Vladislav Matveev | Trainer

До (Лёня ) После ( Леонид)🤝🔋

Вчера проходили обучение по Оказанию первой медицинской помощи 🤝🔋

Сегодня пробежали 15 км Сделали тренировку Ганнибала🔋 Вечером ещё сделаю 10 км + ноги (обычный выходной) 👀

Похоже, южноуральские дети решили захватить власть СТС Сразу семеро приняли участие в новом сезоне «Суперниндзя. Дети», а трое появятся в эфире уже 5 апреля. 180 участников из 8 стран будут бороться за приз в 6 млн рублей. Осторожно, истории этих крутых ребят могут пошатнуть вашу самооценку: ▪️10-летний воркаутер Богдан Шемякин — финалист прошлого сезона, возвращается за победой. Говорит, что его уже начали узнавать на улице. ▪️12-летняя София Ильиных из Верхнего Уфалея— хочет выиграть деньги для бабушки и дедушки. «Они мои лучшие друзья, которым все секреты рассказываю. Занимаюсь воркаутом и каждый вечер после тренировок им звоню, видео отправляю. Хочу выиграть деньги: бабушке на реабилитацию и дедушке на лекарства». ▪️11-летняя Марина Чепурова из Челябинска — скалолазка, мечтает стать хирургом: «Я из семьи врачей и с детства люблю медицину. Делаю лягушкам операции, вправляю сломанные лапки и зашиваю. Папа даже брал меня в операционную. В тот момент почувствовала, что должна помогать людям».

В этом году тоже врываемся в ниндзя 💪🏽

В свой выходной пробежал 20 км 🔋 вечером ещё силовая на ноги 💪🏽

Поздравляем нашу ученицу @Wikilangela_sw_74 с победой на Открытом чемпионате Краснодарского края по женскому классическому стритлифтингу Вика выполнила норматив Элиты в своей весовой категории 🥳🔋 Подтягивания 35 кг✅ Отжимания на брусьях 50 кг✅ Давайте поддержим лайком и подпиской 🤝

Виды 🤩

Сегодня ходил на йогу с прекрасной женой и закатом 🧘‍♂️ На видео показал позу , которая получилась лучше всего 😎🥳