MarinaMarmur

Впервые танцевала за лидера в босоножках. Да еще и аутентику. Не всегда комфортно, нога гуляет. Но танец получился "вкусный". Вообще, очень люблю аутентику, особенно, когда получается танцевать с хорошим партнером. Т.е. с тем, кто действительно владеет базой аутентики и может подарить кайфовый кач и потоковость🥰

Новая небольшая связочка для СамПо. Особенности: • Ось партнерши для хорошего и лёгкого вращения. Помним: руки вверх-плечи, ребра и крестец вниз. • Для лифта партнёру не обязательно уходить с полуприсед ) • останавливайте партнёршу после вращения; • для ронда используем рамку, слегка меняя уровень (опускаем чуть ниже); • в крос ведем рамкой, а не телом; • в кросе стопы рядом друг с другом и колени смотрят в оду сторону

По моим ассоциативным примерам можно писать книгу🤣🤣🤣  Иногда они на столько шокирующие, необычные, что запоминаются и срабатывают на все 100500%🤣

Немного экспериментов с Оксаной. Сейчас решили активно потренить. Уровень растёт просто по часам.

Очередной кусочек со средней группы. Тема: "Вращения". •почувствовать ось партнерши; • откалибровать свою ось; • дать чёткий и достаточный импульс; • мягко, но четко остановить ; Вращения достаточно сложная тема, требующая много тренировок и отработки.

На видео - синаптогенез. Момент, когда нейронные вашего мозга физически тянуться друг к другу, форму новые контакты. Именно так выглядит обучение под микроскопом. Не абстрактная "мотивация" , а буквально, аппаратная перестройка живой сети. Вот они- новые нейронные связи. То, что происходит у вас в момент обучения

Мы очень часто откладываем все, потому что боимся неизвестности. Потом наступает момент, когда уже поздно. Жизнь очень коротка, чтобы тратить ее на сомнения. Рискуй. Пробуй. Узнавай. Учись. Танцуй. Путешествуй

Ай, прилетело очередное видео с конкурса. Виталий Вольный. Шикарнейший преподаватель с Воронежа. Нежный, чуткий и разнообразный партнер. Каждый танец с ним - удовольствие 🥰

Котики, Добро пожаловать домой, в Wilkin Dance! 🏡✨ Наша школа - это настоящая, любящая семья. Место, где не судят, а обнимают. Где поддерживают каждый твой шаг и всегда держат наготове вкусняшками для поднятия духа. Нам не важно, какое у тебя сегодня выражение лица. 💕Если на душе скребут кошки - мы отогреем. 💕Если погода за окном навевает тоску - мы зажжем свет. 💕Если всё вокруг просто утомило и бесит - мы превратим это в легкий, красивый танец. Тёплые объятия, море улыбок и поддержка, от которой вырастают крылья - это всё мы. Лично я жду вас всех на своих уроках: 💢Вт. 21:00-23:00 ПРОДОЛЖАЮЩАЯ группа. (От года). Актуальный блок: кросы, пивоты, вращения. 💢Сб. 13:00-15:00 НАЧИНАЮЩАЯ группа( с нуля/не танцующие/с других направлений)  (набор открыт до конца июля). Актуальный блок: пастура, база, шаг, ведение/ведомость. 💢Сб. 15:00-17:00 СТАРШАЯ/ТВОРЧЕСКАЯ группа. (От 2-х лет). Актуальный блок: разбор сложных элементов-вращения, тетрис, поддержки, скорости, кросы. К любой группе можно присоединиться, только после согласования лично со мной.

На прошедшем фестивале Space в Ростове прошёл конкурс "Признание". Суть конкурса: Всём желающим даются номерки, далее выделяется по 1 минуте и все танцуют друг с другом. После этого, в приложении телефона, каждый ставит оценки тому с кем танцевали. Я не прошла в тройку признанных партнерш. И очень много для себя получила: во-первых, я очень кайфово потанцевала с очень хорошими партнёрами, а что во-вторых, я расскажу а позже;)

Даю партнерам задание попробовать сольно протанцевать связку из нескольких восьмёрок, которую они придумали сами. Это оказалось сложнее, чем казалось на первый взгляд. Но, все справились. Тяжелее всего имитировать ведение партнерши, когда самому партнёру не надо шагать. То есть введение через рамку-корпус.

Кусочек учебного процесса. На уроках часто повожу разные упражнения, которые позволяют прокачивать импровизацию и память. Конкретно тут: 6 пар. Каждая пара по очереди придумывает на 4 счета свой элемент связки. Все повторяют. Следующая пара берет предыдущий придуманный элемент и предлагает продолжение на свои 4 счета. Объединяем и повторяем. Далее - следующая и следующая. Так получаем целый танец. Главное условие, без сложных элементов и без повторений. Кажется- ничего сложного. Но это только - кажется)

😻

Все мои уроки всегда направлены на максимальную технику, комфорт и безопасность. Работая индивидуально, я нахожу подход именно для этого ученика. Ведь все мы разные: кому-то нужно много и максимально подробно рассказывать словами, кому- то нужно прощупать определенные мышцы, прочувствать их работу, кому- то нужно встать в противовоположную партию, чтобы понять с обратной стороны. Кто-то "технарь" и я работаю с акцентом на геометричечкое перемещение тела или переключаю внимание на процентное соотношение тех или иных движений. У кого-то, наоборот, развито творческое мышление и мы работаем с ассоциациями и воображением. Мои ученики всегда довольны тем, что для каждого я найду подходящие примеры, слова и действия, чтобы донести именно ту информацию, которая нужна. Для меня всегда важен результат. Жду всех на свои уроки🥰

Порадуем вас нашим очередным выступлением - презентацией. Ездила на фестиваль "Сияние Весны". Прекрасно провели МК и замечательно отдохнули

Небольшой кусочек резюме с начинающей группы. отрабатывали саиды, баланс и повороты. На занятиях не люблю работать со связками. Я даю технику элемента и показываю, как можно её соединить с другими элементами. Когда мы понимаем механику и технику ведения и ведомости, элементы начинают сами складываться в танец.

Не ждите "подходящего" момента. Он - вот сейчас! Туда и не поздно начать, попробовать, узнать

Для всех, кто готов приехать на самый большой фестиваль в Москву и горит желанием поработать со мной индивидуально. На дни фестиваля я запускаю акцию: урок за 3000. Возьму всего несколько человек, так как тоже хочу отдохнуть. Отличная возможность: 🔥прокачать свои навыки; 🔥улучшить технику; 🔥почистить базу; 🔥разнообразить музыкальность; 🔥поработать над мужским и женским стилем; Пишите в личку для записи. (Уроки будут проходить в гостинице Космос)

В эти выходные были с Давидом на фестивали "Сияние весны". В прошлом году я ездила одна и тоже отлично провела МК. В этот раз были вместе и провели 4 часа уроков. Первые два часа - чистого убрана. Тетрис+кросы. Сложновато было для девушек. Вторые 2 часа КизТанго. Вот уж тут душеньку, как говорится, отвели. Были и партнёры и партнёрши из танго. Это очень радовало и слегка волновало) Но, когда тангеро проходили после МК и говорили, что они в восторге от техники и методики, что мы "открыли" и понимание в урбане, это того стоило. Я максимально была довольна. Результат: 6 новых учеников готовы записаться на постоянные занятия🥰

Небольшое резюме со средней группы. Разбирали, как на одном элементе можно по разному отыгрывать вариации шагов и музыки