или количестве умных книг, пройденных тренингов, а в навыке ФОКУСА НА ГЛАВНОМ. Вот где проблема, время летит, и ты понимаешь что не приблизился почти к главному. Что столько всего важного происходит каждый день и сама жизнь происходит сейчас и сейчас вот я хочу побыть с мужем на диванчике фильм посмотреть или вот классный проект приятельница попросила поддерживать и минус 2 часа жизни чтоб сделать ей сторител или сформулировать ответ - помочь найти нужных людей… и т.д. А что было ГЛАВНЫМ НА ЭТОЙ НЕДЕЛЕ , в этом МЕСЯЦЕ, в ЭТОМ ГОДУ? Это не просто пост, это приглашение, мне самой нужен бадди и может кому то нужна я! 🧠Предлагаю 2 - недельную практику по дефолту НС ГМ (нервной системы / головного мозга) практика научно доказательная и безопасная. Нам с вами нужно 23 минуты в день цифровой тишины! Кто готов со мной в моем чате делать ( и в закрытой группе, еще не решила)? Напишите тут в комментариях и завтра начнем? Нечего долго тянуть!

Заботливый канал pinned a video

Семейный терапевт Джед Даймонд проработал с парами 50 лет и зафиксировал цифру, которую сложно игнорировать: 80% разводов в среднем возрасте инициируют женщины. При этом после развода женщины теряют 45% уровня жизни. А мужчины - 21%. Женщины уходят первыми и платят дороже, но все равно идут на этот шаг. Давайте разбираться почему? 👇🏼

Куда сходить в Волгограде в это воскресенье ? Для тех кому 🔞 Подробности тут

Секс. Опасная, сложная и очень жизненная тема. Иногда о нём трудно говорить. Иногда — даже думать. И всё же секс был и остаётся частью близости, отношений, удовольствия, стыда, страха, юмора и огромного количества вопросов. Классическое: «и хочется, и колется». Как быть? 16 августа в ресторане «Волгоград» состоится «Красный ужин» — романтический театральный вечер по мотивам новой книги Дарьи Кугель «Секс: фантазии, фетиши, страхи. Что такое норма?» Это не лекция. Не скучная презентация. И не вечер, где всем будет неловко. Это разговор о сексе — безопасный, живой, немного несерьёзный, с юмором, стилем и вкусом. В этой прекрасной авантюре Дарью будут сопровождать артисты независимого Noname Theatre в формате театрализованной читки. На ваших глазах истории из книги оживут: появятся яркие характеры, мгновенные перевоплощения, узнаваемые архетипы и ситуации, в которых кто-то, возможно, узнает себя. Или своих бывших. Или очень хороших знакомых. Артисты прочтут сцены из книги с известной долей юмора, но без потери глубины, такта и чувства вкуса. Это возможность услышать со стороны то, о чём обычно говорят шёпотом. И, возможно, наконец задать себе вопрос: А это вообще нормально? 16 августа, 18:30 Ресторан «Волгоград» Будет жарко, красиво и глубоко. В программе театральной читки: Одновременный оргазм Она кончала только в душе Она считала себя фригидной После родов она исчезла как женщина Она не чувствовала себя сексуальной У него просто не вставал Маленький член Он боялся не оправдать ожиданий Секс после рождения ребенка — глазами мужчины Ему хотелось разных, много и каждый день Он никогда не мастурбировал Хищник Дружеский секс Он всегда делал это только в одной позе Ее возбуждали плохие мальчики Грязный секс Он отвернулся после В саду любви 🎫 БИЛЕТЫ тут +18

Никто из нас не знает, какую внутреннюю борьбу прямо сейчас ведёт другой человек. Поэтому прежде чем бросить резкое слово, осудить или причинить боль, стоит остановиться и вспомнить об этом. Мы не всегда можем помочь, но всегда можем не делать ещё больнее ❤️‍🩹 Как для вас проходит сегодняшний день? Консультации @aida_psg

Для женщин переживающих, переживших насилие в семье, у меня особые условия оплаты сессии. Символический донейшн! Напишите вашу ситуацию в тг @aida_psg ( найду для вас время, могу 1-2 человека брать в месяц практически про-боно)

Евангелие от Марка 11:23-24 "...если кто скажет горе сей: поднимись и ввергнись в море, и не усомнится в сердце своем, но поверит, что сбудется по словам его, — будет ему, что ни скажет. Потому говорю вам: всё, чего ни будете просить в молитве, верьте, что получите, — и будет вам". Конечно, гора тут — это образно. Любое наше жизненное испытание, препятствие, стена, которая встает на пути. И нет ничего, что потрясет, остановит или причинит урон, если идти с верой и в доверии к Богу. 🙌 кому удобнее называть как это модно сейчас «Вселенной»😏 Если Его нет в твоем сердце — ой как сложно. Не завидую. И сочувствую. В своей консультационной деятельность я вижу что динамика у людей (который не отвергают идею и наличии бога -высших сил, значительное лучше) При этом: я не осуждаю отрицание Бога и не пропагандирую какую-то из религий. Я рассуждаю о своем опыте и делюсь своими ценностями и наблюдениями. Людей с верой и с Богом внутри — видно. 👁️ Они источают: — спокойствие и силу — дружелюбность и человеколюбие — принятие и неконфликтность — милосердие и готовность прийти на помощь Этих благодетелей достаточно, чтобы сказать: мир не безнадежен. Я прошла ухабистый путь. 🛤️ От девушки, которая регулярно ходила в церковь и на исповедь... Затем снимала крест и отрекалась. В действительности — вина, стыд и гордыня. Непрощение себя. Они не давали подойти с покаянием. Я считала, что я и всё, что я делаю, — и есть моя религия. Что нет других сил, кроме моих усилий. Что в этой реальной жизни есть просто причина и следствие. Но Бог давно сосчитал на мне все волосы. И мы всегда в Его присутствии, как бы ни называли Его. Кем бы мы ни были. Сколько бы ни было в нас веры, боли, лет, здоровья. Всё неважно. Христос, Который омыл Своей кровью наши грехи, — давно отмолил и мое прощение. ❤️‍🔥 Оставалось мне малое — признать, что я не бог. Бог всегда приведет тебя к Себе. Ты просто можешь этого не понимать. Вот эта самая жена, которая пилит тебя и называет эмоциями, — есть Бог, Который с тобой говорит. Есть муж, раздражающий тебя. Есть работа. Соседка, которая ставит машину на твое парковочное место, или выкручивает лампочку в подъезде. Твой ребенок, который порой просто невыносим. В жизни нет случайных «острых» людей. Бог дал нам свободу выбора - свободная воля и с тех пор мы странен и мечемся в своих выборах! Перед человеком он стоит постоянно: быть или не быть, верить или не верить, доверять или не доверять, помочь или пройти мимо, отдать последнее или переступить через чью то нужду Агрессия, переход на личности, 20 требований в секунду, жестокость и злобность — этого сейчас так много вокруг, в каждой очереди и в интернете в комментариях, что далеко ходить даже а соц.проектах находятся завистники, пользующиеся властью и упивающиеся ею. Знаю, пост получился эмоциональным. 🙈 Но я это настоящая моя историю о том, что когда я зашла в тупик в этой своей вере в себя и в жизнь, передо мной встала огромная гора. Темная. Я несла её над собой, как утёс, как скала, как тень, куда я - туда она! Тогда я вспомнила — кто моя настоящая скала. Во что мне опереться. Кто был со мной всегда. А самой точке отчаяния на необходимо это. "Боже, я сдаюсь, я не справляться, у меня нет сил. Изменить свою жизнь, изменить себя — не могу, Ты прииди, исправь во мне, дай сил, мудрости, смелости, все что нужно, чтоб идти твои путем, что ты мне предлагаешь» Вот моя короткая молитва в такой момент. В этом и есть выбор. Быть с Ним, или ходить мимо… Путь с Богом не имеет конца. Но это та сила, та опора, которую не даст ни одна психотерапия. Ни деньги, ни секс, ни признание, ни власть, ни популярность, ни лайки в социальных сетях. В начале было Слово. И Слово было у Бога. И Слово было Бог. ✨ И Он ждет, чтобы ты просто поверил, что гора сдвинется. 🙏 #вера_двигает_горы #психология_веры #путь_к_себе #служение

#посланиеДня