لاغری به سبک هوروفیت

کمک در ورم ناشی از افزایش کورتیزول🧘‍♀️🧘‍♀️🧘‍♀️ استرس مزمن و بالا بودن هورمون کورتیزول می‌تواند باعث: احتباس سدیم احتباس آب پف صورت (Moon Face) ورم بدن در این شرایط، ماساژ لنفاوی ممکن است بخشی از ورم را کاهش دهد، اما تا زمانی که کورتیزول بالا باشد، ورم می‌تواند دوباره برگردد.

چرا قبل از پریدی احسای میکنی سایزت زیاد شده یا بدنت پٌف کرده؟؟ در بسیاری از خانم‌ها، چند روز قبل از قاعدگی، افزایش نسبی استروژن باعث می‌شود: نفوذپذیری مویرگ‌ها بیشتر شود. سدیم و آب بیشتری در بافت‌ها باقی بماند. صورت، شکم و دست‌ها پف کنند. ماساژ لنفاوی علت هورمونی را درمان نمی‌کند، اما به تخلیه این مایع اضافی کمک می‌کند و احساس سبکی ایجاد می‌شود 🎁🎁🎁ماساژ لنفاوی قراره امروز برای بچه های دوره هوروفیت به عنوان هدیه دوره قرار بدیم☺️😍

شاید این همه سالی که داشتیم روی کالری غذا ها تمرکز میکردیم 🥲 نمیدونستیم اصل ماجرا گوارش خوب خواب خوب تعادل هورمون ها و تنظیم قند خونه … . اگه هنوز درموردش نشنیدی بدون مارکتینگ لاغری روی دارو ها قوی تر از چیزیه که فکرشو بکنی 🌱 به فکر بدنت و تعادل هورمونات باش🤝

Channel name was changed to «لاغری به سبک هوروفیت»

اصیل ترین جمله ای که این روزا میتونیم به خودمون بگیم 🌱✨ . این روزا که همه موفقیت یک شبه کاهش وزن یک شبه ثروتمند شدن یک شبه ورزشکار شدن یک شبه رو نشون میدن ✨ . تو بدون و با خودت تکرار کن 🧘‍♀️ در رشد،هیچ دکمه ی پرشی نیست🤞🏻 وَ تو باید مراحل تکامل را طی کنی ✨پس صبورانه تلاش کن 💚 https://t.me/Mdiet5

وقتایی که دوست داری همش بخوابی یا به خودت میگی کاش اصلا زنده نبودم… . کلینیک تناسب اندام هوروفیت(تنها کلینیک لاغری به سبک تعادل هورمون در ایران) . کانال تلگرام https://t.me/Mdiet5 کانال بله ‏ble.ir/join/BNCscvhZ5f

الان این رژیم ها میتونه بدنتو مدت ها توی استپ وزنی فرو ببره . https://t.me/Mdiet5

شاید چند سال طول بکشه تا تروما ها و اسیب های امسال ذره ای جبران بشه 💔 ولی چه طور به خودمون کمک کنیم که الان بتونیم دوباره زندگی رو شروع کنیم 🌱 https://t.me/Mdiet5

برای عزیزانتون ارسال کنین مخصوصا کسایی که چاقی شکمی دارند کلینیک هوروفیت (تنها کلینیک لاغری به سبک تعادل هورمونی در ایران ) کانال بله 👇 ‏http://ble.ir/join/BNCscvhZ5f 🌱راه ارتباطی ‏@mahla_diet کانال تلگرام ‏https://t.me/Mdiet5

خٌب بریم برای رژیم شوک خفن کیا از امروز باهامون شروع میکنن که اخر هفته یه نتسجه ی خفن بگیرن؟؟؟😍🙋🏻‍♀️

🌱تیم مهلا دایت تصمیم گرفت برای اینکه بتونیم توی این شرایط کنارتون باشیم و بتونیم دوباره به خودمون و هم دیگه کمک کنیم یکم سالم تر باشیم چند کیلویی دورهمی وزن کم کنیم 😍🙋🏻‍♀️و این شد که تصمیم گرفتیم یک رژیم هدیه 🎁برای قدردانی از شما که خیلییی با ارزشین 🥹و توی این شرایط هم به فکر سلامتتونین داشتیه باشیم💚🌱 . پس اگه موافقین شروع کنیم این پیام لایک کن و بزن بریم؟؟؟؟ . کلینیک هوروفیت (تنها کلینیک لاغری به سبک تعادل هورمونی در ایران ) کانال بله 👇http://ble.ir/join/BNCscvhZ5f 🌱راه ارتباطی @mahla_diet

سلام هوروفیتیای قشنگم🙋🏻‍♀️ خیلی خوش اومدین 🫂 . خیلی از شماها مثل خودم بعد این چند ماه هنوز هم نتونستین به روتین قبل برگردین 🥲خیلی چیزا توی ما تغییر کرده توی این چند ماه .. . اما بازم باهم تلاشمون میکنیم یه ورژن بهتری از خودمون بسازیم 💚🌱🫂

😍💚تو این شریط فقط نتایج شما حالمو بهتر میکنه🌱 افرین به ارادتون 💚 اونایی هم که این مدت نتونستن رعایت کنن اصلا نگران نباشین 🫂دوباره کنار هم درستش میکنیم

فقط توی روز کافیه دو تا پنج دقیقه وقت بذارین و با دم و بازدم درست این حرکات کششی رو انجام بدین که بدنتون این انقباضاتی که در اثر شرایط به وجود اومده براشو کم کنه🌱