إرساء

اعملوا لنفسكم ورد رياضي! - يعني إيه؟ ورد رياضي زي الأذكار كده؛ ربع ساعة، ثلث ساعة، اللي تقدر عليه، العب إطالات، اعمل إحماءات عادية جداً، تمارين للبطن، وغيره... واحد يقول لك: هستفاد بيها إيه؟ واللهِ يُتَقوّى بها على العبادة؛ الآلة اللي أنت بتتحمل فيها العبادة عايزة جسد كويس، لو أنت لياقتك سيئة يجيلك كسل ولا تقوى على العبادة وده مش إجتراء على الشريعة، ده من الأبواب الشرعية، بل هو شعبة من شعب الإيمان! في كتاب بسيط ممكن تشوفوه اسمه "الأربعون الرياضية" يتحدث عن فضل الرياضة البدنية في الإسلام من أحاديث رسول الله -صلى الله عليه وسلم- 40 حديثاً في فضل الرياضة البدنية، كلها صحيحة! - م. أيمن عبد الرحيم فك الله أسره #منصة_إرساء

دليل تمارين رياضية منزلية دون الحاجة لأي معدات رياضية الدليل من إنتاج منصة إرساء بإشراف ضيف حلقتنا الكابتن عبد الله شوقة، وهو مقسم لـ 3 مستويات (مبتدئ، متوسط، متقدم) ويمكنك اختيار المستوى الذي يناسب لياقتك، ويفضل أداء التمارين مرتين إلى ثلاث مرات أسبوعيًا للحصول على نتيجة اللياقة البدنية المرجوة - المستوى المبتدئ أو المتوسط مناسبان للنساء ✅ #منصة_إرساء

تفاصيل رحلة استثنائية وقصة تحّول مؤثرة في حلقة جديدة من #بودكاست_فلك مع ضيفنا الكابتن عبد الله شوقة، فما الذي دفعه لترك البطولات والتخلّي عن الشهرة والجاه وهو في قمة عطائه؟ https://youtu.be/9zurAI39hw4 #منصة_إرساء

عند الموت يُكفَّن الرجل في ثلاثة أثواب، بينما يستحب أن تُلفُّ المرأة في خمسة أثواب؛ فما السبب؟ ​السبب هو لتستر المرأة أكثر، فالمرأة التي لم تكن تستتر في الدنيا ستُستر رغماً عنها عند الموت، أما التي كانت تستر نفسها فستلقى الله -عز وجل- مستترة، وسيجازيها الله على حجابها وحشمتها وحيائها. ​وفي المقابل، فإن التي لا تستتر، بل تتبرج وتُظهر شعرها أو مفاتنها أو مواضع من جسدها، يجب أن تحذر غاية الحذر؛ لأنها في النهاية ستُستر رغماً عنها، ولكنها سترد على الله -عز وجل- عاصية مرتكبة لذنب عظيم، وقد قال النبي ﷺ في أمثال هذه المرأة: «إنَّهن لا يدخلن الجنة ولا يجدن ريحها» - د. أحمد العربي #منصة_إرساء

البعض بات يتوقع من زوجته أن تنضبط بكل الأعراف المعتادة، وفي نفس الوقت تخرج معه إلى العمل صباحًا لتساويه في طلب الرزق والإنفاق على الأسرة، ثم وبشكل خارق تتمكن من وضع وجبة العشاء المعدة بإتقان على الطاولة حين يأتيان معًا إلى البيت، وتريه أبناءه مرتبين نموذجيين حين يجلسون أمامه في مشهد مقتبس من الأفلام والروايات! ​إن هذا كله من أثر الفكر النسوي، وإن لم ندركه.. وهو ولا شك موجود في كثير من رجال ونساء مجتمعاتنا المسلمة الذين لم يعودوا يقنعون بمحدودية كل جنس وخصوصيته، فالمرأة لا يمكنها أن تتخلى عن طبيعتها البشرية وحاجاتها النفسية الخاصة، لكن النسوية خَدعتها وخدعت الرجل بأن من واجبها -إضافة إلى ذلك- أن تكون مساوية للرجل في أدواره المجتمعية ومنافسة له أيضًا! - أ. تسنيم راجح #منصة_إرساء

"إن الفتاة المؤمنة لا تخرج بالبنطلونات والمعاطف القصيرة والسراويل التي لا يسترها جلباب، وإن الفتاة المؤمنة لا تخرج على الناس بالبذلات الأوروبية، متشبهة بالرجال، ثم تضع على رأسها خرقة لتوهم نفسها أنها متحجبة! وإنما الحجاب عبادة، ولا يعبد الله إلا بما شرع، لا بأهواء الناس وموضاتهم. وإن الفتاة المؤمنة لا تضع خرقة قصيرة فوق رأسها ثم تعري كعابها للناس، وإن الفتاة المؤمنة لا تخرج بالثياب الناعمة المتموجة، التي تلتصق بالجسم، لتكشف عن فتنته عبر كل خطوة وحركة، وإن الفتاة المؤمنة لا تملأ الساحات بالصخب والقهقهات، ولا تمازح الذكور بلا حياء، ولا تزاحم الفتيان بأكتافها وصدورها، وإن الفتاة المؤمنة لا تُخْضِع لباسها الشرعي لموضات الألوان، مما تتفتق عنه عبقرية الشيطان، ولا تقتدي بمحجبات التلفزيون، المتزينات بكل ألوان الطيف.. إنه إذن؛ الحجاب العاري"! - د. فريد الأنصاري رحمه الله #منصة_إرساء

يقولون: هل يوجد مانع من أن تعمل المرأة؟ - ليست المسألة أن تعمل أو لا تعمل، بل المسألة في الطريقة المعاصرة؛ حيث أصبح الأصل المفروض عليها هو ضرورة خروجها من البيت للعمل. ​فعندما نسأل عن المسألة: إذا احتاجت امرأة مضطرة إلى العمل للإنفاق على نفسها أو على أهلها وأولادها، هل يجوز لها أن تعمل أم لا؟ ​نعم، يجوز. لكن ما يحدث اليوم هو أنه حتى دون وجود حاجة، أصبح الأصل السائد هو أن كل النساء يجب أن يدرسن إلى هذا المستوى، ويجب أن يعملن بهذه الطريقة وبهذه الكيفية، وإلا تُوصم المرأة بالنقص! المشكلة في أن يصبح الأصل هو مساواة المرأة بالرجل في كل الأعمال وفي كل الأشياء، وأن تكون دائماً خارج المنزل. إذن، من يربي الأولاد؟ ومن يتحمل مسؤولية البيت ومسؤولية التربية؟ ​طبعاً، قد يسمع أحدهم هذا الكلام فيقول: "والله أنتم متخلفون لأنكم تفكرون بهذا التفكير". نعم، نحن نفكر بهذا التفكير، ​بل نحن بكل اعتزاز وبكل فخر، نقول: إن دور المرأة الأساسي هو أن تربي أبناءها، وأن هذه التربية هي من أفضل الأعمال التي تصلح المجتمع، وتصلح الأمة، وتُخرِج الرجال. - أ. أحمد السيد #منصة_إرساء

"إن الفتاة التي احتجبت حقاً و صدقاً لا تفتنها إغواءات الشيطان وإغراءات الموضة المتدفقة بالفتن، فلا ترتد على أدبارها لتتحايل على حجابها بالتشكيل والتجميل، مما يفقد اللباس الإسلامي مقصده الشرعي من التستر والتخفي وحفظ الكرامة والحياء.. إن المرأة المؤمنة بالله واليوم الآخر تعبد ربها بلباسها". - فريد الأنصاري رحمه الله #منصة_إرساء

"الإنسان يمكن أن يتطبع ويألف ما يخالف بعض الفطرة، إذ يحتاج إلى كثرة مخالطة ومشاهدة ومجاورة، وتدرج بذلك مع صبر حتى يتشربها كتشرب الإسفنج للماء، فيستطيع الإنسان أن يجاور أنتن الروائح وأكرهها، كجيفة الميتة، فإن جاورها شق عليه، حتى إذا طالت مجاورته لها لأيام، اعتاد عليها، ولم يشعر بما يستنكره المارة عليه، كذلك الأفعال والأفكار، ومنها السفور والتعـري، فإذا تكاثر الناس على مجاورتها وتشربها، آنس بعضهم بعضا، ونظر بعضهم إلى بعض فلم يستنكروا شيئًا، وظنوا أن صاحب الفطرة الصحيحة هو الذي شذّ عن الصواب". - د. عبد العزيز الطريفي #منصة_إرساء

شدد الله في أمر الفطرة وحذّر من تغييرها.. فما الحكمة من ذلك؟ #منصة_إرساء

الفطرة، أدوار المرأة، تحقيق الذات، الستر والحجاب.. مواضيع طرقناها في حلقتنا الجديدة من #بودكاست_فلك استماعًا طيبًا 🌹 https://www.youtube.com/watch?v=Er1lkiLr-HE #منصة_إرساء

الدنيا ليست دار جزاء.. ستتعب إن قاومت هذه الحقيقة ومهما غالبتها ستبقى هي الحقيقة، ليست الدنيا دار جزاء، فلو كانت دار جزاء لما قُتل أنبياء كزكريا ويحيى عليهما السلام، ولما عذب عدد من أصحاب النبي صلى الله عليه وسلم حتى الموت كياسر وسمية دون أن يروا قائمة تقوم للإسلام، ولما حصل لأهل الأخدود ما حصل. لذا فعندما تتفكر في فوائد البلاء فلا تحصر نظرتك في الدنيوية منها، فالنفس تبحث دوما عن ثمرة عاجلة: (بل تُؤْثِرُونَ الْحَيَوةَ الدُّنْيَا وَالْآخِرَةُ خَيْرٌ وَأَبْقَى)، وقد خطّأ الله تعالى النظرة القاصرة التي تعتبر إغداق النعم في الدنيا إكراما من الله للإنسان والابتلاء إهانة، فإنما حقيقة الإكرام والإهانة في الآخرة، أما الدنيا فدار بلاء. - د. إياد قنيبي #منصة_إرساء

يفرق القرآن بين الصبر الجميل والصبر القبيح، فالصبر الجميل تصاحبه مشاعر إيجابية وطيبة وسكينة، ولو لم يصل للرضا، أما الصبر القبيح فتصاحبه انفعالات وأحوال قلوب سيئة وفاسدة وسلبية وانزعاج.. وليس من العيب أن تفشل في تحصيل الصبر والسكينة في البداية، وإنما العيب ألا تبذل جهدا كافيا، أو تستسلم أول الطريق أو دوين الوصول.. فالصبر طريق ورحلة، وليس محطة. - د. عبد الرحمن ذاكر الهاشمي #منصة_إرساء

الابتلاءات تكشف ضعفنا، وتعرفنا ستر الله علينا ولطفه بنا. #منصة_إرساء

الصبر هو بطبيعته صعبٌ وقاسٍ ومر، مرٌ حقيقة، لذلك البعض يخطئ ويقول: خليني أفكر في وسيلة أصبر بس ما أصبر، يعني ما أشعر بمرارة الصبر.. وهذا غير موجود، الصبر يعني مرارة، لكن أحياناً يُغلف الصبر بشيء من الحلاوة والنور والسكينة والطمأنينة حتى تكاد تنسى مرارة الصبر، وهذا لا يكون في البدايات. - أ. أحمد السيد #منصة_إرساء

هنا الاختبار والابتلاء.. بين أن ترضى بقدر الله، وبين أن تجزع! #منصة_إرساء

الله أكبر، الله أكبر، الله أكبر، لا إله إلا الله.. الله أكبر، الله أكبر، ولله الحمد.. عظموا شعائر الله.. أظهروا الفرح بما منّ الله عليكم هذا العيد، وبما رزقكم من صالح الأعمال.. (ذلكَ ومَن يُعَظِّم شَعَائرَ اللَّه فإنَّهَا من تَقوى القُلُوب) نسأل الله لنا ولكم عيدا مباركا وعملا متقبلا.. #منصة_إرساء

كلمة الدنيا عندما تبقى حاضرة في الذهن تعين على ألا نهلع بسهولة وألا نجزع بسهولة.. ابني رسب في الامتحان: دنيا، دنيا يعني انزعج بالقدر المطلوب تربويًا لكنها دنيا.. ابني مات: دنيا، فقد الدنيا، رحل من الدنيا. أبو الحسن التهامي يقول في ابنه الذي مات: جاورت أعدائي وجاور ربه شتان بين جواره وجواري حتى يقال إنه بعد وفاته رآه أحدهم في المنام، فقال: كيف صنع بك ربك؟ قال: غفر لي بهذا البيت! الرسول صلى الله عليه وسلم يقول: "مالي وللدنيا إنما مثلي ومثلُ الدُّنيا كراكبٍ استظلَّ تحت شجرةٍ ثم راحَ وتركها" ما الإشكال لدينا؟ تركنا الرحلة وسكنّا داخل الشجرة، استوطنا الشجرة.. إنها دنيا! - د. عبد الرحمن ذاكر #منصة_إرساء

"العمل في هذه الأيام أحب إلى الله من العمل في غيرها". #منصة_إرساء

يستعرض الله عز وجل في حوارٍ مع ملائكته مشهداً جليلاً، فيقول: "أقبضتم ولد عبدي؟".. وهو سبحانه العليم بكل شيء، لكنه يسألهم ليُبين لنا وليقول للمكلوم: "أنا أفهمك أنا أعرف ما الذي تمر به" فتجيب الملائكة: "نعم"، فيعود سبحانه وتعالى بسؤالٍ أعمق: "أقبضتم ثمرة فؤاده؟" "يا الله.. والله إنه لوحي، فلا يوجد وصف أصدق ولا أجمل من هذا.. الابن فعلاً "ثمرة الفؤاد" ثم يسأل الله ملائكته: "ماذا قال عبدي؟"، فيقولون: "حمدك واسترجع" فيقول جل وعلا: "ابنوا لعبدي بيتاً في الجنة وسموه بيت الحمد" يعني بس شد نفسك واثبت واصبر حتى تلقى الله وعنده الجزاء.. - أبو عمر الرمحي #منصة_إرساء