Альфред | Biohacking

описание

🌿 Показываю только рабочие способы как легко оптимизировать жизнь с помощью БАДов, сна, полезных привычек, гормонов и образа жизни. Здесь мой личный опыт, секреты здоровья, практика и только эффективные методы Up'а жизни🧑‍🔬 Творец: @alfredeslichto

← к каналу @AlfredBiocHaking

364

подписчиков

Охват к подписчикам

91,5%

ERR

Реакции к просмотрам

3,50%

271 на 24 постов

Пересылки к просмотрам

0,35%

Постов в день

0,6

всего 24

Где отзываются чаще

доля реакций к просмотрам

09:39Я завёл ютуб канал и начал выкладывать туда свои первые ролики! Огромным вложением в продвижение с вашей стороны будет подписаться на канал, поставить лайк и написать воодушевляющий комментарий для продвижения контента, ибо только так канал будет расти 🙏16,83%
17 авг.без подписи7,91%
09:37https://youtu.be/yH1MwK49_Ds?si=ECFy4lgufrMFL5xQ7,52%
10 авг.😃 Зашёл я значит купить себе на обед с ужином индейку, чтобы сделать из неё стейки. Вышел. Зашёл в другой магазин и знакомая кассирша с удивлением: "Ты что, на правильном питании?", "Ты же такой молодой и тд". Ушёл домой с приятным осознанием того, что для кого-то это что то особенное, а для меня легко и я более лучшая версия себя. Я слежу за своим здоровьем, тренируюсь, пью добавки, занимаюсь любимым делом, имею хорошее окружение, слежу за своей внешностью. Обладаю огромным мозговым, физическим, моральным ресурсом, чтобы достигать своих целей по всем сферам жизни и в целом живу яркую жизнь И все это благодаря мне и Биохакингу. Альфред. Биохакинг. Подписаться 🥬6,01%
8 авг.Это мой сегодняшний кайфовый завтрак 🥩 На 50 грамм белка и 30 грамм жиров Как думаешь, кто будет сильнее на весь день, тот кто съест говяжий стейк с утра или пиццу? Ответ очевиден, так ведь 🧠 Вообще, на эту тему я буду писать большую серию постов, возможно даже лекцию запишу но пока что моей задачей будет рассказать о себе побольше, так как тут много новеньких 🫂 Скоро. Ждите.5,44%
17 авг.без подписи5,26%
22 июл.без подписи5,12%
5 авг.🤥 Система прогнила изнутри! Медицина предлагает тебе таблетки от всех проблем но ты становишься все менее здоровым и все более бедным Об этом расскажу в пятницу в 19:00 МСК. Мы проведем эфир с Иваном и разложим: - Заниматься здоровьем - это скам? Или то что в первую очередь влияет на доход - Как не сдохнуть от усталости и не выгореть - Как всегда держать фокус на себе и своем деле Никакой мотивашки не будет! Только алгоритм, который ты сможешь внедрить сразу после эфира. Приходи вовремя потому что записи в открытом доступе не будет. Где? Проведем эфир в закрытом канале Когда? 07.08 На 19:00 мск. (пятница) Чтобы быть на эфире нужно быть подписанным на оба канале (иначе бот просто кикнет): Канал Ивана - https://t.me/NedovRaw Мой канал - https://t.me/AlfredBiocHaking 👉 Ты не успел зайти 👈 Приходи сам и зови друзей.4,55%
6 авг.🫵 Вспомни сколько ты отложил "на понедельник" не надоела вечная усталось и откладывание? отсутсвие энергии и потенциал который никогда не реализовывается ? Пятница, 19:00 МСК. Мы с Иваном разберем куда приложить силы, чтобы все получалось в лёгкости бонус- расскажем как поднять доход просто наладив пару моментов по здоровью (на личных примерах) Ссылка для входа ниже 👇 Не успел( Включай уведомления чтобы не пропустить, записи не будет.4,08%
7 авг.До эфира 5 минут. Ссылки на эфир выше. Потом вступить не получится3,58%
3 авг.Доброе утро! Всем отличной недели и настроения! ☀️ Давайте добьем 50 голосов до 12:00, чтобы образовалась более точная картина3,49%
22 июл.Реакций максимально в поддержку моей сушки накидайте, это меня очень вдохновляет 🦍3,40%