Самореализация-Я🍀

Давно хотела сфотографировать - у нас в подъезде висит. Мне тут больше всего нравится первая строка второго абзаца. А ведь, казалось бы, переставь одно слово, но автор явно не ищет легких путей) А как вы воспринимаете тон этого текста? И какой, по-вашему, у автора текста взгляд на того, к кому он обращается?

Как проработать работу Не прошло и пары месяцев, как наконец пишу вам продолжение про Алену. Предыдущие посты здесь, здесь и здесь. Если помните, один из первых запросов Алены был выйти на работу, при том, что обстоятельства складывались против этого. Времени не было, муж протестовал. 🤪 Мы могли поработать с переживаниями Алены из-за этого, но она хорошо понимала, что такое вторичные выгоды, так что мы сразу пошли туда. - Почему ты на самом деле не хочешь выйти на работу прямо сейчас? - спросила я. - Потому что жена не должна быть выше мужа, - подумав, растерянно сказала она. - Потому что если муж потускнел, то и жена не должна сиять. С деньгами у него сейчас наладилось, но я же чувствую, что он еще не отошел от неприятностей. Это что же, получается, что я с самого начала ушла не из-за девочек, а из-за него? Я пожертвовала душевным комфортом, чтобы поднять ему самооценку?! На этом моменте у Алены поднялось очень много гнева на него и вперемешку с этим на себя за то, что она считала, что женщина должна быть на вторых ролях и не отсвечивать. Мы все это впихнули в Абсолютную правду и до конца сеанса и на следующий сеанс делали только ее. Наутро после второго сеанса ей позвонила подруга и спросила, не хочет ли Алена ей помочь в офисе на полдня. Это отличалось от изначального запроса, но Алена решила, что так даже лучше. После мы уже работали только с отношениями в семье, и по ходу дела там выплыло и случалось немало интересного. Но об этом в следующих постах 🐬🐬🐬 Что почитать/посмотреть по теме Про Абсолютную правду Про вторичные выгоды 💙 Если хотите, чтобы я с вами поработала, пишите @neesmeralda

Немножко мои будни К ролику кто-то так и не приступал 1. Я тут внезапно еще во всякое кулинарное ударилась. 2. Первые опыты в новой духовке. Тыква с беконом и тимьяном. 3. Представление яндекс-такси о том, где я нахожусь 😂

Бьющий муж - нормальный муж Разбираем с клиенткой ситуацию. Устала от ссор с мужем. Он орет. Она тоже, но он всегда начинает первым. В последнюю ссору замахнулся - не ударил, ушел и потом где-то бродил полдня, не отвечая на звонки. Клиентка хорошо работает с вторичными выгодами, так что идем через этот метод. - Я понимаю, что я тоже могла бы остановиться вовремя и замолчать, но я не могу. И я накручиваю и накручиваю его и себя. Мне словно и вправду надо, чтобы он меня ударил. - Зачем тебе, чтобы он так себя вел? Чтобы ударил даже? - Потому что тогда окажется, что я права, и я докажу, что он плохой. Тогда все встанет на свои места. - Это потому что отец тебя бил? - Нет, он бил маму. На меня просто орал. Но так хочется вернуться туда, там такое все родное... Для клиентки муж, бьющий жену, это встроенная норма. В репитер взяли Муж должен бить жену. Расцепили. Потом расцепили Муж должен не уважать жену. Итог: вечером они поговорили спокойно. Договорились, что он тоже к психологу пойдет. 🐬🐬🐬 Что почитать по теме? 1. Статью-бомбу про вторичные выгоды и посты по тегу #вторичныевыгоды 2. Про репитер

"Родители все делают не со зла" - признак защитной реакции Хотела написать про другое, но влупилась в очередной спор 🤦‍♀ Да, да, отвлекаюсь от написания книги всеми возможными способами 😂 Так вот. К нашим баранам 🐑🐑🐑 В споре одна сторона говорит про манипуляции, двойные послания и прочие токсичные вещи, а вторая сторона высказалась, что родители же все это не со зла и что ей достались хорошие родители, и поэтому она хочет "защитить этот вид людей". В чем тут прикол? Человек на самом деле думает, что ему достались плохие родители. И ему важно оправдать их, так как иначе он поймет, что была какая-то дичь. Возможно, он ее не помнит, возможно, сам себя считает в ней виноватым, возможно, помнит эпизоды не целиком. Потому что если бы он был уверен, что с его родителями и вообще с родителями все в порядке, у него бы не было внимания на этой теме вообще, его бы нападки на них никак не волновали. Когда мы защищаем кого-то в споре, мы прежде всего защищаем его в своих глазах. Так в религиозные споры вступают неофиты или неуверенные в своей вере люди. Людям, вера которых сильна, нет дела до веры других. Им не нужно доказывать себе существование бога на основании того, что в него верят другие, - помните расхожую фразу "в падающем самолете атеистов не бывает"? Так и тому, кто знает, что его родители поступали хорошо по отношению к нему, нет нужды защищать их образ в глазах других. Его вера в хороших родителей не зависит от взгляда других и от того, неправ или прав кто-то в интернете, или нет. 🐬🐬🐬 Что еще почитать по теме? Брошюру о проекциях и посты по тегу #проекции

Как действует проработка? Есть проблема. Нет решения или есть плохое решение. ⬇️ Прорабатываешься. ⬇️ 🤩Видишь лучшее решение.

Я выбираю благородную бедность Это то, что у меня в продолжении вчерашней проработки вышло. Прикиньте, да? 😂🤦‍♀ А потом я еще удивляюсь по поводу разорения. В то время как у меня вот такие мысли в подсознании живут. Я, правда, сильно схалявила - работала с собой всего пару минут. Но успела увидеть, что при мысли о благополучии у меня аж чуть ли не зубы от отвращения в трубочку свело. Ну типа все богатые сволочи и все такое, а я лучше в благородной бедности поживу. Мой прекрасный отцовский сценарий, чо. Надо ли говорить, что папе он вот вообще ничего хорошего не принес Кому интересно, как я это буду сносить, и куда и как дальше копать, и вообще про мои проработки, а, может, захотите и свои проработки обсудить - проработки я решила вывести в отдельный чат, который создавала еще во время голубиной истории. Добро пожаловать в https://t.me/+DU-RNVcv9co2NWIy Душевный стриптиз почти весь будет там.

Духовку я распаковала. И создала заявку на возврат)

За что люблю АПшку - в третьей 👇пошла еще на большую глубину. А дальше прямо сейчас, скорее, не буду - надо таки распаковать уже духовку. Работала с тем, зачем мне противоречие. Чтобы его не было, нужны деньги. Зачем мне, чтобы не было денег? Тут я уперлась в запрет на полное благополучие. Буду работать с ним, скорее всего, прямым пересказом (описывала технику в этом посте), но не сейчас.

Во второй АПшке 👇я уже ушла на более глубокий уровень и увидела, зачем мне все эти метания и застревания. У меня есть две глобальные цели, которые противоречат друг другу. Я боюсь это прорабатывать, так как в прошлые пару раз такие противоречия снялись через смерть близкого. Что за цели пока говорить не буду. Но они о выборе жизненного пути и о том, где мне дальше жить. Но в целом, 13 минут (из них я часть в первом процессе потратила на объяснения для публики), и я уже нырнула так глубоко вниз. Здесь можно сделать процесс слияния полярностей по методу Саянова - я попозже о нем расскажу. Но я сейчас сделаю еще одну АП. На то, что я вообще стою перед таким выбором. Сейчас у меня сильно сжато горло. Как будто на нем ошейник. Цель в том числе убрать эту физику.

Несколько дней как я стала зависать под чужими роликами и отвечать комментаторам, которые набрасываются на авторов. Потеряла часов шесть уже на этом. Сделала проработку. 👇 Кратко: 1) я кидаюсь защищать других потому, что я лишила права на защиту себя, 2) мне зачем-то нужно, чтобы ко мне плохо относились (см.вторичные выгоды) Пока одну Абсолютную правду. Но буду делать еще.

Когда действия противоположны цели Ужинаю тут на днях в ресторане. За соседний столик садятся дочь с отцом. Ему на вид за семьдесят. Она - моя ровесница или чуть постарше. Отец еле слышно выражает недовольство тем, что они здесь. Как я понимаю, хочет домой. Дочь: - Мы же договорились, что весь день будем гулять. Я под это освободила день! Сидят дальше. Дочь - с явной обидой. Отец - ковыряется в телефоне. Периодически вступают в диалог, во время которого дочь всячески покусывает отца. Он говорит о том, что ему хочется. Она: - По-моему, ты делаешь только то, что тебе хочется. Отец что-то ей показывает на мобильнике. Дочь: - Это полная чушь! То, что ты мне показал сейчас, это полная чушь! Диалог по поводу того, что ему надо купить мобильник, как у его женщины. Дочь: - Пусть она покупает мобильник, как у тебя! Отец: - Нет, это мне надо. Дочь: - Я никогда этого не пойму! Потом до меня доносится: - Если ты сейчас не сделаешь эту фотографию, завтра поедешь домой! Отец хочет прогуляться метров пятьдесят по улице. Объясняет ей, и это очень похоже на то, что он спрашивает разрешения. Наконец она соглашается. Он встает и проходит метров пять, его маленькая сумка остается на столике, в пяти сантиметрах от руки дочери. - Папа! - одергивает его дочь. - А за твоей сумкой кто будет смотреть? - Но ты же тут... - Если кто-то на бегу ее схватит, я за ней не побегу! Логично, да, но... А ведь ее цель иметь хорошие отношения с отцом, проводить с ним время. Ну, верхняя цель, конечно. Более глубинная - иметь плохие отношения с отцом. Есть идеи, почему?

Понравилось: грабли - это напоминалка тебе от тебя

Я дома. Кому надо - налетайте. На следующей неделе есть 2 свободных часа на консультации.