Путь Сердца. Тантра с Алексеем Шеляковым

Любовь не выбирает, кого любить. Она просто раскрывает сердце, именно поэтому отзывы участников такие глубокие. Они не о программе. Они о том, что происходит с человеком внутри. И каждый раз я снова удивляюсь тому, как одна волна любви рождает другую. Продолжаю делиться живыми историями. 🙏 #отзыв #ЖемчужинаСочи #август2026

«Ещё продолжается во мне❤️…» Что происходит, когда любовь перестает быть ожиданием и становится состоянием? #отзыв #ЖемчужинаСочи #август2026

«Когда вокруг шторм, мы открываем сердца ещё шире.» Завершился наш ретрит «Жемчужина Сочи '26», который объединил 50 человек, ставших единой волной любви. ❤️ «Кто эти люди приезжающие на ретрит?» На самом деле очень разные. Среди них есть предприниматели, айтишники, финансисты, творческие люди. Мужчины и женщины. Семейные пары и те, кто приезжает один. Люди из разных городов и с разным жизненным опытом. 👉Но есть то, что нас объединяет: Стремление жить осознанно. Бережное отношение к себе и другим. Любовь к природе. Интерес к практике. Желание не разрушать, а созидать. Ценность семьи. Свободы. Искренности. И ощущение Бога в сердце. И сегодня, когда мир вокруг такой непредсказуемый, такое сообщество настоящая ценность. Это пространство, где царят уважение, доброжелательность и доверие. Для меня с Наташей, Машей и командой огромная радость видеть, как наш путь сердца находит отклик в людях. Полные залы — лучшее подтверждение того, что мы на верном пути и всё делаем правильно и продолжаем несмотря ни на какие вызовы. Ретрит получился невероятно глубоким, полным любви, тонких состояний, внутренних открытий и моментов, которые невозможно передать словами. Буду постепенно делиться с вами отзывами. 🫂Благодарим каждого, кто стал частью этой Жемчужины. Именно мы практикуя вместе создаем то пространство, в которое потом хочется возвращаться снова и снова. Обнял, с любовью🙏 Алексей

☀️Лето в самом разгаре, и у нас вовсю идет подготовка к «Жемчужине Сочи». Если вы сейчас чувствуете, что пора сменить обстановку и по-настоящему выдохнуть, — присоединяйтесь, будем очень рады! Мы тут придумали одну классную идею, которой сами искренне радуемся.👇 Каждое утро, 6 дней подряд, чередуя с практикой йоги вместе с мастером Андреем Степановым @massage_andreas, мы будем погружаться в искусство тайского массажа: плавно и мягко размять, потянуть друг друга и получить массаж от партнёра. Причем дело вообще не в техниках. Мы будем учиться через бережное прикосновение слышать друг друга, чувствовать границы и быть по-настоящему рядом. Ведь иногда одно теплое прикосновение говорит гораздо больше, чем тысячи слов. Это живой опыт, который останется с вами и после ретрита. Приезжайте за теплом и внутренним равновесием. 🌊 23–31 июля — ретрит «Жемчужина Сочи» 👉Вся программа и детали: shelyakov.ru/sochi2026 📲Мария на связи для регистрации: @vedara78 (+7 906 721-93-37)

Коротко о хорошем к этому часу. Больше всего я ценю встречи, на которых человеку не нужно казаться сильнее, лучше или правильнее. Можно просто быть собой. Именно такой была наша вчерашняя встреча. Сохранил для вас небольшой фрагмент. Делюсь с вами тем хорошим, что произошло. Иногда несколько минут видео передают атмосферу лучше любых текстов. Благодарю участников встречи🙏 🖤Буду рад узнать, что откликнулось именно вам при просмотре.

Онлайн встреча в формате живого диалога! 📅11 июля (суббота) 🕑 14:00 МСК Встреча, где можно задать свой вопрос, услышать ответ и побыть в живом пространстве общения. В завершение встречи — медитация. ❗️Ссылка на встречу Яндекс телемост будет выложена в тг канале за пару минут до начала🙏

"Планете не нужно большое количество "успешных людей". Планета отчаянно нуждается в миротворцах, целителях, реставраторах, сказочниках и любящих всех видов. Она нуждается в людях, рядом с которыми хорошо жить. Планета нуждается в людях с моралью и любовью, которые сделают мир живым и гуманным". Далай Лама

Как проходят наши вечера тантры? 1️⃣ Тантра — это не теория, она раскрывается через контакт: тело, присутствие и осознанность. Первое, что мы делаем — двигаемся. Часто это похоже на танец, свободную импровизацию под музыку. Ты начинаешь слушать свое тело и постепенно настраиваешься с пространством вокруг. Взаимодействуя друг с другом и соединяясь в едином потоке, мы расслабляемся, отпускаем контроль и по-настоящему начинаем чувствовать себя рядом с другим человеком. 2️⃣ Затем начинаются практики: • на освобождение от телесных блоков и зажимов • парные: соединяем мужское и женское, чувствуем себя и партнера одновременно • индивидуальные: пробуждаем внутренний огонь и открываем сердце 3️⃣ В конце вечера мы переходим к более тонким и нежным практикам. К этому моменту энергия уже пробуждена, сердце открыто, и мы учимся смотреть друг на друга не умом, а сердцем. 4️⃣ Завершаем мы всегда шерингом. Это открытое пространство, где можно поделиться всем, что посчитаешь важным. Кто-то рассказывает, что с ним происходило, и находит отклик в похожих чувствах других участников. Я как мастер всегда готов дать обратную связь и дополнить то, что произошло. А можно просто остаться в тишине со своими ощущениями, это пространство полной свободы. Самое главное в тантре — чувствовать себя, свое состояние, и действовать в согласии с собой. Ближайшие встречи: ❗️Вечер Тантры, 17 июля Москва, Белые Облака, 19.00-22.00 Регистрация по ссылке: https://white-clouds.ru/events/vecher-tantry-s-alekseem-shelyakovym-17.07/

... И уже на следующей неделе мы встретимся в открытом эфире. Поговорим об этом и проведём медитацию, чтобы снова почувствовать себя изнутри и поймать состояние тишины. Следите за анонсом, дату и время выложу совсем скоро🙏

Спасибо каждому, кто принял участие в нашем опросе. Ваши ответы оказались очень созвучны с тем, что я сам чувствую. За запросом на отдых и перезагрузку часто стоит глубокая потребность — восстановить силы, почувствовать себя и свою внутреннюю опору👇

Если внутри накопилась усталость от новостей, напряжения и неопределенности — присоединяйся, чтобы выдохнуть и восстановить силы. 🫂 ❗️Вечер Тантры, 08 июля Москва, Центр Альфа-Зет, 19.00-22.00 Запись: Виноградова Мария +79067219337, @vedara78 ❗️Вечер Тантры, 17 июля Москва, Белые Облака, 19.00-22.00 Регистрация по ссылке: https://white-clouds.ru/events/vecher-tantry-s-alekseem-shelyakovym-17.07/ ❗️23-31 июля «Жемчужина Сочи»🌊Флагманский ретрит с 2010 года, где безопасность, принятие и доверие ведут к легкости, любви и свободе! Подробности на сайте: https://shelyakov.ru/sochi2026 Запись: Виноградова Мария +79067219337 @vedara78 Жду встречи с вами. С любовью, Алексей🙏🏼❤️

Иногда самые важные осознания приходят через встречу с людьми. Недавно с Наташей побывали в философско-эзотерическом клубе «Заповедник», созданном прекрасной семейной парой Игорем и Полиной Трапезниковыми. В кругу участников исследовали очень простую и одновременно глубокую тему — состояния «брать» и «давать». О том, что оба состояния доступны каждому из нас, и для этого не нужно заслуживать право принимать или отдавать. Наблюдали, как они проявляются в жизни каждого человека и как многое меняется, когда появляется осознанность и любовь. Но ценным для меня в этот день стала сама атмосфера. 💬В какой-то момент я поймал себя на мысли, как здорово, что сегодня можно оказаться среди людей, которым не нужно ничего доказывать. Где никто не старается быть важнее других, не тянет внимание на себя, не соревнуется за право быть услышанным. Каждый просто делился тем, что прожил, понял, почувствовал. Искренне. По-настоящему. Именно в таких пространствах рождается доверие. Появляется возможность говорить о важном, задавать вопросы, искать ответы и неожиданно находить что-то своё. Мы часто думаем, что путь познания — это путь в одиночку. Но всё больше убеждаюсь: многое раскрывается именно в поле единомышленников. Когда рядом люди, говорящие на одном языке ценностей, искренности и сердца. 🙏Благодарим Игоря, Полину и всех участников за этот тёплый день, наполненный искренностью, поиском, глубиной и любовью. 🖇Подробная информация об Игоре Трапезникове (психолог, гипнотерапевт, шаман): https://www.b17.ru/trapeznikov_igor/ Телеграм-канал: https://t.me/Igor_Trapeznikov_Mag

Дорогие, хочу немного подробнее рассказать о программе нашего предстоящего ретрита «Жемчужина Сочи» 🌊 Вот что вас ждет: 1⃣ Digital Detox Выходим из бесконечного информационного потока. Уровень ты выбираешь сам — от полного отказа от гаджетов до умеренных 1-2 часов экранного времени. Главное — наконец услышать тишину внутри. 2⃣ Глубокая работа с телом «ТАНТРА — это путь прямого опыта через дыхание, прикосновение, осознанность и присутствие». Великие мастера раскрыли простую истину: сознание живет внутри тела. «ТЕЛО — живой храм, где сознание и энергия встречаются в каждом моменте.» Шаг за шагом тело расслабляется, чувствительность пробуждается, сердце раскрывается, и энергия снова начинает течь. Уходят зажимы и стресс, тело становится сильнее, гибче и устойчивее — и эти качества естественно переходят во все сферы жизни: уверенность и смелость в делах, творческий подъем, устойчивость в быстро меняющемся мире. 3⃣ Медитация. Работа с умом В современной жизни многие из нас живут в голове. Поэтому каждый день на ретрите — практика медитации, чтобы ты освоил важнейший навык: успокаивать ум, тренировать присутствие и развивать внимание. 4⃣ Замедление и антистресс Свободное время, чтобы услышать свой внутренний GPS, поразмышлять о жизни и просто побыть с собой. 5⃣ Сон и режим За неделю ты настроишь режим дня и питания в гармонии с природой. Вставать в пять утра не нужно — практики начинаются в 12:00. Утром можно пойти на йогу или к морю, график свободный. 6⃣ День благородной тишины Один день в рамках ретрита по желанию предлагается провести в тишине — это очень глубокий опыт. Семь дней как маленькая жизнь, в которой можно по-настоящему выдохнуть и перезагрузиться. Это ретрит об энергии жизни, любви и присутствия. О возвращении к себе через тело, сердце, осознанность и живое взаимодействие с миром. 🗓 23–31 июля 2026 📲 Подробности: https://shelyakov.ru/sochi2026 📞 Запись: Мария Виноградова +7 906 721-93-37, @vedara78 Тантра про свободу, искренность и чувственность. Приглашаю тебя. С любовью, Алексей 🙏