ВсеЛенский терапевт Маша Григорьева

Когда я наконец начинаю жить свою жизнь легко, мне за это стыдно #стихотерапия #трпвт #стихотворение_gpt После группы 14.08.2026 Я столько лет несла чужую ношу, Считая тяжесть верностью судьбе. И чем мне становилось жить попроще, Тем больше было стыдно за себя. Мне боль была понятнее покоя, А счастье - незаслуженным теплом. Как будто, если сердце не воюет, Я предаю оставшихся в былом. Я мамину печаль брала с собою, Чужую боль вплетая в каждый шаг. И мне казалось: стать самой собою Оставить тех, кого любила, просто так. Но Жизнь сказала: «Мне не нужно платы, Не надо крест любви за всех нести. Ты можешь помнить тех, кто жил когда-то, И всё же дальше собственной тропой идти». И я учусь не путать Свет с виною, Не прятать радость, если стало хорошо. Быть верной Жизни значит быть собою И позволять ей течь через меня легко.

По моему все очень понятно было сегодня на группе. Благодарю ❤️ запрос мой был на целостность. А именно завершение уже этого процесса. И сегодня зам группы об этом и говорила в процессе. А еще я обратила внимание еще во вторник на онлайн группе, что вы очень изменились. И сегодня как раз и озвучили про свои процессы. Круто 👍 красиво. Спасибо за группу ❤️

#группа_онлайн_вечер 14.08.2026 ✅ 19:00 ОНЛАЙН ссылка на Зумм будет в ТГ-канале и Мах Заместителям свободный вход Энергообмен по сердцу❤️ Что вы получите на группе? 1. Быстрый контакт с терапевтом Поймёте: резонируем ли мы, безопасно ли вам со мной, есть ли доверие. 2. Разбор Клиентское место: 10000 ₽. Это возможность решить важный вопрос прямо на группе. 3. Опыт заместительства Бережный вход в поле: почувствовать, как работает ВсеЛенская терапия. 4. «Точку сборки» трансовая техника 5. Целительное поле Запросы любые: деньги: долги, потолок, сливы, страхи отношения: пара, дети, родители здоровье: симптом, диагноз, непонимание реализация: карьера, выбор, предназначение состояние: страх, тревога, пустота, потеря контакт: с собой, своей силой, телом, миром ✅ ПИШИ СЮДА ↪️ https://t.me/mariya_grigorieva_rada_tebe

#стихотерапия #трпвт #стихотворение_gpt После группы 11.08.2026 Я так старалась быть для всех своей, Храня чужие судьбы, словно клятвы, Что средь знакомых голосов и дней Свой тихий голос перестала слышать. Мне виделась любовь всегда нести, Спасать, терпеть, не ведая предела. А Жизнь шепнула: «Можно не спасти. Побудь со мной, побудь в родимом теле». И страшно стало именно тогда, Когда ушла привычная тревога: Как будто счастье чья-нибудь беда, А лёгкость - это к близким «недорога». Но бегство растворилось в тишине, И боль уже не выбирала скорость. Теперь движенье родилось во мне Не из «должна», а из «хочу» живого. Мне можно медлить, можно просто быть. Стоять, дышать и слушать мир сердцами. Не убегать, чтоб право заслужить, А Жизнь свою творить шагами.

#после_группы_11.08.2026 МНЕ НЕ БЕЗОПАСНО ПРОСТО ЖИТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ Как будто, чтобы принадлежать семье, детям, прошлому, своей системе, мне нельзя полностью принадлежать себе. У матери это звучит так: если я выберу себя, я плохая мать. У ребёнка: если мне станет хорошо в моей собственной жизни, я плохой ребёнок, я предаю. И вместо жизни начинается преодоление: Нужно спасать, терпеть, сомневаться, переезжать, возвращаться, бороться, худеть, достигать, снова что-то исправлять… потому что пока тяжело  старая система словно остаётся целой. А самое удивительное начинается там, где становится просто хорошо. Вот там и поднимается настоящий страх. И сегодня группа очень красиво пришла к движению: Бегство / Движение / Жизнь. В бегстве мою скорость задаёт то, от чего я убегаю. В движении скорость выбираю я. А в жизни мне вообще не обязательно куда-то успеть, чтобы иметь право быть. Можно идти, стоять, замедляться. Можно не убегать от себя. Всем Света и Любви, Маша Григорьева🫶

#группа_онлайн_день Пустота может пугать. Когда мы смотрим на неё из дефицита, она звучит как: «во мне ничего нет»: нет идей, сил, желаний, смысла, результата. И тогда хочется срочно чем-то её заполнить: работой, учёбой, отношениями, планами, действиями, чужими смыслами. И есть другая пустота - пауза. Не отсутствие, а пространство между одним и другим. Место, где старое уже закончилось, а новое ещё не родилось. И если не торопиться заполнять эту паузу, в ней может появиться ресурс: идея, желание, направление, ответ, новое действие. Пустота из дефицита требует: «срочно заполни меня». Пустота из ресурса говорит: «побудь здесь немного». И пауза становится тем пространством, из которого рождается следующее живое движение.

#благодарю Благодарю всех, кто сегодня был на группе🙏 ✌️Маша, благодарю🙏🏻! Энергообмен (по сердцу❤️) любая сумма из Приложения Банка❗️ Оплатить можно по QR-коду: 1. Сохрани QR-код в Галерею. 2. Войди в приложение Банка. 3. Выбери оплату по QR-коду 4. Подгрузи QR-код из Галереи. 5. Оплати😊 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻 👆Маша, благодарю 500₽! ✌️Маша, благодарю 700₽! ✌️👆Маша, благодарю 1000₽! ✌️✌️ Маша, благодарю через Boosty! 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻

«Благодарю за то, что есть; за то, что будет и будь как будет», Леонид Тальпис #группа_онлайн_вечер Это состояние, в котором заканчивается внутренняя борьба с жизнью. Благодарю за то, что есть: я перестаю спорить с настоящим. Признаю свою жизнь такой, какая она пришла ко мне сейчас. Благодарю за то, что будет: я перестаю требовать от будущего соответствовать моему сценарию. И будь как будет: самое сложное. Здесь мы отпускаем контроль и позволяем жизни оказаться больше наших представлений о ней. В терминах ВсеЛенской терапии это движение от претензии и несогласия к согласию, от попытки управлять каждым кадром своего фильма к доверию. И вдруг внутри становится тихо. Мне не нужно знать, как будет. Я могу быть в контакте с жизнью. И этого достаточно. Пока мы недовольны и предъявляем жизни претензии, согласия с ней нет; начало — в признании того, что уже дано.

#группа_онлайн_день Мы смотрим на Работу, но видим совсем не её. Вместе с работой могут быть слиты тяжесть, страх, обязанность, необходимость соответствовать, изображать профессионала, быть серьёзным, полезным и постоянно что-то доказывать. И тогда человек говорит: «Я ненавижу работу. Я не хочу работать». Но отказывается он порой не от самой Работы, а от того Морока, которым она окружена. Морок - это не сама деятельность, а накопившийся вокруг неё слой представлений и внутренних правил: «надо», «должна», «нужно напрягаться», «лёгкое не имеет ценности», «за результат надо заплатить усталостью», «если мне хорошо значит, я недостаточно работаю». Морок заставляет воспринимать напряжение как доказательство труда, а истощение как подтверждение собственной ценности. Тогда даже любимое дело постепенно становится тяжёлым. Но когда Работу и Морок удаётся различить, появляется совсем другая картина. Работа - это действие, создание, обмен, реализация, вклад в мир. Морок - это тяжесть и смыслы, которые мы когда-то к ней приклеили. И тогда можно не заставлять себя работать и не убегать от работы, а впервые спросить: Какая моя Работа, когда мне больше не нужно страдать, чтобы считать её настоящей?

#группа_онлайн_день «И чё?» Обесценивание после победы / Игра Человек долго идёт к цели, напрягается, преодолевает, вкладывает силы. Вот результат достигнут, победа состоялась и вместо радости вдруг приходит: «И чё?» Вместо свободы безразличие. Нет  удовлетворения, есть пустота. То, что вчера казалось важным, сегодня мгновенно обесценивается. Возможно, потому что ценность была в напряжении, преодолении и достижении. Пока есть вершина есть энергия. Вершина взята - двигатель выключается. Нужна следующая цель, новая тяжесть, очередная победа. Тогда «И чё?» становится способом слить достигнутое: не почувствовать радость, гордость, благодарность, удовольствие от созданного. Куда это трансформировать? Мне здесь очень нравится состояние Игры. В Игре енны интерес, движение, эксперимент, встреча, удовольствие, сам процесс. Тогда после победы вместо «И чё?» появляется: «Как интересно. Я это смогла. Я это прожила. А во что мне хочется играть теперь?» И можно искать следующую живость, радость, игру.

#интервью #леонид_тальпис Смотри видео по ссылке: https://youtu.be/kM25eiDDq8g?si=rEIHGDelwBy8B2al «Партнёр — это тот человек, в котором отражается ваша жизнь, а его жизнь отражается в ваших глазах». «Отношения проявляют всё». «Идеал неприменим, потому что у нас по жизни разные задачи». «Мы то ближе, то дальше» «Всё живое требует внимания. Всё живое требует энергии. Всё живое требует подпитки». «Фундаментом отношений может быть всё что угодно». «Люди живут в отношениях по совершенно разным причинам» «Партнёр не может быть нашей мамой или нашим папой». «Отношения — одна из самых многофакторных историй вообще из всех, которые могут быть». «Отношения, брак, любовь — три совершенно разные вещи». «Мы разучились контакту». «Контакт — это некий способ взаимодействия, которому, безусловно, надо учиться». «Я точно за автономию». «Если мы автономны, из отношений уходит всё, что с отношениями, собственно говоря, не связано». «Любовь — это, по сути, внимание». «Когда я человека люблю, я уделяю ему внимание». «Любить — значит быть готовым отдать человеку часть единственного невосполнимого ресурса, который у нас есть, — времени своей жизни.

#группа_онлайн_день Бывает человек не просто действует он всё время работает над жизнью: над собой, отношениями, деньгами, телом, реализацией. Любое движение превращается в тяжёлый труд: нужно стараться, преодолевать, заслуживать, исправлять, обязательно получить результат. И тогда действие становится ещё одной формой выживания. За этим может стоять глубокая перепутка: если мне легко значит, я ничего не делаю; если я не напрягаюсь я не заслуживаю результата. Присутствие предлагает совсем другое качество действия. Я сначала чувствую себя, замечаю своё желание, состояние, реальность и только потом двигаюсь. Тогда действие перестаёт быть войной с жизнью. Можно делать много, но не тащить. Можно создавать, не преодолевая себя. Можно достигать, не превращая путь в испытание. Тяжёлая работа доказывает право на результат. Присутствие позволяет действию рождаться из жизни. И, возможно, зрелое действие - это когда я присутствую в том, что делаю.

#благодарю Благодарю всех, кто сегодня был на группе🙏 ✌️Маша, благодарю🙏🏻! Энергообмен (по сердцу❤️) любая сумма из Приложения Банка❗️ Оплатить можно по QR-коду: 1. Сохрани QR-код в Галерею. 2. Войди в приложение Банка. 3. Выбери оплату по QR-коду 4. Подгрузи QR-код из Галереи. 5. Оплати😊 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻 👆Маша, благодарю 500₽! ✌️Маша, благодарю 700₽! ✌️👆Маша, благодарю 1000₽! ✌️✌️ Маша, благодарю через Boosty! 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻

#расписание

#стихотерапия #после_группы_31.07.2026 #трпвт #стихотворение_gpt После группы 31.07.2026 Системная ошибка Мы так привыкли жизнью заслужить И право быть, и право на дыханье, Что разучились просто рядом быть С собой, без подвига, без оправданья. Мы тащим крест, как будто в этом смысл, Спасаем, терпим, меряем итогом, И каждый шаг становится как приз, Который нужно выпросить у Бога. Мы учимся — чтоб только завершить, Играем — чтобы выиграть однажды, Работаем — чтоб что-то заслужить, И к финишу спешим всё так же жадно. Но жизнь течёт не в точке «наконец», Не в том, что кто-то должен нам оплатой. Она — процесс, игра, живой венец, Где можно быть, не становясь расплатой. И, может быть, глубинный поворот — Не заслужить, не выстоять, не сдаться, А выбрать жизнь, которая идёт, И в каждом миге снова продолжаться.