ТЕЛО&ДУША САША ЛАДНАЯ ТЕЛЕСНЫЙ ТЕРАПЕВТ И ОСТЕОПАТ

✨ Сегодня не день «надо». Сегодня день «почувствовать». Сегодняшняя ночь — особенная: солнечное затмение во Льве, Новолуние, парад планет и пик Персеид 🌌 Столько всего происходит на небе — и так легко решить, что теперь срочно нужно загадать желания, прописать цели, заявить о себе, придумать новый проект и вообще начать новую жизнь 😄 А я предлагаю наоборот — выдохнуть. Не надо сегодня ничего из себя выжимать. Пойдите на природу. Посмотрите на небо. Побудьте в тишине. Послушайте, чего на самом деле хочется именно вам. Хочется мечтать — мечтайте. Хочется действовать — действуйте. Не хочется ничего — значит, просто побудьте. Потому что иногда самое важное — не придумать своё будущее, а услышать себя настоящего. И сегодня мне очень откликается: «Я согласен с тем, что есть, что было и что будет. И пусть будет так, как лучше для меня». Я признаю связь между собой, своей Личностью, Душой, Телом, Судьбой и Создателем. И вверяю свою судьбу в животворящие энергии Святой Любви. Да будет так 🩷 А дальше — расслабились. Смотрим на звёзды. Дышим. И доверяем тому, что жизнь знает путь не хуже нас.

🫂 Тело — это проводник энергии. И если мы говорим о деньгах и финансовой ёмкости, важно смотреть не только на мышление и убеждения, но и на тело. ▶️ Особенно на ноги, руки, позвоночник и суставы — на то, насколько свободно тело может проводить и удерживать энергию. Если смотреть на это через энергетический и телесный аспект: 1⃣ чакра — опора, безопасность, материальная устойчивость. Блоки здесь могут проявляться как страх, нестабильность, ощущение «мне не на что опереться». 2⃣ чакра — удовольствие, желания, способность получать и наслаждаться. Здесь часто блокируют стыд, запреты на удовольствие, подавленные желания. 3⃣ чакра — воля, действие, сила, способность проявляться и реализовывать задуманное. Её могут ограничивать бессилие, страх проявляться, подавленная агрессия и постоянное сомнение в себе. И тогда вопрос не только в том, «как открыть денежный поток?» А в том: сколько энергии, возможностей и денег моё тело действительно способно пропустить, принять и удержать? С телесными блоками хорошо работать через телесную терапию, остеопатию и, в том числе, вселенскую терапию. Это может стать настоящим вау-камом для расширения своей финансовой ёмкости. Берегите тело. Возвращайтесь в него. И исследуйте: а сколько хорошего вы готовы впустить в свою жизнь? 🩷 До встречи на сессиях, в подкастах и просто в жизни.

#подкаст про то как тело пропускает ресурсы, как о нем заботиться и как часто «надо расслабляться»

Недавно ко мне на сессию пришли по подарочному сертификату, не знаю ни кто , ни что я буду делать. Но те кто у меня уже был, знают , что будет в любом случае классно и отправляют своих близких. Я спросила про запрос, и оказалось что в целом ничего не беспокоит, но хотелось бы больше денег- вполне понятный человеческий запрос. При чем тут тело ?,-спросите вы, а может и нет. 🤣 НО Я ОТВЕЧУ) Тело -отражает все наши программы и нашу жизнь, а еще помнит все что было до нас в родовой системе , а еще тело по разному настроено на получение энергии - а деньги это энергия, не так ли? Моя задача , как телесного терапевта, восстановить целостность тела, убрать основные блоки на тему денег в теле. Из самых очевидных -обычно это повреждения крестцово-копчикового отдела, шейного отдела, эмоциональные блоки . У каждого индивидуальная картина, но в общем мало кто умеем быть в достаточно расслабленном состоянии- это не как масло растечься)) Основная задача , чтобы тело больше пропускало и имело бОльшую емкость- необходима физическая активность, расслабление, освобождение от эмоциональных блоков, ограничивающих программ, убеждений и лояльностей, ну и труд в той форме которая вас наполняет энергией удовлетворения в первую очередь. П.С.:Емкость денежная тела тестируется через ощущения и кинезеологияескиц тест) сами себя тоже можете поощущать-называя разные суммы и слушая свои ощущенмя. #тело #деньги

Всем привет! Окошки на прием 10 августа: 10.00 12.00 Принимаю на Невском 108 Запись в личку @sashaladnaya #телеснаятерапия

ТЕЛО&ДУША САША ЛАДНАЯ ТЕЛЕСНЫЙ ТЕРАПЕВТ И ОСТЕОПАТ pinned a photo

8.08 — ПОРТАЛ МОЩНОЙ ТРАНСФОРМАЦИИ. Время повышать свои вибрации ▶️ Август открывает новые возможности, а 8 августа — сильная дата для освобождения от старых программ, ограничений и состояний, которые больше не служат вашему развитию. Сейчас пространство приглашает нас повышать вибрации, выбирать осознанность, доверие и создавать место для нового. ✨ Если чувствуете, что пора что-то изменить или перейти на новый уровень — это время действовать. Свободные места: • 8 августа — 18:00 и 19:30 • Онлайн «Вселенская терапия» — 9 и 10 августа вечером 💬 Записаться пишите в лс @sashaladnaya И помните: важна не только внутренняя работа, но и забота о теле. Движение, зарядка, прогулки, плавание, массаж, расслабление и внимание к сердечно-сосудистой системе помогают пройти этот период мягче. Повышайте свои вибрации через любовь к себе, осознанность и заботу о своем теле. 🩷 Добро пожаловать на терапию, если чувствуете отклик. А если без сессии — просто продолжайте выбирать себя каждый день.

#подкаст про энергии и как помочь выйти себе из кризиса, эмоционального дня или фрустрации

В последним энергии сильно зашкаливают!!! Как вы себя чувствуйте?

Почему мы теряем связь с собой и начинаем жить на автомате… Иногда внешне всё хорошо: работа, семья, привычные дела. Но внутри появляется ощущение: «Я будто не живу свою жизнь…» ▶️Мы встаём, решаем, контролируем, справляемся — но почти не чувствуем себя. Часто мы ищем ответы только в голове, но связь с собой возвращается через тело. С детства нас учат быть удобными: не злиться, не плакать, терпеть, подстраиваться. И постепенно мы перестаём спрашивать: «Что я чувствую?» и начинаем жить из: «Что нужно сделать?» Тело всё это время пытается нас услышать: через усталость, напряжение, тревогу, тяжесть внутри. Возвращение к себе начинается с простого вопроса: «Как я сейчас?» Не что исправить. Не что сделать. А просто — как я? Иногда достаточно остановиться на минуту и снова почувствовать себя. Контакт с собой начинается с маленьких моментов присутствия. Когда вы слышите свои чувства. Замечаете свои границы. Возвращаетесь к себе. И постепенно появляется ощущение: «Я есть. Я чувствую. Я рядом с собой.» ❤️ Если вы чувствуете, что давно живёте на автомате и хотите вернуть контакт с собой — я приглашаю вас в терапию. Будем бережно восстанавливать связь с собой, учиться слышать тело и возвращать внутреннюю опору. ▶️ Можно написать мне в личные сообщения @sashaladnaya

Хочешь изменить свою жизнь? Начни с контакта с собой 🫶 Я всё больше вижу: настоящие изменения в жизни невозможны без контакта с собой — со своим сердцем и своим телом. Когда мы перестаём слышать себя, свои желания и внутренний голос, мы начинаем жить на автомате. А когда возвращаем этот контакт — появляется ясность, лёгкость и понимание своего пути. И сегодня я хочу сделать вам большой подарок 🎁 Я открываю доступ к моему записанному месячному клубу с практиками и программой, которая раньше продавалась. Дарю её вам для лёгких и глубоких изменений: ▶️ чтобы лучше слышать себя; ▶️ чувствовать свои истинные желания; ▶️ освобождаться от внутренних блоков; ▶️ двигаться по жизни в согласии со своим сердцем и телом. Пусть эти практики помогут вам вернуться к себе и создать больше гармонии внутри 🩷 А если вы чувствуете, что хотите глубже поработать с вашими личными запросами — я жду вас на индивидуальных сессиях. Чтобы получить доступ к клубу — пишите в комментариях слово «КЛУБ», и я сразу пришлю вам доступ До встречи 💚

#подкаст про мой путь про обучение кризисы и трансформации

Сегодня началось мое новое обучение и оно прям вовремя, я готова к этом и расскажу подробнее в подкасте)

Расшифровка практики «Послание моего тела» Если вы выбрали цифру, самое время узнать, о чём может говорить ваше тело именно сейчас. 🌳 1 — Дерево «Мне нужна опора» Ваше тело может просить больше устойчивости, отдыха и ощущения безопасности. Возможно, вы долго были в режиме «держаться» и забывали опираться на свои потребности. 🌊 2 — Вода «Мне нужно расслабиться и отпустить» Тело напоминает о важности замедления. Возможно, в нём накопилось напряжение и эмоции, которым нужен выход. Позвольте себе немного больше мягкости и спокойствия. 🔥 3 — Огонь «Во мне есть энергия» Пришло время вернуть себе живость, движение и вдохновение. Ваше тело словно говорит: «Я готово действовать, творить и проявляться». 🪨 4 — Камень «Я слишком многое держу» Тело может показывать накопленную усталость, стремление всё контролировать или нести слишком большую ответственность. Спросите себя: что я могу отпустить уже сегодня? 🦋 5 — Бабочка «Я меняюсь» Сейчас вы можете находиться в периоде внутренней трансформации. Старое состояние становится тесным, а новое только начинает раскрываться. Дайте себе время прожить этот процесс бережно. 🌸 6 — Цветок «Мне нужна забота» Тело просит внимания, нежности и маленьких ежедневных проявлений любви к себе. Возможно, сейчас важно не достигать, а просто позволить себе быть. 💛 Помните, что эта практика не даёт «правильных» или «неправильных» ответов. Это лишь возможность на минуту остановиться и услышать себя чуть внимательнее. Напишите в комментариях, совпало ли описание с вашим состоянием?

▶️ Небольшая практика для вас: «Послание моего тела» Сегодня предлагаю вам на минутку остановиться и прислушаться к себе. Закройте глаза, сделайте спокойный вдох и спросите себя: «Что моё тело хочет мне сейчас сказать?» Посмотрите на 6 образов ниже. Не выбирайте умом. Не ищите «правильную» карту. Просто почувствуйте — какая цифра вас притягивает 💛 ⤵️ Напишите в комментариях только цифру от 1 до 6. А уже позже выйдет пост с расшифровкой каждого образа — узнаете, какое послание могло скрываться за вашим выбором

🩷 Почему тело возвращает нас к тому, что осталось незавершённым… Тело помнит всё и хранит до поры до времени… Но психика стремится к целостности. И если что-то травматичное случилось в детстве и какая-то часть психики (души) была вынуждена отделиться, чтобы справиться с переживанием — тело будет стремиться помочь восстановить эту целостность. Оно будет возвращать нас туда, где когда-то осталось что-то непрожитое, неуслышанное, непринятое. Это может проявляться через повторные травмы, через попадание снова и снова в похожие ситуации, через удары в то самое место, где когда-то была боль. Иногда это проявляется через тело… Тяжёлые ощущения, напряжение, усталость, зажимы, симптомы, которые сложно объяснить. И часто это неприятно… Потому что мозг ради безопасности может отключать связь с телом, создавать защиты, искажения, помогать нам не чувствовать то, что когда-то было слишком больно прожить. Но тело помнит всё. Оно не враг нам. Оно на нашей стороне. Оно — продолжение души и будет сигналить до последнего, пока мы не обратим внимание. Если вы идёте в терапию и не знаете, как сформулировать запрос — начните через телесный симптом. Посмотрите туда, где болит. Туда, где сжимает. Туда, где тело просит внимания. Очень часто именно там находится та часть истории, которая хочет быть услышанной и исцелённой. А теперь спросите себя: ⏺ Что моё тело пытается мне показать? ⏺ Какое ощущение я давно игнорирую? ⏺ Где в теле живёт напряжение, которое я привык(ла) не замечать? Если вы чувствуете, что тело подает сигналы, но не понимаете, как их услышать — приглашаю вас на консультацию по телесной терапии 🩷 Будем бережно исследовать ощущения, возвращать контакт с собой и постепенно восстанавливать внутреннюю целостность. 💌 Записаться на консультацию можно в личных сообщениях @sashaladnaya #телеснаятерапия #телопомнитвсе

#подкаст -инструкция о том что происходит и что деть )))

Сеголня ожидаются магнитные бури , в целом вы можете чувствовать либо эйфорию либо тотальное бессилие. Все норм, тело сейчас испытывает огромные энергонагрузки , а психика вообще молчу, но расскажу в подкасте Нилу))