ЕС🦋PRO всё расскажет

ДЛЯ ТЕХ КОГО БЕСИТ ВПН,И НЕТ МАКС ТЕПЕРЬ СООБЩЕСТВО В ВК☝️

https://vk.ru/club239898901

Оптимумы анализов если все хорошо👇 Инсулин 2-6 мкед/мл Глюкоза 3,5-5 ммоль/л Фекальная эластаза-1 более 200 мкг на грамм материалла

Что смотреть❓👇 В идеале нужно проверить общее состояние поджелудочной для этого сдаём анализы: ✔️ Глюкоза ✔️ Инсулин ✔️ Фекальная эластаза-1 По ситуации могут быть назначены доп анализы: Амилаза, липаза УЗИ органов брюшной полрсти

Когда инсулин превышает норму, глюкоза плохо заходит в клетку. При этом вы необязательно должны быть любителем фастфудов. Состояние инсулинорезистентности может быть вызвано разными причинами. При повышенном инсулинорезистене вы будете есть нормально, спать нормально и всеравно быть разбитым. В чем разница состояний когда начинать что проверять❓ Когда проблемы с щитовидной это состояние похожее на депрессию... Инсулин это усталость в середине дня, когда вы запланировали кучу дел а в итоге легли и ничего не смогли...

Вторая возможная причина отсутствия энергии это ИНСУЛИН‼️

Если видим отклонения выше или ниже то пишем Лене и она расписывать вам программу. Не ждите когда дойдёт до гормонов, потом будет уже лечение. А пока это коррекция.

Что мы должны увидеть в результатах если все хорошо?👇 ТТГ для всех взрослых 0,5-2,0 ММе/л Т3 своб для всех взрослых 3,25-4,55 пг/мл или 5-7 ммоль/л Т4 своб для всех взрослых 1,16-1,7 нг/дл или 15-22 пмоль/л

Для проверки щитовидной железы сдаём следующие анализы👇 ТТГ Т4 свободный Т3 свободный

Говорим про отсутствие энергии👇

Если вам удобнее в макс то напоминаю, что есть канал в МАКС https://max.ru/join/IuaOgp07T-GKLIQV46AkVl7LM2BEo6zmaWAIHmiYgf0

Предлагаю голосование👇

Хочу напомнить что ВОЛШЕБНОЙ ТАБЛЕТКИ НЕТ! И какой бы не была проблема начинать нужно с тарелки и с анализов. Я ж не Ванга, чтоб просканировать вас и сказать почему болит нога или голова. Одному анализы нужны на 5 тысяч другому на 20 тысяч. Конечно всегда есть базовый минимум которого можно понять где начинается затык и от него копать.

Всем добрый вечер🫶💋 Ну что же вернёмся к истокам... Сегодня одна из коллега задала вопрос: "Вот вроде не ем я ничего такого... Но толстею. Чего такого начать пить?" Возможно кто-то из вас сейчас столкнулся с такой же проблемой. Возможно какой-то период все было супер, а потом раз и что-то пошло не по плану, вес или набирается или стоит. С чего же начать?

Мои прекрасные девочки🙏❣️ как я рада, что вы не разбежались

Выходные с семьёй и полное отсутствие связи и интернета... Иногда это идёт на пользу. В последнее время я вообще мало чего снимаю и фотографирую(на меня не похоже)... Кажется я стала сильнее уставать, пытаюсь вернуть ресурс но все никак не получается. Иногда ощущение, что руки связаны и ничего не хочется. Кажется я бьюсь за изменения а их просто не происходит, никак не могу разорвать какие-то невидимые путы...