👑 کانال خواندنی های NA

‼️توجه‼️توجه‼️ *🔔 اطلاعیه گروه ایران و جهان 🔔* *📢 برگزاری جلسه اداری 📢* *📆 شنبه ۲۴ مرداد* *15/AUG* *⭕️ ساعت برگزاری جلسه ساعت ۹:۳۵ دقیقه شب* *🔱 جهت برگزاری جلسه انتقادات و پیشنهادات و مسائل گروه🔱* *⏰ 20:00 شب🇮🇷* *⏰ 23:00 شب🇮🇷* *🔆همچنین گروه نیاز به رای گیری جهت انتخاب🔆* *✔️ گرداننده جلسه اداری* *مدت پاکی: ۴ سال به بالا* *مدت خدمت ۲ ماه* *✔️ علی البدل ساعت ۱۱ شب* *⬅️مدت پاکی : ۱ سال به بالا* *⬅️ مدت خدمت: ۳ ماه* *ورود به جلسه - پسورد na 🔽* https://us02web.zoom.us/j/5426501570?pwd=L25FWDRRY05NTDQ3b1VpbUFMZFNGQT09 Meeting ID : 5426501570 *🆔 آموزش خدمتگزاران* https://chat.whatsapp.com/KASBvgPolSADiqhTIKk9tW *🆔کانال اطلاع رسانی* https://chat.whatsapp.com/CwLwfQQRs9SH6dinz3Yx8A?s=cl&p=i&ilr=1

🗓 فقط برای امروز 💌 ۲۲ مردادماه 👌 افراد بد قلق 💦 «از طریق ابراز عشق بیشائبه... دوست داشتنی تر می شویمـ و از طریق مشارکت کردن رشد روحانی ، روحانیت بیشتری پیدا می کنیمـ .» 📘 کتاب پایه 💦" اکثر ما در زندگی خود با یک یا دو فرد فوق العاده بدقلق سر و کار داریم. چگونه با این فرد در دوران بهبودی خود کنار می آییم؟ 💦" ابتدا ترازنامه خود را تهیه میکنیم. آیا به این فرد آزار رسانده ایم؟ آیا برخی از اعمال یا طرز برخوردهای ما راه را برای نوع رفتاری که آنها نسبت به ما داشته اند باز کرده است؟ اگر چنین است، باید مسائل را روشن کنیم، بپذیریم که اشتباه کرده ایم و از نیروی برتر خود بخواهیم همه نواقصی را که ممکن است از مفید بودن و کارآمد بودن ما جلوگیری کند، برطرف نماید.  💦" سپس، به عنوان افرادی که در صدد زندگی بر اساس اصول روحانی هستیم، این مسئله را از نقطه نظر فرد دیگر مورد توجه قرار میدهیم. آنها ممکن است با چالشهایی روبرو شوند که ما به آنها توجه نمیکنیم یا چیزی درباره آنها نمیدانیم، چالشهایی که موجب نارضایتی آنها شده است. همان طور که گفته شد، در بهبودی "به جای بخشوده شدن سعی در بخشش میکنیم؛ به جای اینکه دیگران ما را درک کنند، ما سعی میکنیم آنها را درک کنیم." 💦" سرانجام، اگر در توان داریم، راههایی را برای کمک به دیگران در جهت فائق آمدن بر چالشهایشان پیدا میکنیم، بدون اینکه به شأن آنها لطمه ای بخورد. برای خشنودی و رشد روحانی آنها و توانایی ابراز عشق بیشائبه به آنها که در دوران بهبودی معنای بسیاری برای ما داشته است، دعا میکنیم.   💦" نمیتوانیم افراد بدقلق را در زندگی خود تغییر دهیم و نمیتوانیم همه افراد را نیز خشنود کنیم. اما با اجرای اصول روحانی که در NA یاد گرفته ایم، میتوانیم آنها را دوست داشته باشیم. 🗓 فقط برای امروز : 💦" ای نیروی برتر به من کمک کن به دیگران خدمت کنمـ ، نه اینکه از آنها بخواهمـ به من خدمت کنند. *🆔 نشریات واتساپ* https://chat.whatsapp.com/HEtoQrxQcXWFfTl7fe6bnx?mode=ac_t *🆔 کانال تلگرام* https://t.me/na_iranbot

🤲 *یک اصل روحانی برای هر روز* 🗓 ۲۲ مرداد 🗒 *گمنامی و فردگرایی* با رعایت گمنامی ما آزاد هستیم تا خود واقعی مان باشیم و پیام امید را به معتادان در حال عذاب علیرغم زمان، مکان و شخصیت او برسانیم. 📚‌اصول راهنما، سنت دوازده، بخش پایانی 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ ما در دنیایی زندگی میکنیم که - چه آگاهانه و یا ناآگاهانه - گفتار و رفتارمان را به تناسب شرایط خود هماهنگ میکنیم. برای مثال، هنگام صحبت با پدر بزرگ یا مادربزرگ و یا رئیس خود از به کار بردن الفاظ رکیک خودداری میکنیم. ما حتی به اشکال مختلف به دیگران سلام میکنیم. در اولین برخورد، ممکن است با یکی دست بدهیم، جلوی کسی خم می شویم، یا بسته به شرایط، گونه های یکدیگر را یک بار، دوبار و شاید هم سه بار ببوسیم. مهم این است که مردم، حتی افراد غیر معتاد، این را نشانه ای از احترام و همبستگی میدانند. اما مانند بسیاری دیگر از خصوصیات، معتادان ممکن است این تمایل طبیعی انسانها را به سوی افراط و تفریط ببرند. در زمان اعتیاد فعال، ما ظرفیت خود را برای پیش بینی موقعیتها بالا برده و از این مجموعه مهارت برای به دست آوردن آنچه نیاز داشتیم، استفاده میکردیم. به جای آنکه در ارتباط با دیگران انعطاف پذیر باشیم، ما موذیانه و با حیله گری سعی میکردیم راه خود را به پیش ببریم. بهبودی به ما کمک میکند تا این مهارتها به جای درست و متناسب خود برگردند. کارکرد قدمها ما را در تشخیص اینکه چه کسی هستیم یاری میدهد و سپس حامی ما در تلاشهایمان برای بهتر شدن و انجام کارهای بهتر است. چه رهایی ای! ما میتوانیم با شخصیت واقعی مان احساس امنیت کنیم و امروز دیگر نیازی نداریم تا مثل آفتاب پرست رنگ عوض کنیم، تمرین اصل روحانی گمنامی به معنای از دست دادن فردگرایی ما نیست. در واقع بخشی از هویت NA، همانطور که در کتاب چگونگی عملکرد آمده است، به سرزندگی خشن و متفاوت اعضا ما که از شخصیت متنوع ایشان سرچشمه میگیرد، برمیگردد. شخصیت عجیب و غریب و شگفت انگیز ما به طیف وسیع تری از معتادان اجازه میدهد تا با پیام ما ارتباط برقرار کنند و به این باور برسند که ممکن است NA برای آنها نیز موثر باشد. به طور جمعی و فردی ما بهترین داشته های NA هستیم. در حقیقت ما خود NA هستیم. وقتی از صمیم قلب خود مشارکت میکنیم، دیگران با ما ارتباط برقرار میکنند. وقتی با تمام توانمان سعی میکنیم خود واقعی مان باشیم، راه را برای دیگران هم باز میکنیم تا همینطور باشند. در NA برای همه ما جایی وجود دارد. وقتی تمرکزمان را بر روی رساندن و دریافت پیام امید بگذاریم، همگی جایگاه خود را به دست می آوریم. 🗣 *امروز تجربه بی آلایش خود را به مشارکت میگذارم، زیرا میدانم که اخلاص و اصالت بسیار مهمتر از جلا یا تظاهر هستند. NA نیاز دارد که من خودم باشم - نه بیشتر نه کمتر. من هم مطمئناً به آن نیاز دارم.*

*📕 کتابخوانی چگونگی عملکرد🎙درحال برگزاری* *🌍گروه ایران و جهان🇮🇷* *🌃 جلسه نیمه شب 🌌* *📆چهارشنبه ۲۱ مرداد* *12/Aug* *📖 کتابخوانی 📖* *📓 پایان قدم دوم و شروع قدم سوم ...* *🕚 شروع جلسه۲۳:۰۰ 🇮🇷* *🎙️سخنران : فاطمه* *👩‍🦰 منشی : سهیلا* *🇮🇷 ایران ۰۰ : ۲۳* *🇩🇪 آلمان۳۰ : ۲۱* *🇺🇸 لس‌آنجلس ۳۰ : ۱۲* *🇬🇧 انگلستان ۳۰ : ۲۰* *🇨🇳 ترکیه ۲۲:۳۰* *ورود به جلسه-پسوردna* https://us02web.zoom.us/j/5426501570?pwd=L25FWDRRY05NTDQ3b1VpbUFMZFNGQT09 Meeting ID: 542 650 1570 *🆔 واتساپ 18 🌍🇮🇷* https://chat.whatsapp.com/EbtnLtNvtie1Y0zNwlzOvF?mode=ac_t *🆔 نشریات ایران و جهان* https://chat.whatsapp.com/HEtoQrxQcXWFfTl7fe6bnx?mode=ac_t *🆔 کانال تلگرام* https://t.me/na_iranbot

*⁉️ پرسش و پاسخ🎙درحال برگزاری⁉️* *🌍 گروه ایران و جهان🇮🇷*               *🌛جلسه شب🌜* *📆 چهارشنبه ۲۱ مرداد* *12/AUg*            *❕📛 فرمت 📛❕*          *⁉️ پرسش و پاسخ ⁉️*     *⏰ شروع جلسه 20:00🇮🇷* *🎙سخنران : شهاب* *🙍‍♂️ منشی : امیر علی* *🕗 ایران  20:00  🇮🇷* *🕠 آلمان  18:30🇩🇪* *🕣 لس انجلس 9:30 🇺🇸* *🕟انگلستان 17:30🇬🇧* *ورود به جلسه-پسورد na🔽* https://us02web.zoom.us/j/5426501570?pwd=L25FWDRRY05NTDQ3b1VpbUFMZFNGQT09 *ZOOMID:5426501570* *🆔 واتساپ 18 🌍🇮🇷* https://chat.whatsapp.com/EbtnLtNvtie1Y0zNwlzOvF?mode=ac_t *🆔 نشریات ایران و جهان* https://chat.whatsapp.com/HEtoQrxQcXWFfTl7fe6bnx?mode=ac_t *🆔 کانال تلگرام* https://t.me/na_iranbot.

🗓 فقط برای امروز 💌 21 مردادماه 👌 کافیست! 💦 « چیزی از درون فریاد میزند : کافیست، کافیست، دیگر خسته شده ام  و بعد آنها برای برداشتن اولین و اغلب دشوار ترین قدم به سوی رویارویی با بیماری خود آماده هستند » 📘 کتاب پایه 💦" آیا واقعاً خسته نشده ایم؟ وقتی برای کارکرد قدم اول در معتادان گمنام آماده میشویم، این سؤال مهم را باید از خود بپرسیم! تفاوتی نمیکند وقتی به NA میرسیم خانواده های ما از گزند اعتیاد ما در امان باشند، مشاغل ما هنوز به قوت خود باقی باشند و همه ظواهر خارجی کمال را در اختیار داشته باشیم یا خیر! تنها مسئله مهم این است که به پست ترین درجه عاطفی و روحانی رسیده ایم و این امر از بازگشت ما به اعتیاد ممانعت میکند! اگر به این مرحله رسیده باشیم، واقعاً حاضریم برای قطع مصرف از هیچ اقدامی فروگذار نکنیم ...! 💦" وقتی عجز خود را بررسی میکنیم، از خود چند سؤال ساده می پرسیم! آیا میتوانم مصرف مواد را به هر شکلی کنترل کنم؟ در نتیجه مصرف مواد چه اتفاقاتی برای من رخ داده است که انتظار آنها را نداشته ام؟ زندگی من چگونه غیر قابل اداره شده است؟ آیا قلباً باور دارم که یک معتاد هستم؟ 💦" اگر پاسخ این پرسش ها ما را به سمت در های معتادان گمنام رهنمون میکند، پس برای برداشتن قدم بعدی به سوی زندگی عاری از اعتیاد فعال آماده هستیم! اگر واقعاً خسته شده ایم، پس تمایل داریم برای دستیابی به بهبودی از هیچ کاری مضایقه نکنیم ...! 🗓 فقط برای امروز : 💦 "میپذیرم که دیگر خسته شده ام، برای کارکرد قدم اول آماده هستم" *🆔 نشریات واتساپ* https://chat.whatsapp.com/HEtoQrxQcXWFfTl7fe6bnx?mode=ac_t *🆔 کانال تلگرام* https://t.me/na_iranbot

🤲 *یک اصل روحانی برای هر روز* 🗓 ۲۱ مرداد 🗒 *یافتن وقار در فرآیند* بیداری روحانی یک فرآیند است. شاید هم هدف کلی این فرآیند باشد. ما روح در حال بیداری خود را تقویت میکنیم و درک میکنیم که بالاخره آزاد هستیم تا با وقار، درستی و خوبی زندگی کنیم. 📚‌پاک زیستن، فصل ۳، "اعمال خلاقانه روح" 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ با مصرف مواد مخدر، همانطور که بیماری ما گسترش می یافت، روح ما هم به تدریج تحلیل میرفت. ما باورهای خود را به مصالحه میگذاشتیم و هر کسی که سر راه نقشه های خودسرانه ما قرار میگرفت را از سر باز میکردیم. سفر ما از ناامیدی تا بیداری روحانی، مسیری طولانی است که برای هر یک از ما داستانهایی دارد. ممکن است ابرهای صورتی، برای مدتی از ما در برابر ناملایمات دردناک زندگی، بدان گونه که هست، محافظت کنند، اما واقعیت، دیر یا زود خود را به ما نشان خواهد داد. بالاخره ما با مرگ کسانی که به ما نزدیک هستند روبرو میشویم و یا با داشتن سالها پاکی در بحران یک جدایی دردناک قرار میگیریم. هر یک از ما، به شیوه ای متفاوت با درد فقدان برخورد میکنیم. اولین واکنش ما میتواند انکار درد باشد، و آرامش را در غذا خوردن، رابطه گذاشتن و یا بازیهای مختلف جستجو کنیم. بعد از مدتی ما یاد میگیریم تا به نیروی برتر از خود و یا گروه حمایتی مان تکیه کنیم تا ما را از میان احساسات خردکننده عبور دهند. هنگامی که رها میکنیم و تسلیم این فرآیند میشویم، روح ما برای بیداری آزاد میشود. وقار به ما می آموزد تا اجازه دهیم مسائل به طور طبیعی روند خود را طی کنند و ما از تو هم کنترل رها باشیم. ما باید کمتر روی نتایج سرمایه گذاری کرده و در عوض سعی کنیم تا اراده خود را در راستای نیت خیر قرار دهیم. ما افکار خود را بر روی امکانات موجود باز نگه میداریم و به فرصتها توجه میکنیم و در عین حال متوجه درهای بسته هم هستیم. ما در لحظه زندگی میکنیم و درعین حال متوجه درهای بسته هم هستیم. ما در لحظه زندگی می کنیم و از آزادی که نتیجه وقار است، لذت می بریم. 🗣 *من توقعات خود را رها میکنم و از روشنی لحظه حال لذت میبرم. من به خودم اجازه خواهم داد تا برای ارتقا سفر روحانی خود در لحظه باشم و از فیض زندگی فقط برای امروز لذت ببرم.*

*به هر چه بخواهی میتوانی برسی ، به شرطی که آماده پرداختن بهایش باشی* *کتاب پایه بزرگ ص 307* *‼️ گروهای باز اطلاع رسانی ‼️* https://chat.whatsapp.com/EQUbozBwQp6Lc2KmF6qPWy?mode=ems_copy_c https://chat.whatsapp.com/Gih8uH2MnT02tGXwv8kDsB?mode=ems_copy_c https://chat.whatsapp.com/CRxNjEBCQGjIXvsaHAdjRN?s=cl&p=a&ilr=4

ایا تمایل دارید که هم‌اکنون گروه‌های انجمن معتادان گمنام در اطراف خود را جستجو و مشاهده کنید و نزدیکترین گروه را برای رفتن به جلسه بهبودی انتخاب نمایید ؟؟!!! لوکیشن گوشی خود را فعال کرده و بر روی لینک ذیل کلیک کنید : جست و جو | انجمن معتادان گمنام ایران https://share.google/2cUIcbLZ8wZmTH1Tg

تجربه‌های روحانی: وقتی خدمت به دیگران را در رأس تمایلات خود قرار میدهیم، درمی یابیم که تمرکز بر خود را کنار گذاشته ایم. زندگی ما مستقیما به این بستگی دارد كه به فکر دیگران باشیم. ⇦ انجمن با هیچکس رقابت نمیکند ⇨ توانایی ما برای کمک به همدردان دیگر بر پایه تخصص علمی یا حرفه ای نیست. ما به عنوان اعضای انجمن تنها دانش و تجربه دست اول خود را از رنج های یک معتاد و از درمان به اشتراک می‌گذاریم. « پمفلت همکاری نه وابستگی » شاد و سلامت باشید 🌹🌹🌹🌹🌹 *🆔 نشریات واتساپ* https://chat.whatsapp.com/HEtoQrxQcXWFfTl7fe6bnx?mode=ac_t *🆔 کانال تلگرام* https://t.me/na_iranbot

ما گاه به گاه با اتفاقات پیش بینی نشده ای در زندگی شخصی خود روبرو می‌شویم که هیچ توضیح منطقی برای آنها پیدا نمی‌شود،، لازم نیست این اتفاقات را تجزیه و تحلیل کنیم و دلیلی برایشان پیدا کنیم، ما آنها را می‌پذیریم و به خاطر آنها سپاسگزاری میکنیم،،،. چگونگی عملکرد قدم دوم *🆔 نشریات واتساپ* https://chat.whatsapp.com/HEtoQrxQcXWFfTl7fe6bnx?mode=ac_t *🆔 کانال تلگرام* https://t.me/na_iranbot