Алиса Старовойтова | Оратор нового века

🔥 Практика для уверенного звучания Читайте до конца — там ждёт шикарная возможность 😉 Хотите поработать над голосом, но не хочется тратить много времени и запоминать сложные упражнения?Понимаю! 😊 Вот мой любимый вариант: просто запишите себя на диктофон. Не нужно никакой подготовки — говорите о том, что сейчас на уме: впечатления о фильме, рабочий кейс, просто поток идей. Главное — делать это каждый день, и сразу заметите изменения (разверните ⤵️) • страх перед записью потихоньку уйдёт: в первый раз может быть волнительно, а дальше — всё легче и легче • поймёте, над чем поработать: например, слова-паразиты «ну», «вот», «типа», заполняете паузы «ээээ», «ааа» или тараторите • начнёте лучше управлять голосом: сможете делать его то тише, то громче, то быстрее, то медленнее — и звучать интереснее. Бонус для тех, кто прочитал ♨️ Запишите 60 секунд своей речи и пришлите голосовое в комментарии — разберу 3 записи. Если сомневаетесь — просто представьте: такой разбор я обычно делаю только для участников курса. Так что это шикарная возможность получить мою обратную связь. 🎙️Тему берите любую: история из жизни, фрагмент рабочего выступления, впечатления, размышления. Главное — уложиться в минуту. Жду ваши голосовые в комментариях! Кто первый? 😉

🏆 Кто сегодня сможет построить успешную карьеру?  Я столько раз была в кабинетах, где собирались блестящие профессионалы, очень умные, компетентные люди. И убедилась, что карьеру быстрее строит не тот, кто знает больше, а тот, кто умеет донести свои идеи так, чтобы в них поверили. Харизма помогает вдохновлять, объединять людей и вести за собой. Хорошая новость в том, что харизма — не врожденный дар. Это навык, который можно развивать. 🔥 Если хотите научиться уверенно выступать и быстрее расти в карьере, заполняйте анкету предзаписи на курс «Оратор нового века» Старт в сентябре 🗓️

«Мой ребенок стеснительный. Это про него или про меня?» Именно с таким вопросом ко мне чаще всего приходят родители. «Алиса, что делать? Может, отдать в театральную студию? На ораторские курсы? Как сделать так, чтобы ребенок перестал стесняться?» Я обязательно спрашиваю родителей: А вы сами легко проявляетесь? Легко знакомитесь с новыми людьми? Не боитесь оказаться в центре внимания? ❣️ Дети учатся на нашем примере. Можно сколько угодно повторять: «Не бойся», «Будь увереннее», «Смелее отвечай на уроках». Но если ребенок видит, что мама стесняется участвовать в конкурсе на празднике, папа избегает общения с незнакомыми людьми и редко сам начинает разговор, он запоминает: если страшно, лучше не проявляться. Конечно, не всегда стеснительность ребенка связана с родителями. Темперамент у всех разный. Одним детям комфортнее быть в центре внимания, другим нужно больше времени, чтобы раскрыться. И это совершенно нормально. Но уверенность — это не про темперамент. Это способность поднять руку, когда знаешь ответ. Познакомиться с детьми в новой компании. Высказать свое мнение. Не отказаться от возможности только потому, что страшно. И этому дети во многом учатся, наблюдая за нами. Поэтому всегда радуюсь, когда на курс «Оратор нового века» приходят родители стеснительных детей. Кроме своей уверенности, они получают самый ценный результат: счастливого успешного ребенка. ❤️ — если у вас стеснительный ребенок. 🔥 — если ваш ребенок легко идет на контакт и не боится проявляться.

5 признаков, что вы давно переросли свою нишу🚀 Друзья, предлагаю честную самодиагностику. Знаете, это ощущение, когда вроде всё в порядке — работа есть, задачи привычные, а внутри будто застряли на паузе? Вы уже другой человек, а живёте по вчерашнему сценарию. И перемены снова откладываются на потом. ❗️Опасность в том, что «потом» незаметно съедает драгоценное время. И страшно, что это даже не месяцы, а годы. Чтобы не упустить возможности, важно вовремя считать сигналы. Загибайте пальцы, если это про вас: 1. Работа перестала зажигать. То, что раньше вызывало азарт, теперь делаете на автомате. Интерес угасает, и всё чаще мысли сменить работу или направление вовсе. 2. Тянет говорить о более масштабных вещах. Опыта и идей накопилось слишком много для старых рамок. Хочется обсуждать не текущие задачи, а то, что впереди. 3. Тянет в новое окружение. Хочется общаться с людьми, которые мыслят шире. Запускать проекты покрупнее, выступать, знакомиться. Старый круг общения больше не даёт того роста, который вам нужен. 4. Вы репетируете смелые решения в голове, но не делаете их. Мысленно уже уволились, уже начали своё дело, уже сказали то, что давно молчали. Но в реальности — ничего не изменилось. Разрыв между внутренним и внешним «я» растёт. 5. Друзья и коллеги замечают вашу экспертность и масштаб. Вам всё чаще говорят: «тебе бы уже свой курс/проект/дело», «ты можешь собирать залы на этом», «почему тебя ещё не знают шире». Люди со стороны видят то, что вы сами боитесь себе признать. Сколько признаков совпало? Если хотя бы 3 — вы не просто «немного устали». Вы реально переросли этап, на котором находитесь. И интересно, что часто окружающие замечают это раньше, чем мы сами решаемся себе в этом признаться. И здесь важно не только признать это, но и понять, что делать дальше. Как начать говорить о себе так, чтобы вас замечали, слышали и предлагали больше, а не то же самое? Именно об этом курс «Оратор нового века» — мы разбираем харизму, адаптивность к любой аудитории и работу с синдромом самозванца, который чаще всего и держит нас в старой роли. А пока скажите: что чаще совпадает у вас — внутреннее ощущение (пункты 1-4) или то, что уже видят другие (пункт 5)? 👇

Страх публичных выступлений — это не про сцену. Чаще всего мы боимся совсем другого: ошибиться, показаться недостаточно умными и интересными. Боимся оценки и осуждения. Я обучаю публичным выступлениям уже больше 15 лет и знаю: начинать сразу с техники речи бесполезно. В первые минуты работы не ставлю голос и не учу красиво говорить, а помогаю понять, откуда появился страх, и перестать с ним бороться. Только этого осознания обычно достаточно, чтобы тревога ушла. В большинстве случаев страх публичных выступлений — это страх, что окружающие увидят нас настоящими. Такими, какими мы есть на самом деле. Поэтому только когда внутри появляется ощущение безопасности, можно начинать работу с голосом и речью. Если хотите перестать бояться публичных выступлений и научиться говорить уверенно, заполняйте анкету предзаписи на курс «Оратор нового века»🤍 ⬇️⬇️⬇️ ЗАПОЛНИТЬ

Меня дважды не приняли в театральный ❤️‍🩹 С детства я мечтала стать актрисой. В 16 лет поступала в Театральный институт им. Щукина, но не прошла. Через год попробовала снова. И снова отказ... После второго раза все вокруг говорили: «Значит, не твое». Наверное, именно в такие моменты большинство людей и отказывается от своей мечты. Но мои амбиции оказались сильнее страха очередного «нет». Это была моя мечта, и я не собиралась сдаваться. Параллельно училась в двух вузах, продолжала готовиться к вступительным экзаменам и с третьей попытки поступила 🔥 Именно тогда поняла: отказ — не приговор. Иногда это всего лишь этап, который проверяет силу наших намерений. Насколько нам действительно важно то, к чему мы идем. Листайте карусель — там 4 урока, которым меня научил этот опыт. Пригодится каждому, чьи амбиции жизнь тоже проверяет на прочность 🙏 А опыт поступления появлиял на мой подход к обучению. Именно поэтому мой курс «Оратор нового века» — это не только про голос и красивую речь. Прежде всего успешный оратор — это тот, кто умеет уверенно говорить в любой ситуации, выдерживать любые «нет» и вести людей за собой. Если хотите узнать подробнее о программе и попасть в новый поток, переходите по ссылке: https://alisastarovoytova.com/orator На сайте вы найдете всю информацию о курсе и сможете оставить заявку в анкете предзаписи ❤️

Ребенка нельзя защитить от всех трудностей. Но можно дать ему инструмент. Друзья, вы знаете, что в моей школе «Реформа Лаб» есть не только взрослые программы, но и детское направление. Возможно, вы удивитесь, но я открывала его не как предприниматель. Я открывала его как мама. В тот момент дочке было 8 лет. Девочка-ураган 😅 Энергия через край, море эмоций. Хотелось помочь ей не подавить эту энергию, а научиться направлять в правильное русло. А что может дать ребенку уверенность лучше, чем актерское мастерство? 😎 Я сама окончила театральное училище и знаю, как сцена меняет человека. Так появилось детское актерское направление в «Реформа Лаб». У дочки благодаря занятиям улучшились результаты в школе. Она стала увереннее проявляться, научилась справляться со сложными ситуациями, выстраивать отношения со сверстниками. Но особенно оценили результаты в подростковом возрасте, когда появились первые конфликты и случаи буллинга. В этот период ребенку особенно не хватает уверенности и понимания, как реагировать в непростых ситуациях. А у моей дочери уже был главный инструмент — слово. С помощью слова она могла защитить себя, спокойно отстоять свои границы, донести свою позицию и не потеряться в сложном разговоре. Искренне считаю, что умение общаться — один из самых важных навыков, который родители должны помочь развить ребенку. Не каждому этот навык дан от природы. Но коммуникации можно и нужно научиться. Ораторское и актерское мастерство справляется с этим лучше всего. А я горжусь, что именно наша школа «Реформа Лаб» становится для детей настоящей азбукой общения, которая помогает им чувствовать себя увереннее сегодня и развивает навыки на всю жизнь ❤️

🎤 Почему одни выступления захватывают с первых секунд, а на других зеваешь и тянешься проверить телефон? Многие спикеры, выходя на сцену, начинают с привычного: «Здравствуйте, меня зовут... Сегодня расскажу вам о...» И это ошибка! Внимание аудитории сегодня удерживать все сложнее. Только начал говорить, а люди уже решили, интересно слушать дальше или нет. А если интерес потерян в первые секунды, то вернуть его намного сложнее. Вот несколько приемов, которые помогают сразу захватить внимание: 📌 Неожиданный вопрос Например: Поднимите руку, кто хотя бы раз соглашался на работу, которую потом хотелось бросить уже через месяц? Так вы заставили аудиторию задуматься и включиться в тему еще до того, как перешли к основной мысли. 📌 Необычный факт Каждый второй человек боится публичных выступлений сильнее, чем смерти. Такой прием вызывает у людей реакцию: «Ого. А что дальше?» 📌 История — Однажды ко мне на курс пришел человек, который не мог произнести перед группой даже двух предложений. Истории любят намного больше, чем сухую теорию. И всегда хочется узнать продолжение интересного начала. 📌 Спорное утверждение Уверенность не помогает выступать лучше. Такие фразы вызывают желание поспорить, поэтому люди точно будут слушать дальше и ждать аргументов. 📌 Боль аудитории (здесь важно хорошо понимать своих слушателей, чтобы попасть в точку) — Знакомо чувство, когда вы отлично знаете тему, но выходите к людям — и все мысли куда-то исчезают? Когда человек узнает себя, его внимание сразу же повышается. 📌 Интрига Сегодня я расскажу об ошибке, которая стоила компании нескольких миллионов рублей. Помните: первые секунды выступления решают многое. Поэтому начало важно готовить и репетировать так же тщательно, как и основную часть выступления. Ставьте 🔥, если было полезно. И напишите в комментариях, какой из этих приемов чаще замечали у спикеров или сами используете в своих выступлениях 👇

🤔 Может ли неуверенный в себе человек стать успешным оратором? Ученики и студенты моих программ уже много раз доказали, что — ДА ❤️ 👆На фото как раз один из таких отзывов, который подтверждает, что уверенными ораторами не рождаются. Ими становятся. И почти всегда это не талант, а обычная практика, ошибки и постепенное преодоление страха. Именно этому посвящен курс «Оратор нового века». Вас ждет глубокая практическая работа с подачей себя, внутренним состоянием и умением влиять на людей через речь и голос. На курсе научитесь: • использовать голос, жесты и мимику так, чтобы вас хотелось слушать • убеждать, вдохновлять и удерживать внимание аудитории • выстраивать сильные логические цепочки и аргументацию • создавать эффектные самопрезентации • уверенно чувствовать себя перед любой аудиторией — от выступления в офисе до большой сцены. «Оратор нового века» — это настоящая прививка уверенности и веры в свои возможности вести людей за собой 🔝 Очень часто именно после курса люди впервые начинают: — смело проявляться, — говорить о себе, — выходить в публичность, — переставать бояться оценки окружающих. Остались последние дни, чтобы присоединиться к новому потоку: https://alisastarovoytova.com/orator В июне стартуем 🚀

🙋‍♀️ Алиса, какую суперспособность стоит выбрать в современном мире? Если вы спросите об этом меня, а не колонку, я без раздумий отвечу: Умение аргументировать, отстаивать свою точку зрения и уверенно держаться в любой ситуации, даже когда разговор идёт не по плану. Потому что сегодня это реальный суперскилл. Волшебный ключик ко многим дверям: + Удачные переговоры по работе. + Собеседование, после которого выбирают именно вас. + Карьерный рост и проявленность в команде. + Рост блога. + И даже авторитет у собственных детей — всё завязано на одном и том же навыке. Вспомните, кто растёт по карьере? Кто забирает лучших клиентов? Кто становится человеком, чьё мнение действительно влияет? Очень часто — не самые талантливые. А те, кто умеет быстро мыслить, уверенно говорить и не теряться под давлением. Кому не приходится думать ночами: «Надо было ответить по-другому…» 🫠 Потому что лучшие аргументы приходят к ним сразу. В моменте. 🔥 Хотите так же? Тогда нужна тренировка в реальных условиях. В живом диалоге. И под чутким вниманием мастеров ораторского искусства. Все это найдете на моей авторской эксклюзивной программе — ДЕБАТЫ 🔥 22 мая в 18:00 в Zoom вместе с педагогом РЕФОРМЫ — Гретой Сабуровой — за пару часов практики поможем вам усилить навык аргументации и обрести уверенность в коммуникации. Вас ждут: — практика в реальном диалоге — обратная связь и корректировки — техники, которые помогают звучать убедительно — ценные персональные рекомендации от меня и Греты. Не упустите возможность — обычно этот формат доступен только участникам курса. Но сейчас есть редкий шанс попасть на дебаты отдельно. Мест осталось немного — успевайте присоединиться: https://reforma-lab.online/debaty 🔥