مرتَحِلة🕊️ٌ..🔻

مُتعب من حمل أشياءٍ لا يراها ولا يشعرها أحد!

أحب الكلمات التي يتفوه بها الرجال بشكل عفوي وتلقائي تمامًا؛ فتكون بمثابة شعور فوري بالأمان والحماية، كـ: هاتي اللي نفسك فيه فداكِ أنا هتصرف خدي دول خليهم معك خليها عليا خليكِ عندك أنا جايلك متشيليش هم حاجة حقك عليا على قلبي زي العسل

‏حتى مش قادر تحدد اتهزمت في أنهي جولة! - أحمد الراوي.

الحب هو اختيار واعي ... الرغبة العارمة في بداية العلاقة ليست حبا ... الحب أن تختار واعيا أن تحب ذلك الشخص و تستثمر في ما بينكما ... أن تستيقظ كل صباح لتختاره ... أن تحارب شياطينك لأجله ... أن تحبه حين لا تحبه ... نحن نصنع الحب ...

الإنسان أسيرُ الإحسان!

لعلَّ أصدقَ أنواعِ المحاولة، هي تلكَ التي نقومُ بها ونحنُ في قمةِ إجهادنا، نُجاهدُ أنفسنا لِنبقى صامدين.. يا رب امنحنا في أيامِ التعبِ طاقةً لا تنفد، وفي ساعاتِ القلقِ سَكينةً لا تغيب، وبشّرنا بِجميلِ ثمارِ سعينا:))'

قيل لرجل: فلانٌ يحسن القول فيك. قال: سأكافيه. قيل: بماذا؟ قال: بأن أحقّق قوله.

أنا المنبوذُ من أهلي وعشيرتي يُلاحقني شعورُ الغُربةِ دائمًا وجريمتي لا تُغتفرُ.. كقديسٍ سقط سهوًا فادَّعَوا سُجودَه لصنمٍ

‏"هَلْ جَزَاءُ الْإِحْسَانِ إِلَّا الْإِحْسَانُ" ‏دايماً افتكر الآية دي وأنت بتتعب في أي حاجة بتعملها. ‏ولو ربنا منع عنك حاجة كان نفسك فيها ‏افتكر دايمًا حاجتين بس: ‏"فَخَشِينَا أَن يُرْهِقَهُمَا" ‏"فَأَرَدْنَا أَن يُبْدِلَهُمَا رَبُّهُمَا خَيْرًا مِّنْهُ".

لينك فضفضةة للناس ال طلبته https://fadfadah.net/u/QCAnn5RBuS

خيرُ خُلُقِ المرءِ، الرِّفق! 🤍

كُلَّما رقَّ قلبُ المرءِ؛ طُوِّعَ لَهُ دَمعُه!

تخَفَّفُوا مِن أثقالِ قلوبِكُم.. ") 💭 💌 https://agrmaha.sarhne.com

ألطف "Green flag" ممكن تدور عليه في أي إنسان، إنه يكون "هَيِّن ولَيِّن".. شخص سلس في طبعه ومابيعقدش الدنيا! إنسان لين في زعله وخصامه، "سهل" تحبه وتفهمه وتفتحله قلبك في أتقل المواضيع، من غير ما تبقى مرعوب من رد فعله. الخلاصة.. الشخص "السهل" ده أعظم مكسب، لأنك ببساطة بتطمن معاه، وبتبقى ضامن ومغمض عينك إنك عمرك ما هتهون عليه!

كثير من المرضى الذين نشأوا في بيئة مهملة عاطفياً لم يسمعوا في طفولتهم عبارات مثل : "يبدو أنك حزين" "أفهم أنك غضبت" "هل شعرت بالإحراج؟" وهذا يؤدي إلى شيء نراه كثيراً في العلاج، الشخص لا يستطيع الإجابة على سؤال بسيط : ماذا تشعر الآن؟ ليس لأنه يرفض الإجابة، بل لأنه لم يتعلم قراءة مشاعره. Running on empty

الست الطيبة الحقيقية بتساعد الراجل يشوف (مخاوفه وهواجسه وأشباحه).. وبتزقه يواجهها.. وبتساعده يتطور ويتحسن ويبقى نسخة أفضل وأفضل من نفسه.. فالعلاقة مع شريكة حقيقية مش دايما هتكون مريحة.. هي بالفعل هتوفر راحة وهدوء ودعم.. ولكن هي كمان هتدفع الراجل اللي معاها للتغيير والتحسين والتطوير.. وده مش دايما هيكون مريح.. لكن مجرد وجودها بيخليه عايز يبقى أحسن.. وجودها بيتحدى مساحة نمو جواه.. والست دي كنز للراجل الحقيقي الناضج.. ولعنة على الراجل غير الناضج..

كل يوم أقول لنفسي ( لا بأس ، نحاول تاني) ( ألا بالصبر تبلغ ما تريد) (حرك يديك) (نفسك إن لم تشغلها بالحق ، شغلتك بالباطل) أردد ( ابذل وسعك ، حاول تاني ) الله يفتح متى يشاء كيفما يشاء ، اعمل اللي عليك ، حرك يديك ، حاول تاني لا بأس ، قدر الوسع والطاقة ، ألا بالصبر تبلغ ما تريد.. أقاوم مشاعري السلبية ، وأغالب شعوري بالوحشة، وأستعين بالصبر وأحاول مرة أخرى.. ولا بأس.

فيه مظالمُ غير (ملموسة) الله يعلمها ولو لم يستطِع الناس إثباتها .. وعشان كده جزء كبير من حسابنا يوم الدين هيكون على حاجه اسمها "العُنـىف الصامت" الإيـىذاء النفسي، الغـىل، الشغل من تحت لتحت، إضمار الشـىر، الحقـىد، سوء الظن، أو اللي ممكن نوصفه إجمالاً .. "ما تخفي الصدور" ومن أسباب النجاة يوم القيامة (يَوْمَ لَا يَنفَعُ مَالٌ وَلَا بَنُونَ إِلَّا مَنْ أَتَى اللَّهَ بِقَلْبٍ سَلِيمٍ) القلب السليم لوحده سبب كافي للنجاة .. في حين إن فيه ناس أعمالها كالجبال يجعلها الله هباءًا منثورًا بسبب فساد الصدور وفساد النوايا .. وفي المقابل فيه ناس تانية هتدخل الجنة بنقاء قلوبها والعمل الصالح. فَاللهُم ارزقني وإياكم القلب السليم. 🤍

﴿...قُل حسبي اللّٰه عليه يتوكَّل المتوكّلون﴾

"مش دايماً اللي بيمشي شخص مؤدْي بالعكس ساعات بيكون الطرف اللي اتحمل اكبر قدر من الأدْى وأخيرا قرر يفوق ويخرج بره الدايرة دي"👌🏻