Тата Феодориди

Выбираем из huyni 😁 И смех и слезы Сегодня неожиданные ответы 😂😂😂 Узнали своих бывших?

ПОЧЕМУ НЕ ПОЛУЧАЕТСЯ СНИЗИТЬ ТРЕВОЖНОСТЬ даже если вы мыслите логично и эффективно? Огней разборам с доской, если вам нравится этот формат 🔥🔥

А нужные двери откроются сами🙏🏻🤍

ОТ ВАС ВООБЩЕ НИЧЕГО НЕ СКРОЕШЬ...🤫 Многие уже догадались: на мастер-классе «Надлом личности» открою продажи «Искусства психотерапии 1» и «Искусства психотерапии 2». Они были в продаже год назад, и за это время мне огромное количество раз писали с вопросом, когда снова можно будет попасть на «Искусство психотерапии». Так вот... дождались. 😁 «Искусство психотерапии 1. Коммуникация. Типы мышления». Программа про то, как вообще устроен человек. Почему мы настолько разные. Почему один и тот же способ достижения счастья одному подходит идеально, а другого делает глубоко несчастным. Мы, конечно, будем касаться и клинической картины, и расстройств психики, но основной акцент - на невротическом уровне. То есть на большинстве из нас. Вы поймете, какими способами именно ваша психика пытается удовлетворить свои потребности. Почему одни люди постоянно выбирают разрушительные стратегии, хотя искренне хотят стать счастливыми. И самое главное — как перестать бороться с собой и наконец начать достраивать свою личность, а не ломать ее. «Искусство психотерапии 2. Сценарии» - это уже следующий уровень. Мы будем разбирать жизненные сценарии, которые незаметно управляют человеком, программируют его решения, отношения, карьеру, деньги и ощущение себя. Не просто искать причины, а выстраивать совершенно новые поведенческие стратегии, которые постепенно выводят человека из привычного сценария и позволяют начать жить иначе. 💯 Очень советую прийти на мастер-класс «Надлом личности» даже тем, кто уже проходил «Искусство психотерапии». За этот год многое изменилось. Изменились мои наблюдения. Появилось огромное количество новых примеров из практики. Да и вы сами за этот год стали другими. Так что готовьтесь. Будем снова пожарить. ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ НА МАСТЕР-КЛАССА

Иногда нужно просто перестать сопротивляться и довериться тому, куда ведет тебя сама жизнь🙏🏻🤍

Кризис-это время учиться! Не бить, не бежать, не замирать. Учиться, собирать информацию, идти в то, что не использовал или не знал никогда! Собирать новую картину мира, людей, отношений, бизнес процессов итд. В этом году многие проходят болезненные шоковые трансформации: кризис смыслов, кризис зрелости, кризис самоидентичности Помимо всех внешних событий. Специально для каждого, кого перетряхнуло и продолжает трясти 18 августа 20:00 я буду проводить БСПЛТНЙ вебинар «Надлом личности» Как собрать себя, если вокруг пздец переходите 👉🏼 по ссылке, чтобы зарегистрироваться. Вход свободный

Кто?

ЖИТЬ КАК НУЖНО ИЛИ ПО СВОЕЙ ПРИРОДЕ? Многие знают, что в своей работе я чаще всего говорю о трех типах личности: нарциссе, параноике и истерике. Это не значит, что существует всего три типа личности. Наоборот. Психика человека устроена намного сложнее. В каждом из нас сочетаются разные радикалы, у кого-то их два, у кого-то три, у кого-то один выражен особенно ярко. Мы все намного интереснее любой классификации. Но одну закономерность я наблюдаю постоянно: 🌰У КАЖДОГО ЧЕЛОВЕКА ЕСТЬ ЯДРО ЛИЧНОСТИ. Именно оно определяет, как человеку лучше жить, любить, работать, строить отношения, реализовываться, принимать решения и получать удовольствие от жизни. Проблемы начинаются в тот момент, когда человек решает, что его ядро какое-то неправильное. Тогда он начинает переделывать себя. Усиливает качества, которые считает красивыми и правильными. Прячет то, что ему в себе не нравится. Стыдится своих естественных реакций. Запрещает себе желания, потому что они не вписываются в картинку идеального человека. И постепенно центр личности смещается 🫸 Человек начинает жить не из своей природы, а из представления о том, каким ему нужно быть. Запомните этот момент. Именно здесь начинается надлом. К этому добавьте еще, что на нас воздействует очень весомые внешние кризисы, из-за чего мы не замечаем свои внутренние и жизнь летит по п*зде! Вы сразу становитесь раздраженной, не узнаете себя, вам ничего не нравится, ничего не хочется. Включается режим выживания вместо жизни! Потом не надо удивляться, почему рядом оказываются не те люди, почему отношения не складываются, почему любые достижения перестают радовать, а жизнь будто начинает рассыпаться на глазах. Потому что невозможно построить счастливую жизнь, если вы строите ее вокруг личности, которой никогда не были. Именно об этом мы будем говорить 18 августа на безоплатном мастер-классе «Надлом личности». Будет очень много примеров из практики. Я покажу, как человек незаметно уходит от своего ядра, как это влияет на всю его жизнь и, самое главное, как понять, в каком направлении двигаться именно вам, а не тому человеку, которым вы столько лет пытались стать. Приходите. Мне кажется, это одна из самых важных тем, которые я вообще когда-либо поднимала. ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ Вход свободный для тех, кто зарегистрируется 👆

Мой список дел и процессов на этот кризис, которыми я занимаюсь каждый день: - бюрократия, бумаги, инстанции; У меня есть ассистент, чтобы везде позвонить, узнать, составить списки итд. Все делаю сама впервые за всю ЖИЗНЬ. - скурпулезное копание в скучнейших процессах - долгосрочное планирование расходов, накопление (которое мне дается тяжело) - слежу сама за всеми ТО машин, бумагами, штрафами, оплатами итд. Тоже впервые в жизни. Внимание, не потому что некому это делать, а чтобы этому научиться. Для меня это ОЧЕНЬ сложно. Меньше эмоциональных резких проступков и решений. Больше контроля, управления, приземленности, счета и внимания мелким деталям. И это можно продолжать долго! Там целый блок выхода из всесильности, погружение в слабость и прошение помощи, вторые шансы тем, кого отрезала и т.д. Дам одну подсказку, наработанную годами практики и выводом сотен людей из кризисов, где жизнь стирала все до состояния выжженной земли: Если вас трясет сильно. Рушится все до основания: ваши поведенческие паттерны В КОРНИ отличаются от тех , которые будут давать результат. Пример: контроллерам-учиться доверять и бездействовать Несистемным недисциплинированным людям-в систему Масштабным, тем, кто мыслит крупным мазками-заходить в медленные, маленькие, рутинные, постепенные действия без видимого результата Это делать во всех сферах жиЗНИ БЕЗ ожиданий. Регистрация на мастер-класс👉🏼 «Надлом личности» 18 августа. О том, как перестать жить чужими задачами и вернуться к своему ядру.

Я НЕ ЛЮБЛЮ МУЖЧИН-НАРЦИССОВ Фраза, которая за последние годы стала очень модной 🤌 Стоит мужчине любить внимание, быть уверенным в себе, амбициозным, требовательным или болезненно реагировать на неуважение, как ему моментально приклеивают ярлык «нарцисс» и советуют бежать от такого. А я, наоборот, очень люблю мужчин-нарциссов. Более того, я и сама нарцисс, поэтому прекрасно понимаю, как устроен этот тип личности. Да, с ними бывает непросто. Они не самые легкие партнеры. Но знаете, что меня всегда удивляет? Большинство проблем возникает не потому, что рядом нарцисс, а потому, что люди вообще не понимают, кто перед ними. Каждый тип личности требует совершенно разного подхода. Одному человеку важно чувствовать свободу, другому - безопасность, третьему - восхищение, четвертому - признание его компетентности. Когда вы этого не понимаете, отношения превращаются в бесконечную борьбу, где каждый говорит на своем языке и искренне удивляется, почему его не слышат. С нарциссами вообще интересно. Если понимать, что ими движет, как они воспринимают мир, где их слабые места, а где сильные, отношения перестают быть минным полем. Более того, многие женщины неожиданно понимают, что именно рядом с такими мужчинами чувствуют себя очень счастливыми. Даже веревки из них вить можно, поверьте 😄Просто надо научиться с ними взаимодействовать, а не воевать. Мне очень интересно узнать ваше мнение. Был ли у вас опыт отношений с мужчиной-нарциссом? Что в этих отношениях оказалось самым сложным? Или, может быть, вас, наоборот, что-то в таких мужчинах всегда притягивало?

Поведение «замри» в кризисе. Ваша тема? Поддерживайте разборы огнями🔥 #кризисы

КТО УКРАЛ ВАШУ ЛИЧНОСТЬ? 🎭Иногда человек настолько хорошо играет свою роль, что полностью забывает, кто он на самом деле. И это одна из самых недооцененных причин, почему жизнь перестает приносить удовольствие. Быть мамой - это роль. Быть женой - это роль. Быть руководителем, врачом, предпринимателем - тоже роли. С ними всё в порядке. ПРОБЛЕМА НАЧИНАЕТСЯ В ТОТ МОМЕНТ, КОГДА РОЛЬ СТАНОВИТСЯ ВАЖНЕЕ ЛИЧНОСТИ. Когда женщина настолько растворяется в материнстве, что уже не помнит, что любила до рождения детей. Когда настолько старается быть идеальной женой, что перестает слышать свои желания. Когда работа становится единственным местом, где она вообще чувствует себя значимой. В какой-то момент человек начинает жить не из себя. Он начинает жить из роли. И это очень опасное место. Потому что можно навсегда застрять в одной роли, выстроив свою жизнь вокруг нее, затоптав ядро своей личности. Дети вырастают. Люди разводятся. Меняются профессии. Заканчиваются проекты. А если кроме роли внутри ничего не осталось, жизнь начинает буквально трещать по швам. Именно поэтому в терапии меня всегда интересует не то, какая у человека роль. Меня интересует, кто он без нее. Где заканчиваются ожидания окружающих и начинается он сам. Потому что жизненный сценарий чаще всего формирует не роль. Его формирует человек, который однажды забыл, кто он есть. Именно об этом мы будем говорить на мастер-классе «Надлом личности» 18 августа. О том, как перестать жить чужими задачами и вернуться к своему ядру. А какая у вас сейчас ведущая роль в жизнь? Как вы думаете?

Тата Феодориди pinned a photo

А вот бы все вернуть назад! Ваши мысли?

КОГДА ЖИЗНЬ ТРЕЩИТ ПО ШВАМ Здравствуйте-здравствуйте! Недавно ко мне пришла женщина. Успешная. Деньги, бизнес, квартира в центре, машина. Всё, о чём мечтают многие. И она сидит передо мной и плачет: «Я не понимаю, что со мной. У меня всё есть, а я чувствую себя никем. Я не хочу просыпаться. Я не хочу жить». И так как я очень много работаю с такими проблемами, я знаю с чего стоит начинать, поэтому задала ей простой вопрос: «А ты знаешь, кто ты? Не по паспорту, не по должности. А по своей природе?» Она посмотрела на меня пустыми глазами. И ответила: «Ну...я мама. Жена. На работе я начальник»...и вроде все. Вот это и есть главная ловушка. Мы определяем себя через роли. Через «надо». Через чужие ожидания. И строим свою жизнь как дом без проекта. А потом удивляемся, почему он трещит по швам. Середина года - лучшее время для того, чтобы остановиться. Не бежать дальше с завязанными глазами. А задать себе вопрос: «А туда ли я бегу? На том ли фундаменте я строю свою жизнь? Или я уже давно живу по чужому чертежу?» 18 августа в 20:00 мск я проведу безоплатный мастер-класс «Надлом личности». Когда вы живете не по ядру своей личности - все трещит по швам и затягивает вас в сценарий «проигравшего» по жизни. Будем прям ковыряться в этом вопросе, потому что пока человек не понимает, где он предал себя, он продолжает искать выход совсем не там. Разберемся, что такое ядро личности и почему именно от него зависит, будете ли вы чувствовать удовлетворение от своей жизни или постоянно жить с ощущением, что всё идет не так. Хотите узнать, почему у вас всё идёт через силу, почему вы чувствует себя «проигравшими», даже если внешне всё хорошо? Жду вас на мастер-классе! 👇 Вход свободный, нужно только пройти регистрацию ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ P.S. Вы можете продолжать бежать. А можете остановиться, посмотреть правде в глаза и наконец начать строить свою жизнь. Выбирайте.