tgindex
ЮЛИЯ ХОБТА

ЮЛИЯ ХОБТА

Статистика
@HobtaYuliaрусский

Мой лозунг - ЖИВИЛЕГКО ☀️ Здесь мы говорим о здоровье физическом и психическом, йоге, аюрведе, питании, путешествиях, активном образе жизни. Ходим в горы, треки, походы! Меняем мировоззрение и учимся мыслить позитивно вопреки ☀️ Обращайтесь 89084409473

Последний пост
3 авг.
Последнее чтение
12 авг.
Постов за неделю
0
Всего постов
20
Тип
открытый
Язык
русский
В каталоге с
12 авг.
Подписчики
830
+1 за 4 дн.
Сутки
0
0,00%
Неделя
 
Месяц
 
Просмотров на пост
436
20 постов
Вовлечённость
52,5%
к подписчикам
Постов в день
0,0
всего 20
Упоминаний
3
каналов
Охват размещения
оценка
1/24сутки в ленте
281
1/48двое суток
322
1/72трое суток
347

Оценка по просмотрам недавних постов: пост набирает почти всё за первые сутки.

Посты

  • Затронула тему веры В себя, в объединение, веру во Вселенную, в религию, в успех, команду, да в любую веру Считаю, что невозможно жить без веры. Человеку нужно на что-то опираться. И в то же время вижу, как люди стали эту опору терять Даже в дружбу и любовь уже перестали верить (не все, конечно, всех я не знаю) А вера в единство! Как достичь успеха в одиночку? При этом как сделать, чтоб команда поверила в идею? Поговорим? Одно условие: тему политики обходим стороной😉

  • Все чаще размышляю на тему: как у человека сформировать привычку тренироваться регулярно? Всего 5.1% населения РФ тренируются в фитнес клубах С одной стороны, огромный потенциал у рынка, а с другой невероятно сложно оставшиеся 95% завести в фитнес клуб На мой взгляд основная причина - лень По себе знаю как сложно интегрировать тренировочный процесс в график. Что-то приходится двигать, от чего-то отказываться А ведь уровень здоровья, энергии и даже успех успешный являются следствием регулярных тренировок Все знают и лишь 5% делают. К сожалению, нет понятной статистики, сколько человек регулярно тренируются вне фитнес клубов, предположительно 20%. Под регулярностью понимают 90-125 минут в неделю🤦🏻‍♀️ Никто не учитывает уровень нагрузки. Поэтому мы опираемся на статистику фитнес клубов и она очень мала Как встроить тренировочные процесс в привычку? Сама себе тоже этот вопрос задаю

  • без подписи

  • без подписи

  • без подписи

  • без подписи

  • без подписи

  • Сколково - это другая жизнь, совсем иной уровень Я делаю вывод не только по качеству образования, но еще по подходу к делу на всех уровнях организации Там каждый делает общее дело и влияет на результат - 100% Я нигде еще не видела такой вовлеченности Люди разного возраста работают с горящими глазами с пониманием ВАЖНО💥 Они двигаются спринтами (программами). Пока программа идет, сотрудники трудятся 24/7 и делают это с любовью Ни у кого не возникает вопрос: когда мы закончим? Каждому важно, чтобы мы, практиканты, достигли результата в максимальном комфорте При этом люди работают по 5, 7, 10 лет Это бомба! У себя в компании хочу также Достичь этого можно двумя этапами: 1. Дотошный отбор своих 2. Выстроенная система взаимодействия и организации деятельности На обоих этапах у меня есть прорехи . Буду исправлять PS Яна - моя особая любовь (на первом фото, улыбчивая девушка) Я бы на ее месте уже поубивала бы бОльшую часть практикантов😂 а она заботиться - непрерывно и бесконечно♥️

  • Делюсь с вами сокровенным- сердечным напоминанием о том как это было Практикум 33. Сколково 57 предпринимателей собрались для прокачки мышления (теперь мы мыслим схемами), прорыва вперед в это супер сложное время (а точнее поиска ресурсов для этого), поиска смыслов и веры в себя Это очень кратко и поверхностно Приложу силы, чтоб не забыть рассказать о подробностях и инсайтах А пока пара инсайтов: Люди - главный ресурс Нет ничего невозможного, ты просто делай Удивительно, как 57 человек стали близкими за полгода Все же жесткие нечеловеческие условия либо сближают либо разводят У нас случилось первое и я этому очень рада

  • 3 июл.393411

    без подписи

  • Вчера все же я дошла до Бани#9 в Пекине))) Не сильно я люблю публичное парение, но в целом место классное Теперь хочу в такое в Шанхае сходить - там прям супер люкс (я зажала денег в прошлый заезд😂)

  • Всем привет! Спасибо, что вы задаете вопросы и напоминаете, что. Не выполняю свои обязательства по сторителлингу🤦🏻‍♀️ Жизнь сейчас бьет ключом изо всех сил)) И мне кажется, что это только начало Поэтому максимально подпитываю себя пептидами и витаминами, держу дисциплину и при каждой возможности ничего не делать НИЧЕГО не делаю Ну а вы как поживаете? Из последнего: Закончился пятый (предпоследний) модуль в Сколково, сейчас сижу в Пекине и готовлюсь к вылету в Лхасу, планируется кора вокруг Кайласа 31 мая прошел уже 15-ый марафон 108 кругов Сурья Намаскар Начались вечеринки на крышах world class и ГФ Строитель 💥 И много движухи в бизнесе и жизни

  • без подписи

  • без подписи

  • без подписи

  • 30 мая515441

    Мы начали вечеринки на крышах наших фитнес клубов Gym rooftop party 🩵 Сегодня благотворительный концерт от @mantravl На прошлой неделе прошла тусовка караоке-сайкл💥 10 июня планируется Степчик с кофейней Кафема и @kultura_taproom 🔥 Следите за нашими анонсами Я считаю, что сейчас как никогда нужно держаться вместе и наполняться позитивными эмоциями и энергией Всем мир🩵

  • без подписи

  • Это я в один из холодильников зашла

  • Про Куршскую косу и вино в Калининградской области)) Нет, вино там не растет Но на Куршской косе есть прекрасный отель и одноименный ресторан Альтримо Собственник коллекционер, у них комнаты холодильники, погреба с экземплярами, которые в России в принципе уже не купишь И их винная карта - одна из самых лучших в стране- так-то🔥 Шампани только на три листа в карте😅✌🏼

  • Любители качественного вина есть? Хочу новинкой поделиться. С Куршской косы везла😅