Marimba - курорт для души ☀️💃🏼🕺🏽✨

Marimba - курорт для души ☀️💃🏼🕺🏽✨ pinned a photo

🍉 ПРОДЛЕВАЕМ ЛЕТО! АРБУЗНАЯ ВЕЧЕРИНКА В CITY BAY В эту субботу встречаемся на набережной City Bay — всего 10 минут на машине или 2 остановки на автобусе от нашей школы. Будет музыка, танцы, арбузы и летнее настроение🌿🍉 ПРОГРАММА: 12:00 — йога на свежем…

Итак, 15 августа идём на вечеринку ? И мастер класс

Итак, 15 августа идём на вечеринку ? И мастер класс

Продолжаем показывать вам закулисье репетиций с танцев для Reels Day 😍

Продолжаем показывать вам закулисье репетиций с танцев для Reels Day 😍

Кизомба — это про особенный вайб. Неважно, ты в растянутой футболке и с пучком или на каблуках. Главное — что ты чувствуешь, когда танцуешь. В нашей школе когда-то мы танцевали просто обычную кизомбу. Потом стали углубляться в другие стили: Urban, Compa.…

Кизомба — это про особенный вайб. Неважно, ты в растянутой футболке и с пучком или на каблуках. Главное — что ты чувствуешь, когда танцуешь. В нашей школе когда-то мы танцевали просто обычную кизомбу. Потом стали углубляться в другие стили: Urban, Compa. А сейчас мне запал в душу ещё один подстиль кизомбы и я пошла индивидуально изучать направление — Tarraxо. И я заметила, что окружающим тоже стало интересно, например, моя сестра уже начала изучать этот стиль индивидуально с преподавателем. Планирую постепенно добавлять разные стили, чтобы вы могли прийти на любую вечеринку — в нашей школе, в другом городе или даже на отдыхе, включить музыку и просто с кайфом потанцевать для себя. И поверьте, это очень классное ощущение, когда ты понимаешь партнера в танце, какой сейчас он танцует стиль и не пугаешься, когда он делает какую-то поддержку или фишки, и с кайфом участвуешь в этом танцевальном диалоге ☺️

😄😄😄 какие интересные вопросы 🔥 мне было бы сложно ответить на вопрос про музыкальность или техника, потому что и с тем и с другим у меня бывают проблемы 🙈🤣 я за кайф и удовольствие от процесса, пусть даже неправильно или не в музыку, если двоим классно танцевать…

😄😄😄 какие интересные вопросы 🔥 мне было бы сложно ответить на вопрос про музыкальность или техника, потому что и с тем и с другим у меня бывают проблемы 🙈🤣 я за кайф и удовольствие от процесса, пусть даже неправильно или не в музыку, если двоим классно танцевать вместе, что ещё может быть важнее этого? 😁😁😁

А какой для вас был самый сложный вопрос?) Делитесь 👇

Хотим показать наших преподавателей по новому, надеюсь у нас получится 😁 Думаем, некоторые ответы Давида Кларка вас удивят )

💃 ПОЧЕМУ БАЧАТА? ​Как мама четверых детей и предприниматель я не понаслышке знаю, что такое «вечный контроль». Когда твой день — это бесконечный менеджмент, списки задач, забота о близких и бизнес-решения, голова превращается в перегретый процессор. Знакомо? ​И знаете, что стало моим главным спасением и как женщины? Социальные танцы, особенно бачата. ​На этом видео вы видите красивую картинку, но за ней скрывается мощнейшая терапия для современной женщины. И вот почему это работает: ✅ ​Легальный способ выключить контроль. В бачате правит концепция ведения и следования. На три минуты трека вы физически и ментально перекладываете ответственность за следующий шаг на мужчину. Вы в безопасности, за вас думают — мозг наконец-то отдыхает. ✅​ Возвращение в тело. Стресс «живет» в голове и в мыслях. Мягкие, пластичные движения бачаты перенаправляют фокус внимания вниз. Раскачивая бедра и расслабляя зону малого таза, мы буквально «вытанцовываем» телесные зажимы и накопленное напряжение. ✅​ Пробуждение чувственности. Между ролями «мамы» и «руководителя» так легко потерять свою внутреннюю Афродиту. Бачата — это безопасное пространство, чтобы снова почувствовать себя желанной, манящей и чертовски женственной без всяких «надо» и «должна». ​Танцы — это не просто хобби. Это самый красивый и экологичный способ сбросить кортизол, зарядиться окситоцином и вернуть себе контакт со своей сексуальностью. ​Девочки, как сексолог, я настоятельно рекомендую 👇🏻 разрешайте себе иногда отпускать руль. Включайте музыку, идите танцевать и возвращайте себе себя!