Апдейты для роста от Alex.Ramerlon•коуч|1С

Год свершений Мы все иногда пытаемся победить время. А что если не бороться, а настроится на него. В этом подкасте о волне вместо гонки, о силе образов без склейки карты желаний, о том, как прожить год спокойно и собранно, чтобы лошадей не надо было останавливать на скаку. Если это то что нужно тебе — приглашаю на встречу в коучинговом формате «Год свершений». 👉 Принять участие за 2026₽ • в Новосибирске с 10:00 до 13:00 27.12.2025 (место в чате группы) • онлайн в 14:00 НСК с 10:00 до 13:00 МСК (в телемосте) После оплаты написать мне в сообщениях с прикрепленным чеком, чтобы не пропустила никого. Как написать - скрин в комментариях ⬇️

Про мою книгу Кто со мной давно, знает, что я уже готовилась к изданию сама и давно. Но каждый раз материал переписывала, так как быстро менялась та я, которая имела некоторые мнения 😇 и меня бомбило «да это никому уже не интересно». Разместила в итоге на антресольку своих планов как не самую приоритетную цель. Но в это году мне сделали предложение, от которого глупо отказываться. Та самая возможность, которая своевременна. А именно: участие соавтором в сборнике посвященному женской силе. Кто-то скажет «несчитова», я скажу «демо-версия». Так я смогу прочувствовать авторство на вкус и не захлебнуться в его рутине. Работа предстоит с профессионалами, позже напишу какое это издательство, кто ещё в нем, и буду делиться ходом. Мне было крайне важно, чтобы не самиздат) И, в том числе, такой формат интересней, потому что я не блоггер. Это не будет сборник моих продкастов, не будет рерайтинг моих постов. Начало положено - договор подписан, встречи назначены. Пусть будет легко +- как с песней. Кто готов и хочет, чтобы я упомянула какие-то темы — обязательно пишите, записывайте голосовые. Мне хочется, чтобы она была полна вдохновения, для читателя, а не только потомкам.

Готовлюсь мягко и неторопливо к январю. Сегодня мне пришла идея 💡 А кто я такая, чтобы отказывать себе в реализации 😇?! И в общем-то делюсь. Каникулы будут долгие, но каждый день на счету как драгоценность. Очень понимаю, что все мои друзья, коллеги, знакомые и клиенты невероятно занятые люди. Но при этом знаю как важен для каждого контакт с собой, сверка с внутренним компасом и путеводные звезды на жизненном пути. Вдохновленная именно этим пониманием, что я регулярно использую в жизни точки контакта, подстройку через кладезь инструментов как коуча-психолога, мне удается не сбиваться с пути, сохранять позитив и фокус… [ну, люблю я сложносочиненные предложения 🤣] … Вдохновленная этим, запланировала всем своим новогодний подарок, который точно дотянется до каждого дорогого мне человека. А именно практикум «год для себя» прямо здесь. Направлен на глубокий и слегка игривый контакт со всеми сферами жизни, целями, стратегиями реализации. По дням распишу что и как поближе к январю. По формату и содержанию можете посмотреть в комментариях 🔻 P.S. По оффлайн группе обозначайтесь в Новосибирске, мне надо обдумать как сделать её особенно волшебной и не напрягающей

Я -энергия 11:00-13:00 НСК 04.11 эстетический коучинг на основе КПТ,АСТ и ICF через нейрографику (онлайн) Готовим бумагу, маркеры и карандаши супер мягкие для набора разной интенсивности цвета. Подробнее о форматах участия по ссылке https://t.me/Ramerlon/879

Я -энергия 11:00-13:00 НСК 04.11 эстетический коучинг на основе КПТ,АСТ и ICF через нейрографику (онлайн) Готовим бумагу, маркеры и карандаши супер мягкие для набора разной интенсивности цвета. Подробнее о форматах участия по ссылке https://t.me/Ramerlon/879

Channel photo updated

Спасибо всем, кто был сегодня 🤍 Не фотались))) зато оперативно вышло Следующая встреча в декабре «Год свершений». 20.12.25 Можно отмечаться в лист предзаписи. Декабрьскую онлайн пока выбираю дату.

«Я-энергия» Новый алгоритм эстетического коучинга Рисуем в Галерее 10.10 в 10:10 ПТ 4 этаж (встречу) Работа проходит на бессознательном уровне через образы, архетипичные элементы и цветовое воздействие. Направлен на графическое решение задач балансировки энергии. Успешно протестирован на себе и фокус-группе, онлайн группе😉. Результат в прямом смысле на лицо. Все участники отметили, что удалось расслабить зажимы, выдохнуть в суете мыслей, наполнится приятными чувствами и понять, что именно сейчас отнимает много сил. В среднем у новичка уходит 1.5-2 часа на такую работу. *разовое оффлайн занятие с группой 1500₽. Для участников из постоянной группы 0-00₽. Бронь обязательно (с пометкой Эстетический коучинг) про Эстетический коучинг полный прайс

Пока я интенсивно занимаюсь устройством детского обучения - этот год у нас перегружен :) рекомендую посмотреть моего любимого Сапольского: Лекция про депрессию Ужасающие факты, что 80% людей не обращаются за помощью в страхе социального отчуждения, и это только по иностранным данным. В РФ я думаю картина грустнее. Очень точно в материале раскрыто как отличить от печальки, какие стадии наиболее опасны. Найдите в себе смелость и силы обратиться за помощью к психотерапевту (не консультирующему психологу), чтобы справиться с этой болезнью 🙏 Всех тепло обнимаю и желаю не хворать, но при этом реально беречь себя, помогать себе! P.S. Тему коммуникаций развернула так, что не входит в один подкаст, на паузе, ищу форму, которая меня устроит 😇

Почему не каждый путь к результату сахарный. Немного делюсь проблемами в процессе годовой работы с клиентом. На примерах, чтобы было видно, что мы растем не через успех, а через умение справляться с препятствиями. В комментариях кратенько про кейс. Запись в личное сопровождение открывается в октябре.

Ну что, вот и 🍂 осень в Новосибирске с её чудесными утренними туманами, начался учебный год у детей и студентов. Недолговременное затишье перед новогодним всплеском и суетой в рабочих процессах. После тщательного отдыха, полная сил и задолбанная сообщениями в стиле «Саша, когда мастер маинд?» готова сказать: «В таком виде и форме уже НИКОГДА 😇!» Это 25 группа и мне хотелось сделать ее особенной. Целых 6 месяцев я не могла найти время - а это всегда про приоритет) чтобы модернизировать подход и оставить только самые сливки. И пока я училась, смотрела на группу, вспоминала предыдущие, наблюдала за командами в проектах, замечала что дает результат, а что делает процесс нескончаемым болотом без смысла и радости — в общем, переваривала))), пришла к выводу: неизбежно все будет по-другому. К счастью, мы можем выбирать эволюцию или деградацию. Так вот я, разумеется, про непрерывный рост и развитие, значит все же эволюции быть. В аудио записала подробно про новую группу. Ссылка на предзапись здесь. Добро пожаловать!

🎧 Инфляция радости ver. 0.01.2 от 27.08.25 внеплановый апдейт 😜 #UpdateForSelf Подарков, ресторанов, «вау-эффектов» и шоу становится всё больше, а радости всё меньше. Почему? Мы забываем вторую сторону уравнения: радость — это не только давать, но и замечать. 🎧 В этом подкасте — про экономику радости, инфляцию и то, как вернуть ценность простым вещам. План апдейтов №1 Что сделать с обновлением? ✅Загрузить | ❌Отмена

🎆Юху! Сегодня я сдала ассесмент на очередную ступень ICF планомерно приближаюсь к уровнь MCC (Мастер - высшая ступень). Подготовка была довольно интенсивной, но стоила того. Соблюдать чистоту коучинга сейчас как никогда важно, когда так много всего, что коучингом не является. И вот уже на днях ввели проф стандарты на государственном уровне и мое обучение им соответствует. Довольна. Казалось бы зачем мне это? (Постоянно учится). Но это не просто привычка. Каждое моё обучение привносит новые интересные знакомства, заполняет пробелы и систематизирует знания. Дает новые возможности реализации жизненных целей. Ну и деменция мне не грозит 🤣 Хочется ли мне взять перерыв? Да, есть такое, но новые проекты, новые клиенты требуют совершенно другого уровня погружения в технологии и методологии, больше строить кросс-возрастные команды и находить общий язык, даже когда он разный. Самая большая трудность найти бриллианты - много того, что я уже знаю, иногда выбор длится дольше, чем обучение. Иногда задачи очень специфичны и приходится самой придумывать решения, которые никто не делал до меня. Скучаю ли я по преподаванию сама?! У меня есть пространство, где я выступаю как ментор, как спикер, как наставник - это полностью закрывает мою потребность «отдавать». Пока выпускать свои курсы не хочу. Все, что хочу нести в массы собираю сейчас в этот канал. Пошла кайфовать! Всем хорошего дня 🤍

🎧Ядро системы - личность ver. 0.01.1 от 03.08.25 #UpdateForSelf Навернуть можно какого угодно чудовища Франкенштейна, но как с этим потом жить?! Сегодняшний апдейт — это сброс до заводских настроек?! Нет — это искренне с собой, с уважением к прошлым версиям, признание себя как есть и своих граней. Когда внутри твердое и адаптивное ядро - жизнь становится игрой с отличной графикой и балансом. План апдейтов №1 Что сделать с обновлением? ✅Загрузить | ❌Отмена

📌 Услуги и стоимость 🔘Коучинг с соблюдением стандартов ICF и ФПКиН — профессионально, конфиденциально, с фокусом на результат. IPE подход к построению карьерных треков. Проводится онлайн (по всему миру) и оффлайн в Новосибирске, по предварительной записи. 🔹Разовые коуч-сессии: • Знакомство (15 мин) — 0₽ • Разовая сессия (60 мин) — 6000₽ • Стратегическая (3 часа) — 17500₽ • Эстетическая (1–1,5 часа) — 6700₽ (с использованием МАК, нейрографики, гуаши, пластилина, Т-игр и др.) 🔹 Системный коучинг: • 3 месяца — 54000₽ (18000₽/м.) • 6 месяцев — 102000₽ (17000₽/м.) • 12 месяцев — 192000₽ (16000₽/м.) 🔹 Групповой коучинг (до 5 человек): • 3 месяца — 25200₽ (8400₽/мес) (включает персональный старт, промежуточные сверки, еженедельные групповые встречи и финал) 🔹Командный коучинг (до 10 человек): • от 50000₽ (включает персонально разработанную стратегию, командную работу над достижением стратегических целей) ⚙️Проекты внедрения 1С, автоматизация учета, сбора вашей 1С команды - проектно от 400000 ₽/мес. - разовые консультации по договоренности 📋 Условия оказания услуг: — Услуги оплачиваются на расчётный счёт ИП, согласно условиям договора подписанного обеими сторонами. — Услуги предоставляются по предварительному согласованию, после оформления заявки и подтверждения времени сессии. — Возможен выбор онлайн-формата (Телемост) или личных встреч в Новосибирске. — Все данные клиентов конфиденциальны, охрана обеспечена средствами 1С. По требованию произвожу уничтожение персональных данных. Возможна работа по NDA. 💳 Правила возврата: — При отмене оплаченной сессии более чем за 24 часа до назначенного времени — возврат полной суммы или перенос. — При отмене менее чем за 24 часа — удерживается 50% стоимости услуг. — Неявка без предупреждения — 100% оплата. — В случае форс-мажора (болезнь, технические сбои) возможен перенос без удержаний. — При подписании договора на сопровождение возврат не предусмотрен, возможна оплата по согласованному графику и не более 2х переносов. Как записаться — Напиши мне t.me/AlexRamerlon — Или отправь запрос на почту: Ramerlon@mail.ru

Визитка Александра Шапранова CEO Ариенком ИТ 😻, 22 года 1С внедрений, консалтинга, обучений; 7 лет коуч-психолог 👍, ментор; 5 детям мама; 4 год автор t.me/ramerlon; Всю жизнь творческая Адепт системного роста и развития Контакты и реквизиты ИНН 220453416005 ОГРИП 324547600129220 Дата регистрации 07.08.24 +79628385524 (Телеграм) Ramerlon@mail.ru Юр.адрес: г.Новосибирск, 630005, Демьяна Бедного 64-33 дипломы, сертификаты,прочие ачивки по управлению, коучингу и психологии предоставляю по запросу

🔺Обновление канала и не только ⠀ 1️⃣ Канал теперь называется «Апдейты для роста» Здесь буду выпускать обновления для ума, тела, дела и смысла. Чуть шире, чем о целях. Всё, чтобы ты мог строить систему жизни, в которой ты и архитектор, и программист и пользователь. Твоя жизнь - твоя система, ведь каждый уникален. Делай осознанный выбор Загрузить | Отказаться 2️⃣ Ближайшее время пройдет адаптацию менеджер - можно будет записаться на мероприятия и консультации через неё. Позже закреплю контакт для связи. ⚠️Важно: — Не собираю деньги на любые карты — Все платежи — официально, по договору, на ИП или лично на живых встречах — Эквайринг в банке в процессе подключения - будет ещё удобнее ⠀ 3️⃣ Следующие публикации важны как раз для соблюдения законных требований — кто я, перечень моих актуальных услуг, условия и т.п.. ⠀ 4️⃣ В канале появится рубрика анонсы мероприятий — онлайн, оффлайн, и в канале. Не всё в один день 😉 ⠀ 5️⃣ Начинаю эксперименты с форматом — чтобы из канала однажды выросло умное приложение для системного роста и развития. Любая ваша обратная связь бесценна — пишите, реагируйте, замечайте. 🤍С теплом, Александра Шапранова #updateforSelfOS

Замечали пир во время чумы?! Вроде «все мы» хотим мира и счастья, а происходит война и опустошение. Делюсь своими мыслями на этот счет. Жду ваших в комментариях 🤍

‼️ Важно: оплаты от физических лиц временно не принимаю - подключаю эквайринг

Знаменательные даты)