Coach_Varshavskiy

📨 В рубрике #ПсихологияФутбола эксперты-психологи Академии РФС отвечают на ваши вопросы. ❓ Некоторые дети жалуются, что им скучно, если упражнение не с мячом или требует повторений. Как мне объяснить важность «рутинной» работы и поддерживать концентрацию во время таких упражнений? Людмила Ясенецкая (Кирсанова), психолог, эксперт Академии РФС:  ✍️ Давайте, прежде чем искать решение, постараемся понять корень проблемы. «Скучно» – это сигнал, а не приговор. Дети дошкольного и младшего школьного возраста живут в мире немедленного вознаграждения: мяч летит, результат виден сразу. Монотонные повторения лишены этого «вау-эффекта». Почему? Нет видимого результата: ребенок не понимает: зачем делать приседания в десятый раз, если «ничего не происходит». Нет соревновательного эффекта: без соперника или цели упражнение воспринимается как наказание, а не как тренировка. Нет связи с игрой: дети не видят, как «скучное» упражнение помогает им лучше играть в футбол. Что делать? Тренеру следует постараться превратить «скучное» в увлекательное – это не магия, а набор конкретных педагогических инструментов. Запомните главное: 1️⃣ Объясняйте упражнения на языке детей: метафоры, кумиры, видеоигровая логика – все, что делает смысл упражнения понятным и близким 2️⃣ Используйте социальную связь: партнеры, команды, взаимная ответственность – командная работа и желание не подвести товарища сильнее любой дисциплины 3️⃣ Делите и варьируйте упражнения: не давайте монотонности захватить внимание 4️⃣ Используйте музыкальный фон: при выполнении упражнений под музыку восприятие нагрузки снижается на 10–15%, а дети выполняют больше повторений без жалоб 5️⃣ Делайте прогресс видимым: ребенок должен видеть, что усилие приносит результат Примеры Визуальный прогресс: ✅ Сделайте «Доску рекордов»: заполняйте и смотрите динамику ✅ Предложите юным футболистам «Личные карточки результатов»: заполняйте и фиксируйте результаты ✅ Награда за старание: выберите награду -символ и отмечайте особо старательных Подходите творчески к организации «рутинной» работы. В этом случае не надо будет ничего объяснять, а вам и футболистам будет и интересно, и полезно проводить тренировки. 📌 Напомним, что на образовательной онлайн-платформе Академии РФС доступен курс «Психология для родителей юных футболистов», разработанный для всех, кто интересуется влиянием психологических аспектов на ребенка, занимающегося футболом. В серии видеолекций эксперты-психологи Академии РФС делятся секретами педагогического и психологического мастерства, простым и доступным языком отвечают на вопросы, тревожащие многих родителей.

❤‍🔥 Первые сборы в жизни у красно-белых 2017 г.р. стартовали 💪 Предстоящие 8 дней будут супернасыщенными 💯 #сборыцентрградиленко2026

Почему «крепкое словцо» на поле тормозит развитие юного футболиста⁉️ ⚽️Футбол — это эмоции, но, когда они переходят в нецензурную брань, страдает прежде всего качество игры. Психологи отмечают, что агрессивная атмосфера и страх ошибки могут снижать концентрацию, уверенность и способность ребенка принимать быстрые решения на поле. Вместо того чтобы искать нестандартный пас, юный игрок боится совершить ошибку и услышать порцию мата в свой адрес. Мы часто требуем от детей железной дисциплины, но сами не замечаем, как на эмоциях во время матча выкрикиваем с трибун лишнее. Для ребенка родители — главный пример. Если папа или мама «заряжает» на судью матом, сын или дочь подсознательно копирует эту модель как норму. Давайте будем честны на уровне детского футбола это прямой признак отсутствия авторитета у тренера или неумение справляться со стрессом у родителей. 💔😀Пять причин, почему мат убивает любовь к футболу у детей: 1. Страх ошибки. 2. Потеря уважения к наставнику. 3. Негативный имидж для команды, для тренера, для игрока. 4. Конфликты внутри коллектива, в том числе и родительского. 5. Риск дисквалификации в ответственные моменты. 👤Тренер работающий с детьми в первую очередь педагог. Использование мата в коммуникации с детьми обесценивает ваши профессиональные знания. Когда игрок привыкает к окрикам с ругательствами, он перестает слышать суть тактических указаний. Наша задача научить их играть головой, а не бояться гнева. Культурный игрок прежде всего умный игрок. ☝️Что же касается родителей юных спортсменов (каким бы спортом вы не занимались). Помогите своим детям наслаждаться игрой, а не прятаться от агрессии. Давайте договоримся: на поле только поддержка или тишина. Футбол — это искусство, а не война!

🔥 Пока у команд красно-белых небольшая пауза в игровом процессе, а парни набираются сил перед предстоящими турнирами, тренерский состав трудится на привычных для себя оборотах 🚀 Помимо основной работы наши наставники вовлекают в Его величество футбол всё новых мальчишек и девчонок - и это по-настоящему прекрасно ✨ 💢 Очередной мастер-класс был проведён в г. Саратове на базе «Галактика 64, принимающей в эти дни участников тематической смены «Время Первых». Для нескольких десятков детей подобное мероприятие стало первым соприкосновением с игрой, а значит именно нам досталась важнейшая миссия сделать так, чтобы футбол остался с ребятами надолго 💯 Надеемся, с поставленной задачей мы справились 🙌 #центрградиленкодетям

🌱 УЕФА впервые выпустил единое руководство по устойчивому развитию футбольных мероприятий. Football Event Sustainability Manual объединяет в одном издании рекомендации УЕФА по организации футбольных мероприятий с учетом вопросов экологии, социальной ответственности и эффективного управления. Руководство предназначено для национальных ассоциаций, лиг, клубов и других организаторов соревнований и поможет применять принципы устойчивого развития на практике. Оно построено по принципу «выбери и адаптируй»: пользователи могут использовать рекомендации с учетом масштаба и особенностей конкретного мероприятия – от отдельных матчей до крупных международных турниров. Пособие охватывает весь жизненный цикл мероприятия – от этапа планирования до подведения итогов. В него вошли практические рекомендации, чек-листы, шаблоны, инструменты оценки, а также примеры успешных решений, реализованных европейскими лигами и клубами. 🗂 Руководство доступно на английском, французском и немецком языках – по ссылке. #ПолезныеМатериалы #УЕФА @RFUAcademy

♨️ И ещё один дебют в новом сезоне федеральной Юношеской футбольной лиги 2026 состоялся ✅ Денис Куницкий официально пополнил ряды подмосковного «Мастер-Сатурна» U16 и сходу помог своему новому коллективу сыграть вничью на выезде против московского «Спартака» - 2:2 💪 Отметим, что Денис вышел на замену во втором тайме и своими активными действиями помог выйти «инопланетянам» вперёд - 2:1 🙌 Нам лишь остаётся пожелать Денису как можно скорее полностью адаптироваться в команде и приносить ей как можно больше пользы 🤝 Надеемся Александр Генералов присмотрит за Денисом 😇 #нашивакадемиях #денискуницкий

📨 В рубрике #ПсихологияФутбола эксперты-психологи Академии РФС отвечают на ваши вопросы. ❓ Я тренер старой школы, привык кричать на тренировках, чтобы было слышно. Психологи говорят, что на детей нельзя кричать. Как найти баланс между требовательностью (дисциплиной) и психологическим комфортом? Людмила Ясенецкая (Кирсанова), психолог, эксперт Академии РФС: ✍️ Вопрос, который задают себе многие тренеры старой школы: можно ли оставаться требовательным и дисциплинированным, не повышая голоса? Короткий ответ – да. Но это требует осознанной перестройки привычек и понимания того, как работает детская психика. Давайте подумаем вместе, как сохранить высокие стандарты, не жертвуя доверием и мотивацией своих футболистов. 🗣 Крик действительно дает быстрый результат: дети реагируют мгновенно, тишина наступает сразу. Это объясняется эволюционной реакцией на угрозу – мозг переключается в режим выживания. Однако именно здесь кроется проблема: в режиме стресса обучение и усвоение новых навыков резко снижаются. Ребенок выполняет команду не потому, что понял задачу, а потому что боится. ⬇️ Со временем эффект крика ослабевает. Дети адаптируются – они либо отключаются эмоционально, либо начинают воспринимать громкий голос как норму и перестают реагировать. Тренер вынужден кричать все громче, чтобы достичь того же эффекта. Это замкнутый круг, из которого сложно выйти без осознанного решения. Что происходит при спокойной требовательности: • Устойчивая внутренняя мотивация • Доверие и уважение растут • Дисциплина становится привычкой • Дети берут ответственность за результат Что происходит при крике: • Кратковременное послушание через страх • Снижение доверия к тренеру • Привыкание и потеря эффекта • Тревожность и избегающее поведение ☝️ Один из главных мифов старой школы – что мягкость означает слабость. На самом деле, сдержанный и уверенный тренер демонстрирует гораздо больший авторитет, чем тот, кто теряет контроль над эмоциями. Когда тренер кричит, он показывает, что ситуация вышла за рамки его управления. Когда он спокойно, но твердо указывает на ошибку – он демонстрирует профессионализм. Давайте согласимся, что настоящий авторитет не нуждается в громком голосе. Он строится на последовательности, честности и глубоком уважении к себе и к каждому, с кем ты работаешь. 📌 Напомним, что на образовательной онлайн-платформе Академии РФС доступен курс «Психология для родителей юных футболистов», разработанный для всех, кто интересуется влиянием психологических аспектов на ребенка, занимающегося футболом. В серии видеолекций эксперты-психологи Академии РФС делятся секретами педагогического и психологического мастерства, простым и доступным языком отвечают на вопросы, тревожащие многих родителей.

🔝 В полку воспитанников нашего Центра, дебютировавших в ЮФЛ, прибыло ✅ Поздравляем с первым матчем в составе Академии ФК «Краснодар» U16 в ЮФЛ-ЮГ (U15) - Олега Фатеева 💪 Отметим, что «быки», несмотря на самый юный состав в турнире, начали с уверенной выездной победы над новороссийском «Черноморцем» - 4:0. Добавим, что стартовавший для краснодарцев сезон является подготовительным перед дебютом в следующем году уже в рамках федеральной Юношеской футбольной лиги 💫 #нашивакадемиях #олегфатеев #дфк2012

🍏 Академия РФС подготовила видеоурок о питании в детско-юношеском спорте Подход к питанию кардинально меняется в зависимости от возраста. Рацион юного спортсмена строится иначе, чем у взрослого профессионала: во главе угла не мгновенный результат, а здоровый рост и полноценное развитие организма. Поэтому питание должно быть гибким и подстраиваться под каждый этап этого пути, оставаясь верным помощником. 🎥 Из нашего видеоурока вы узнаете, как простые и доступные продукты помогают расти сильными, быстрее восстанавливаться и оставаться здоровыми. Отдельное внимание уделено возрастным особенностям – от этапа начальной подготовки до этапа совершенствования спортивного мастерства, а также роли нутриентов в профилактике «болезней роста» и травматизма. Видеоурок дает практические инструменты для построения рациона, основанные на научных данных и понимании физиологии растущего организма. Материал будет полезен как самим юным спортсменам, так и родителям, тренерам и спортивным врачам, которые хотят заложить прочную основу для долгой и успешной карьеры ребенка. Программа урока: • Особенности физического развития детей на различных этапах спортивной подготовки • Потребности организма в макро- и микронутриентах • Профилактика «болезней роста» и травматизма с помощью нутритивной поддержки • Рекомендации по организации питания • Рекомендации по гидратации Урок доступен бесплатно на образовательной онлайн-платформе Академии РФС. Новым пользователям необходимо пройти регистрацию. Также напоминаем, что на онлайн-платформе для более глубокого погружения в вопросы питания уже запущены: 🩵«Питание для спортсменов: основы, принципы и стратегии» 🩵«Питание в женском футболе» 🩵«Руководство по организации питания на стадионах» #Обучение #Тренеры #Специалисты #ПолезныеМатериалы @RFUAcademy

🎉 С Днём рождения, Станислав Игоревич ⚽ 🔝Сегодня наши поздравления летят в адрес старшего тренера Саратовского филиала Центра - Станислава Варшавского ❤‍🔥 Желаем Станиславу Игоревичу иногда останавливаться и побольше отдыхать от работы, учитывая скоооолько сил и энергии ей отдаётся в ежедневном режиме 💯 Ну и конечно же максимальной самоотдачи от воспитанников, сохранённых нервов после игр и просто здоровья 😇 Пусть всë сложится 💪 #тренерыцентраградиленко #станиславваршавский