tgindex
Doctorology🔻

Doctorology🔻

Статистика
@DoctorOlogyyарабский

إرشادات نفسية كتبتها كحجر أُلقيه في الماء الراكد، لأحرك به ركود النفس و غفلة القلب ، تسقيك ولا تَرويك، و رب شربةٍ أحيت نفساً، و ربّ قليل شوَّق الي كثير، و العاقل من ابتدأ بالكلمة ليقرأ كتاباً، و بالخيط لينسِج ثياباً

Последний пост
14 авг.
Последнее чтение
13 авг.
Постов за неделю
6
Всего постов
44
Тип
открытый
Язык
арабский
В каталоге с
13 авг.
Подписчики
4 571
−3 за 2 дн.
Сутки
0
0,00%
Неделя
 
Месяц
 
Просмотров на пост
473
40 постов
Вовлечённость
10,3%
к подписчикам
Постов в день
0,9
всего 44
Упоминаний
0
каналов
Охват размещения
оценка
1/24сутки в ленте
161
1/48двое суток
184
1/72трое суток
198

Оценка по просмотрам недавних постов: пост набирает почти всё за первые сутки.

Посты

  • видео или голосовое, без подписи

  • видео или голосовое, без подписи

  • видео или голосовое, без подписи

  • видео или голосовое, без подписи

  • видео или голосовое, без подписи

  • لماذا تبدو العودة للبيت أحيانًا مؤلمه؟ أحيانًا لا تكون العودة للبيت عودة علي الأطلاق. والغريب أننا نقضي عمرًا كاملًا في العودة إلى البيت، ثم نكتشف متأخرين أننا لم نكن نبحث عن مكان نعود إليه، بل عن شعور يشبه العودة. في طفولتنا، كان الأمر أكثر بساطة واقل تعقيدًا، كان البيت هو الباب الذي نعرفه، والنافذة التي حفظنا شكلها، ورائحة الطعام القادمة من المطبخ، وصوت مألوف نسمعه من غرفة آخرى. لم نكن نسأل أنفسنا أين نشعر بالأمان كنا نظن أن الأمان شيء يسكن الجدران. ثم كبرنا، وبدأت الأشياء تتعقد وتتغير حولنا. أصبح من الممكن أن تجلس في بيتك، محاطا بكل ما تعرفه، وتشعر أنك ضيف ثقيل على المكان. أن تنام في سريرك ولا تشعر بالراحة، أن تجلس وسط عائلتك ولا تجد كلمة واحدة تستطيع أن تقولها، وأن تعود إلى غرفتك في نهاية يوم طويل، ثم تكتشف أنك لم تعد تعرف إلى أين يُمكن أن تعود. لأن البيت ليس بالضرورة المكان الذي نعيش فيه. أحيانا قد يكون البيت شخصا. ذلك الشخص الذي لا تحتاج أمامه إلى اختيار كلماتك بعناية ولا إلى إخفاء ما يؤلمك كي لا تبدو ضعيفًا. الشخص الذي تستطيع أن تصمت بجواره دون أن يتحول صمتك إلى مشكلة. وأحيانا يكون البيت لحظة. ساعة هادئة في نهاية اليوم، حين ينام العالم وتبقى وحدك مع کوب بارد ونافذة مفتوحة، فتشعر فجأة أنك لست مطالبًا بشيء. وأحيانًا يكون أغنيةً قديمة، شارعًا مررت به مرة، رائحةً أعادتك إلى سنوات بعيدة، أو كتابًا فتحته في الوقت المناسب فوجدت فيه شيئًا يشبهك. لكن المشكلة أن الأشياء التي تمنحنا هذا الشعور لا تبقى دائمًا، الأشخاص يرحلون، الأماكن تتغير. البيوت التي كنا نظن أنها ستظل كما هي، يعاد طلاؤها، تتبدل غرفها ، يسكنها غرباء، أو تُغلق أبوابها إلى الأبد ربما بعض الأماكن لا نستطيع العودة إليها، ليس لأنها اختفت، بل لأن الشخص الذي كان يشعر بأنه ينتمي إليها اختفى أيضًا، تعود إلى المكان نفسه بعد سنوات، فتجد كل شيء في مكانه، ثم تشعر بأن شيئًا واحدا فقط مفقود.. وهو أنت. لهذا نبحث كثيرًا، نبحث عن الحب ظنًا منا أنه سيمنحنا بيتًا، عن مدينة نشعر فيها أننا ننتمي. حينها نحاول أن نطلب من الآخرين أن يمنحونا شيئًا لم نتعلم نحن كيف نصنعه نريد شخصًا يفهمنا ، بينما لا نعرف كيف نفهم أنفسنا. نريد أن يحبنا أحد كما نحن، بينما نحن أنفسنا لا نطيق النظر طويلا إلى صورتنا دون أن نبحث عن شيء نكرهه، وربما لهذا السبب، حتى عندما نجد من يحبنا لا نشعر بالأمان، نظل ننتظر الخطر. نراقب التغير نتوقع الرحيل، نفتش عن التفاصيل الصغيرة التي تخبرنا أن النهاية قادمة. فنحن الذين اعتدنا فقدان الأشياء، لا نعرف دائما كيف نعيش مع الأشياء التي تبقى. ربما لهذا لا يكون العثور على البيت هو النهاية التي نحلم بها لأن البيت ليس أن تجد شخصًا يعدك بأنه لن يرحل، ولا مكانًا يضمن لك ألا تتألم. ربما البيت أن تصل إلى مرحلة لا يصبح فيها رحيل أحد نهايةً لعلاقتك بنفسك. أن تعرف أنك، مهما خسرت، لن تخسر المكان الوحيد الذي يجب أن تبقى فيه. وعندما تصل إلى هذه النقطة، قد تكتشف أنك لم تكن تبحث عن بيت طوال هذه السنوات. ولكنك كنت تبحث عن مكان تستطيع فيه أن تكون أنت، دون خوف. أحمد صادق

  • 8 авг.441151из DoctorOlogyy

    لا أعلم في الشرع احتفاءً بشىء فيه فرح و فيه نور، مثل اختفاء الله عز وجل بمساكينه من خلقه من التائبين. و قد كثر في كلام السلف أن أنين المذنبين أحب الي الله من زجل المسبحين. نَفْس الأسف الخارج من قلبه أحب إلى الله من إختيال الطائع بطاعته. فقذ يكرم الله عبده بالإيقاع في الذنب، يكسره فيرى أنها بالله لا بنفسه، فيأتي اليه من أبواب الحب و يرى منّة الله عليه. الشيخ وجدان العلي ♥️

  • الدنيا دار الله، وأنت نازل بها عليه، ومن حق الضيف أن لا يعول هماً مع رب المنزل، قيل للشيخ أبي مدين – رضى الله عنه : يا سيدى ما لنا نرى المشايخ يدخلون فى الأسباب وأنت لا تدخل فيها؟ قال:أخي أنصفونا، الدنيا دار الله، ونحن فيها ضيوفه، وقد قال عليه السلام: «الضيافة ثلاثة أيام قلنا : عند الله ثلاثة أيام ضيافة، وقد قال سبحانه: ﴿وَإِنَّ يَوْمًا عِندَ رَبِّكَ كألف سنة ) قلنا : عند الله تعالى ثلاثة آلاف سنة ضيافة مدة إقامتنا في الدنيا منها، وهو مكمل ذلك بفضله في الدار الآخرة، وزائد على ذلك الخلود الدائم

  • ساعة و ساعة

  • 6 авг.518143

    "أنا فقدت انسان عزيز عليا اوي يا سنيه، فقدت نفسي" حتى لا يطير الدﺧان (1984)

  • 6 авг.548162

    كيفن بريجز هو ضابط سابق في دورية الطرق السريعة بولاية كاليفورنيا، قضى سنوات طويلة في حراسة جسر Golden Gate أحد أكثر الأماكن التي يحاول فيها الناس الانتحار. بيروي قصة شاب كان ينوي الإنتحار ثم تكلم معه أكثر من ساعة ونصف فوق حافة الجسر، حتى قرر العودة. بعد سنيين، أتى الشاب ليشكر بريجز، وقال إن مجرد وجود شخص استمع إليه دون حكم غير حياته ومنعه من الموت.... وقال في محاضرته كلام جميل جداً : الأمل قد يعود من خلال علاقة إنسانية واحدة صادقة. وجود شخص يصغي بتعاطف، حتى لدقائق، قد يمنح إنسانًا فرصة ليختار الحياة بدلا من "الموت" د/سعيد امام

  • 6 авг.517182

    اللي بيطلع يعلم البنات "اتقلي "سيبيه يجري وراكي. "اختفي. اتأخري في الرد. اكسريه شوية. مش بيعلم حب... هو بيعلم تلاعب وبيطلع جيل داخل أي علاقة وهو شايل كتالوج حيل نفسية ، مش قلب يعرف يحب. من إمتى الصدق بقى ضعف؟ ومن إمتى الاهتمام بقى غلط؟ ومن إمتى الشخص اللي بيعبر عن مشاعره بقى "سهل"؟ العلاقة اللي محتاجة تمثيل من أول يوم..... هتفضل محتاجة تمثيل لآخر يوم. ولو حد مش هيحبك إلا لما تتعبيه نفسيًا، أو تقلقيه، أو تلعبي على خوفه من الفقد... فده مش حب. ده شخص مدمن مطاردة، وهيزهق أول ما اللعبة تخلص. سيبوا الهوس بتكنيكات السيطرة. وعلموا الناس حاجة واحدة بس اختاروا شخص ناضج. قولوا اللي حاسين بيه باحترام. احترموا الحدود. وامشوا أول ما تلاقوا تلاعب. لأن العلاقة الصحية مش بتبدأ بسؤال "أعمل إيه عشان يتعلق بيا ويفضل جمبي لكن بيتقال "هل الشخص ده يستحق أصلا أثق فيه وأبني معاه حياة ولا لا /تقي_علي

  • 5 авг.500152

    أتَيْناك بِالفَقرِ لا بِالغِنى وأنْتَ الذي لم تزَلْ محسَّنا وعَوَّدْتَنا كلَّ فضْلِ عسى يدُومُ الذي مِنْك عوَّدتَنا

  • قالوا أتنسى الذي تهوى فقلت لهم يا قوم من هو روحي كيف أنساهُ وكيف أنساه والأشياء به حسُنت من العجائب ينسى العبد مولاهُ

  • 5 авг.583172

    أتَيْناك بِالفَقرِ لا بِالغِنى وأنْتَ الذي لم تزَلْ محسَّنا وعَوَّدْتَنا كلَّ فضْلِ عسى يدُومُ الذي مِنْك عوَّدتَنا

  • 4 авг.573121

    الفقر" لا يقتل الإيمان فحسب، بل يقتل النخوة والكرامة في النفوس الضعيفة، فما أسهل أن تتحدث عن الفضيلة وأنت شبعان، وما أصعب أن تمسك بها وأنت تموت جوعاً!"

  • видео или голосовое, без подписи

  • видео или голосовое, без подписи

  • من أشجع الأمور في الحياة... أن تترك ما ومن يريد الرحيل أن يرحل، وتعرف في قلبك أن غيره سيأتي. أن تتخلى عما وعمن يجب أن تتخلى عنه وأنت تعرف أن هناك فراغ سيبقى خلفه.. ولكن هذا الفراغ مساحة لاستقبال القادم.. أن تعرف.. كما أن هناك من يكرهك.. فهناك من يُحبك... وهناك من يريدك بخير... هناك ما تحطم... وهنالك ما التئم... هناك ما رحل لكن.. هناك ما بقي وهناك.. ما وصل وأن الحياة واسعة... ولكن عليك أن ترى تلك السعة، وذلك الأمل.. وتلك المحاولات.. لا فقط الخسارة، ومن رحل، والألم... والخيار.. لك /دالیا هشام سباعي .

  • انما يقويهم على حمل الأقدار، شهود حسن الأختيار و ذالك أن العبد اذا شهد حسن اختيار الله علم أن الحق لا يقصد ألم عبده، لأنه به رحيم [ و كانَ بالمُؤمنينَ رَحيماً]، و قد رأي رسول الله صلى الله عليه وسلم امرأة معها ولدها فقال: أترون هذه طارحة ولدها في النار؟، قالو :لا يا رسول الله، فقال صلي الله عليه وسلم : الله ارحم بعبده المؤمن من هذه بولدها. طب ليه بتوجع⁉️ غير انه يقضي عليك بالآلام لما يترتب عليه من الفضل و الإنعام ألم تسمع قوله [إنما يوفى الصابرون أجرهم بغير حساب] ولو وكّل الحق سبحانه العباد الي اختيارهم، لحُرموا وجود مننه و مُنِعوا الدخول إلى جنته، فله الحمد على حسن الأختيار.. ألم تسمع قوله (و عسى أن تكرهوا شيئا وهو خير لكم و عسى أن تحبو شيئا وهو شر لكم) و إن الأب الشفيق يسوق لابنه الحجَّام لا لقصد الإيلام، و كالطبيب الناصح يعاينك المراهم الحادة و إن كانت مؤلمة لك، ولو طاوع اختيارك لبَعُد الشفاء عليك، و من مُنع و علم أن المنع إنما هو إشفاق عليه، فهذا المنع في حقه عطاء، كألام المشفقه تمنع ولدها كثرة المأكل خشية التخمة.

Doctorology🔻 — tgindex