Вафа Багирова Косметолог

Знаете, что я стала замечать? Смотрим на морщинки, носогубки, думаем, что бы ещё сделать с лицом. А потом освежаешь цвет волос, убираешь сухие концы, делаешь хорошую укладку — и лицо тоже становится совсем другим. Сейчас, в 45, я сама стала обращать на это больше внимания. Можно прекрасно ухаживать за кожей, но если волосы тусклые, без объёма, концы сухие, а пробор стал заметно шире — весь образ всё равно выглядит уставшим. И дело совсем не в седине. Ухоженная седина может выглядеть очень красиво и даже статусно. Взрослит скорее общее состояние волос. Поэтому иногда, прежде чем думать, что с лицом срочно нужно что-то делать, стоит посмотреть на себя целиком. Возможно, вам нужна не очередная процедура, а хорошая стрижка, другой уход или укладка. А если волосы действительно начали сильно выпадать, здесь я бы не стала скупать витамины и сыворотки. Лучше сначала найти причину. У вас бывало такое: выходишь от парикмахера, смотришь в зеркало — и будто даже лицо стало свежее?

Channel photo updated

Когда пора к косметологу? Часто женщины откладывают первый визит, потому что думают: « У меня ещё не всё так плохо» Или наоборот: «Наверное, уже поздно что-то начинать» Но к косметологу приходят не по возрасту и не тогда, когда лицо уже заметно изменилось. Поводом обратиться может быть то, что: — привычный домашний уход перестал давать результат; — кожа стала сухой, тусклой или чувствительной; — регулярно появляются воспаления; — беспокоят пигментация, сосуды, отёчность; — вы замечаете первые изменения, но не понимаете, что с ними делать. Профессиональный уход — это не обязательно сразу инъекции или аппаратные процедуры. Иногда коже достаточно грамотно подобранного домашнего ухода и нескольких спокойных процедур в кабинете. Самое главное — не выбирать процедуру по совету подруги или по красивому ролику в интернете. Сначала нужно понять, что происходит именно с вашей кожей. Поэтому, если вы не знаете, с чего начать, начните с консультации. Один своевременный визит помогает избежать множества ненужных баночек и процедур А вы обычно приходите к косметологу заранее — или только когда кожа уже начинает вас беспокоить?

Вчера моей дочери исполнилось 17 лет ❤️ И сегодня я всё ещё мысленно возвращаюсь в тот день — 27 июля 2009 года. Как же сильно я ждала нашей встречи… Помню своё волнение, ожидание и тот момент, когда впервые увидела её и взяла на руки. Эти воспоминания до сих пор настолько живые, будто всё произошло совсем недавно. А между тем прошло уже 17 лет. 17 лет пролетели как один миг. Когда смотришь на фотографии, видишь, сколько всего было: первые шаги, детский смех, школа, наши разговоры, радости, слёзы, объятия… И вот рядом со мной уже не маленькая девочка, а красивая, взрослая девушка со своим характером, мечтами и собственным взглядом на жизнь. Иногда материнскому сердцу сложно успевать за временем. Кажется, ещё совсем недавно ты держала крошечную ладошку в своей руке, а сегодня учишься отпускать, доверять и принимать то, что у ребёнка начинается своя взрослая жизнь. Но сколько бы лет ни прошло, для меня она всегда останется моей родной девочкой. Я смотрю на неё и думаю: какое же это счастье — быть её мамой. Моя родная, я хочу, чтобы ты смело шла своей дорогой, верила в себя, не боялась мечтать и выбирала ту жизнь, в которой будешь по-настоящему счастлива. А я всегда буду рядом. Не вместо тебя, не впереди тебя, а рядом — с любовью и верой в тебя ❤️

Я заметила, что женщины редко приходят ко мне с желанием полностью изменить лицо. Чаще говорят: «Вафа, я вроде нормально себя чувствую, но в зеркале постоянно какая-то уставшая». И я очень хорошо понимаю это ощущение. Когда внутри ты ещё полна сил, строишь планы, чем-то интересуешься, а отражение будто живёт своей жизнью. Хочется выглядеть свежее, но страшно идти к косметологу. Вдруг сразу предложат много процедур? Вдруг лицо станет другим? Вдруг все поймут, что ты что-то сделала? Поэтому многие начинают спрашивать конкретную процедуру: «Может, мне ботокс?», «А биоревитализация поможет?», «Подруге сделали вот это — может, и мне нужно?» Но я всегда сначала смотрю, что именно изменилось. Потому что у одной женщины причина уставшего лица — в качестве кожи. У другой — в работе мышц. У третьей — в отёчности или изменении объёмов. И не всегда нужно сразу что-то колоть. Иногда я вообще отговариваю от процедуры, если понимаю, что она сейчас не даст нужного результата. Мне важно не сделать женщине другое лицо. Мне важно, чтобы после наших встреч она посмотрела на себя и подумала: «Вот. Это снова я. Только отдохнувшая и свежая». Наверное, именно за это я и люблю свою работу ❤️

Иногда в жизни наступает странный период. По-старому жить уже не хочется. А как жить по-новому — пока совершенно непонятно. В такие моменты может появиться апатия. Ничего не радует, привычные цели перестают вдохновлять, а внутри будто становится пусто. И мы часто воспринимаем это состояние как слабость. Думаем, что с нами что-то не так, что мы ленимся, потеряли мотивацию или снова стоим на месте. Но иногда апатия — это не отсутствие желания жить. Это нежелание продолжать жить так, как раньше. Старое уже перестало подходить, а новое ещё не успело сформироваться. И в этот момент необязательно сразу понимать, куда идти и как полностью изменить свою жизнь. Иногда достаточно принять одно решение: больше не возвращаться туда, где вам уже тесно. Начать можно с небольших изменений. Ввести новую привычку. Пойти учиться тому, что давно привлекало. Познакомиться с новыми людьми. Пересмотреть своё окружение. Вернуться к телу, желаниям и интересам. Начать делать то, что раньше откладывали из-за страха или неуверенности. Новая жизнь редко начинается с одного большого и решительного поступка. Чаще она складывается из маленьких выборов, которые мы начинаем делать каждый день. И, возможно, сейчас вам не нужно знать весь путь. Достаточно поверить, что вы способны жить по-другому, и решиться сделать первый шаг. Было ли у вас состояние, когда по-старому уже невозможно, а по-новому ещё страшно?

Возвращаю любимую рубрику с МАК-картами 🃏 Иногда внутри нас уже есть и ответы, и силы для следующего шага. Но из-за тревоги, сомнений или внутреннего хаоса мы просто не можем их увидеть. Метафорические карты помогают немного иначе посмотреть на свою ситуацию: — заметить внутренние ресурсы; — увидеть свои сильные стороны; — определить зону роста; — найти опору в сложный период; — понять, в каком направлении двигаться Кому сейчас нужно послание от МАК-карты — напишите в комментариях: «хочу послание» Я выберу для вас карту и отправлю её в личные сообщения 0️⃣

Сегодня завершился наш Совет в экосистеме Анны Мавричевой «Код легенды». За это время мы не просто ставили цели. В поддерживающем окружении единомышленниц мы разбирались, чего на самом деле хотим, намечали конкретные шаги и начинали действовать. Для меня этот Совет стал ещё одним подтверждением того, насколько важно, какие люди находятся рядом. Сильное окружение не говорит тебе, кем нужно стать. Оно помогает увидеть то, что уже есть внутри тебя: твой потенциал, сильные стороны и возможности, которые ты сама пока можешь не замечать. Я искренне благодарна каждой участнице нашего Совета за поддержку, честность, идеи и веру друг в друга. И отдельная благодарность нашему лидеру Татьяне Вариковой — за направление, чуткость и умение показать не только мой потенциал, но и конкретные способы, с помощью которых я могу его раскрыть. Завершается один этап, но путь продолжается. И я выхожу из этого Совета с большей ясностью, уверенностью и готовностью действовать дальше 🤍

Прекрасные, всем продуктивной недели в той сфере , в которую вы развиваете сейчас Кому нужна подсказка от МАК карт, пишите в комментариях и я вам отправлю личных сообщениях карту

Вчера мой сын вернулся домой после срочной военной службы в армии И вдруг я поймала себя на мысли, которая до сих пор не отпускает. Мы замечаем, как быстро растут наши дети. Помним их первые шаги. Первый класс. Выпускной. Но гораздо реже замечаем, как проходит наше собственное время. Потому что живём обычную жизнь. Работаем. Заботимся о близких. Решаем бесконечные вопросы. А потом однажды смотришь на своего ребёнка и понимаешь: Перед тобой уже взрослый человек. И время всё это время шло не только для него. Оно шло и для тебя. Наверное, поэтому с возрастом мне всё меньше хочется откладывать жизнь на потом. А какая мысль чаще всего приходит вам, когда вы смотрите на своих уже взрослых детей? ❤️

Сегодня у меня двойной праздник ❤️ Я очень люблю День защиты детей и каждый год стараюсь провести его со своими детьми, независимо от того, сколько им лет. Но в этом году этот день стал для меня особенным. Сегодня мой сын вернулся домой после срочной службы в армии. И если честно, это тот случай, когда счастье невозможно спрятать внутри. Год ожидания, переживаний, звонков, сообщений, надежды на скорую встречу — и вот он дома. Для мамы дети всегда остаются детьми. Неважно, сколько им лет, насколько они самостоятельные и взрослые. Поэтому сегодня моё сердце особенно наполнено благодарностью и радостью. С Днём защиты детей ❤️ Берегите своих детей. Обнимайте чаще. И цените моменты, когда вся семья рядом.

Каждый год 9 мая я не могу сдержать слёз. И с возрастом это ощущается только сильнее. Потому что начинаешь глубже понимать, через что прошли люди, благодаря которым мы сегодня живём. Наши деды. Наши прадеды. Мы уже никогда не сможем до конца почувствовать тот страх, ту боль, те потери, которые им пришлось пережить. Но даже попытка представить это — вызывает ком в горле. Как они уходили на войну. Как прощались с родными. Как шли вперёд, теряя друзей, семьи, самих себя. Ради чего? Ради жизни будущих поколений. Ради нас. Ради того, чтобы сегодня мы могли просыпаться под мирным небом. Строить семьи. Любить. Планировать будущее. Жить обычную жизнь, не понимая до конца её настоящей цены. Из семьи Багировых на войну ушли трое: Осман Багиров, Джалал Багиров и Камал Багиров. Вернулся только один — мой дед, Камал Багиров. Он дошёл до Берлина. Но за всю свою жизнь он ни разу не рассказывал о войне. Никогда. И чем старше я становлюсь, тем больше понимаю: значит, там было слишком страшно для слов. Есть боль, которую человек уносит с собой молча. Сегодня особенно хочется сказать: пожалуйста, помните. Помните не только один день в году. Помните лица. Помните имена. Помните, какой ценой досталась эта Победа. Пока мы помним — они живы в нашей памяти. Никто не забыт. Ничто не забыто.

Легкий , невесомый крем на жаркое лето с спф защитой теперь не магия У косметического бренда доктор Грандель появилась вот такая новинка Совсем невесомой текстурой и легким тонирующим покрытием , как раз то что надо в жару , кожа не будет жирнится от такого крема