Надежда Лимонова|Здоровье без лекарств🍏

Где я была эти две недели… Я с семьёй была в Ульяновске С этим городом у меня связано очень много Здесь я познакомилась со своим супругом, здесь родились наши дети, здесь я получала образование. Здесь живут мои родные, родители, сестра, родные мужа Эти дни были наполнены такими простыми, но бесценными вещами: 🥞Мы с мамой хозяйничали на кухне, готовили наши любимые семейные блюда. 🐟Мой супруг и папа устроили настоящую мужскую рыбалку 👠Сестренка и я — это наши девичьи походы по магазинам А вечерами супруг с детьми играли в футбол на стадионе Каждое утро мы устраивали пробежки в нашем любимом парке 40 лет ВЛКСМ — до самой Волги и обратно. Мы бесконечно любовались закатами, смотрели на могучую гладь реки и просто дышали. Я безмерно благодарна за это время. С возрастом начинаешь понимать, что самый дорогой ресурс — близкие люди рядом. Спасибо, что вы здесь. Спасибо, что ждали и понимали мое отсутствие. С понедельника я возвращаюсь в строй и начинаю публиковать для вас новые полезные посты! А как вы провели эти две недели? Что было у вас? Делитесь в комментариях, мне так интересно! 🤍 Ваша Надежда 🙏

https://youtu.be/5FDbjXugC-o?si=XV4f7YpLduLmDQLH Сетевой бизнес в 2026 году Мы с Александрой Рудь -основательницей шоу-рума локальных брендов и маркетологом В этом выпуске я впервые так открыто прошлась по своему 4-летнему пути в DoTERRA. Рассказала: ▪️Почему классический MLM-подход в 2026 году уже не работает (и что приходит ему на смену); ▪️Как я выбирала компанию и почему остановилась именно на DoTERRA; ▪️Какие результаты у меня есть за 4 года ▪️Чем на самом деле отличается сетевой бизнес с DoTERRA сегодня. За эти 4 года я поняла главное: бизнес — это не про деньги и не про продукты. Это про людей, с которыми ты проходишь этот путь. Про разговоры, которые меняют мышление. И про смелость - каждый день выбирать себя. Спасибо вам, кто всё это время со мной❤️ Ценю каждого из вас🤗

Этот пирог — вкус моего детства. Таким же, как вареники с вишней, для меня всегда был пирог со щавелем. Моя мама пекла его бесконечно, и я выросла на этом вкусе. Знаете, он всегда казался мне волшебным — ну как будто ешь пирог с клубникой, честное слово! Такой же сладкий, сочный и по-летнему яркий. А когда мы переехали в Краснодар, я с удивлением поняла, что здесь про такой пирог почти никто не знает. Я заходила в кофейни, спрашивала у бариста, заглядывала в кондитерские — и везде на меня смотрели с искренним удивлением: «С щавелем? — переспрашивали меня. Он же должен быть с яйцом и сыром, солёный?» А я всё объясняла: «Нет-нет, он сладенький, с сахаром!» И только тогда я по-настоящему осознала, что есть какая-то особенная, местная кухня. У каждого города свои традиции, свои маленькие кулинарные секреты и свои вкусы. В Краснодаре этот пирог знают, наверное, только те, кто приехал с Поволжья или с Урала. И мне так захотелось поделиться этим вкусом Я испекла свой любимый пирог со щавелем, чтобы угостить самых близких подруг и дорогих моему сердцу партнёров из команды. А теперь мне безумно интересно: а у вас есть свои нестандартные вкусы из детства? Те, которыми вы удивляете друзей, а они сначала не верят, а потом просят добавки? Или, может быть, наоборот — что-то простое и родное, что всегда согревает душу? Поделитесь, очень хочется узнать ваши истории

Воскресенье провели с пользой За 1,5 часа собрали достаточно мусора Благодарю всех, кто принял участие к эко субботнике Думаю, надо организовывать почаще

Зову вас на «Зелёную волну» в это воскресенье 🌿 В это воскресенье мы выходим на субботник в рамках нашей экологической акции «Зелёная волна» Мы приведём в порядок берег главной водной артерии нашего города-реки Кубань Это наша история, наш воздух и наше место силы. Давайте сделаем город чище, ведь мы здесь живём, радуемся жизни и гуляем с детьми. Нам здесь дышать! Но это будет не просто уборка с мешками и граблями 🧤 В этот раз я приглашаю вас на полезный экопикник. Мы не только наведём красоту, но и поговорим о том, что по-настоящему помогает нашей планете. Обсудим натуральных помощников природы-растения и микроорганизмы, которые работают на нас каждый день. Узнаем, как маленькие шаги каждого из нас могут превратиться в большую помощь Земле. 🍃 А чтобы после трудового утра вы чувствовали себя бодро и защищённо, я подготовила для каждого участника небольшой, но душевный подарок -1 мл эфирного масла чайного дерева Это мощный природный антисептик, который пригодится и в аптечке и просто для хорошего настроения. В это воскресенье, ровно в 10:00 Парк 30-летия Победы (встречаемся у центрального входа, точное место скину в личку, чтобы никто не потерялся) 📍Для записи -обязательно пишите в личные сообщения. Мне нужно знать, на сколько рук рассчитывать и сколько подарочков готовить 😉 Давайте докажем, что наш город -самый чистый и дружный! Приходите сами и зовите тех, кто вам дорог. Вместе мы точно справимся!

Не «потому что надо», а «потому что помогает»: что происходит на нашем практикуме прямо сейчас 💚 Какую лавину тепла и благодарности я читаю в «Болталке» нашего практикума «Школа новичка»! Туда приходят и опытные «масляные мамы», и те, кто только вчера открыл свой первый флакончик эфирного масла Делюсь с вами самыми живыми моментами, чтобы вы прониклись атмосферой ✨ Вот оно — живое доказательство, что масла из базового набора — это не просто красивый ритуал, а скорая помощь в любой ситуации: 🍏 Вкусно и полезно Кто-то замочил яблочки в воде с каплей On Guard Результат-вкус, как у яблок из глинтвейна! Ароматно, полезно и иммунитету радость. Осенью особенно зайдёт 🤢 Скорая помощь при тошноте Одна участница поделилась случаем, когда ДайджестЗен буквально спас от сильной тошноты и боли в животе. Массаж, диффузор, капля под язык — и боль утихла. И даже Ношпа больше не нужна при ПМС. 💪 Для мышц и суставов Deep Blue (Дип Блю) разбирают подчистую! Кто-то натирает спину после рабочего дня, а чей-то родственник был в шоке, когда боль в шее после тренировки прошла за считанные минуты. Мужья уже в очереди за массажем 😂 🍋 «От сердца оторвала 20 капель» Отдельный хит — масло Лимона! Одна девочка капнула папе в водку на даче (всего 2 капли на 0,5 л!). Результат: папа был в шоке от вкуса, а вся семья — в шоке от того, что не было запаха перегара, похмелья и даже храпа! Мужчина был настолько впечатлен, что попросил целый флакончик на день рождения 😂 🙏 Аромат гармонии А есть те, у кого Ладан — это «масло от всего». От нервов, для сладкого сна (мажут на стопы), и даже собачки прибегают облизывать руки — чувствуют вибрацию спокойствия! Эфирные масла- это не просто «я намазала и прошло». Это про возвращение контроля над своим состоянием. Нас приучили пить таблетки. У меня мама медик и я помню в университете всегда была аптечка с собой( таблетка от головы, живота и т. д) А здесь — мы учимся слушать себя. Мы учимся тому, что у нас под рукой есть мощные природные помощники из 10 базовых масел, которые справляются с болью, страхами, тошнотой, аллергией и даже... делают домашних счастливее. Это магия простых действий: Капля в воду, капля на живот, капля в диффузор. И твоя жизнь становится мягче, спокойнее и здоровее. Присоединяйтесь к нам на практикуме, если еще не с нами. А если вы уже в деле — делитесь своими историями! Ваш опыт вдохновляет сотни других женщин 🙌