Импульс
описание
🧘♀️⛹🏽👩🏼💻👨🏽💻Все о нашем благополучии 💙и о том, почему классно работать в tedo.ru
2 119
подписчиков
Охват к подписчикам
44,5%
ERR
Реакции к просмотрам
0,63%
140 на 23 постов
Пересылки к просмотрам
0,56%
126
Постов в день
0,0
всего 24
Где отзываются чаще
доля реакций к просмотрам- 8 маяБеговой клуб ТеДо пробежал Казанский Марафон 2026 🏆 1–3 мая проходил Сберпрайм Казанский марафон, в котором принял участие Беговой клуб ТеДо. 17 наших коллег пробежали 3 км, 10 км, и марафонскую дистанцию 42,2 км 🏃🏻♀️🏃 Хочется отметить прогресс членов клуба: три года назад, когда ребята только начинали тренироваться, большинство выбирали дистанцию 3 км. В этом году уже 12 наших коллег пробежали 10 км, а Алмаз Александров покорил свой очередной марафон за 3 часа 28 минут 👏🏻 Поздравляем ребят и желаем удачи и новых личных рекордов в предстоящих забегах! Приглашаем всех желающих присоединиться к тренировкам Бегового клуба в Казани — они проходят каждую среду в 19:30 на Центральном Стадионе. Мы рады всем — и опытным бегунам, и тем, кто только мечтает пробежать свои первые 3 км. Вступить в беговой клуб в Казани3,70%
- 21 июл.🔔 важное напоминание: Прямая линия с Игорем Лотаковым, управляющим партнером ТеДо, состоится уже завтра в 12:00 мск. До встречи в эфире!2,20%
- 22 маяЛето совсем близко — а значит, пора на песок! ☀️ Клуб пляжного волейбола ТеДо приглашает всех, кто хочет активно проводить время на свежем воздухе, общаться и заряжаться энергией🔥 Мы рады всем, независимо от уровня подготовки🤗 О том, как проходят наши тренировки, смотрите в ролике 👆🏻 Вступайте в клуб и присоединяйтесь к игре! Чтобы вступить в клуб, напиши капитану — Екатерине Белогур.1,49%
- 20 маяИтоги подведены! 🎊 Поздравляем коллег, выполнивших все задания и получивших бейдж «Майский жук»: 👏🏻 Башкардина Екатерина 👏🏻 Бондарева Валерия 👏🏻 Галиев Ринат 👏🏻 Карпунина Елена 👏🏻 Клековкина Ирина 👏🏻 Махнина Александра 👏🏻 Нетфуллина Айя 👏🏻 Сазанова Елизавета 👏🏻 Степанова Татьяна 👏🏻 Файзрахманова Наиля 👏🏻 Фатыхова Резеда 👏🏻 Федулова Кристина 👏🏻 Харузин Михаил 👏🏻 Шельдякова Александра 👏🏻 Юнусова Диана Отдельно хотим отметить лидеров по количеству лайков: 👍🏻 Галиуллина Регина 👍🏻 Махнина Александра 👍🏻 Нетфуллина Айя 👍🏻 Харузин Михаил Вы — лучшие! 🤩 Тедкоины уже начислены. Благодарим за участие и до встречи на Форуме!1,45%
- 8 маяВпереди очередные длинные выходные — предлагаем использовать чек-лист традиционных майских дел 😊 Первое задание уже на Форуме в Компасе! Что еще не хватает для хорошего настроения — какие пункты чек-листа добавили бы вы? Делитесь в комментариях 👇🏻1,24%
- 13 мая🥧 Концепция «пирога счастья» Американский психолог Соня Любомирски посвятила исследованиям счастья и субъективного благополучия более 30 лет. Уроженка Москвы и выпускница Гарварда, она получила международное признание в академических кругах. Её наиболее известный труд — книга The How of Happiness, которая объединяет обширную базу социологических открытий с практическим пошаговым руководством. В книге Любомирски вывела формулу долгосрочного благополучия, распределив факторы влияния следующим образом: 🔹 50% — генетическая предрасположенность; 🔸 10% — внешние жизненные обстоятельства; 🔸 40% — осознанная деятельность: привычки, позитивное отношение к жизни и качество социальных взаимодействий. 🦸♀️ Таким образом, почти половина нашего благополучия находится в зоне личной ответственности — она складывается из внутренних установок, ежедневных «ритуалов» и глубины контакта с окружающими. Согласно опросам Института Гэллапа, наивысший индекс положительных эмоций чаще фиксируется не в самых экономически благополучных государствах, а в странах Латинской Америки и Юго-Восточной Азии. Это подтверждает тезис Любомирски: в долгосрочной перспективе внешние обстоятельства играют значительно меньшую роль, чем социальная сплочённость и укоренённые в культуре практики благодарности и общности. 🦸♀️ Выводы исследований дают повод для сдержанного оптимизма. Независимо от стартовых условий, у каждого человека есть богатый набор доступных инструментов для повышения личной удовлетворённости. А какие ингредиенты входят в ваш рецепт "пирога счастья"?0,97%
- 20 янв.без подписи0,95%
- 12 мар. 2025 г.без подписи0,69%
- 3 июн. 2025 г.#ОбучениеиРазвитие #DigitalSkills #ВключитьЦифру Коллеги, привет! 👋🏻 💡 Хотите чувствовать себя увереннее в цифровом пространстве? Самое время «Включить цифру» — пройти новую общефирменную программу по развитию цифровых навыков. 📚 Что внутри: От офисных инструментов и цифровой грамотности до автоматизации, работы с данными и искусственным интеллектом — всё разложено по уровням сложности: 🔹Базовый — для уверенного старта; 🔹Средний — для повышения эффективности; 🔹Продвинутый — для создания собственных цифровых решений. Курсы обновляются, появляются новые темы, мы ориентируемся на тренды и ваш запрос. Программа растёт вместе с вами. 🗺 Не знаете, с чего начать? Пройдите курс-знакомство с ИИ. А при выборе тем можете обсудить приоритеты и зону роста со своим тимлидером. 🔎Полную программу вы найдете в Компасе. ⚡️И да! Если вы решили прокачать цифровые навыки в этом году и включили это в свои цели — считайте, что почти выполнили ещё одно задание марафона благополучия! Завершите его на странице марафона и продолжайте двигаться дальше 🙌 А если еще не начали — посмотрите остальные активности. Там много интересного 😉0,64%
- 3 июл.Собрали для вас главное из событий и полезных материалов: 👫 День чёрного лебедя в зоопарке — вспоминаем семейный праздник ТеДо и Московского зоопарка: яркие фото и видео с мероприятия. 🤖 Вебинар «AI вышел из чата» с Яном Чудиным — 7 июля в 13:00. Присоединяйтесь — будет интересно! 🏃 Беговой клуб ТеДо — наша команда заняла 24‑е место среди 203 корпоративных команд на Экидене в Санкт‑Петербурге: поздравляем коллег! 🧘 Пауза для себя: практики от специалистов «Добросервиса», чтобы на пару минут замедлиться и собраться с мыслями. Оставайтесь на связи — впереди классные новости и события!💙0,57%
- 12 маяПродолжаем активность «Майская беседка» ТеДо! Май — время движения, солнца и гастрономических соблазнов. Чтобы получать удовольствие от сезона без вреда для здоровья, приглашаем вас на вебинары: 🗓️ 13 мая в 16:00 «Физкультура в домашних условиях — рекомендации по простым домашним тренировкам» Обсудим, как подружиться с физкультурой дома: простые рекомендации, безопасная техника и устойчивая привычка. 🗓️ 15 мая в 13:00 «Рациональное питание» Разберемся, что такое рациональное питание, почему диеты бесполезны в долгосрочной перспективе и как худеть без голодовки. Поставьте напоминание в календаре, чтобы не пропустить полезные эфиры! Запись вебинаров будет опубликована на ТеДо Tube.0,51%
- 29 маяДелимся с вами кратким обзором самых важных и интересных событий, которые произошли в нашей компании за последнюю неделю. В центре внимания этой подборки — мероприятия, приуроченные ко Дню защиты детей: 🔹Приглашаем детей сотрудников ТеДо в возрасте 9–15 лет на специальный видеоурок «Защита от травли», который пройдет 3 июня в 11:00. Регистрация по ссылке. 🔹Предлагаем юным талантам проявить фантазию и показать, какой они видят нашу компанию! Принимайте участие в конкурсе рисунков «ТеДо глазами детей». 🔹Подготовили для вас подборку выгодных предложений для детей от корпоративной платформы скидок BestBenefits. 🔹Собрали коллекцию видеороликов, которые будут интересны как родителям, так и детям. Запланируйте на каникулах просмотр полезных видео. Пусть каждый день будет полон радости и новых возможностей! ☀️0,41%